38 أسبوعا من الحمل تضيق بشكل مؤلم عند المشي. مشاعر الأم الحامل

38 اسبوع الشعور بالحمل

اقترب الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل ، وترتبط مشاعر الأم الحامل بالإرهاق من الحمل. أنت نفسك تبدو كنوع من فرس النهر ، بطن ضخم متعب للغاية.

الولادة قريبًا ، والبطن يمكن أن يسقط بالفعل. هذا يقلل من عدم الراحة في الجهاز الهضمي ، ولكن الألم في الحوض والعجان يبدأ ، ومن الصعب عليك المشي. ومع ذلك ، فإن معظم النساء الحوامل يحاولن البقاء نشيطات مهما حدث حتى الأيام الأخيرة ، وبحق.

نادرًا ما يتحرك طفلك ، فهو أيضًا ضيق وغير مريح. لقد انخفضت كمية السائل الأمنيوسي ، وهي بالفعل كبيرة جدًا بحيث يصعب تحريكها. يتم ضغط الرأس المنخفض على عظام الحوض ، مما يحد من الحركة. على الأرجح ، لن يتغير عرض الطفل حتى الولادة.

في الآونة الأخيرة ، كنتِ تخافين من يوم الولادة ، تنتظرينها بخوف. الآن لم يعد هذا موجودًا ، يتم استبدال هذه المشاعر بتوقعات نفاد الصبر ، تستمع إلى كل مشاعرك ، في انتظار بدء الانقباضات. إن شد الآلام وتنذر الانقباضات في كل مرة تجعلك تنتظر بأمل ، أو ربما تكون قد بدأت؟ ولكن من المحتمل جدًا أنك تمر بأسبوعين آخرين أو حتى 4 أسابيع ، عليك التحلي بالصبر.

بشكل عام ، أصبحت صحتك أفضل مما كانت عليه قبل أسبوعين ، فأنت أقل قلقًا بشأن التجشؤ وحموضة المعدة ، بالطبع ، هذا أمر جيد.

38 اسبوع بطن الحامل

ينخفض ​​البطن عند 38 أسبوعًا من الحمل. في مختلف النساء ، يحدث هذا في مراحل مختلفة من الحمل ؛ في الأطفال متعددي الولادة ، يمكن أن يتشبث الرأس بعظام الحوض فقط في بداية المخاض.

محيط البطن في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل هو 90-95 سم ، وارتفاع أسفل الرحم 35-38 سم ، وإذا انخفضت المعدة ، لم يعد الرحم يستقر على ضلوعك ، لأنه يصبح أسهل لكي تتنفس مبكرًا.

أصبح جلد البطن الآن أكثر إحكاما من أي وقت مضى ويحتاج إلى العناية به. تبرز السرة ، كل شخص تقريبًا لديه شريط مظلم ، ينزل من السرة. كل هذا سوف يمر بعد الولادة. ومع ذلك ، كذكرى للحمل ، يمكنك الحصول على علامات تمدد ليس فقط على البطن ، ولكن أيضًا على الوركين. يتم شد الجلد حتى في مقدمة الفخذين ويحتاج أيضًا إلى العناية به هنا.

قد تزعجك معدتك كثيرًا في الوقت الحالي. في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، تضغط المعدة على الجميع تقريبًا ، لتقليل الانزعاج ، يمكنك ارتداء ضمادة قبل الولادة ، كما أنها ستخفف آلام الظهر.

تغذية الحامل لمدة 38 أسبوعًا

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، يجب أن يكون طعام الأم الحامل متكررًا وفي أجزاء صغيرة جدًا. الآن ينمو الطفل فقط ، والإفراط في تناول الطعام في هذه المرحلة من الحمل يؤدي إلى زيادة وزن الطفل. إن كبر الجنين يجعل الولادة صعبة ويمكن أن يؤدي حجمه الكبير إلى إصابات لكل من الأم والطفل ، بل وقد يؤدي إلى عملية قيصرية.

بما أن الإمساك شائع في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، فعليك تضمين المزيد من الألياف في نظامك الغذائي. يتم مساعدة الكثير من خلال استخدام السلطات من المحاصيل الجذرية الطازجة ، واستخدام دقيق القمح الكامل ، والنخالة ، والكفير الطازج في النظام الغذائي. صباحك ، إذا كنت تعاني من الإمساك ، يجب أن يبدأ بكوب من الماء البارد العادي ، فهو يوقظ الأمعاء ويحفز التبرز المنتظم.

عادة لا تحدث الحموضة المعوية في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل بسبب بعض المشاكل في الأمعاء والمعدة ، ولكن فقط بسبب حقيقة أن الجنين يضغط على أعضائك الداخلية ، مما يجعل من الصعب عليها العمل. يصعب ترك الطعام للمعدة ، وهذا يؤدي إلى الغثيان والحموضة المعوية. تساعد وضعية الكوع والركبة في التغلب على المشكلة ، حيث يتوقف الرحم عن الضغط على المعدة ويسهل إطلاقه. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم جدًا تجنب الدهن ، المقلية ، وكذلك الصودا والكثير من الحلويات في نظامك الغذائي ، كل هذا يثير الحموضة المعوية.

إذا كان الغثيان في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل شديدًا ، فقد يصف لك الطبيب دواءً لتقليله.

من المحتمل جدًا أن تكون مشاكل البراز في هذه المرحلة من الحمل شائعة. بالطبع ، الإمساك هو الأكثر شيوعًا ، لكن الإسهال ممكن أيضًا ، والذي لا يمكن أن يكون مجرد اضطراب بسيط في الأمعاء. غالبًا ما يعني الإسهال في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل بداية المخاض.

ألم في الأسبوع 38 من الحمل

بحلول الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، يصبح الألم معتادًا ومزعجًا باستمرار. يمكن أن تكون متنوعة للغاية ، وعلى الرغم من حقيقة أنه لا يمكن وصف الحالة الصحية بأنها ممتازة ، إلا أن معظم النساء الحوامل يواصلن عيش حياة طبيعية ونشطة.

ما نوع الألم الذي تشعر به خلال هذه الفترة:

ألم في الظهر وأسفل الظهر

تعاني معظم النساء من آلام أسفل الظهر خلال فترة الحمل هذه. قد تكون الأسباب مختلفة ، بعضها قد يكون خطيرًا. السبب الأكثر شيوعًا وغير المؤذي وراء ألم الظهر هو الحمل الثقيل عليه.

مشية المرأة الحامل مميزة ، حيث يسحب البطن الجسم إلى الأمام مع وزنه ، وتضطر الأم الحامل إلى إمالة الجسم للخلف للحفاظ على التوازن. وهي تمشي ورأسها مرفوع وظهرها مستقيم للغاية. هذا التغيير في مركز الثقل يخلق عبئًا كبيرًا على عضلات الظهر ، وأحيانًا لا يكون مألوفًا لهم ، وهذا هو سبب آلام أسفل الظهر.

إذا كان ظهرك يؤلمك ، يمكنك مساعدة نفسك.

قيام الجمباز. هناك مجموعات خاصة من التمارين للنساء الحوامل ، كما يمكنك استخدام كرة القدم. التدريبات فعالة بشكل خاص ، ويمكن العثور على المجمع على موقعنا على الإنترنت.

ارتدِ ضمادة. يجب وضعه في وضع الاستلقاء ، والاستيقاظ فقط عندما يكون مزررًا بالفعل. الضمادة تزيل الحمل عن عضلات الظهر الضعيفة.

مجرد الراحة في كثير من الأحيان في وضع الكذب.

لا يجب استخدام الأدوية ، فالعديد من المراهم التي تستخدم تقليديا للألم في الظهر وأسفل الظهر تشكل خطورة على المرأة الحامل ، لأنها تحتوي على مواد وسموم ضارة بالطفل.

في بعض الحالات ، يتم سحب أسفل الظهر بسبب مرض الكلى ، بسبب وجود تقلصات الرحم (النذير). مع مرض الكلى ، عادة ما تكون هناك أعراض أخرى ، وهناك اختبار بول سيئ.

آلام البطن والرحم

الولادة في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ظاهرة طبيعية وطبيعية تمامًا ، والجسم يستعد لها بنشاط. قد تعاني النساء الحساسات بشكل خاص من الكثير من الانزعاج بسبب زيادة استثارة الرحم.

لا يشعر شخص ما بانقباضات الرحم على الإطلاق ، لكن شخصًا ما يشعر بها بشكل مؤلم للغاية ، وبالنظر إلى أن فترة السلائف ، خاصة أثناء الولادة الأولى ، يمكن أن تستمر من أسبوع إلى أسبوعين ، فإن هذا يزعج بشكل كبير الرفاهية.

تنذر بوادر الولادة في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل في مظاهرها ، وبالطبع تقلصات الرحم هي أول من ينبه ، ألم يحن وقت الذهاب إلى المستشفى؟

هام: هناك إفرازات تتطلب عناية طبية فورية.

نزيف:أي نزيف ، نزيف حقيقي ، دليل على كارثة. هذا خطر مباشر على حياة الطفل ، فأنت بحاجة إلى دخول المستشفى في مستشفى الولادة ، وعلى الفور. لا تحاول الوصول إلى هناك بمفردك ، لأن تدهور حالتك ممكن في أي وقت ، والنشاط البدني لا يؤدي إلا إلى تفاقم الموقف. اتصل بالإسعاف.

تسرب السائل الأمنيوسي:إذا كان لديك تصريف مائي غريب يزداد مع تغير في وضع الجسم - هذا هو. إذا تم كسر سلامة أغشية الجنين ، يجب أن تحدث الولادة في الساعات القليلة القادمة ، لأنه لا يوجد الآن ما يحمي تجويف الرحم والطفل من العدوى. من المهم الوصول إلى المستشفى في الوقت المحدد ، فحتى القطرات المتساقطة تعني الحاجة إلى تحفيز المخاض.

مرض القلاع:في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، تتطلب الإفرازات البيضاء ، المصحوبة بالحكة والإشارة ، علاجًا عاجلاً. إذا أصيب الطفل بالعدوى ، فسيكون من الصعب علاجه بعد الولادة.

من الأسهل فهم نوع إفرازاتك إذا كنت لا ترتدي فوطة عادية - فوطة يومية ، ولكن مجرد وسادة قماش بيضاء. على نسيج قطني عالي الامتصاص ، يمكن تقييم جميع الإفرازات بسهولة وبساطة.

إفرازات بنية اللون في الأسبوع 38 من الحمل

38 أسبوعا من الحمل هي فترة طبيعية للولادة ، وتبحث عنها المرأة الحامل في منازلها. بالطبع ، يشير التفريغ أيضًا إلى التغييرات التي يمكن أن تلاحظها المرأة من قبل.

من المعروف أنه يمكن أن يكون لديهم مزيج صغير من الدم ، وعادة ما يظهر المخاط الملطخ بالدم في اللحظة التي يحدث فيها ذلك. ومع ذلك ، فإن النزيف الآخر ليس هو القاعدة ويجب التنبيه. قد تشير إلى وجود تهديد خطير للجنين والأم.

إذا لاحظت إفرازات بنية ، قرمزية ، وردية على شكل جصيص في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، فاتصل بطبيبك على الفور. مصدر هذه الإفرازات ليس عنق الرحم الناضج ، ولكن انفصال المشيمة. هذا لا يحدث في كثير من الأحيان ، ولكن يمكن أن ينتهي بشكل سيء للغاية ، لذا فإن الدم هو سبب للذعر الحقيقي مع الإجراءات المناسبة ، استدعاء سيارة إسعاف.

عادة ، تقشر المشيمة من جدار الرحم فقط بعد ولادة الجنين ، ولكن بسبب الانحرافات أثناء الحمل ، وكذلك إذا كانت المشيمة في وضع خاطئ ، عندما (تدخل عنق الرحم) ، فإنها تقسمها يمكن أن تحدث حتى قبل الولادة.

عادةً ما يكون العَرَض الوحيد لهذا المرض هو النزيف ، والذي يمكن أن يكون طفيفًا جدًا وقويًا جدًا ، مما يؤدي إلى فقدان شديد للدم وضعف ودوخة. يعني انفصال المشيمة انقطاع الاتصال بين الطفل والأم ، ولا يستطيع الجنين تلقي الأكسجين الذي يحتاجه إلا من الأم. لذلك ، فإن الانفصال المهم في المنطقة سوف يحرمه ببساطة من فرصة التنفس ويؤدي إلى الموت داخل الرحم.

لحسن الحظ ، يتم الآن دائمًا اكتشاف المشيمة المنزاحة مسبقًا عن طريق الموجات فوق الصوتية ، بالطبع ، إذا لم ترفضها. انفصال المشيمة الموجودة بشكل طبيعي لا يمكن التنبؤ به ولا يمكن الوقاية منه.

إذا كانت الأم تنزف ، فلن يحاول أطباء الإسعاف فحصها ، لكنهم سينقلونها إلى أقرب مستشفى ولادة. هنا ، بمساعدة الموجات فوق الصوتية و CTG ، سيكتشفون سبب النزيف وحالة الطفل ، وإذا لزم الأمر ، سيقومون بإجراء ولادة عاجلة.

في معظم الحالات ، ينتهي الحمل بعملية قيصرية طارئة لمصلحة الطفل ، لأنه في مثل هذه الحالة يكون معرضًا لخطر ليس فقط للخطر ، ولكن للموت الفوري.

تذكر أنك مسؤول عن حياة فتاتك ، ووجود بقع ، حتى لو لم يزعجك حقًا وغير مهم ، يمكن أن يهدده بالموت. تعتمد السرعة التي سينتهي بها هذا الوضع التوليدي بالنسبة له على سرعة طلب المساعدة. التسويف أمر خطير ، لا تنتظر أن يذهب كل شيء من تلقاء نفسه ، ولا تخمن ما يحدث لك ، فقط اتصل بسيارة إسعاف.

وذمة في الأسبوع 38 من الحمل

بداية الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل تعني مدته الكاملة ، ولكن حتى الآن من الممكن حدوث مضاعفات خطيرة في النصف الثاني من الحمل. أحد أكثر هذه الأمراض خطورة هو تسمم الحمل المتأخر ، وقد يكون التورم في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل هو أول ما يشير إلى الخطر.

وبالطبع يمكن أن تنتفخ الساقين بسبب الدوالي. غالبًا ما تطارد هذه الوذمة الأم الحامل من منتصف الحمل ، وينحصر علاجها في محاربة السبب - ركود الدم في الساقين. يمكن نصح الأمهات الحوامل اللواتي يعانين من الدوالي بالتأكد من وجود ملابس محبوكة (جوارب) خاصة مضادة للدوالي أثناء الولادة ، أو على الأقل ضمادة مرنة تحتاج إلى ضمادات من القدم إلى منتصف الفخذ من أجل مدة الولادة. بفضل هذا ، يصبح من الممكن تجنب تدهور مسار الدوالي بعد الولادة.

طفل (جنين) في الأسبوع 38 من الحمل

عادة ما يكون الطفل في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل جاهزًا تمامًا للولادة وقد نضج. الآن هو فقط ينتظر لمدة ساعة ويستمر في زيادة الوزن ، على الرغم من أنه أبطأ من ذي قبل ، مضيفًا حوالي 200 جرام أسبوعيًا.

تكوّن الطفل وتقريبًا ، والآن يتراكم الدهون فقط قبل الولادة وأول لقاء مع العالم الخارجي. أصبحت بشرته ناعمة ووردية ، وجنتيه دائريان ، وظهرت التجاعيد ، ونما شعر كثيف إلى حد ما على رأسه. لكن فتات الزغب فقدت تقريبًا. عند الولادة ، يمكن أن تبقى الشعيرات الرقيقة الصغيرة على الظهر والأذنين فقط ، ثم تتساقط.

