Коэнзим Q10 в косметологии: есть ли польза для кожи лица? Коэнзим Q10 для кожи лица: основные свойства и особенности применения Крема содержащие коэнзим q10.

Омолаживающий крем с коэнзим Q10 против морщин

В течение дня кожа (особенно лица) подвергается различным воздействиям - и перепады температур, и сухой воздух в помещениях, и загрязнения атмосферы. Все эти, и многие другие, факторы приводят к тому, что к вечеру кожа становится уставшей, тусклой, сухой. Кроме того, возраст также отражается на состоянии кожи.

Крем с коэнзимом Q10 предназначен для кожи с признаками увядания, для усталой и потерявшей тонус кожи . Крем помогает бороться с существующими морщинами и предупреждать появление новых.

Коэнзим Q10 (кофермент или убихинон) - один из самых мощных антиоксидантов, отвечающих за выработку энергии. Крем Coenzyme Q10 от Bergamo восполняет недостаток собственного коэнзима, оказывает мощное восстанавливающее и оживляющее действие, предупреждает разрушение эластиновых волокон, активизирует синтез коллагена, тем самым повышает эластичность и упругость кожи, укрепляет ее, делает более подтянутой, разглаживает, освежает и осветляет. Крем с коэнзимом Q10 защищает клетки от разрушения свободными радикалами, замедляет процессы старения кожи.

Также в составе крема еще один мощный омолаживающий компонент - аденозин , который ускоряет синтез коллагена и эластина, играющих важную роль в разглаживании морщин и укреплении кожи. Аденозин не только увеличивает уровень этих важных белков, но и минимизирует повреждения кожи, вызванные ультрафиолетовыми лучами.

Гиалуроновая кислота в составе крема обеспечивает интенсивное увлажнение кожи снаружи и изнутри, наполняет кожу объемом, заполняя внутри сухие пустоты и «выталкивая» наружу морщины, образовавшиеся из-за недостатка влаги.

Для проведения мощного курса омоложения кожи рекомендуется перед кремом наносить сыворотку .

Способ применения : Нанести небольшое количество крема, предварительно согретого в ладонях, на чистую кожу лица.

Вес: 50 гр.

БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ! ВСЕ В НАЛИЧИИ! БЫСТРАЯ ДОСТАВКА!

1. Доставка по Москве: 200 руб - до 1 500руб; 150 руб - от 1 500-2 000 руб; БЕСПЛАТНО - от 2000 руб (в пределах МКАД) .

2. Доставка по Санкт-Петербургу: 300 руб (в пределах КАД)

3. Курьерская доставка по всей России: - от 300 руб

4. Пункты выдачи Boxberry по всей России: от 200 руб, БЕСПЛАТНО от 3 000 руб
(Бесплатная доставка только по Европейской части России)

5. Пункты выдачи СДЭК по всей России: - от 160 руб

6. Постаматы и пункты выдачи PickPoint по всей России: от 200 руб

Не секрет, что крем является незаменимым средством ухода за кожей лица для женщин любого возраста. Он помогает решить и предотвратить множество проблем. Но чтобы косметический препарат работал в нужном направлении, следует его правильно подобрать. И здесь многие представительницы прекрасного пола теряются. Среди таковых оказалась и 32-летняя витебчанка Карина Бутова. Молодая женщина интересуется, каким эффектом обладают кремы с коэнзимом Q10 и с какого возраста их лучше использовать?

Ответить на вопросы мы попросили врача-косметолога ООО «Медилюкс сервис» Инну Лукотенко.

По словам специалиста, коэнзим Q10 – это мощный антиоксидант, незаменимый в борьбе против старения. Он ускоряет синтез коллагена, заживление ран, улучшает энергетику клеток, увеличивает эластичность кожи и содержание влаги в ней, снижает глубину мелких морщин.

Это чудодейственное вещество вырабатывается каждой клеткой нашего организма. Именно благодаря ему все органы получают достаточно энергии для своего восстановления и обновления.