جسم الطفل ، وخاصة طياته ، مغطى بالتزليق البدائي. إنه أبيض كريمي ويحمي البشرة من الرطوبة. أثناء الولادة ، ستساعد الطفل على الانزلاق بسهولة أكبر عبر قناة الولادة.

يبلغ وزن الطفل عند 38 أسبوعًا من الحمل حوالي 3 كجم ، ويكاد يكون من المستحيل تحديده بدقة. يمكن للأطباء فقط حساب الوزن المقدر للجنين وفقًا لفحص التوليد الخارجي ، ووفقًا لذلك ، فإن الخطأ الذي يتراوح بين 300 و 500 جرام في اتجاه أو آخر أمر شائع جدًا.

يعيش الجنين في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل وفقًا لإيقاعه الخاص ، والذي لا يتطابق عادةً مع إيقاع الأم. ومن المثير للاهتمام ، إذا كنت حاملاً بتوأم ، فإن إيقاعاتهما تتطابق تمامًا بالفعل ، وسيستمر هذا بعد الولادة.

في معظم الأوقات ، ينام الطفل ، ويستيقظ ، ويستمع إلى الأصوات الخارجية ، ويمص أصابعه ويبتلع السائل الأمنيوسي. قد لا تتطابق فترات نشاطه البدني مع رغباتك على الإطلاق ، وقد تشعرين بحركات نشطة في المساء والليل ، حيث يبدو أنك بحاجة إلى النوم ، لكن الطفل يفكر بخلاف ذلك.

تنضج رئتا الجنين تمامًا ، وتنتج كمية كافية من الفاعل بالسطح ، وهي مادة خاصة يمكن من خلالها فتح الرئتين ، والطفل جاهز بالفعل لأخذ أنفاسه الأولى. ومع ذلك ، لا يزال يواصل التدريب ، وإعداد عضلات الجهاز التنفسي ، وإجراء حركات تنفسية مع إغلاق المزمار.

يتطور الجهاز العصبي للطفل بحلول الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل تمامًا ، كما تتطور حواسه. يمكن للجنين أن يرى ، ولكن جميع الأطفال حديثي الولادة يعانون من طول النظر ، والأشياء القريبة من الرؤية ضبابية. في المعدة ، الطفل ، إذا رأى شيئًا ما ، فهو مجرد ظلال ، في رحم الأم لا يزال مظلمًا تمامًا.

انخفضت كمية السائل الأمنيوسي ، وضاقت مساحة معيشة الطفل ، عالمه المائي ، الذي أعطى حرية الحركة. الآن أصبح التحرك أكثر صعوبة ، فالرحم يغطي الطفل كل يوم أكثر فأكثر. إذا كان لا يزال لديك ، فليس هناك فرصة تقريبًا لدخوله في الرأس ، ولكن في بعض الأحيان لا يزال يحدث ، وينقلب الأطفال بشكل صحيح في يوم الولادة تقريبًا. استمري في أداء تمارين خاصة لتدوير الجنين.

38 أسبوعًا من الحمل ، وزن الجنين

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، يكاد يكون من المستحيل تحديد وزن الطفل بدقة. حتى الموجات فوق الصوتية لم تعد مفيدة بما فيه الكفاية وتعطي فقط حسابًا لوزن الجنين المقدر ، والذي قد يختلف عن الواقع بمقدار 300-500 جرام في اتجاه أو آخر ، مما يعني إمكانية إنجاب طفل بوزن 3 كجم و 4 كجم

يحسب أطباء التوليد وأمراض النساء وزن الطفل ليس فقط على الموجات فوق الصوتية ، ولكن أيضًا على بيانات الفحص التوليدي الخارجي ، وارتفاع قاع المرأة ومحيط بطنها. ومع ذلك ، فإن هذه الحسابات تقريبية فقط وليست مفيدة على الإطلاق في حالة وجود المرأة الحامل أو وجودها على سبيل المثال.

بحلول الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، يمكن أن يختلف وزن الأطفال بشكل كبير ، ويمكن أن تكون التقلبات واسعة جدًا ، من 2800 جرام إلى 4 كجم ، وكل هذه خيارات طبيعية.

يمكن تتبع الأنماط العامة ، فالأولاد يولدون أكبر من البنات ، والأطفال يزنون أكثر من الأول من الأول. إذا كانت الأم الحامل تعاني من مرض السكري ، فمن المرجح أن يكون الطفل كبيرًا جدًا ، لأنه أثناء الحمل يقوم البنكرياس بوظيفة معالجة الجلوكوز الزائد في جسم الأم ، ويستخدم الطفل كل هذه السعرات الحرارية الزائدة لبناء جسمه.

وزن الجنين له أهمية كبيرة في مجرى الولادة. بطبيعة الحال ، سيكون من الأصعب على ولادة طفل كبير الحجم. منذ العصور القديمة ، صامت النساء في الأشهر الأخيرة من الحمل ، لذلك تم تنفيذ منع الأجنة الكبيرة ، ولادة أطفال أكبر من اللازم. هذا صحيح حتى الآن ، لا يجب أن تتكئ على الكعك والأطعمة الحلوة والدهنية أثناء الحمل ، فالطفل بالتأكيد سوف يستخدم كل هذا وينمو كثيرًا ، مما سيخلق خطرًا كبيرًا على كلاكما أثناء الولادة.

في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، يكتسب الجنين وزنًا أبطأ من ذي قبل. يتم تشغيل الآلية الطبيعية للحد من الحجم ، والرحم صغير - لا توجد مساحة كافية. لا يوجد مكان للنمو. لذا فإن الطفل يضيف بالكاد 200 جرام أسبوعيًا ، على الرغم من أنه كان قادرًا قبل شهر على إضافة المزيد.

إذا تم تحديدك بالموجات فوق الصوتية قبل الولادة فإن الوزن المقدر للجنين مثلا 3500 جرام وولد بوزن 4200 فلا تتفاجأ ولا تلوم الأطباء على عدم كفاءته. يتم تحديد الوزن الآن ليس فقط بطول العظام ، والتي يمكن قياسها أثناء التصوير بالموجات فوق الصوتية ، ولكن أيضًا بكمية الدهون المتراكمة لدى الطفل. ولا يمكن لأي الموجات فوق الصوتية تقييم ذلك بشكل كافٍ.

تحتاج الأم الحامل نفسها إلى أن تتذكر أن النمو الصحيح للجنين يعتمد على تغذيتها ، وبالطبع وزنها عند الولادة ، لا تأكل لشخصين ، فهذا أمر لا لزوم له بالنسبة لها وللطفل.

38 أسبوعًا من الحمل ، الحركة

يكتسب الطفل حوالي 3 كيلوغرامات من الوزن بحلول الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، وتصبح الحركات ملحوظة أكثر فأكثر كل يوم ، ولكنها في نفس الوقت نادرة. لماذا يحدث هذا؟

يفحصك طبيب أمراض النساء كل أسبوع ، ووفقًا لحالة عنق الرحم ، إلى أي مدى غاص رأس الطفل ، يمكنه تحديد المدة التي يجب أن تنتظرها حتى الولادة. والآن أنت بحاجة إلى الاستماع إلى نفسك لتلاحظ في الوقت المناسب ليس فقط النذر ، ولكن.

الولادة في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل

الولادة في الأسبوع 38 من الحمل هي اكتمالها الطبيعي ، وهي قاعدة كاملة. بدايتها تسبب فقط مشاعر إيجابية لدى معظم النساء ، وقد انتهت أخيرًا الأسابيع الأخيرة الصعبة من الحمل. تبدأ فترة حياة مختلفة تمامًا ، الوقت الذي ينتقل فيه التواصل مع الطفل إلى مستوى آخر ، ستكون هناك فرصة لأخذ طفلك بين ذراعيك ، لأول مرة لسماع صراخه.

في 37-38 أسبوعًا ، تحدث في نصف النساء ، لكن لا يذهبن دائمًا بمفردهن ، للأسف ، تتم حوالي 10 ٪ من الولادات عن طريق عملية قيصرية. هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تختار العملية القيصرية:

بدأت الولادة والذهاب إلى مستشفى الولادة.

كيف يبدأ المخاض؟

بالنسبة لجميع النساء ، تبدأ الولادة بطرق مختلفة ، وتعتمد إلى حد كبير على نوع الحمل المتتالي. إذا كانت الولادة الثانية قادمة ، والثالثة ، فمن المرجح أن كل شيء سوف يسير بشكل خاطئ مثل المرة الأولى ، تقول معظم النساء أن الولادة الثانية أسهل بكثير. قبل حدوث الانقباضات الأولى بوقت طويل ، قد تشعر بالانزعاج ، ولكن أثناء الولادة الثانية ، قد تكون خفيفة ، وقد لا تلاحظها حتى ، وبعد ذلك الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل سوف يستمر مثل السابق. في primigravidas ، حتى لو غرقت المعدة وابتعدت ، فقد لا تبدأ الولادة لفترة طويلة ، وخلال الحمل الثاني ، قد يتحرك الفلين بعيدًا بالفعل أثناء الولادة ، كما أن رأس الطفل ينخفض ​​أيضًا فقط مع تطور الانقباضات .

في أغلب الأحيان ، تبدأ الولادة بظهور تقلصات تطول تدريجياً وتكثف وتصبح منتظمة.

تبدأ الولادة أحيانًا. يمكنهم المغادرة على الفور ، بأعداد كبيرة ، ولكن في بعض الأحيان ينفجر الكيس الأمنيوسي عاليًا وليس كثيرًا ، ثم يتسرب الماء ، ويبرز بكمية صغيرة جدًا. إذا لم تكن هناك تقلصات في نفس الوقت ، فهذه حالة خطيرة ، يجب عليك التعرف عليها في الوقت المناسب. الحقيقة هي أنه إذا غادرت المياه ، فإن الكيس الأمنيوسي لم يعد قادرًا على أداء وظيفته ، وحماية الطفل من الالتهابات ، مما يعني أن الولادة يجب أن تبدأ بشكل عاجل. ليس من الصعب التعرف على هذا: تشعر بالرطوبة التي تزداد مع حركاتك النشطة ، يكون الإفراز مائيًا وعديم اللون والرائحة. أثناء نقص الأكسجين ، يمكن أن يصبح الماء مخضرًا ورائحة كريهة ، بالطبع ، سترى هذا أيضًا على الفور. بالطبع ، يجب أن تذهب إلى المستشفى بشكل عاجل ، حتى لو لم يزعجك شيء.

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، قد تكون هناك علامات أخرى لبدء المخاض: تغير في الشهية ، والشعور بالضغط على أسفل ، والعجان ، بالإضافة إلى ألم في أسفل البطن ، وتخفيف البراز. إذا لم تكن متأكدًا من أنك تعرف ما يحدث لك - فقط استشر طبيب أمراض النساء. إذا لم تكن هذه الولادة بعد ، فسوف يتم إعادتك إلى المنزل ، وستكون هادئًا لأنك لم تفوت شيئًا.

الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل هو الشهر التاسع من الولادة. إذا ألقيت نظرة على تقويم الحمل -> ، فهذا يعني أن 260-266 يومًا قد مرت منذ الحمل. الفترة التي لا تعتبر فيها الولادة سابقة لأوانها. يمكن أن تحدث في أي لحظة ، نظرًا لأن الطفل جاهز بالفعل للحياة خارج الرحم ، فإن جميع أعضائه وأنظمته الداخلية تتشكل وتعمل إلى أقصى حد.

حامل في الأسبوع الثامن والثلاثين. معايير حجم الجنين وتطوره

ماذا يحدث للطفل في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل. ما هو حجم ووزن الجنين؟ في الأسبوع الثامن والثلاثين ، يبدو الطفل بالفعل كشخص بالغ ، بنسب أصغر فقط:

1. يبلغ نمو الطفل 48-51 سم ووزنه 2.7-3.7 كجم. محيط الرأس - 309-357 ملم ، البطن - 304-368 ملم ، حجم الصدر - 99 ملم. معدل ضربات القلب في الدقيقة لا يقل عن 120 ولا يزيد عن 160.
2. لم يكن هناك عمليا أي مواد تشحيم أصلية متبقية على الجلد ، وظل زغب الشعر (الزغب) ، الذي كان يغطي الجسم بالكامل في السابق ، بكمية صغيرة فقط على الظهر والأذنين.
3. تكون رئتا الجنين في وضع النوم ، لكنهما قد تشكلتا بالفعل بشكل كامل وجاهزتان لأول نفس.
4. تمتلئ الأمعاء بالبراز الأصلي - العقي ، والذي سيتم إطلاقه فور الولادة.
5. يتكون الجهاز التناسلي أيضًا. اتخذت خصيتا الأولاد مكانهما الصحيح في كيس الصفن ، وفي الفتاة أغلق الشفرين الخارجيين الخصيتين الداخليتين ، وتم إغلاق الشق التناسلي.
6. لم يكتمل نمو الكبد والبنكرياس بعد ، وسيحدث تكوينهما النهائي خلال السنة الأولى من حياة المولود الجديد.

يختلف الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل من حيث أن زيادة وزن الطفل تتباطأ بحيث لا تزيد عن 200 جرام في الأسبوع. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن المشيمة تفقد وفرتها السابقة ، ويقل سمكها ، ونتيجة لذلك يتلقى الطفل كمية أقل من المغذيات والأكسجين. نفس العناصر الغذائية التي تصل إلى الجنين تكفي فقط للحفاظ على دعم حياته.

الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل هو الفترة التي تلاحظ فيها العديد من الأمهات الحوامل أن الطفل "يهدأ" ، وأن حركاته تصبح أقل نشاطًا ويقل الشعور بها. لا تقلق بشأن هذا الأمر عبثًا: ببساطة يصبح الطفل ضيقًا في الرحم ، ولا توجد مساحة كافية للحركات النشطة للذراعين والساقين ، لذلك يفضل النوم معظم الوقت.

ومع ذلك ، فإن الحركات في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل هي المؤشر الرئيسي للمسار الطبيعي لنمو الجنين داخل الرحم ، وإذا شعرت بها أقل من 10-12 مرة في اليوم ، فهذا سبب مهم للاتصال بالطبيب في أقرب وقت قدر الإمكان: قد يكون الانخفاض في عددها بسبب نقص الأكسجين في الجنين.

صورة للبطن في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل

الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل: بوادر الولادة

في الأسبوع الثامن والثلاثين ، قد يحدث هبوط في البطن ، مما يقلل الضغط على الجهاز الهضمي ، والحموضة المعوية ، التي لم تهدأ حتى هذا الوقت ، أخيرًا ، يصبح التنفس أسهل. ولكن في نفس الوقت ، يبدأ البطن المنخفض في الضغط على عظام الحوض ، مما يجعل من الصعب جدًا على الأم الحامل ليس فقط المشي ، ولكن أيضًا الاستلقاء ، والحركة بشكل عام.

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، يصل البطن ظاهريًا إلى حجم كبير ويتمدد بشدة ، وهذا هو السبب في أن المرأة المستقبلية في المخاض تصبح خرقاء وخرقاء. تمتد السرة ، وحتى مقلوبة ، لوحظ وجود شريط بني سميك من العانة إلى الصدر نفسه ، ويبدأ جلد البطن في الجفاف أكثر فأكثر. لا داعي للقلق: بعد الولادة ، سيعود كل شيء بالتأكيد إلى شكله السابق. وتجنبًا لظهور علامات التمدد ، يوصى بتزليق جلد البطن والصدر والفخذين مرتين يوميًا بطبقة سميكة من كريم أو زيت خاص.

وفقًا للخبراء ، فإن الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل هو فترة تشهد فيها معظم الأمهات طفرة غير مسبوقة في القوة والطاقة ورغبة كبيرة في جلب النظافة المثالية إلى منزلهن قبل ولادة الطفل. الشيء الرئيسي هنا هو عدم المبالغة في ذلك ، لأن الحركات النشطة يمكن أن تؤدي إلى الولادة عند 38 أسبوعًا من الحمل.

بالإضافة إلى ذلك ، في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، لاحظت العديد من الأمهات أيضًا زيادة في تقلصات التدريب ، والمعروفة باسم انقباضات براكستون هيكس ، وتقلصات كاذبة لدى عامة الناس. وهي تختلف عن تلك الحقيقية في مدة قصيرة وفترات مختلفة بين الانقباضات.

الآلام المحتملة وأسبابها في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل. يشعر

• ألم في الظهر عند 38 أسبوعًا من الحمل ، ولا سيما في منطقة أسفل الظهر. بطن المرأة الحامل كبير جدًا بالفعل وينتفخ بقوة للأمام ، لذلك يتعين على الأم أن تثني ظهرها كثيرًا للحفاظ على التوازن. اكتساب أرطال زائدة يجعلهم يشعرون أيضًا ، فيما يتعلق بآلام الظهر التي قد تظهر ، ولا سيما في منطقة أسفل الظهر. للتخفيف من حدتها ، يوصي الأطباء بارتداء ضمادة ، ويفضل أن تكون عالمية ، وهي مفيدة جدًا أيضًا بعد الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تأخذ قسطًا من الراحة والاستلقاء وتحميل ظهرك أقل.
• ألم المعدة. بالإضافة إلى الانقباضات الكاذبة القصيرة ، يمكن أن يزعج الألم في السرة والأحاسيس المؤلمة غير السارة في المعدة أو الأمعاء. يشير هذا الألم ، كقاعدة عامة ، إلى مشاكل في الجهاز الهضمي واحتباس البراز. هذا هو السبب في أنه يوصى في الأسبوع 38 بتناول الطعام في أجزاء صغيرة مع غلبة الأطعمة التي تحتوي على الألياف والبكتين. وتشمل هذه: التفاح المخبوز ، والكوسا ، واليقطين ، والفاصوليا ، والحبوب المختلفة. منتجات الألبان الطازجة والخوخ والبرقوق لها تأثير ملين قوي. إذا لم يساعد تطبيع النظام الغذائي ، يمكنك اللجوء إلى المسهلات المسموح بها أثناء الحمل: تحاميل دوفالاك ، فيتوموسيل ، سنيد ، جلسرين. من المهم أن تتذكر أن مشاكل البراز يمكن أن تؤدي ليس فقط إلى الولادة ، ولكن أيضًا إلى ظهور البواسير أو الشقوق الشرجية.
• ألم في الحوض وتشنجات في الساقين. الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل هو الفترة التي يكون فيها رأس الطفل ملتصقًا بشدة بأسفل الرحم ، مما قد يؤدي إلى حدوث ألم في الحوض والعانة والفخذ. في هذه الحالة ، لتخفيف الألم ، يوصى باستخدام وضعية الكوع والركبة. إذا شعرت بالألم ، بما في ذلك التشنجات ، في عضلات الربلة ، فإن الأمر يستحق زيارة الطبيب: قد يشير هذا إلى نقص الكالسيوم في الجسم وقد تحتاج إلى وصف أدوية إضافية تحتوي على الكالسيوم.

الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل: الإفرازات

عادة ، أثناء الحمل ، يجب أن تكون الإفرازات نقية أو بيضاء اللون وذات رائحة حامضة قليلاً. في الأسبوع الثامن والثلاثين ، يمكن ملاحظة زيادة كبيرة: يبدأ عنق الرحم في الاستعداد بشكل مكثف للولادة ، وفتح قليلاً وإفراز المخاط.

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، من المهم جدًا مراقبة الإفراز المهبلي عن كثب: يمكن أن تحدث الولادة في أي وقت ، وإذا ظهر الإفرازات فجأة بلون قطني ، أو أصفر أو أخضر ، يجب استشارة الطبيب في أقرب وقت بقدر الإمكان. سيأخذ مسحة ويصف العلاج المناسب ، لأن هذا الإفراز يشير إلى ظهور عدوى جنسية. من المستحسن علاج هذه العدوى قبل بدء المخاض: عند التحرك عبر قناة الولادة ، قد يصاب الطفل بالعدوى ، مما يؤثر سلبًا على نمو الطفل حديث الولادة.

إذا لاحظت خطوطًا من الدم في التفريغ ، أو إذا اكتسب لونها لونًا ورديًا ، فهذا يشير إلى وجود إفرازات من الفلين. يجب أن تكوني مستعدة لحقيقة أن المخاض يمكن أن يبدأ في أي وقت.

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، يجب أن تكوني حذرة للغاية بشأن التصريف المائي الوفير ، والذي يمكن أن يشير مباشرة إلى تسرب الماء. عادة ، لا ينبغي أن يكون هذا ، فهذا التسرب يشير إلى فتح عنق الرحم وزيادة خطر الإصابة بالعدوى داخل الرحم للجنين.

بالإضافة إلى الإفرازات من الجهاز التناسلي ، في الأسبوع 38 من الحمل ، يمكن ملاحظة إفرازات صفراء كثيفة من الصدر. هذا هو ما يسمى اللبأ ، الذي يأكله الطفل قبل وصول الحليب. تعتبر مغذية للغاية ومفيدة لحديثي الولادة. لا ينصح بالضغط عليه ، ينصح بمسح الحلمات بمنشفة مبللة.

بحلول هذا الوقت ، يجب إكمال جميع الموجات فوق الصوتية الإلزامية. إذا قرر الطبيب الذي يقود الحمل ، لسبب ما ، أن يصف واحدًا إضافيًا على وجه التحديد في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، فهناك اشتباه في حدوث انحرافات في المسار الصحيح للحمل.

لكن لا تقلق. الموجات فوق الصوتية هي إجراء آمن تمامًا لكل من الأم والطفل. بالإضافة إلى ذلك ، هذه مناسبة للتأكد مرة أخرى من أن الطفل ليس في خطر ، أو العكس ، لمنع حدوث عواقب وخيمة إذا تم التأكد من أن الطفل في حالة خطيرة ، على سبيل المثال ، يعاني من نقص حاد في وصول الأكسجين أو كمية السائل الأمنيوسي إلى مستوى حرج.

من المهم أن تتذكر أن الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل فترة تنذر بالخطر إلى حد ما: فبدء المخاض يمكن أن يصيب المرأة الحامل في أي لحظة وفي أي مكان. لذلك يجب اتباع التوصيات التالية:

• يُنصح بعدم الخروج من المنزل دون أن يرافقك أحد أفراد أسرته. إذا اضطررت إلى القيام بذلك لسبب ما ، فعليك ألا تبتعد عن المنزل لفترة طويلة من الزمن. يجب أن يكون الهاتف دائمًا في متناول اليد وفي حالة شحن ؛
• يجب أن تحمل معك دائمًا SNILS وجواز السفر وشهادة الميلاد والسياسة الطبية ؛
• فقط المشاعر الإيجابية ولا ضغوط ؛
• إذا لم يكن لديك الوقت لحضور دورات للنساء الحوامل ، فقد حان الوقت للقيام بذلك. خلال هذه الفترة ، لن تتعلم السلوك الصحيح أثناء الولادة فحسب ، بل ستتعلم أيضًا العناية بالطفل في الأيام الأولى من حياته خارج الرحم ؛
• اتخاذ قرار بشأن اختيار مستشفى الولادة ، وكذلك توضيح قائمة الأشياء الضرورية للأم والطفل أثناء إقامتهما في مستشفى الولادة ؛
• المشي بوتيرة بطيئة في الهواء الطلق مفيد جدًا ، حيث أنه مفيد ليس فقط للرفاهية العامة للأم والجنين ، بل يساهم أيضًا في النوم المريح.

الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل هو الفترة التي تشتكي فيها النساء في المخاض بشكل متزايد من الأرق أو قلة النوم. من الطبيعي أن تنام 8 ساعات على الأقل يوميًا: يلعب النوم دورًا أساسيًا في الأداء السليم للجهاز العصبي ، ليس فقط للأم ، ولكن أيضًا للجنين. بالإضافة إلى ذلك ، في الحلم ، يتم استرخاء جميع أنظمة الجسم الداخلية ، مما يساهم في التعافي السريع للقوة قبل الحدث الأهم والأهم في حياة كل امرأة - ولادة طفل!

جاءت ، مما يعني أن الأم الحامل يجب أن تراقب وزنها بعناية ، لأن الوزن الزائد يضمن مشاكل مع علامات التمدد على الجلد ، ويمكن أن يسبب حرقة في المعدة وتورم.

• الأسبوع السابع والثلاثون من الحمل
• الأسبوع التاسع والثلاثون من الحمل

دعنا نتعرف بمزيد من التفصيل على التغييرات التي ستحدث في جسم المرأة الحامل في هذا الوقت وكيف يتطور الطفل ، لأن يوم الولادة العزيز قد اقترب بالفعل.

38 أسبوع من الحمل: دورة الحمل

تقول بعض الأمهات الحوامل أن الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل هو الأصعب في كامل فترة "الوضع الخاص". تقترب حتماً ، لكن المرأة الحامل ما زالت غير قادرة على فهم ما إذا كانت تريد تأخير هذه العملية المخيفة أو مقابلة طفلها في أسرع وقت ممكن ، واستعادة الانسجام السابق للأشكال والقدرة على التحرك بشكل طبيعي.

في كل مرة تبدأ فيها الأم المستقبلية في شد بطنها ، تحاول أن تفهم بشكل حدسي وبنفس شديد ما إذا كانت عملية الولادة قد بدأت أم أنها لا تزال تتدرب على الانقباضات ويمكنك الاسترخاء لفترة من الوقت.

ننصحك بالتركيز بشكل أقل على حالتك ، خاصة إذا لم تكن هناك أسباب طبية لذلك ، وحاول في الأسابيع الأخيرة قبل الولادة قدر الإمكان. استعد للقاء طفلك: شراء جميع الأشياء الضرورية للفتات ، والتوقيع على بطاقة الصرف ، واختيار الطبيب ، وجمع كل شيء ، واستكمال الإصلاحات الحالية وجميع الأشياء الضرورية الأخرى. قبل الأم الحامل هي فترة تحتاج فيها إلى التركيز والقوة ، وألا تشتت انتباهها بأشياء صغيرة مزعجة كل يوم.

ماذا يحدث في 38 أسبوعًا من الحمل

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، بدأت بالفعل في التقدم في السن ببطء ، وأصبحت أوعيتها فارغة ، مما أدى إلى فقدانها لعدد كبير من الأشياء السابقة. يتناقص سمكها وتتشكل الخراجات والتكلسات. في هذا الصدد ، يحد العامل من إمداد الطفل بالمغذيات والأكسجين عبر المشيمة ، مما يؤدي إلى تثبيط عمليات نموه.

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، يأخذ الطفل وضعه النهائي قبل أن يتحرك عبر قناة الولادة ، وذلك فيما يتعلق بهذا الأمر بطن الحامل تغرق تدريجيا. يبلغ ارتفاع قاع الرحم هذا الأسبوع حوالي 34-35 سم. وبسبب حقيقة أن المعدة تسقط ، يصبح من السهل على الأم الحامل أن تتنفس ، ولكن سيتعين عليك بالتأكيد الجري إلى المرحاض مرات أكثر ، يبدأ الرحم في الضغط على مثانة وأمعاء المرأة.

طفل المستقبل في 38 أسبوعًا من الحمل

إذا ولد الطفل في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، فسيكون كامل المدة تمامًا ، وتعتبر الولادة عاجلة ، أي تلك التي تحدث في الوقت المحدد. أبعاد الطفل تقترب أيضًا من الشرائع الكلاسيكية: الطول حوالي 50-51 سم ، والوزن حوالي 3000-3200 جرام.

يبلغ محيط رأس الطفل الآن 34-35 سم ، ويظهر عليه اثنان من اليافوخ. أبعاد اليافوخ الأمامي في المتوسط ​​2.5-3 سم ، اليافوخ الخلفي يصل إلى 0.5 سم ، والرأس نفسه حوالي من إجمالي طول الجسم. تعمل الأنظمة الداخلية للجسم بنشاط ، وتتشكل ردود الفعل ، ويتم تطوير الأعضاء التناسلية الخارجية. لذلك ، عند الأولاد ، تكون الخصيتان في أغلب الأحيان بالفعل في كيس الصفن ، وعند الفتيات ، تغطي الشفرين الكبيرين الشفرين الصغيرين ، ويتم إغلاق الفجوة التناسلية.

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، تكون الطبقة الدهنية تحت الجلد قد نمت جيدًا بالفعل عند الطفل ، ويكون الجلد ورديًا ومخمليًا ، وفي بعض الأماكن مغطاة بالشعر الزغبي (الزغب) ، تكون العضلات في حالة النغمة اللازمة.

على الصدر ، شكل الطفل بالفعل دوائر حول الحلمات ، يبلغ قطر كل منها حوالي 1 سم ، وقد تم تطوير غضاريف الأذنين وتغطي لوحات الظفر المرنة جدًا والكثيفة الأصابع بالكامل ، والنعال مخططة 2/3.

38 أسبوعًا من الحمل: كيف تتغير حياة الأم

يؤدي النزوح النزولي لرأس الجنين أيضًا إلى زيادة الضغط على عظام الحوض. تظهر في منطقة مفصل العانة ، في العجز والجزء الخلفي من الرجل حتى الركبة. سبب هذا الألم هو ضغط الرحم المتضخم لعصب الفخذ.

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، يستعد جسد الأم الحامل بنشاط ليس فقط للولادة ، ولكن أيضًا للولادة القادمة. تمتلئ الغدد الثديية للمرأة ، وتصبح الحلمات حساسة ، وتظهر شبكة من الأوردة الصغيرة على سطح الجلد. قد يؤدي الضغط على الحلمة إلى إفراز اللبأ. يمكن للأم الحامل أيضًا المشاركة في التحضير لإطعام الطفل ، على سبيل المثال ، يمكن تدليك الحلمتين بمنشفة ، وغمر الثديين بدُش متباين ، وفرك العلامات المضادة للتمدد في الثدي بحركات تدليك. في الجسد الأنثوي ، كل شيء مترابط ، لذا فإن تهيج مستقبلات الحلمة يزيد من نبرة الرحم ويحفز نمو المخاض ، مما يعني أنه وسيلة طبيعية للوقاية من جرعة زائدة من الحمل.

في الأسبوع 38 من الحمل ، قد تعاني المرأة الحامل مشاكل النوم: من الصعب الدخول إلى الفراش بسبب كبر البطن ، ويصعب الاختيار. نوم الأم الحامل حساس ، والأرق ، وآلام الجوع أو الحاجة إلى زيارة المرحاض غالبًا ما تسبب عدم الراحة.

يمتد ضغط الرحم إلى العصب الوركي ، بالإضافة إلى ألم في الساقين وأسفل الظهر ، وهذه الحقيقة يمكن أن تثير مظهر خارجيفي المرأة الحامل. لمنع ظهور الدوالي ، تحتاج إلى الراحة كثيرًا ، ورفع ساقيك عن الأرض ، وارتداء ملابس داخلية ضاغطة إذا لزم الأمر ، وتغيير وضع جسمك كثيرًا.