Но с возрастом процесс выработки коэнзима замедляется, а после 30 – 35 лет его запасы начинают резко сокращаться, что вызывает возрастные изменения: постепенно кожа теряет свежесть, упругость, появляются морщинки и пигментация. Ученые также пришли к выводу, что уменьшение коэнзима в организме приводит не только к увеличению нашего биологического возраста, но и к существенной прибавке в весе.

Между тем возраст не единственная причина «утечки» омолаживающего компонента. Его буквально изгоняют из организма сигареты и солнечные лучи, которые, как и никотин, замедляют выработку коллагена за счет образования свободных радикалов. В результате молекулы, испытывающие недостаток элементов, начинают отнимать их у других клеток. Отсюда старение и шелушение кожи, ее дряблость и блеклость. И только антиоксиданты – такие, как витамины А, С, Е и коэнзим Q10, – способны бороться со свободными радикалами. Поэтому, если указанных веществ в организме недостаточно, необходимо обеспечить их поступление извне.

– При энергетической подпитке кожи препаратами, содержащими коэнзим Q10, клетки начинают достаточно интенсивно делиться и своевременно отшелушиваться, – поясняет Инна Лукотенко. – Также это вещество препятствует потере гиалуроновой кислоты, которая является хранителем влаги, повышает местный иммунитет кожи, защищает от вредного воздействия окружающей среды.

Однако не стоит ждать от косметических средств из водорослей Японского моря чудес, ведь они воздействуют лишь на верхний слой - эпидермис. К сожалению, в недра кожи, где проходят самые главные процессы восстановления и обновления, омолаживающее вещество не попадает, поэтому устранить глубокие морщины ему не под силу.

Но не стоит опускать руки, ведь усилить омолаживающий эффект крема можно с помощью продуктов, в которых высоко природное содержание коэнзима. Его много в растительном масле, рыбе, яйцах, орехах, злаках и бобовых. Некоторые специалисты уверяют: если крем разглаживает поверхностные морщинки, то прием антиоксиданта внутрь может воздействовать на более глубокие слои кожи. И если вы построите свой рацион с преобладанием указанных продуктов, а также начнете использовать косметические средства с коэнзимом, то эффект омоложения может наступить гораздо раньше и будет более очевиден.

Правда, такой тандем станет эффективным по части антивозрастной борьбы после того, как все остальные органы (в первую очередь - печень и сердце) восполнят оскудевшие запасы антиоксиданта. Что, кстати, тоже весьма важно, ведь коэнзим - прекрасное средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, пародонтоза, анемии, гепатитов, сахарного диабета, синдрома хронической усталости - всех актуальных проблем XXI века. Неудивительно, что за его открытие Питер Митчелл получил Нобелевскую премию в области медицины. Первоначально с помощью коэнзима Q10 лечили сердечные заболевания, применяли его для восстановления обмена веществ и в качестве иммуностимулятора.

Важно

Коэнзим Q10 в косметологии используется широко и эффективно.
Его получают из определенного сорта водорослей, которые произрастают в Японском море. Именно данный факт существенно влияет на цену конечного продукта, который никак не может быть дешевым. Как правило, антиоксидант из водорослей входит в состав антивозрастных (после 40 лет) косметических средств – сывороток, тоников, лосьонов, масок и кремов.

При использовании материалов сайт указание источника и размещение активной ссылки на публикацию обязательны

Приветствую всех, кто заглянул ко мне на обзор!

Постоянные пользователи сайта Майчарм наверняка знают о том, что наша Руфина иногда публикует статьи с приятным бонусом для первых читательниц. В одном из таких постов двум первым отписавшимся читательницам предлагалось протестировать средства из новой линии Коэнзим Q10 компании «Альпика». В число счастливиц удалось попасть и мне! :)

В этом посте я писала, что мне из этой серии достался крем «Коэнзим Q10». Его мне захотелось протестировать на более взрослой коже – на маминой. В статье Руфины говорилось, что данные средства имеют накопительный эффект:

Крем представлен в зеленом тюбике, оформленном просто, но довольно приятно. Насколько я поняла, тюбики у них одинаковые на всю линию средств, отличаются только наклейки с информацией о продукте. Объем тюбика – 75 мл. Цена данного крема на официальном сайте «Альпика» - 640 рублей.