تغذية الأم في 38 أسبوعًا من الحمل

قبل الولادة بأسابيع قليلة ، يُنصح الأم الحامل بالاستبعاد من النظام الغذائي منتجات، التي صعب الهضم: اللحوم الحمراء والبقوليات والفطر والحبوب الخشنة مثل الشعير والأرز البني. سيؤدي ذلك إلى تطهير الأمعاء وإعداد الجهاز الهضمي للمرأة الحامل لعملية الولادة الخطيرة.

في هذا الوقت ، أضافت المرأة بالفعل ما يكفي ، وإذا كانت هناك حاجة للسيطرة ، يمكنك ترتيب أيام صيام مرة واحدة في الأسبوع. بشكل عام ، من الأفضل تناول الطعام في كثير من الأحيان ، 5-6 مرات في اليوم ، في أجزاء صغيرة ، لا تفرط في تناول الطعام ، مع التركيز على الأطعمة الخفيفة التي لا تحتوي على سعرات حرارية.

لكن لا ينبغي اتباعهافي الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، يجب أن يحتوي على سعرات حرارية عالية حتى تتمكن الأم الحامل من اكتساب القوة قبل الولادة.

على سبيل المثال ، يمكنك زيادة كمية البروتين في نظامك الغذائي مع منتجات الألبان والبيض والأسماك. لا تنس منتجات الألبان: الجبن ، الحليب ، الكفير هي مصدر ممتاز للكالسيوم والبوتاسيوم الأساسيين.

إذا كانت الأم الحامل عرضة للوذمة ، فمن المستحسن في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل مراقبة كمية السوائل التي يتم تناولها وإفرازها ، والحد من كمية الملح في النظام الغذائي والتوقف عن تناول الأطعمة الحارة والحارة والمدخنة والمخللة.

مشاكل محتملة في 38 أسبوعًا من الحمل

نظرًا لحقيقة أن الرحم يبدأ في النزول والضغط على المثانة والأمعاء ، فقد تشعر الأم الحامل ألم وعدم توازن في الأمعاءوالانتفاخ وكذلك الرغبة في ذلك كثرة التبول.

في بعض الأحيان ، لا يحدث هبوط البطن تدريجيًا ، ولكن بشكل حاد جدًا ، في غضون 12 ساعة. بالطبع ، لا يستطيع جلد الأم الحامل التكيف مع مثل هذه التغييرات ويظهر احمرار وحكة على الجلد. لسوء الحظ ، هذه الحقيقة الفسيولوجية لا يمكن توقعها أو تأخيرها بأي شكل من الأشكال ، في هذه المرحلة من المهم ببساطة إزالة حالة الجلد المزعجة والمؤلمة ، إن وجدت.

بالطبع ، المفهوم نسبي تمامًا ، يمكن أن تبدأ الولادة في 38 أسبوعًا. بعيدًا عن أن تلد جميع الأمهات المستقبليات في الوقت المحدد بدقة ، فإن انحراف أسبوع أو أسبوعين هو حقيقة طبيعية تمامًا. ومع ذلك ، من المهم أن نفهم أنه إذا كانت المرأة الحامل تعاني من تقلصات وألم في الرحم ، فقد يكون الأمر كذلك براكستون هيكس، ومباشرة بداية نشاط العمل. على عكس آلام المخاض ، فإن الانقباضات الزائفة نادرة جدًا وغير منتظمة ، كما أنها ليست مؤلمة جدًا. يمكنك إزالة الانزعاج الناجم عن الانقباضات الكاذبة بمساعدة المشي أو الحمام الدافئ ، لكن تقلصات ما قبل الولادة تزداد حدة بمرور الوقت.

الفحوصات المطلوبة في الأسبوع 38 من الحمل

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، يمكن للأم الحامل زيارة الطبيب الذي يعتني بميلادها. سيقوم الطبيب بإجراء ، وهذا ليس مجرد إجراء احترازي أو مرحلة التعارف - في مثل هذا الوقت من الضروري فهم حالة الرحم ، لأن الولادة نفسها يمكن أن تبدأ بالفعل في الأسبوع 38.

لا تنسي أن زيارة الطبيب في الثلث الثالث من الحمل ضرورة أسبوعية. فضلا عن حقيقة ذلك تأخذ الاختباراتسيتعين على الأم الحامل أيضًا أن تفعل ذلك كثيرًا ، لأن كل واحدة منها ستساعد الطبيب على رؤية الأمراض الخطيرة والوقاية منها أثناء الحمل. على سبيل المثال ، يشير انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء في نتائج اختبارات الدم إلى ظهور فقر الدم ، ويشير الانخفاض في عدد الصفائح الدموية إلى اضطراب التخثر. يمكن أن تشير اختبارات البول الضعيفة إلى وجود خطر محتمل للإصابة بمرض السكري - وهذا في حالة زيادة محتوى الجلوكوز في البول ، وزيادة مستوى البروتين هو إشارة إلى وجود مشاكل في الكلى ، وزيادة عدد الكريات البيض عملية التهابية.

38 أسبوعًا من الحمل: نصائح مفيدة

من المهام المهمة في هذه المرحلة من الحمل زيادة الحد الأقصى خفض. اقرأ أكبر قدر ممكن من الأدبيات ذات الصلة الهادفة إلى الإيجابية. بعد كل شيء ، الولادة ليست ألمًا ، فالولادة هي عملية فسيولوجية وعمل وتوتر عضلي. بالطبع ، هذه ليست عملية سهلة ، لكن الرحم يتوتر تمامًا مثل أي عضلة أخرى في الجسم ، على سبيل المثال ، أثناء الجري والتشكيل والسباحة.

بحلول نهاية الحمل ، يصبح الرحم أكبر وأقوى عضلة في جسم الأنثى ، وبالتالي تكون تقلصاته قوية للغاية ، بالطبع ، فإن الجسم غير المستعد لم يكن على دراية بهذا العمل العضلي المكثف. يضعف نمط حياتنا المعتاد الخامل من قدرة الجسم على التحمل ويقلل من قدرته على التحمل ، وعندما يواجه الكائن الحي ، الذي اعتاد على الراحة المستمرة ، قوة الانقباضات ، فإنه يصاب بالذعر ، ويشير إلى الخطر ، ويتعرف على الأحاسيس غير المعروفة حتى الآن على أنها ألم.

بالطبع ، ستكون ولادة امرأة لا يوجد في حياتها نشاط بدني منتظم ، ومعظمنا على هذا النحو ، أكثر صعوبة. لذلك ، يجب أن يمر الحمل بأكمله تحت العلامة. بالطبع ، لا أحد يحتاج إلى تمارين قوة خاصة ، لكن الجمباز الصحيح واليوغا والتمارين الرياضية المائية ستساعد في جعل عملية التسليم أسهل وغير مؤلمة.

اقرأ المزيد عن ما تتوقعه.

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، تشعر العديد من النساء بالحيرة من خلال جمع الأشياء للمستشفى ، ومحاولة معرفة أكبر قدر ممكن حول كيفية سير الولادة وما يجب أن يتوقعوه.

قبل تاريخ الميلاد المشار إليه في بطاقة الصرف ، لا تزال الأم الحامل على بعد أسبوعين. في الواقع ، يمكن أن تبدأ الولادة في أي وقت. فهم هذا يجعل المرأة قلقة وهشة للغاية. حول ما يحدث للطفل ووالدته في الأسبوع 38 ، سنشرح بمزيد من التفصيل في هذه المقالة.

كم شهر هذا؟

لفترة طويلة من الحمل ، حتى الأم الحامل فقدت إلى حد ما من حيث المصطلح. تعتاد على حقيقة أن العد التنازلي يتم وفقًا لمعايير التوليد ولا يمكنها أن تتذكر على الفور عدد الأشهر في التقويم العادي.

تذكر أن فترة الولادة هي الفترة الفعلية لوجود الجنين زائد أسبوعين.

لذلك ، يأتي الحساب من اليوم الأول من الحيض الذي يسبق الحمل.

38 أسبوعًا من الولادة تعني أن الطفل موجود لمدة 36 أسبوعًا بالضبط. الأسبوع الثامن والثلاثون من حيث التقويم هو بالضبط 8 أشهر بالإضافة إلى أسبوعين. تستمر فترة الحمل لمدة 266 يومًا.

أدخل اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر 2020

كيف كان الطفل مثل؟

يصبح الطفل جاهزًا للولادة في الأسبوع الثامن والثلاثين. لقد تم تشكيله بالكامل ، في الأشهر الأخيرة "تعافى" واكتسب وزنًا والآن ، مثل والدته ، ينتظر جسد الأم "الضوء الأخضر" بأنه من الممكن أن يبدأ الطريق إلى هذا العالم الخارجي .

أبعاد ووزن الجنين

يتم تحديد الوزن المقدر للجنين عن طريق الموجات فوق الصوتية باستخدام الصيغ الرياضية المضمنة في برنامج جهاز المسح. في المتوسط ​​\ u200b \ u200b ، عند 38 أسبوعًا ، يبلغ وزن الأطفال حوالي 3 كيلوغرامات مع فاصل تقلب كبير.

هناك فتات تزن بالفعل 3800 جرامًا ، وهناك أطفال أصغر حجمًا يصل وزن جسمهم بالكاد إلى 2800 جرام. يزن الأولاد أكثر بقليل من البنات. في هذا الوقت ، تتجلى بالفعل السمات الوراثية للمظهر: إذا كان الأب والأم كبيران ، فإن وزن الطفل أكبر ، وإذا كان الوالدان نحيفان وقصيران ، فلن يكون الطفل قادرًا على التباهي بوزن كبير.

يقترب نمو الطفل في 38 أسبوعًا من 50 سم. هذه أيضًا قيمة متوسطة ، نظرًا لوجود أطفال يبلغ ارتفاعهم عند 38 أسبوعًا 56 سم ، وهناك أطفال نما من مؤخرة الرأس إلى الكعب حتى 48 سم فقط.

ستُظهر الموجات فوق الصوتية في هذا الوقت المؤشرات التالية:

• حجم الرأس بين الوالدين في المتوسط ​​- 94 مم ؛
• الحجم الأمامي القذالي - 118 مم ؛
• طول عظم الفخذ - 75 مم ؛
• قطر الصدر - 101 ملم.

إذا لم يولد الطفل بعد ، فسيستمر في النمو بوتيرة أبطأ مما كان عليه في الأسابيع السابقة.

الجهاز العصبي

في هذا الوقت ، يستمر التكوين النشط لعمل الجهاز العصبي. لن تنتهي حتى بعد الولادة ، لأن الجهاز العصبي هو الجهاز الوحيد في جسم الإنسان ، والذي يستمر تكوينه بعد فترة ما قبل الولادة. لا شيء جديد يحدث في بنية الدماغ والحبل الشوكي - اكتمل تكوينهما من الناحية الفسيولوجية ، ولكن كل يوم تظهر وصلات عصبية جديدة ، ونبضات عصبية عضلية جديدة.

أصبح لدى الطفل الآن أكثر من 70 حركة انعكاسية تلقائيةالتي توفرها الطبيعة من أجل البقاء. والأفضل من ذلك كله ، أن الطفل يُعطى ردود فعل مص ، وقبض ، وابتلاع.

سيظهر لهم بعد الولادة مباشرة.

أيضًا ، بحلول هذا العمر ، تعلم الطفل التحكم في أطرافه: الآن لا تتحرك ذراعيه ورجلاه ولا تنهض بشكل عشوائي ، بل يتحكم الدماغ بها تمامًا.

الطفل عاطفي جدا. يميز بين الأصوات المألوفة وغير المألوفة ، يمكن أن يخاف ، يشعر بالبهجة ،السلام والقلق والخبرة مع والدتك. إن التحكم في عواطفك في هذا الوقت بالنسبة للمرأة له أهمية كبيرة.

اضطرابات

يظل معدل الحركات في 38 أسبوعًا من الولادة كما هو تمامًا كما كان من قبل - يجب أن تحدد الأم الحامل 10 حركات على الأقل للفتات خلال 12 ساعة. ومع ذلك ، تلاحظ العديد من النساء أن الأطفال يصبحون أكثر "كسولًا" وخرقًا ، كما أن عدد الحركات يتناقص بشكل ذاتي.

في الواقع ، لم يعد لدى الطفل فرصة للتحرك بسرعة وببهجة كما كان من قبل ، لأنه يشغل مساحة الرحم بأكملها تقريبًا ، ولا توجد مساحة خالية عمليًا "للمناورات".

هذا الأسبوع ، تشتكي النساء أيضًا من الحركات المؤلمة لابنهن أو ابنتهن. لا يوجد شيء غير عادي في هذا أيضًا - تقل كمية السائل الأمنيوسي ، ويختفي "ممتص الصدمات" الطبيعي معهم ، والآن ، عند الحركة ، يتلامس الطفل بشكل مباشر مع جدران الرحم ، مما يتسبب أحيانًا في عدم إصابة النساء بجدران الرحم. أجمل الأحاسيس.

إن عدم وجود حركات في غضون 4-5 ساعات أو حركات نشطة ومؤلمة وحادة ، والتي لا تهدأ عمليًا لمدة 2-3 ساعات ، هي أسباب لزيارة الطبيب العاجلة غير المجدولة.

من خلال الحركات يمكن للطفل أن يخبر الأم أنه ليس كل شيء على ما يرام معه - لا يوجد ما يكفي من الأكسجين ، والحبل السري متشابك ، إلخ.

الأجهزة والأنظمة

الحدث الرئيسي في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل هو إكمال عملية تراكم الفاعل بالسطح بواسطة رئتي الطفل - وهي مادة خاصة تمنع الحويصلات الهوائية من الالتصاق ببعضها البعض. بفضل الفاعل بالسطح ، سيتمكن الطفل من أخذ نفس كامل والزفير ، ولن تلتصق الرئتان ببعضهما البعض.

الأعضاء والأنظمة المتبقية جاهزة تمامًا للعمل خارج جسد الأم. يضخ القلب الدم ، ولا يزال ينبض أكثر من قلب الأم ، لكن هذا طبيعي تمامًا.

يمكن أن تضيق الأوعية وتتوسع ، وتتكيف مع خصائص تدفق الدم. تعمل المعدة الصغيرة بسلاسة ، لأن الطفل يبتلع ما يصل إلى 300 مل من السائل الأمنيوسي يوميًا.

في الأمعاء ، يتم ترسيب مخزون من البراز الأول - العقي الأصلي ذو اللون الأخضر المشبع.

سيخرج العقي في اليوم الأول بعد ولادة الطفل ، وبذلك يبدأ عمل الأمعاء في ظروف جديدة. تعمل كليتا الطفل ومثانته كالساعة - كل ساعة ونصف يتبول الطفل. يتعامل الكبد والطحال والبنكرياس والمرارة بشكل كامل مع وظائفهم المباشرة.

أعضاء الحس

تتطور حواس الطفل في الأسبوع 38 بشكل جيد. يمكن للطفل أن يسمع ، ويستمع بكل سرور إلى كل ما هو متاح له. إنه يعرف أصوات الأم والأب ويتعرف عليها من كتلة الأصوات الأخرى.، حذر من الأصوات الغريبة غير المألوفة ، والأصوات القاسية ، وغير السارة في الصوت والحجم ، على سبيل المثال ، يغلق الباب.

يمكن للطفل أن يعبر عن عدم رضاه عما يسمعه بطرق مختلفة. كل هذا يتوقف على طبيعة الطفل ، وهو ما يمكنه بالفعل إظهاره. بعض الأصوات الدخيلة خائفة وهادئة ، وتحاول غريزيًا "الاختباء" ، والبعض الآخر غاضب جدًا ، ويعبر عن مشاعره بحركات نشطة.

لا يستطيع الطفل الرؤية بعد. بتعبير أدق ، لا يمكنه رؤية الطريقة التي نرى بها. ولكن إنه يميز تمامًا الملامح العامة للضوء والظلام والنهار والليل، وسيقوم "بصقل" وضوح وتركيز الرؤية في الأشهر الأولى بعد الولادة. كثير من الأطفال في هذا الوقت لديهم روتينهم اليومي عندما ينام ويستيقظ. عادة ، بحلول الأسبوع 38 ، تعرف الأمهات الحوامل نظام أطفالهن جيدًا.

لا تزال الروائح بعيدة المنال ، لأن الطفل لا يتنفس من الأنف بعد ، ولكن هنا براعم ذوقه تعمل بشكل رائع.. إنه يميز جيدًا طعم السائل الأمنيوسي: إذا أكلت الأم الحلويات ، يبدأ في ابتلاعها بشكل أكثر نشاطًا ، وإذا كان الثوم ، فعندئذٍ أقل نشاطًا ، بينما يصنع كشرًا من الاشمئزاز تمامًا مثل شخص بالغ.

تتطور حاسة اللمس لدى الطفل عند 38 أسبوعًا إلى "خمسة" صلبة. في الأيام الأولى بعد الولادة ، ستكون الطريقة اللمسية للتعرف على العالم هي الشيء الرئيسي للطفل - فالتلامس الجسدي مع الأم ، والتي اعتاد عليها لمدة 9 أشهر ، ستمنحه إحساسًا بالأمن والسلام حتى في مواقف مخيفة وغير مفهومة.

التمثيل الغذائي والمناعة

يستمر التمثيل الغذائي للطفل بسرعة كبيرة ، وعملياته الأيضية سريعة. كما كان من قبل ، تظل المشيمة العضو الرئيسي ، حيث تغذي وتوفر كل ما تحتاجه ، في الأسبوع الثامن والثلاثين. لم تبدأ بعد في التقدم في السن.

كما أن شيخوخة المشيمة التي تصبح أخف وزنا ، وكمية السائل الأمنيوسي التي تنخفض بشكل ملحوظ ، تؤثر على وزن جسم المرأة.

ثدي المرأة الحامل في هذا الوقت جميل ، يسكب ، بالنسبة للكثيرين ، عند لمس الحلمتين ، يفرز اللبأ الكثيف ، والذي سيتحول بعد أيام قليلة من الولادة إلى حليب ثدي كامل.

إذا لم يكن هناك لبأ ، فلا داعي للقلق ، فهذا أيضًا متغير من القاعدة ، وسيظهر بالتأكيد ، ولكن بعد الولادة.

ألم

غالبًا ما يكون من الأسهل على المرأة في الأسبوع الثامن والثلاثين أن تجيب على السؤال الذي لا تتأذى فيه من أن تصف كل آلامها - فهناك الكثير منهم ، وهم متنوعون تمامًا.

غالبًا ما تشتكي الأمهات الحوامل في هذا الوقت من صداع متفاوت الشدة. يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لهذه الظاهرة. في كثير من الأحيان ، يحدث الصداع بسبب ارتفاع ضغط الدم.

يجب على المرأة المعرضة لارتفاع ضغط الدم بالتأكيد مراقبة ضغط دمها عن طريق قياسه مرتين في اليوم بكلتا يديه. إذا ارتفع الضغط ، اتصل بسيارة إسعاف.

غالبًا ما يكون الصداع عند النساء الحوامل في المراحل المتأخرة نفساني المنشأ بطبيعته - التجارب والمخاوف والإثارة لا يمكن أن تمر بدون أثر. يتأثر تواتر وشدة الصداع أيضًا بالحالة العامة - مع الأرق ، على سبيل المثال ، الصداع في النهار - وهي ظاهرة مفهومة تمامًا.

في كثير من الأحيان ، تشعر الأمهات الحوامل في هذه المرحلة من الحمل بالقلق بشأن ثديهن - تؤلم الحلمتان والحكة. هذا ليس بالأمر غير المعتاد ، إنها فقط الطريقة التي يستعد بها الثديان للرضاعة الطبيعية.

الرحم ، الذي أصبح كبيرًا جدًا بحيث لا يكاد يلائم تجويف البطن ، يغير مركز الثقل ، ونتيجة لذلك ، في 38 أسبوعًا ، يصاب أسفل الظهر والظهر وعظم الذنب.

يرتبط الألم في الفخذ في منطقة عظم العانة بعمل هرمون ريلاكسين. تلين عظام الحوض ، وتصبح الأربطة أكثر مرونة. هذا من شأنه أن يسهل على الطفل المرور عبر قناة الولادة. ترتبط عملية التليين مع الحمل المتزامن على العظام والأربطة من رحم ثقيل وكبير بألم في منطقة مفصل العانة.

إذا كان الألم معتدلاً ولا يقيد الحركة ، فما عليك سوى التحلي بالصبر قليلاً - بعد الولادة ، سيعود كل شيء إلى مكانه. إذا كان الألم في العجان حادًا ولا هوادة فيه ، إذا كان لا يسمح بالمشي ، وصعود السلالم ، والوقوف والانقلاب في السرير ، فيجب عليك إبلاغ الطبيب بذلك من أجل استبعاد التهاب الارتفاق - وهو انحراف مرضي في الارتفاق العاني - الارتفاق .

تعاني جميع النساء تقريبًا من آلام أسفل الظهر في الأسبوع 38 ، ومن وقت لآخر هناك نغمة للرحمعلى اليمين واليسار في أسفل البطن ، تظهر الآلام أثناء الحيض. هذه معارك تدريبية تمر بسرعة إذا اتخذت وضعًا أفقيًا وحصلت على قسط جيد من الراحة.

يترافق الألم أثناء حركة الجنين أحيانًا مع الإحساس بصدمة كهربائية ، وغالبًا ما تصفه النساء بالتعبير "براعم في الفخذ". يمكن أن يحدث مثل هذا الإحساس غير المعتاد عندما يضغط الطفل على العقد العصبية.

في كثير من الأحيان في الأسبوع الثامن والثلاثين ، تبدأ الأسنان فجأة في الشعور بالألم.

خلال فترة الحمل ، أخذ الطفل كمية كبيرة من الكالسيوم من دم الأم ، وبالتالي يمكن أن يعاني مينا الأسنان.

تحت تأثير الهرمونات التي يتم إفرازها قبل الولادة ، قد يبدأ نزيف اللثة. علاج الأسنان خلال هذه الفترة غير مرغوب فيه. أما إذا كان الألم شديدًا فمن الأفضل زيارة طبيب الأسنان وعلاج مشكلة الأسنان. يُسمح باستخدام طرق التخدير الحديثة في طب الأسنان حتى للنساء الحوامل.

المخصصات

عادة ، قد تزيد كمية الإفرازات في الأسبوع 38 بشكل طفيف ، لكن يجب أن تظل صافية أو خفيفة ، بدون شوائب بالدم وتغيرات في اللون والرائحة. تعتبر الوسادة اليومية مؤشرًا ممتازًا على حالة الأعضاء التناسلية ، لأنها مريحة جدًا لتتبع التغيير في طبيعة التفريغ.

إذا تحولت الإفرازات إلى اللون الوردي ، أو البني ، أو تلطخ ، وإذا لوحظ وجود مخاط فيها ، فقد يشير ذلك إلى وجود إفرازات من الفلين. إذا خرج الفلين تمامًا ، فإنه يبدو وكأنه جلطة مخاطية بها خطوط دموية. إذا ترك الفلين في أجزاء ، والذي يعتبر أيضًا طبيعيًا ، فسيتم ملاحظة الغشاء المخاطي الوردي لعدة أيام. أحيانًا يترك الفلين بشكل غير محسوس تمامًا عندما تفرغ المرأة مثانتها أو مع تدفق السائل الأمنيوسي.

الفلين عبارة عن مجموعة من المخاط الذي يسد مدخل قناة عنق الرحم الموجودة في عنق الرحم. كانت هذه الحماية مطلوبة طوال فترة الحمل ، بدءًا من ساعاته الأولى ، وذلك لتجنب تغلغل الأجسام الغريبة والفيروسات والبكتيريا عبر قناة عنق الرحم في تجويف الرحم.

عندما يكون عنق الرحم جاهزًا للولادة ، يبدأ نظام التشغيل الداخلي ثم الخارجي تدريجياً في الانفتاح. في مرحلة توسع البلعوم الداخلي ، يتوقف الفلين عن كونه ضروريًا ويغادر.

لا يعتبر التفريغ المخضر والرمادي المتسخ مع رائحة كريهة كريهة في الأسبوع 38 أمرًا طبيعيًا ، كما أنها ليست علامة على الولادة الوشيكة. بدلاً من ذلك ، قد يشير هذا الإفراز إلى وجود عدوى في الجهاز التناسلي. يجب معالجة العدوى قبل الولادة. إذا لم يتم ذلك ، فسيتم تعيين المرأة في قسم المراقبة في مستشفى الولادة ، وأثناء الولادة سيكون هناك احتمال كبير للإصابة بالجنين.

قد يشير التفريغ الأبيض المتخثر برائحة الخميرة والحليب الحامض إلى أن مرض القلاع قد بدأ. هذا أمر شائع في أواخر الحمل.

يتطور القلاع على خلفية انتهاك النظافة أو (و) بسبب الخلفية الهرمونية المتغيرة.

من المستحسن أيضًا أن يكون لديك أعراض مرض القلاع لعلاجها قبل الولادة.لإعادة تأهيل الجهاز التناسلي ، يتم استخدام محلول وتحاميل "Hexicon" ودواء "Terzhinan". قد يوصى أيضًا بدواء آخر ، كل هذا يتوقف على أسباب ظهور إفرازات غير نمطية ، لذا فإن اختيار العلاج هو مهمة الطبيب.

قد يشير ظهور تصريف يشبه الماء عديم اللون والرائحة إلى تسرب السائل الأمنيوسي. يصعب الخلط بين التدفق السريع للمياه وأي شيء ، وعادة ما يكون التسرب هو الذي يسبب التساؤلات. في الحالات المشكوك فيها ، سيساعد اختبار الصيدلية للسائل الذي يحيط بالجنين والفحص من قبل طبيب أمراض النساء على تحديده. التصريف المائي هو سبب لرؤية الطبيب.

الهضم

في الأسبوع الثامن والثلاثين ، يمكن أن تتغير شهية الأم الحامل بشكل كبير. إذا كنت ترغب في وقت سابق في تناول الطعام طوال الوقت ، فقد يكون هناك الآن لامبالاة كاملة بالطعام ، وعلى العكس من ذلك ، قد "تنقطع" شهيتك. ولكن الأفضل للمرأة أن ترفض الكثير من وجبات الغداء والعشاءلأنه في هذا الوقت تكون مشاكل الجهاز الهضمي شائعة جدًا.

يضغط الرحم المتنامي على الحلقات المعوية ، ونتيجة لذلك تتعذب الأم الحامل من الإسهال والإمساك والغثيان ، ويمكن أن تتناوب هذه الأعراض غير السارة لتحل محل بعضها البعض.

يتم إرجاع الحلقات المعوية للخلف ، والضغط ، والانزعاج التمعجي ، ويزيد تكوين الغاز. غالبًا ما تجد شكاوى مثل "أذهب إلى المرحاض بشكل كبير والدموع في عيني". يسبب التغوط في هذا الوقت الكثير من المتاعب. لا يقل ألم الإسهال عن الإمساك. مع البراز الرخو ، قد تعاني المرأة من أعراض الجفاف.

يتم الضغط على المعدة أيضًا من الأسفل. وبسبب هذا ، فإنه يؤلم ، لوحظ حرقة في المعدة. تعتقد العديد من النساء الحوامل أنه في هذا الوقت ينمو شعر الطفل. في الواقع ، تكمن أسباب الحموضة في الضغط الميكانيكي للمعدة ، مما يؤدي إلى ارتجاع العصارة المعدية في الاتجاه المعاكس - إلى المريء. نظرًا لحقيقة أن المرارة مضغوطة ، فإن تدفق الصفراء أمر صعب ، ولهذا السبب تتعذب المرأة بالتجشؤ ، وهي مريضة ، ويمكن حتى ملاحظة القيء مع الشوائب الصفراوية.

يجب أن تكون التغذية في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل جزئية وليست وفيرة ويجب أن تكون الحصص صغيرة. يجب التخلي عن الأطعمة الدهنية والمالحة ، عن كثرة اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان ، مع إعطاء الأفضلية لأطباق الخضار والفواكه والحبوب الخفيفة المتناثرة.

سيساعد ذلك في التغلب على الإمساك ، ويسهل عملية الهضم ، ويقلل من حرقة المعدة والغثيان.

مشاكل محتملة

تسمم الحمل

تعتبر تسمم الحمل من المضاعفات الخطيرة وغير المتوقعة للحمل المتأخر. يرتبط معه بوفاة كل طفل ثالث كامل المدة في الأسابيع الأخيرة من الحمل. 15٪ من وفيات الأمهات في نهاية فترة الحمل وأثناء الولادة مرتبطة أيضًا بتطور تسمم الحمل.

يتجلى تسمم الحمل المتأخر من خلال تورم الساقين والذراعين والوجه.غالبًا ما يكون هذا التورم مصحوبًا بارتفاع في ضغط الدم وتدهور في الصحة العامة واكتشاف البروتين في البول.

لا تظهر الوذمة دائمًا بالعين المجردة ، وأحيانًا تكون داخلية بطبيعتها وترتبط بتراكم السوائل في الأنسجة ، لذلك ليس من الممكن دائمًا ملاحظة أعراض تسمم الحمل. لكن الطبيب المتمرس سيكون قادرًا على التنقل.

إذا تم الكشف عن تسمم الحمل في الأسبوع 38 ، يتم إدخال المرأة إلى المستشفىوكقاعدة عامة ، يجب اتخاذ قرار بشأن مسألة الولادة ، حتى لا تعرض صحة الأم والجنين للخطر.

عرض الجنين

لا توجد فرصة عمليًا لأن يقوم الطفل الذي يشغل مكانًا غير صحيح في الرحم بتغييره إلى الوضع الصحيح - الرأس الأول ، في الأسبوع الثامن والثلاثين. الطفل كبير جدًا ، والرحم مزدحم جدًا بحيث لا يتمكن الطفل من التدحرج ، على الرغم من أن هذا يحدث في بعض الأحيان.

عادةً ما يتم إجراء الموجات فوق الصوتية للتحكم في المؤخرة أو العرض المستعرض في الأسبوع 37-38 من الحمل ، وإذا كان الطفل لا يزال في وضع الجلوس أو مستلقيًا عبر الرحم ، يتم إجراء عملية قيصرية مخططة في 38-39 أسبوعًا.

في معظم الأطفال في هذا الوقت ، يكون وضع الجسم بالنسبة للخروج من الرحم هو الرأس ، أي يتم ضغط رأس الفتات بإحكام على مخرج الحوض الصغير. هذا الوضع مثالي للولادة الطبيعية..

في هذا الوقت ، يمكن للمرأة نفسها أن تشعر بضغط رأس الجنين - فهذه الأحاسيس ليست أكثر متعة ، فهي تحدث بشكل متقطع. مع الضغط على الرأس ، تبدأ المرأة في الشعور برغبة قوية في التبول.

المشيمة والسائل الذي يحيط بالجنين

لا تزال "تشيلدرن بليس" تؤدي وظائفها ، لكنها لا تقوم بها كما كانت من قبل. بدأت المشيمة في التقدم في السن. لها يتراوح سمكها عند 38 أسبوعًا من 27.5 ملم إلى 45.5 ملم ، بمتوسط ​​34.07 ملم. كما تقل كمية السائل الأمنيوسي. طبيعي نطاق مؤشر السائل الأمنيوسي لهذه الفترة هو 65-269 ملم ، في المتوسط ​​- 132 ملم.