С обратной стороны расположена вся остальная информация о креме «Коэнзим Q10». В составе мы обнаруживаем очень много масел и растительных экстрактов: масло семян подсолнечника (богато витамином Е, снимает раздражение, успокаивает кожу), масло зародышей пшеницы (благотворно влияет на состояние кожи), экстракт алоэ барбадосского (о его антибактериальных и заживляющих свойствах знают все) и многие другие. Несколько удивилась увидеть парабены в качестве консервантов, но я сама не являюсь их противником, поэтому приставать к составу крема лишний раз не буду. Прошу за это не судить.

Крем «Коэнзим Q10» произведен в России, в городе Ставрополе. Отмечено, что средство изготовлено по ГОСТ. Из знаков сертификации на тюбике видим ЕАС. Срок годности крема – целых полтора года. Меня смутило то, что на тюбике не указано, сколько можно хранить этот крем после вскрытия. Производителю стоило бы это указать, по-моему. У меня самой кремы особо не задерживаются, конечно, но есть ведь люди, которые пользуются разными средствами.

В чем же особенность данного крема? А в том, что в нем содержатся не просто масла и экстракты, а альпосомы - специальные капсулы с этими маслами и экстрактами. Эти капсулы способствуют быстрому проникновению компонентов крема в глубокие слои кожи. Основной компонент крема Коэнзим Q10 в составе указан как ubiquinone , он стоит в середине списка. Данный компонент поддерживает клетки, помогает сохранить молодость кожи.
На тюбике не указано, с какого возраста можно пользоваться данным кремом, на сайте я эту информацию тоже не нашла. Но это меня не остановило: я написала этот вопрос операторам сайта, и мне любезно ответили. Я узнала, что средства этой линии не считаются антивозрастными. Их можно использовать как при начальных признаках увядания, так и при глубоких морщинах. Другими словами, я могу и сама пользоваться этим кремом, чтобы поддержать свою кожу.

Крышка тюбика изначально была закрыта слюдой, что меня очень обрадовало. Так я уверена, что крем никто до нас не открывал.

Защелкивающаяся крышка удобно открывается и плотно закрывается, ничего при хранении не вытекает.
Сам крем белого цвета, довольно жирный (оно и понятно, столько масел в составе!). Но, несмотря на это, впитывается он быстро, никаких липких следов после себя не оставляет. Но аромат весьма специфический! Мне сначала напомнил запах имбиря с корицей, муж определил его как запах гуаши (потом мне тоже стало так казаться), а мама просто назвала странным. Но она говорит, что со временем к нему привыкаешь. Я думаю, аромат крема обусловлен его компонентами: в составе нет отдушек.

Еще до того, как мы сделали снимки после тестирования, мама отозвалась о креме как об очень приятном средстве, которое день ото дня способствует уплотнению кожи, делает ее упругой приятной на ощупь. Никакого дискомфорта за все время использования она не чувствовала. И, самое главное, хочу показать результаты до и после. Моя мама утром и вечером постоянно наносит антивозрастные кремы, но морщины всегда остаются. А вот крем «Коэнзим Q10» меня просто поразил! Посмотрите сами на фото: мелкие морщины на лбу подтянулись и исчезли (над бровями), а глубокая вертикальная морщина уменьшилась. Там, где она была мало заметной, она исчезла совсем, а глубокий след немного подтянулся. Я от крема в восторге! Сказала маме, чтобы она пользовалась и дальше. А Вам обещаю выложить фото еще через некоторое время.

На этом фото, мне кажется, тоже можно заметить разницу: носогубная складочка стала менее заметной, а кожа немного подтянулась.