مع انخفاض كمية الماء ، إذا كانت ملوثة بالعقي ، والتي تظهر على الموجات فوق الصوتية مثل التعكر والتعليق في الماء ، فسيتم التسليم الفوري ، لأن هذه العلامات تشير إلى نقص الأكسجة لدى الجنين وعدد من الأمراض الأخرى.

أيضا ، سيتم التخطيط للولادة أو الولادة القيصرية في حالة ترقق المشيمة ، إذا وجدت شوائب أجنبية فيها ، وكذلك في حالة انتهاك تدفق الدم في الرحم.

البواسير

حالة مزعجة ومؤلمة للغاية يحدث فيها اضطراب في تدفق الدم في أوردة البواسير ، وتتجلى في مراحل لاحقة في سبع من كل عشر نساء. ويرجع ذلك إلى ضغط الرحم على الأوردة السفلية مما يؤدي إلى انتهاك الضغط داخل الأوعية.

البواسير الخارجية أو الداخلية ، المصحوبة بتدلي العقد أو استمرارها دون هبوط ، مع وبدون نزيف شرجي - هناك العديد من أنواع المرض لدى النساء الحوامل.

إذا ظهرت الأعراض - حكة وألم في فتحة الشرج ، واضطرابات التغوط ، والإمساك ، وإفرازات الدم أثناء التغوط ، وألم في الشرج عند المشي والجلوس ، يجب على المرأة استشارة الطبيب بالتأكيد.

اليوم ، هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تخفف بسرعة الألم والالتهابات في المستقيم ، وتوقف النزيف. من المستحسن أن يكون لديك وقت للقيام بذلك قبل الولادة.

التهاب المثانة

تشتكي العديد من النساء الحوامل في الأسبوع 38 من الألم عند التبول وكثرة التبول في أجزاء صغيرة. هذه الظاهرة نفسها قد تكون بسبب ضغط الرحم على المثانة ولكن لا يمكن تجاهل ظهور قطع الألم الحاد.

يمكن أن ترتبط أسباب التهاب المثانة في هذه الفترة الطويلة من الحمل بكل من علم وظائف الأعضاء ونزلات البرد ، مع انخفاض في المناعة ، حيث تصبح الأغشية المخاطية للمثانة عرضة بشكل خاص للعدوى.

يجب إبلاغ الطبيب المعالج بحقيقة التهاب المثانة في الأسبوع الثامن والثلاثين من الولادة. سيصف تحليلًا إضافيًا للبول ، بما في ذلك التحليل وفقًا لـ Nechiporenko و bakposev. هذا مهم لاستبعاد الطبيعة المعدية للظاهرة. تساعد الأعراض أيضًا على إزالة "كانيفرون".

نذر الولادة

لا يزال هناك وقت قبل التاريخ المتوقع للولادة ، لكن النساء في هذا الوقت ينتظرن بالفعل "النذر" المحتمل ، لأن بداية الولادة هذا الأسبوع ليست غير شائعة على الإطلاق ، وحوالي 7٪ فقط من الأطفال يولدون في المتوقع تاريخ الولادة.

مع الحمل بتوأم ، يمكن أن تبدأ الولادة بالفعل في أي دقيقة ، مع الحمل الفردي ، وهذا الاحتمال أقل ، ولكنه يحدث أيضًا.

النساء اللواتي يلدن للمرة الأولى في حيرة ، لأن علامات المخاض الأولي غير مألوفة لهن ، وليس لدى النساء متعددات الولادة الوقت لتوجيه أنفسهن دائمًا ، لأن كل ولادة تختلف عن سابقاتها ، بما في ذلك في طبيعة الأعراض الأولية.

دعونا نلقي نظرة على العلامات والأعراض التي يجب أن تذهب إلى المستشفى.

علامات في العدم

أكثر العلامات التي تحدثنا عنها هي تدلي البطن. في الواقع ، في المرأة التي على وشك الولادة ، تنخفض معدتها ، حيث يتخذ الطفل وضعية "البداية" ، ويضغط رأسه على مخرج الحوض الصغير. ومع ذلك ، في حالات الولادة الأولية ، لا يمكن اعتبار مثل هذه العلامة موثوقة ، لأن بطن الأمهات الحوامل ينخفض ​​قبل وقت طويل من تاريخ الولادة. إذا مر 38 أسبوعًا ، فقد تكون المعدة منخفضة بالفعل ، أو قد تنخفض من يوم لآخر.

تعتبر الانقباضات الكاذبة (التدريب) علامة أكثر موثوقية على اقتراب الولادة.. بالنسبة للنساء اللواتي يستعدن لأن يصبحن أمهات لأول مرة ، يمكن أن يبدأن قبل الولادة بحوالي 5-7 أيام ، وأحيانًا قبل ذلك بقليل. النشاط العام للتدريب هو علامة فردية ، ولا يوجد معيار واحد هنا.

لا يزال الطب غير واضح تمامًا بشأن أسباب التقلصات الكاذبة والغرض منها ، وبالتالي تم اختيار نسخة "تدريب" الجسم قبل الاختبار الحقيقي القادم كأساس. تظهر على شكل شد وجع في أسفل البطن الأيمن والأيسر ، كما هو الحال أثناء الحيض.، مع شد أسفل الظهر بشكل ملحوظ و "الضغط" قليلاً على المستقيم.

مثل هذه المعارك ليس لها مدة زمنية معينة ، دورية ، إيقاع. إذا شعرت المرأة أن الرحم قد بدأ في التقلص (غالباً ما تطلق النساء الحوامل على هذه الحالة علامة "تصلب في المعدة") ، فهناك آلام في الشد ، يجب عليك الاستلقاء والراحة قليلاً.

نوبات التدريب بعد مرور نصف ساعة من الراحة ، وتنمو النوبات الحقيقية فقط.

إذا لم تبدأ الولادة بسكب الماء إلا من ظهور الانقباضات ، يجب التأكد من أنها لا تتدرب، وبمجرد أن يكون من الممكن إصلاح دوريهم (على سبيل المثال ، تستمر نوبة الألم 30 ثانية وتتكرر كل 10 دقائق أو أكثر) ، يجب عليك أيضًا أخذ الأشياء والمستندات التي تم جمعها مسبقًا والذهاب إلى المستشفى.

علامة غير مباشرة تشير إلى أن الولادة ستبدأ قريبًا هي ما يسمى بـ "غريزة التعشيش" ، عندما تبدأ المرأة قبل أيام قليلة من بدء المخاض في الشعور برغبة لا تُقاوم للخروج ، ووضع كل شيء في مكانه ، ومرة ​​أخرى سكتة دماغية وقم بتحريك جميع منزلقات الحفاضات وتأكد من تحريك البيانو في غرفة المعيشة بحيث يقف بشكل مختلف.

إذا لم تستيقظ هذه الغريزة ، فهذا لا يعني إطلاقا تأجيل الولادة.

علامة أخرى غير مباشرة هي ظهور براز رخو. قبل الولادة ، يسعى الجسم إلى التخلص من كل شيء غير ضروري وغير ضروري قدر الإمكان ، إلى جانب ذلك ، عند إفراغ الأمعاء ، يتم إنتاج هرمونات خاصة - البروستاجلاندين ، الذي يحفز بدء المخاض ، ويعمل على تليين عنق الرحم.

علامات متعددة الولادة

في الحمل الثاني وفي المواليد الثالثة ، قد تكون الأعراض متشابهة ، ولكن مع بعض الفروق الدقيقة المهمة. تبدأ الانقباضات التدريبية لدى النساء اللائي وضعن بالفعل ، كقاعدة عامة ، مباشرة قبل الولادة - في غضون يومين فقط.

الأعضاء التناسلية للأم الحامل "تتذكر" التجربة السابقة ، وكل عمليات التحضير للولادة تسير بشكل أسرع. لذلك ، في حالات الولادة الأولية ، يتم فتح البلعوم الداخلي لعنق الرحم أولاً ، وبعد ذلك فقط يتم فتح البلعوم الخارجي ، وأحيانًا عدة ساعات بين هاتين العمليتين. في النساء متعددات الولادة ، قد تنقضي بضع دقائق فقط بين فتح نظام التشغيل الداخلي والخارجي، وأحيانًا يتم فتحهما في وقت واحد تقريبًا.

إذا لم يكن التدريب ، ولكن بدأت الانقباضات الحقيقية ، يجب ألا تنتظر المرأة التي لم تلد للمرة الأولى حتى تواتر هذه الانقباضات شديدة ، لأن العملية يمكن أن تسير بسرعة كبيرة. من الأفضل التوجه فوراً إلى المستشفى من أجل أن تكون تحت الإشراف الطبي في حالة التسليم السريع.

غالبًا ما تكون الأعراض غير المباشرة لبداية وشيكة للولادة الثانية أو الثالثة هي ظهور شعور غير معقول بالقلق والقلق ، وتزعم العديد من الأمهات الحوامل أنهن قبل ساعتين من الولادة يتعرضن إما للحرارة أو البرودة ، أو قشعريرة ، أو دوار طفيف. يظهر.

التحليلات والامتحانات

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، تنتظر امرأة موعدًا محددًا مع طبيب النساء والتوليد الذي يراقبها. خلال الموعد ، سيتم وزن الأم الحامل لتحديد زيادة الوزن (أو فقدان الوزن) ، وسيتم قياس مستويات ضغط الدم ، وسيتم فحص اليدين والقدمين لاحتمال وجود وذمة ، مما يشير إلى تسمم الحمل.

إذا كان الحمل يمثل مشكلة ، فهناك بعض المضاعفات ، فسيتم تقديم CTG غير المجدولة للمرأة. سيساعد تخطيط القلب في معرفة ما يشعر به الطفل عشية الولادة. إذا كانت هناك شكوك أو سيعطي الجهاز نتائج تشير إلى حدوث انتهاكات في حالة الجنين ، فسيتم إجراء فحص دوبلر بالموجات فوق الصوتية (USDG).

سيوضح هذا الفحص كيفية إجراء تدفق الدم في الرحم ، وما إذا كان لدى الطفل ما يكفي من الأكسجين والمواد المغذية ، وما إذا كانت هناك أي تغييرات مرضية في بنية المشيمة وتشابك الحبل السري.

يتم وصف اختبار البول العام لجميع النساء ، دون استثناء ، عند 38 أسبوعًا.، فحص وتحليل الدم السريري ، وهو ما يسمى "مخطط تجلط الدم". ستجعل هذه الدراسة المختبرية من الممكن الحكم على عمليات الإرقاء - تخثر الدم ، وهو أمر مهم للغاية عشية الولادة من أجل تقييم المخاطر المحتملة للتجلط أو نزيف الولادة الواسع إذا كانت هناك انحرافات في عوامل التخثر.

إذا شعرت المرأة بعلامات "بوادر" الولادة ، يقوم الطبيب على كرسي أمراض النساء أثناء الزيارة المقررة بإجراء فحص يدوي وفحص عنق الرحم للتأكد من استعداده للولادة. يتم تنعيم العنق الناضج ، وتقصيره ، ويمكن ملاحظة فتحة طفيفة - بإصبعين إلى إصبعين ، إذا بدأت الولادة في اليوم أو اليومين التاليين.

الجنس - هل هو ممكن أم لا؟

إذا كانت المرأة لا تعاني من مشاكل موضوعية في الحمل ولا يمنعها الطبيب المعالج ، فمن الممكن والضروري ممارسة الجنس في الأسبوع 38. الجماع الذي يسعد كلا الشريكين لن يفيد إلا المرأة الحامل. تساعد النشوة الجنسية عضلات الرحم على أن تصبح أكثر مرونة ، "تدرب" عنق الرحم ، وتعزز إفراز هرمون الأوكسيتوسين ، الذي يحفز بداية المخاض بكميات معينة.

الجنس غير المحمي مفيد بشكل مضاعف ، بشرط أن يكون الشريك الجنسي للمرأة يتمتع بصحة جيدة ولا يعاني من عدوى تناسلية ، بما في ذلك الكامنة. يحتوي السائل المنوي على هرمونات البروستاجلاندين ، التي تعمل على إرخاء عضلات عنق الرحم ، مما يساعده على الاستعداد للولادة بشكل أسرع. للجنس تأثير إيجابي على العلاقة بين الوالدين المستقبليين ، ويحسن التفاهم في الأسرة ، ويمنح السلام ويبتهج.

ومع ذلك ، فمن الواضح أنه بطلان في حالة بدء إفراز السدادة المخاطية في الأسبوع 38 أو مغادرتها تمامًا.

يمكن أن تبدأ الولادة بعد ذلك في غضون أيام قليلة. خلال هذا الوقت ، يكون الاتصال الجنسي غير مرغوب فيه ، لأن قناة عنق الرحم لم تعد محمية ، وأي عدوى يمكن أن تخترق تجويف الرحم مباشرة وتسبب عدوى داخل الرحم للطفل.

الولادة في الأسبوع 38

الولادة في هذا الوقت لا تعتبر سابقة لأوانها ، فالطفل كامل المدة وجاهز لحياة مستقلة خارج بطن الأم. احصائيا يبدأ نشاط المخاض هذا الأسبوع في حوالي 35٪ من النساء، أي ما يقرب من كل امرأة حامل ثالثة في هذا الوقت تذهب إلى المستشفى.

تتم الولادة الطبيعية بشكل طبيعي ، بدون ملامح.

في بعض الحالات ، هناك حاجة هذا الأسبوع لتحفيز عملية الولادة. وهذا ضروري عند نزول ماء المرأة وعدم بدء الانقباضات ، إذا كانت هناك مؤشرات للولادة ولا توجد موانع ضد الولادة الطبيعية.

مؤشرات الولادة هي علامات الضائقة الجنينية - نقص الأكسجة ، قصور الجنين ، علامات الأمراض في الأم - ظهور أعراض تسمم الحمل ، على سبيل المثال. بمعنى آخر ، إذا احتاج الطفل إلى "التعجيل" ، وإذا أصبح غير آمن في بطن أمه ، يتم وصف تحفيز المخاض.

يتم إجراؤه بالأدوية ، وخاصة الأدوية الهرمونية ، وكذلك ثقب المثانة الجنينية. إذا لم يكن الوضع حرجًا ، فسيستمر الوقت ، يمكن إعطاء العلاج لإنضاج عنق الرحم غير الناضج- إدخال توروندا مع المواد الهلامية الهرمونية ، وفي نفس الوقت تطهير قناة الولادة. كل هذه الإجراءات تتم بشكل صارم في المستشفى.

يتم إجراء العملية القيصرية في هذا الوقت كما هو مخطط للنساء اللواتي يعانين من تعارض Rh مع الطفل بسبب الاختلاف في عوامل Rh أو مجموعات الدم ، والنساء اللائي يحملن توأماً بعد التلقيح الاصطناعي (الولادة الذاتية في هذه الحالة تشكل مخاطرة كبيرة ). إذا كان من المقرر إجراء عملية قيصرية متكررة ، فقد يتم تحديد موعدها لهذا الأسبوع أو الأسبوع المقبل.

إذا لم يكن الطفل في عجلة من أمره للولادة ، فلا يجب عليك بأي حال من الأحوال التعجيل به من الخارج. لا يزال المصطلح يسمح له بالبقاء في بطن أمه لمدة 2-3 أسابيع على الأقل ، وبالتالي لا تحاولي تحريض الولادة بوسائل القوم والجدة، والتي تشمل أخذ جرعات من زيت الخروع ، والقرفصاء حتى تفقد نبضك و "المشي" المرهق صعودًا إلى الطابق التاسع.