Я считаю, что за 21 день использования результат просто замечательный! Состояние кожи улучшилось, как нам и обещал производитель. Как считаете Вы?

Я снимаю одну звезду за небольшие минусы. Но в целом крем - отличный! К сожалению, нельзя оценить крем на 4,5 звезды.

А что самое главное – ощущения нравятся самой маме! Я выражаю свою благодарность за возможность тестирования такого хорошего средства дорогой Руфине и нашему спонсору – компании «Альпика»!

Средства, в составе которых coenzym Q10, встречаются часто. Достаточно вспомнить рекламу антивозрастной косметики - в ней обязательно будет присутствовать это вещество.

Как только женщина достигает определенного возраста, врач и косметолог дружно назначают прием этого средства, ведь оно обладает поистине чудесным свойством замедлять старение не только кожи, но и всего организма.

Что такое коэнзим Q10, где содержится

Для того чтобы разобраться, коэнзим Q10 - что это такое, вспомним совсем недавнюю историю. Это вещество было открыто примерно в середине прошлого, XX века, в 70-х годах стали известны его уникальные свойства, а затем оно начало широко применяться.

Особенность элемента запечатлена в его греческом названии - убихинон, то есть «вездесущий». Действительно, он присутствует в разных количествах во всех клетках человека. Он обладает уникальными свойствами усиливать действие различных ферментов, управлять поставками кислорода и придавать нужную энергию.

Это мощный антиоксидант и иммуномодулятор, нужный не только мышцам и коже, но и всем человеческим органам. Он имеет не только косметический, но и лекарственный эффект, так как является незаменимым компонентом для хорошего функционирования организма.

С возрастом количество убихинона в организме неуклонно уменьшается, а возместить дефицит можно только при употреблении продуктов питания с повышенным его содержанием или приеме в виде специальных препаратов. Часто его назначают в составе витаминов или как дополнительную добавку при повышенных физических нагрузках.

Разобравшись в том, коэнзим Q10 что это такое и для чего необходим, нужно выяснить, всегда ли он полезен и может ли причинить вред.

Противопоказания

Коэнзим Q10 принимается строго по инструкции. Так как это продукт, вырабатываемый самим организмом, противопоказания к нему минимальные, тем не менее они существуют:

Повышенная чувствительность к основному компоненту средства.
Аллергия на вспомогательные элементы, состав препарата.
Дети и подростки до 14-летнего возраста.
Беременные и кормящие матери.

У некоторых людей прием коэнзима вызывает расстройство пищеварения и разнообразные кожные реакции.

Показания и правила приема

Стандартная норма составляет 60 мг в сутки, разделенных на два приема. При повышенной потребности дозировка может быть увеличена до 100 мг, то есть до трех капсул в течение суток. Именно поэтому употреблять в гомеопатических дозах убихинон бесполезно.

Печень.
Сардины.
Петрушка.
Авокадо.
Кунжут.
Арахис.
Грецкие орехи.
Масло оливковое.

При приеме средства нужно учитывать, что оно растворяется в жирах, поэтому препарат в капсулах употребляют с едой, содержащей их. Тогда от него будет польза. Важное условие - достаточное содержание компонента, чтобы он оказался эффективным.

Используется вещество в следующих случаях:

Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Патологии мышц, чрезмерные нагрузки.
Хроническая усталость.
Часто повторяющиеся инфекционные заболевания.
Нарушения функции дыхательных путей, астма.
Стоматологические заболевания.
Сахарный диабет.
Ожирение - способствует похудению.
Спортсменам при интенсивных тренировках и значительных физических нагрузках.

Перед применением следует посоветоваться с лечащим врачом.

Коэнзим Q10 для кожи

Кожа исключительно положительно реагирует на косметику, содержащую это уникальное вещество. Вместе с эластином оно препятствует старению и восстанавливает ее упругость и молодой, свежий вид. О результативности средства говорят многочисленные положительные отзывы.