بغض النظر عن مدى إرهاق الأم لمدة 8.5 شهرًا من الحمل ، فإن الأمر يستحق المزيد من الصبر. إذا لم يكن الطفل في عجلة من أمره فالأفضل له.

في الأسبوع الثامن والثلاثين ، يجب أن تأخذي الحقيبة التي ستأخذها المرأة معها إلى المستشفى. إذا لم يتم القيام بذلك من قبل ، فهذا هو الوقت المناسب الآن. يجب أن تشمل بالضرورة ملابس للمرأة في المخاض ، وملابس للرضيع ، ومستلزمات النظافة ، وحفاضات يمكن التخلص منها ، وسراويل داخلية خاصة للنساء في المخاض. لا تنس أن تضع المستندات اللازمة في مجلد واحد - جواز السفر ، ووثيقة التأمين الطبي ، وشهادة الميلاد ، وبطاقة الصرف.

المشي في الهواء الطلق مفيد وضروري للمرأة الحامل.

ولكن يجب أن يكون المشي هذا الأسبوع خاليًا من التعصب ، وبدون القيام بماراثون طويل، دون الابتعاد عن المنزل ، حيث يمكن أن تبدأ الولادة في أي وقت.

إذا كانت هناك حاجة للذهاب إلى مكان أبعد من الحي المجاور ، فيجب أن تأخذ معك المستندات، والتي قد تكون ضرورية أثناء الإقامة في مستشفى الولادة (القائمة أعلاه) ، وضعي الحقيبة المجمعة في مكان ظاهر حتى يتمكن الأقارب أو الأصدقاء من توصيلها لك في المستشفى في أي وقت.

يمكن تخفيف الآلام المؤلمة والطعن والشد التي لا تعتبر تقلصات حقيقية بمثل هذا الدواء المشهور والشائع بين الأمهات الحوامل مثل No-Shpa ، لكن يجب ألا تتجاوز الجرعة الموصى بها من قبل الشركة المصنعة وطبيبك.

في المواقف العصيبة ، الأرق في هذا الوقت ، يمكنك تناول المهدئات العشبية الخفيفة ، مثل أقراص فاليريان. آخر لا يمكن تناول الأدوية إلا على النحو الذي يحدده الطبيب. إذا تم الكشف عن عدوى ووصفت المضادات الحيوية ، على سبيل المثال ، Flemoclav Solutab ، فلن تحتاج إلى رفض تناولها. خلال هذه الفترة الطويلة من الزمن ، لن تكون الأدوية المضادة للبكتيريا قادرة على إيذاء الطفل ، فهي خطيرة في مرحلة تكوين الأعضاء والأنظمة ، والآن كل شيء قد تم تشكيله بالفعل ويعمل في الطفل.

لا ينبغي للمرأة أن تعيش أسلوب حياة "الأريكة" ، حتى لو كان بطنها كبير ولا تريد أن تتحرك. لقد لوحظ منذ فترة طويلة أنه كلما كان سلوك الأم أكثر نشاطًا قبل الولادة ، كان من الأسهل بالنسبة لها أن تمر بعملية الولادة وكلما كان التعافي أسرع بعد الولادة. ومع ذلك ، لا تكن مفرط في الحماس.تحتاج المرأة الآن إلى نشاط بدني خفيف وغياب تام للمواقف العصيبة.

يجب أن تهتم الأم الحامل بصحتها ، خاصة إذا كانت نهاية الحمل في موسم البرد ، حيث تكون هناك فرصة للإصابة بمرض السارس الموسمي أو الأنفلونزا أو أي عدوى أخرى. هؤلاء يمكن أن تؤدي الأمراض إلى تعقيد الأسابيع الأخيرة من الحمل بشكل كبير.

على الأرجح ، لن يؤذوا الفتات بأنفسهم ، لكن مناعة المرأة ستضعف بشكل كبير قبل الولادة مباشرة. بالإضافة إلى ذلك ، عند دخولها إلى مستشفى الولادة مع ظهور أعراض وأمراض مثل سيلان الأنف ، والسعال ، والتهاب الجيوب الأنفية ، والتهاب الأذن ، والتهاب اللوزتين ، وما إلى ذلك ، يتم وضع المرأة في جميع الحالات دون استثناء في قسم عام للنساء في المخاض ، ولكن في قسم المراقبة ، حيث يستلقي المرضى دون فحص ، وكذلك المصابين بعدوى محددة.

اعتبارًا من الأسبوع الثامن والثلاثين ، يعتبر الحمل مكتمل المدة. في جسد المرأة ، تجري مجموعة كاملة من "الأحداث" استعدادًا للولادة. ينضج عنق الرحم ويقصر حتى أنه في اللحظة الحاسمة ينفتح بسرعة وبدون ألم. يجب أن تكون الأم الحامل جاهزة لبداية حدث مهم ، لأن تاريخ الميلاد المتوقع يقترب كل يوم.

ماذا يحدث في هذا الوقت

يمكن أن يكون أسبوع الولادة الثامن والثلاثين هو الأسبوع الأخير من الحمل. خلال هذه الفترة ، يتم إرسال الأم الحامل ، إذا تم تحديدها ، إلى مستشفى الولادة من أجل الاستشفاء المخطط له. يمكن أن تكون أسباب ذلك:

• عمر الأم (فوق 35 سنة) ؛
• تشخيص الموجات فوق الصوتية قلة السائل السلوي / مَوَه السَّلَى ؛
• المشيمة المنزاحة
• تسمم الحمل أو علاماته (وذمة ، بروتين في البول ، إلخ) ؛
• خطر الولادة المبكرة ؛
• أمراض القلب والكلى.
• أمراض معدية خطيرة على الجنين.
• حالة أخرى للمرأة الحامل تتطلب إشرافًا طبيًا مستمرًا.

الولادة في الأسبوع 38 - هل يجب أن أقلق؟

التسليم من وجهة نظر طبية في ثمانية وثلاثين أسبوعا يسمى عاجلا ، أو التسليم في الأجل المحدد. في كثير من الأحيان هذا الأسبوع ، يبدأ المخاض عند النساء بحمل ثانٍ وحمل لاحق. بالنسبة للأمهات الحوامل البدائي ، يمكن للطفل أن يجلس في المعدة لمدة 2-3 أسابيع أخرى. ومع ذلك ، لا يعتبر الطفل المولود خلال هذه الفترة مبتسرًا ، فقد انتهى نمو الجنين داخل الرحم والطفل جاهز للولادة.

في المذكرة! في بعض الأحيان يكون لدى الأمهات الحوامل سؤال ، 38 أسبوعًا - كم شهرًا؟ بالحديث عن الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، وفقًا لحسابات التوليد ، فقد ثبت أن 36 أسبوعًا قد مرت منذ الحمل. أي أن هذه الفترة تساوي تمامًا 9 أشهر من الحمل.

نمو الجنين في الأسبوع 38 من الحمل

في الأسبوع الثامن والثلاثين ، يكون الطفل قد تشكل بالفعل. لديه بالفعل المظهر الذي ستراه أمي بعد الولادة. جلد الطفل ناعم وله لون وردي شاحب. رأس معظم الأطفال في هذا الوقت منبت شعر.

لا يختلف وزن الجنين وطوله عمليًا عن مؤشرات المولود الجديد ، ويبلغ متوسطه 2.9 كجم و 49-50 سم.

نمو الطفل

تصبح المشيمة ، التي توفر الغذاء للطفل ، أرق وتتقدم في العمر. يتم تقليل كمية العناصر الغذائية التي يتلقاها جسم الجنين بشكل حاد ، مما يؤدي إلى تعليق زيادة الوزن. تزداد كتلة الطفل الآن بشكل طفيف ، ويتم إنفاق الجزء الرئيسي من العناصر الغذائية التي تحصل عليها من الأم على النشاط الحيوي للفتات. ينبض قلب الشخص الصغير عادة بمعدل 120 - 160 نبضة في الدقيقة.

أعضاء الطفل متطورة بشكل جيد. سطح الحويصلات الهوائية في الرئة مغطى بالفعل بالمادة الخافضة للتوتر السطحي. سيساعد هذا الطفل على التنفس لأول مرة في الثانية الأولى بعد الولادة. يستمر البنكرياس والكبد بالنضوج. في الأمعاء ، تراكم البراز الأصلي بالفعل - العقي ، الذي تشكل نتيجة ابتلاع الطفل للسائل الأمنيوسي.

في الرحم ، يصبح الطفل في الشهر التاسع من الحمل مزدحمًا ، لذلك يحدث الدفع والحركة بشكل أقل تكرارًا مما كان عليه قبل أسبوعين. يتحسن التنسيق في نفس الوقت بشكل كبير ، ولم تعد حركات أطرافه متقطعة. تم بالفعل تطوير ردود الفعل الأولى بشكل جيد في الطفل - المص والإمساك. يمتلك الطفل بالفعل قبضة قوية ، والتي ستكون الأم قادرة على التحقق منها فور الولادة ، وسوف يضغط الطفل بسهولة بإصبعه في القبضة.

ماذا يحدث للطفل في الأسبوع الثامن والثلاثين

• يبدأ جسم الطفل بإفراز هرمون الكورتيزول بشكل مُحسَّن ، مما يساعد الطفل على الاستعداد للحياة داخل الرحم. يعزز الكورتيزول نضوج الرئتين وإنتاج الفاعل بالسطح ، وهي مادة تسمح للرئتين بالانفتاح مع أول نفس للهواء.
• بفضل عمل هرمون الكورتيزول ، يبدأ الكبد أيضًا في العمل بطريقة جديدة ، حيث تتغير البطانة الداخلية للأمعاء والمعدة. بعد الولادة ، سيتلقى الطفل المغذيات فقط من خلال هذه الأعضاء.
• بالإضافة إلى ذلك ، يبدأ إنتاج الإندورفين ("هرمونات السعادة") في الغدد الكظرية ، مما يساعد الطفل على النجاة بسهولة أكبر عند الانفصال عن رحم الأم.

وضعية الجنين في الرحم

هناك خياران لوضع الجنين في الرحم - الرأس والحوض. في الوضع الطبيعي ، يجب أن يكون رأس الطفل في الجزء السفلي من حوض الأم. يعتبر عرض المؤخرة من الأمراض. وهذا يعني أن الطفل قد اتخذ وضعية خاطئة في الرحم ورجليه لأسفل. من الضروري التحكم في وضع الطفل في الرحم من خلال عرض تقديمي للمقعد باستخدام الموجات فوق الصوتية كل 5-7 أيام لتحديد الولادة الآمنة.

ملحوظة! وفقًا للرأي الطبي ، إذا لم يتخذ الطفل الوضع اللازم للولادة بنهاية الثلث الثالث من الحمل ، فمن غير المحتمل أن يكون قادرًا على قلب رأسه لأسفل بسبب حجمه الكبير. إذا كان وزن الجنين خفيفًا ، فهناك احتمال أن يتدحرج من تلقاء نفسه بحلول وقت الولادة.

تغييرات في جسم الأم الحامل في الأسبوع 38

زيادة الوزن ضئيلة ، وأحيانًا لا تكتسب المرأة وزنًا على الإطلاق خلال فترة معينة ، بل على العكس تخسره. في المجموع ، تكتسب الأم الحامل من أسبوع واحد من الحمل في هذه اللحظة حوالي 12-15 كجم. يمكن للمرأة الحامل أن تفقد حوالي كيلوغرام من وزنها بسبب هبوط المعدة وخروج السدادة المخاطية. لا ينبغي أن تسبب حالة فقدان الوزن الطفيف قبل الولادة قلقًا - وهذا أمر طبيعي جدًا بالنسبة للفترة المتأخرة من الحمل.

كيف تبدو البطن في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل؟

يبدو بطن الأم الحامل ظاهريًا كبيرًا ويمنح المرأة الحامل قدرًا كبيرًا من الانزعاج. يمكن أن يصل محيط البطن إلى 92-96 سم في المتوسط ​​، ويبدأ البطن في الانخفاض تدريجيًا ، ويبلغ ارتفاع الجزء السفلي من الرحم 35 سم ، وعندما يسقط بطن المرأة ، يسهل عليها التنفس على الفور لأن الرحم لن يستقر على الضلوع.

قد تشعر المرأة أن طفلها يتحرك أقل من المعتاد. إن تطور الجهاز العصبي للطفل بحلول الأسبوع الثامن والثلاثين يسمح له بالقيام بحركات أكثر توجهاً وأقل مفاجأة يصعب إدراكها من الخارج. ومع ذلك ، لا تزال الحركات بحاجة إلى السيطرة. إذا كان هناك أقل من عشرة منهم في الـ 12 ساعة الماضية ، أو إذا هدأ الطفل لأكثر من 3-4 ساعات ، فعليك طلب المشورة من الطبيب.

ماذا يحدث في جسد المرأة في هذا الوقت

• يمتد الجزء السفلي من الرحم ، ويصبح أكثر مرونة ، ويضغط الطفل في عرض الرأس برأسه على مدخل الحوض الصغير ؛
• تبدأ الغدد الكظرية للأم في إنتاج هرمونات التوتر - الأدرينالين والكورتيزول والنورأدرينالين ، فهي تجعل جسم المرأة الحامل يعمل في حالة الطوارئ ، وتجهزها للولادة القادمة ؛
• يزيد تخثر الدم لمنع فقدان الدم المفرط إذا بدأ المخاض في الأسبوع 38 ؛
• قبل أسبوعين من الموعد الأولي للولادة ، يزداد نشاط دماغ المرأة ويتم التركيز بشكل خاص على أشكال الإثارة ("المهيمنة على الولادة"). يتحكم في عمل جميع أجهزة الجسم ، ويحفز عملية الولادة ويتحكم فيها.

ما الذي يمكن أن يزعج الأم الحامل بنهاية الثلث الثالث من الحمل

انزعاج نفسي

قبل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الولادة ، تبدأ العديد من النساء في الشعور بعدم الارتياح. الإثارة والخوف من آلام عملية الولادة تجعلهم محسوسين ، وثقل البطن لا يسمح للمرء أن يشعر بالحيوية والنشاط. لا تقلقي - أنتِ في خط النهاية من الحمل ، وسرعان ما ستأخذ حياتك منعطفًا مختلفًا تمامًا وأكثر إزعاجًا ولكن سعيدًا.

اللبأ

من الغدد الثديية أثناء النهار وخاصة في الليل ، يمكن أن يتسرب اللبأ بكميات كبيرة. حان الوقت لاستخدام ضمادات داخلية خاصة تمتص السوائل المنبعثة من الصدر. أعط الأفضلية للبطانات التي تستخدم لمرة واحدة - فهي أكثر صحية وملاءمة.

بطن كبير

نظرًا لوزن الطفل ، يبدو بطن الحامل ضخمًا ببساطة ويسبب الكثير من الإزعاج من حيث اختيار الملابس ، خاصة في فصل الشتاء. يبدو أنه أصبح عقبة أمام جميع مواقف الحياة المهمة: النوم والمشي والراحة ، وتعاني المرأة من ثقل وإرهاق وضعف. في بعض الأحيان تكون حكة المعدة بسبب الجلد شديد التمدد ، مما يشير إلى الظهور الوشيك لعلامات التمدد (علامات التمدد).

مخاض كاذب

عادة ، تشعر المرأة بهذه الانقباضات غير المنتظمة غير المؤلمة في الرحم باعتبارها "تصلب المعدة". في بعض الأحيان تكون تقلصات التدريب مصحوبة بألم أو تسبب الإرهاق والأرق ، خاصة إذا كانت المرأة قد حملت ثانية. في هذه الحالة ، تحتاج إلى مراجعة الطبيب لإجراء الفحص.

المخصصات

في الفترة اللاحقة ، قد يكون للمرأة إفرازات صافية أو بيضاء عديمة الرائحة ولا تزيد عن ملعقة صغيرة في الحجم. قد يشير الإفراز الأكثر وفرة إلى تسرب السائل الأمنيوسي (الحمل الثالث على التوالي والحمل اللاحق غالبًا ما يواجه هذا العرض). يتم تشخيص تمزق الأغشية في المؤسسات الطبية. ولكن يمكن أيضًا إجراء اختبار غازي لتسرب السائل الأمنيوسي في المنزل باستخدام شريط خاص به كاشف.

ضغط مرتفع

في الشهر التاسع من الحمل ، يزداد الحمل على نظام القلب ، وينبض القلب بشكل أسرع ، ويزداد إطلاق الدم ، إلى جانب ارتفاع ضغط الدم غالبًا. يُعد ارتفاع ضغط الدم الشرياني من المضاعفات الخطيرة بالنسبة للمرأة التي تشغل منصبًا. يجب أن يكون ارتفاع ضغط الدم وطنين الأذن والصداع سبب استدعاء سيارة إسعاف على الفور في هذه المرحلة من الحمل.

القائمة والحياة الحميمة للأم الحامل في 38 أسبوعًا

تغذية

يجب أن تنتقل الأم الحامل إلى الأطعمة الخفيفة قليلة الدسم مقدمًا. يبدأ جسم المرأة بالتحضير للولادة ، والتخلص من نواتج هضم الطعام في الأمعاء ، وكذلك الثقل على شكل سوائل زائدة وسعرات حرارية. تحتاج إلى تناول الطعام حسب شهيتك ، فلا تفرط في تناول الوجبات الخفيفة ، حتى تتمكن من تجنب عسر الهضم ومشاكل البراز وعسر الهضم.

ما يجب أن يكون في قائمة المرأة الحامل في 9 أشهر ، يمكنك أن ترى في الجدول أدناه.

وجبة	خيارات الطعام والشراب
الإفطار الأول	عصيدة الحليب بالفواكه الطازجة بيض مسلوق سندويتشات بالجبن الطري والاعشاب الجبن مع التوت أو المربى شاي أخضر
غداء	كعكة الجبن مع الجبن القريش خبز مع شريحة جبن قليل الدسم عصير فواكه
وجبة عشاء	سلطة خضار مع خضار مع زيت نباتي شوربة مرق الدجاج بالكريمة الحامضة السباغيتي مع كرات اللحم شراب فواكه أو كومبوت بالفواكه المجففة
شاي العصر	كوب من الكفير قليل الدسم (1٪). ساندوتش زبدة المقرمشات تفاح أو موز ناضج
وجبة عشاء	طاجن السمك يخنة الخضار الخفيفة شاي اعشاب العقيق
قبل وقت النوم	الكفير أو الحليب المخبوز 2-3 قطع كوكيز.

العلاقة الحميمة

إذا استمر الحمل دون مضاعفات ، فلا توجد عقبات أمام استمرار العلاقات الحميمة مع الزوج. بالطبع ، مع النشاط الجنسي في الثلث الثالث من الحمل ، يصبح كل شيء أكثر صعوبة - حجم الجسد الأنثوي ليس له أفضل تأثير على البراعة والتنسيق ، والتعب العام للأم الحامل يؤثر على المزاج.

قد تكون موانع ممارسة الجنس في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل إذا:

• تحمل المرأة عدة أطفال (بعد 28 أسبوعًا ، يوصي الأطباء بالتخلي عن العلاقة الحميمة) ؛
• مع المشيمة المنزاحة (ارتفاع خطر حدوث نزيف وانفصال المشيمة) ؛
• مع تهديد بالإجهاض أو إذا انتهى حمل سابق دون جدوى ؛
• مع تصريف غزير غير نمطي ؛
• مع القصور الدماغي عنق الرحم من عنق الرحم.

تشارك أمي تجربتها. نجمع الحقيبة إلى المستشفى (فيديو):

الألم والأحاسيس: بماذا تشعر الأم الحامل

كلما اقترب موعد ولادة الطفل المتوقع ، زاد القلق والتساؤلات لدى الأم الحامل. خاصة إذا كان هذا هو الحمل الأول. ما الذي يمكن اعتباره حالة طبيعية ، وما الذي يتطلب عناية طبية عاجلة؟ دعنا نحاول معرفة ذلك.

تصريف الدم	يصبح الغشاء المخاطي للمهبل تحت تأثير هرمون الاستروجين مزرقًا ومنتفخًا ومليئًا بالدم. لهذا السبب ، حتى الفحص النسائي القياسي في الأسبوع 38 يمكن أن ينتهي بـ "مسحات" الدم على الملابس الداخلية. لا داعي للخوف: إذا كانت الإفرازات صغيرة جدًا وحدثت مباشرة بعد زيارة طبيب أمراض النساء ، فإن هذه الأعراض لا تتطلب العلاج ؛ لكن اهتمام الطبيب بهذا الحادث لا يزال يستحق الدفع.
الانزعاج	قبل الولادة بفترة تتراوح بين 1.5 و 2 أسابيع ، تخضع أحاسيس المرأة لعدد من التغييرات - فهي تواجه ثقلًا وانزعاجًا وضغطًا في العجز ، وتشد معدتها وتتصلب. يحدث هذا بسبب زيادة مرونة الأربطة وتغير في وضع أعضاء الحوض. مسكنات الألم خلال هذه الفترة لن يكون لها التأثير المطلوب ، لذا فإن تناولها لقمع الأعراض لا يستحق كل هذا العناء ، خاصة وأن الآثار الجانبية في هذا الوقت يمكن أن تكون مزعجة للغاية.
الغثيان والاسهال	ينضج عنق الرحم تحت تأثير البروستاجلاندين ، وهذا يؤثر على حالة الأعضاء "المجاورة". تزداد خطورة الأمعاء بشكل كبير - يتم تخفيف البراز ، مصحوبًا في بعض الأحيان بآلام المغص. غالبًا ما يكون فتح عنق الرحم عند بعض النساء مصحوبًا بالغثيان والقيء. ولكن يمكن للأخصائي فقط تحديد ما إذا كانت هذه الأعراض ناجمة عن تغيرات أو عدوى ما قبل الولادة.
فقدان الوزن	تفقد أكثر من نصف النساء الحوامل من 1 إلى 2 كجم بحلول نهاية الأسبوع الثامن والثلاثين. هذا يرجع إلى حقيقة أن إنتاج هرمون البروجسترون يتناقص. تختفي الوذمة ، يصبح ارتداء الحذاء وإزالة الخواتم أسهل. إن فقدان وزن الأم لا يهدد الطفل ، وفي كل الأحوال يستمر في تلقي جميع المواد الضرورية بالقدر الذي يحتاجه جسده.

فحوصات الأم الحامل في الأسبوع 38

من الضروري زيارة طبيب نسائي مرة واحدة في الأسبوع. سيقوم الطبيب المحلي بإجراء فحص مهبلي لتحديد التوسيع المحتمل لعنق الرحم. أيضًا في حفل الاستقبال ، سيجري الأخصائي العديد من الدراسات القياسية:

1. تحديد حجم وموضع الجنين عن طريق فحص البطن وقياس ارتفاع قاع الرحم ؛
2. قياس وزن وضغط الأم الحامل ؛
3. الاستماع إلى نبضات قلب الجنين باستخدام منظار الجنين التوليدي ؛
4. سيقدم إحالة لإجراء تعداد دم كامل وتحليل للبول.

CTG في 38 أسبوعًا

يتم إجراء تخطيط القلب في الأسبوع 38 لدراسة معدل ضربات قلب الطفل وحالة نغمة الرحم لدى المرأة. يتم تقييم المعلمات باستخدام جهازي استشعار يعلقهما الطبيب على معدة المرأة الحامل. الأم الحامل تحمل المستشعر الثالث في يدها ، وتضغط على الزر في كل مرة تشعر فيها بحركة الطفل. جوهر الطريقة هو تحليل التغيير في نبضات قلب الطفل استجابة لحركات جسمه في الرحم. بعد ذلك ، يمكنك معرفة ما إذا كان هناك ما يكفي من الأكسجين للطفل وتعقب الانحرافات المحتملة الأخرى عن القاعدة.

الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 38

يتم تعيين الفحص بالموجات فوق الصوتية في هذه الفترة إذا لزم الأمر. عادة ما يكون الغرض من التصوير بالموجات فوق الصوتية قرب نهاية الحمل هو تحديد درجة نضج المشيمة ، وتحديد كمية السائل الأمنيوسي وربط حجم الطفل بفترة التوليد الحالية. إذا لوحظ أن المشيمة مفرطة النضج أو أن كمية السائل الأمنيوسي قد انخفضت ، فربما حان الوقت لولادة الطفل.

علامات الاقتراب من المخاض

قد تظهر نذر الولادة منفردة أو في مجمع أو غائبة تمامًا. ولكن حتى لو لاحظت ظهورها ، فإن هذا لا يعني على الإطلاق أن عملية ولادة طفل على وشك البدء. تختلف مرافقات الولادة في البكرات عن تلك الموجودة لدى النساء اللائي أنجبن بالفعل ، مع مظاهر أكثر وضوحًا. يعد تحضير الجسد الأنثوي للولادة أمرًا حساسًا وفردًا بحتًا ، وغالبًا ما يتم ذلك بشكل تدريجي ، وأحيانًا على الفور تقريبًا.

نوبات التدريب

تؤدي زيادة نشاط تقلص الرحم وزيادة حساسيته إلى ظهور تقلصات التدريب (أو انقباضات براكستون هيكس). وهي غير مؤلمة وتحدث على فترات غير منتظمة ولا توسع عنق الرحم. في الأسبوع 38 ، تشتد هذه الانقباضات وتصبح أكثر تواترًا ، وتظهر نذير الولادة بشكل واضح بشكل خاص عند النساء متعددات الولادة. لكن الاختلاف بينهما عن الانقباضات الحقيقية هو أنه يمكن "تهدئة" التدريبات تحت الدش أو في حمام دافئ ، وكذلك من خلال عمل مضادات التشنج التي يصفها طبيب التوليد.

إزالة السدادة المخاطية

يقصر عنق الرحم بمقدار 38 أسبوعًا من الولادة ، مما يؤدي إلى إطلاق السدادة المخاطية. يسمي أطباء الفلين جلطة مخاطية كثيفة ، والتي كانت أثناء الحمل نوعًا من "الحاجز" بين أغشية بويضة الجنين والنباتات الأنثوية المهبلية. ظاهريًا ، تبدو الجلطة وكأنها إفرازات تشبه الهلام ذات لون شفاف مع خطوط وردية. يمكن أن يخرج الفلين على أجزاء في غضون 1-5 أيام ، أو يخرج كلها مرة واحدة. إذا خرج الفلين عن الأم الحامل ، فقد تشكو من آلام في معدتها ، مما يؤدي إلى شد بطنها السفلي ، كما هو الحال أثناء فترة الحيض.

انخفاض في البطن

تعتبر هذه العلامة من أهم المظاهر الخارجية للولادة القادمة. يتم ضغط رأس الطفل في المراحل المتأخرة على مدخل الحوض الصغير ، بينما ينخفض ​​الجزء السفلي من الرحم بعدة سنتيمترات. يصبح البطن في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل أقل ، وهو ما يمكن ملاحظته تمامًا للعين. يختفي الشعور بنقص الهواء ، ويقل الضغط على الحجاب الحاجز ، ويمكن للمرأة أن تتنفس بعمق في النهاية. ولكن في الوقت نفسه ، يزداد الضغط على المثانة ، وبالتالي يتعين على الأم الحامل الذهاب إلى المرحاض في كثير من الأحيان.

تقليل التحريك

من المعتقد على نطاق واسع أنه مع اقتراب الولادة ، "يهدأ" الطفل ، ويقل نشاطه الحركي عدة مرات ، وتصبح حركات الجنين نادرة. وتجدر الإشارة إلى أن هذا ليس هو الحال في الواقع. نعم ، قد تشعر المرأة الحامل أن الطفل قد توقف عمليا عن ممارسة النشاط. هذا يرجع إلى حقيقة أن عدد الدفعات والانعطافات القوية قد انخفض ، ولكن هناك حركات أكثر تعقيدًا وموجهة بالأرجل والذراعين. الأمر مجرد أن أمي لا تشعر بهم بوضوح.

الأهمية! من ظهور السلائف إلى الولادة نفسها ، يمكن أن يستغرق بضع ساعات أو أسبوعين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تبدأ عملية الولادة في الأسبوع 38 تمامًا دون أي "تحذيرات".

5 علامات تدل على أن الوقت قد حان للذهاب إلى المستشفى

تفضل العديد من النساء في هذا الوقت الذهاب إلى المستشفى لانتظار الولادة تحت إشراف الأطباء من أجل راحة البال. خطر بدء نشاط المخاض خارج المنزل في هذه الحالة غائب تمامًا. إذا قررت الأم الحامل انتظار الولادة في بيئة منزلية هادئة ، فإن السؤال عن كيفية فهم أن الوقت قد حان للذهاب إلى المستشفى مهم.

لذلك ، تحتاج المرأة الحامل إلى استدعاء سيارة إسعاف والذهاب إلى جناح الولادة إذا:

• أصبحت الانقباضات مؤلمة ومنتظمة ، وتم تقليل الفترة الفاصلة بينها إلى 7-10 دقائق ؛
• لا يرتاح الرحم بين الانقباضات ، ويزداد الألم في أسفل البطن ؛
• كان هناك إفرازات مبكرة من السائل الأمنيوسي.
• ظهرت إفرازات دموية على الكتان.
• أصبحت حركات الطفل قوية بشكل غير عادي ، مما تسبب في عدم الراحة.

في المذكرة! ابتداءً من الثلث الثالث من الحمل ، يجب على الأم الحامل أن تحمل معها دائمًا ثلاث وثائق: جواز سفر وسياسة طبية وبطاقة صرف. سيكونون أول من يحتاجون إليه في قسم الطوارئ في مستشفى الولادة ، حيث يمكن للمرأة أن تحصل عليها في أي وقت مع بداية مفاجئة لنشاط المخاض.

سيولد طفلك قريباً جداً. من أجل أن تكون الولادة سهلة وآمنة قدر الإمكان ، فإن الوقت المتبقي من الحمل يستحق تعلم بعض الأشياء المهمة جدًا:

• استمع لجسمك. حاول أن تشعر بتغيراتها ، وابحث عن أكثر الأوضاع راحة للاسترخاء ؛
• تعلم تقنيات التنفس المشتتة لمساعدتك على استعادة قوتك في الفترة القصيرة بين الانقباضات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التنفس الهادئ والصحيح أثناء الولادة هو أفضل تخدير ؛
• تعلم أبسط أساسيات التدليك الذاتي للعجز وأسفل الظهر ؛
• حذاء نفسك من الناحية النظرية. على سبيل المثال ، يجب أن تعلم كل امرأة حامل أنه من المنطقي الذهاب إلى مستشفى الولادة مع تقلصات تحدث مرة واحدة على الأقل كل 5-7 دقائق وتستمر لأكثر من 30 ثانية ؛
• تعلم أساسيات الرضاعة الطبيعية.

استمتعي بآخر أيام حملك واحصلي على مزيد من الراحة. لا تنسى قضاء الوقت في الهواء الطلق ، ويفضل أن يكون ذلك قبل ساعة على الأقل من النوم. املأ أيامك بفرحة الاجتماع القادم مع الطفل ، والمشاعر الإيجابية ، والأعمال المنزلية الممتعة. دع الأشخاص المقربين معك في هذه المرحلة المهمة ، وعلى استعداد لتقديم الدعم والمساعدة في الوقت المناسب.