Применяется компонент в косметических изделиях разного назначения, но чаще всего его включают в состав кремов, масок и эмульсий для кожи лица. Он активно омолаживает кожу, делает ее более плотной и гладкой, нивелирует морщины, улучшает цвет лица.

В составе кремов и лосьонов для тела он способствует сохранению контуров, упругости кожи, мешает образованию некрасивых складок, устраняет первые признаки возраста.

Косметические средства

Косметология признает эффективность и полезное действие коэнзима Q10, часто назначает косметику с ним наряду с приемом внутрь, использованием витаминов и минералов. Комплексный подход особенно хорош для получения выраженного результата, улучшения состояния кожи, ногтей и волос.

Рассмотрим наиболее популярные средства с коэнзимом Q10.

Альгинатная маска

Альгинатная маска обладает двойным действием: она способствует моделированию овала лица и передает коже свои полезные свойства. Поэтому используют ее на лицо и шею курсом минимум в 10 процедур для получения выраженного результата.

Альгинатная маска с коэнзимом Q10 отзывы имеет исключительно положительные и отлично дополняет любой использующийся уход, особенно антивозрастной. Например, средство от украинской марки ТМ Wildlife с говорящим названием «Антивозрастная» пользуется любовью покупательниц за грамотно сбалансированный состав и эффективность.

Она не имеет химических отдушек, включает в себя полезные водоросли, обладает свойством подтягивать овал лица, питать и увлажнять чувствительную и сухую кожу с признаками старения.

Рanthenol

Еще одно российское средство - крем «Рanthenol», отлично защищающий от солнца. Его композиция представляет собой набор витаминов и антиоксидантов, прекрасно справляющихся с негативным воздействием окружающей среды. Еще один плюс - низкая стоимость и доступность.

Пенка Esfolio

Корейская пенка «Esfolio» подойдет для очищения сухой, жирной и смешанной кожи, так как мягко удаляет загрязнения. За счет включения «полезностей» она не пересушивает кожу и разрешена к использованию каждый день. Даже при сухой и чувствительной коже пенка не вызывает пересыхания и не провоцирует нарушение липидной мантии, не «отнимает» влагу.

Промышленность выпускает препараты с q10, прием которых идет на пользу организму. Полезно сочетать их с аналогичной косметикой. Если же ее нет, подойдет аналог - янтарная кислота. Она содержится в кремах российских брендов, а также в косметике японской марки Hada Labo.

Препараты и БАДы с коэнзимом Q10

Для здоровья, красоты и энергии выпускаются группы препаратов в жидкостях и капсулах. Популярны следующие:

Doppel herz. В серии «Доппель герц» выпускаются средства, содержащие коэнзим. С помощью жидкого препарата улучшают обмен веществ, снижают вес, ускоряют рост и добиваются изменения состояния волос, кожи и ногтей.
«Кудесан» капли используются при эндокринных расстройствах, сердечно-сосудистых заболеваниях.
Кудесан с калием и магнием - направленное действие на улучшение функционирования сердца.
«Коэнзим Q10 Форте» в капсулах - сильнейший антиоксидант. Целебный состав усиливает эластичность сосудов, восстанавливает кожу и волосы, делая их плотными, гладкими и блестящими.
Коэнзим Q10 «Энергия клеток» - средство для нормализации метаболизма на клеточном уровне.

Эти препараты - малая часть того, что предлагают в аптеках. Самолечением заниматься не стоит, лучше и безопаснее получить рекомендацию врача. Он сможет сказать, какое лекарство предпочесть, укажет дозы и продолжительность курса лечения.

Отзывы о средстве

Мария, 47 лет

После прохождения курса масок с этим компонентом я почувствовала, насколько изменился мой овал лица. Кожа стала более упругой и гладкой, а контуры подтянулись, лицо «похудело». Буду повторять альгинат еще не один раз.

Анастасия, 36 лет

После вторых родов моя кожа сильно изменилась, стала сухой и обезвоженной. По совету своего косметолога стала делать курсами маски из альгинатного порошка и прошла глубокое увлажнение гиалуроновой кислотой. Результат поразительный - я помолодела и посвежела как минимум лет на пять!

Крем для лица с включением коэнзима от русской марки Эвалар содержит гиалуроновую и фруктовые кислоты. Он не зря носит название «Тime expert cream», то есть крем эксперт времени. При весьма демократичной цене он успешно препятствует старению и омолаживает кожу. А если применять вместе с ним аналогичный БАД, то действие усилится в разы.

Елена, 51 год

Старение кожи приносит не только неприятный внешний вид, но и мешает обычной жизни. Кожа сохнет, шелушится и раздражается даже от использования обычных моющих средств и водопроводной воды. Мне посоветовала пользоваться кремом от бренда Эвалар подруга.

Сначала у меня не было к нему доверия, так как я всегда использовала дорогую импортную косметику. Но рискнула и поразилась - крем работает даже лучше самых дорогих кремов известных марок. Проверено на себе - после тяжелой болезни кожа восстановилась за месяц.

Марина, 43 года

Моя кожа лица и шеи сильно пострадала от пребывания на солнце в жарком и сухом климате. Она высохла и стала напоминать пергамент. Случайно прочитала в интернете хвалебные отзывы о креме от Эвалар, тем более что цена у него доступная, и купить его несложно. Это средство понравилось.

Уже через неделю использования я заметила улучшение состояния кожи. Конечно, чудес никто не гарантирует, но это явно хорошее, добротное средство для стареющей, обезвоженной и чувствительной кожи.

Этот крем, содержащий коэнзим 10 - русский аналог с доступным ценником дорогим импортным средствам, ничуть им не уступающий.

Практикующий косметолог. Высшее медицинское образование. Автор этого сайта. Красота кожи волнует меня и как специалиста, и как женщину.

Комментарии 1

Впервые фермент коэнзим — элемент молодости и здоровья, был выделен из тканей человека в 1957 году, тогда ему присвоили название убихинон - «вездесущий хинон».

Он и правда есть везде - без него не происходили бы процессы клеточного дыхания, энергообмена ни у животных, ни у людей. И именно снижение выработки этого фермента провоцирует старение всего организма - увядание кожи, дряблость мышц, сухость и ломкость волос. Решение проблемы - дополнительный прием убихинона.

Чудо-фермент коэнзим Q10

Нобелевская премия за синтез особого фермента коэнзима Q10, а также изучение его роли в обменных процессах клеток организма человека была вручена Питеру Митчелу.

Это вещество, содержащее витамины и растворяющееся только в жировой среде, еще называется убихинон. Принимает участие в кислородном обмене, клеточном дыхании, переносе электронов. Максимальная концентрация коэнзима Q10 - в печени и сердце человека.

Химически коэнзим Q10 близок к витаминам К и Е. Ученые полагают, что этот фермент в «ответе» за старение организма. Принцип таков: снижение концентрации коэнзима с возрастом приводит к ухудшению функциональных возможностей сердца, мышц, внутренних органов. Соответственно, в клетки всех органов поступает меньше кислорода и питательных веществ. Дефицит убихинона замедляет все процессы: обменные, окислительные, выводящие.

Косметологи давно прозвали коэнзим Q10 «ферментом красоты». Его недостаток сразу же сказывается на коже: она тускнет, теряет влагу, появляются морщины, сухость, зуд. Для поддержания должного уровня фермента в организме рекомендовано:

употребление пищи, богатой коэнзимом ку 10: к таковой относится арахис, кунжут, говядина, форель, рыба, брокколи, яйца, цитрусовые;
прием препаратов, содержащих необходимую дозу фермента.

До 25 лет при отсутствии ряда заболеваний (атеросклероз, болезнь Альцгеймера) кофермент ку 10 находится в пределах нормы. В период с 25 до 40 лет его содержание в организме снижается на 25%. В норме организм самостоятельно синтезирует около 300 мг фермента ежедневно. С возрастом дефицит необходимо восполнять синтетическими аналогами убихинона, которые сегодня представлены под многими торговыми марками.

Как используется коэнзим?

Сегодня коэнзим Q10 включают в состав:

комплексных витаминных препаратов;
косметических средств серии «анти-эйдж»: кремов, сывороток, тоников, шампуней, масок;
монокомпонентных БАДов.

В медицинских целях кофермент ку 10 применяется для укрепления сердечной мышцы, восстановления клеток печени. Именно кардиология является лидером по назначению терапевтических доз фермента для лечения ИБС, атеросклероза, кардиомиопатии, гипертонии, дисфункции миокарда, аритмии. Используется убихинон и в педиатрии. В комплексной терапии фермент ку 10 назначается детям с нарушениями сердечного ритма, проводимости.

Некоторые ученые уверены, что польза коэнзима ку 10 велика и для часто болеющих детей. Улучшая процессы энергетического обмена у такой группы пациентов, можно добиться устойчивости организма к вирусам, бактериям и микроорганизмам.

Использование в косметологии также имеет логическое объяснение: поступая в подкожную клетчатку при наружном использовании крема, мази, фермент ку 10 активизирует обменные процессы, омолаживает и действует, как мощный антиоксидант.

Но есть и другие мнения ученых относительно роли коэнзима ку 10 в борьбе со старением кожи. Потенциальный вред фермента при его искусственном поступлении извне (с кремами и витаминными препаратами) делает кожу «ленивой»: она перестает самостоятельно вырабатывать вещество. Но вред этот условный, поскольку научными исследованиями не подтвержден.

Свойства фермента, польза и вред

Коэнзим Q10 лучше всего показал себя в двух направлениях: борьбе с признаками старения и в качестве поддержки сердечно-сосудистой системы. Основные свойства убихинона:

активизирует выработку энергии на клеточном уровне;
повышает иммунитет;
помогает в процессе борьбы с лишними килограммами - усиливает расщепление жиров, лучше выводит лишнюю жидкость;
замедляет старение всего организма;
благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы;
работает, как мощный антиоксидант;
ускоряет регенерацию тканей;
увеличивает выработку эластина и коллагена кожей (польза элемента в борьбе с морщинами давно изучена);
выводит свободные радикалы.

Польза коэнзима Q10 доказана научными исследованиями и неоспорима. Препараты в виде капсул назначаются для замедления старения, при активных физических нагрузках, в процессе похудения, а также для лечения и профилактики сердечных и сосудистых заболеваний, аллергий, гипертонии.

Убихинон улучшает регенеративную и дыхательную функции, регулирует уровень сахара в крови (а это польза при диабете), восстанавливает клетки печени.

Вред от приема коэнзима ку 10 может наступить в том случае, если использовать препарат во время беременности, лактации, склонности к аллергическим реакциям.

Запрещено принимать капсулы вместе с алкоголем - вред для печени в этом случае будет очень высок. Коэнзим Q10 принимают курсами в течение одного месяца и более, он имеет свойство накапливаться в крови, тканях и действовать пролонгировано.

Лекарственные препараты с коэнзимом

Препараты с коэнзимом ку 10 выпускаются в виде капель, капсул в водорастворимой оболочке (Омеганол Коэнзим Q10, «Тайм Эксперт») и жидкости. Эти средства зарегистрированы как БАДы - биологически активные добавки. Препарат какой фирмы лучше, зависит от целей приема и, конечно же, стоимости.

Наименование	Действие коэнзима	Способ приема (инструкция по применению)	Цена
Коэнзим Q10 форте	Инструкция по применению содержит такие данные: препарат повышает эффективность снижения веса, используется в реабилитационных периодах после травм и операций, является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.	Польза БАДа проявляется после 30 дней приема по 1-2 капсулы в сутки. Курс можно повторить через 14 дней.	Стоимость Коэнзим Q10 Форте в каплях от 165 рублей за 50 мл, капсулы - от 300 рублей за 30 штук.
Омеганол Коэнзим Q10	Показан при диабете, атеросклерозе, ожирении, мышечной дистрофии, ИБС, в восстановительном периоде после инфаркта, инсульта.	Инструкция по применению: 1 капсула трижды в сутки в течение 20 дней. Повторные приемы - 3-4 раза в год. Омеганол Коэнзим Q10 противопоказан детям младше 14-ти лет.	Цена на Омеганол Коэнзим Q10 - от 500 рублей за 120 капсул.
«Тайм Эксперт» Коэнзим Q10 форте с витамином Е	Препарат российской фирмы «Эвалар» предназначен для уменьшения проявлений старения организма, улучшения работы сердца, устойчивости стрессу, для придания кожи упругости и эластичности, улучшения структуры волос и эпидермиса. Доказана польза приема таблеток при физических и умственных перегрузках.	Инструкция по применению: людям старше 14-ти лет принимать по 1 таблетке в сутки во время еды. Длительность курса - 1 месяц, повторение курса не ранее, чем через 10 дней.	Цена - от 220 рублей за 20 таблеток (520 мг).
Солгар Коэнзим Q10	Борьба с возрастными изменениями: морщины, сухость кожи, ухудшение работы сердца, головного мозга, Выраженная польза в лечении повышенного артериального давления и диабета.	Инструкция содержит информацию о приеме препарата: 1 капсула в сутки во время еды. Не рекомендован прием до 14-ти лет.	Цена - от 1200 рублей за 30 капсул по 30 мг.
Доппельгерц актив в капсулах с коэнзимом Q10	Показан при физических нагрузках, иммунодефиците, блокирует процессы старения, используется в качестве добавки в спортивном питании.	Принимать по 1 капсуле в день во время еды в течение 30 дней.	Цена - от 500 рублей за 30 капсул.

Какой препарат лучше с коэнзимом Q10 - сказать сложно. Отзывы об этих БАДах противоречивые, поскольку коэнзим не действует мгновенно - принимать его необходимо длительно, делая по 2-3 курса в год. Нанести вред здоровью при длительном приеме практически невозможно, противопоказания минимальны.

Косметические средства «анти-эйдж»

Косметика с коэнзимом ку 10 в виде кремов, лосьонов, тоников сегодня как никогда популярна. Такие средства способны замедлить процесс старения кожи, разгладить морщины, убрать сухость и оживить кожу/волосы.

Убихинон - элемент небелковой природы - при наружном применении соединяется с белками тканей человека и участвует в выработке энергии, необходимой для клеточного дыхания и регенерации.

Вред от косметики с коэнзимом Q10 минимален, единственное противопоказание - беременность/лактация и индивидуальная непереносимость. А вот польза убихинона в составе средства для кожи или волос очевидна - вы замедлите увядание, вернете молодость и красоту.

Наименование	Действие коэнзима	Производитель	Стоимость
Ночной крем с коэнзимом Q10	Содержит фруктовые стволовые клетки, восстанавливает кожу лица на клеточном уровне, повышает уровень эластина, коллагена, усиливает клеточное дыхание тканей. Защищает от агрессивного ультрафиолета, наносящего вред коже.	Andalou Naturals, Львов	2500 рублей
Cell Repair Cream Concentrate Aloe Vera + Q10 «Коэнзим Q10»	Омолаживающая сыворотка осветляет, защищает, препятствует появлению морщин, глубоко питает и увлажняет кожу лица.	Unique Q10 (Германия)	4490 рублей
Маска для лица с коэнзимом Q10	Средство омолаживает кожу, «выталкивает» даже глубокие морщины, благодаря особой нежной текстуре очень экономно расходуется.	RIOR, Чехия	1550 рублей
Кислородный комплекс с коэнзимом Q10	Профессиональный лечебный дневной крем предназначен для увлажнения кожи и борьбы с морщинами, в том числе и мимическими, рубцами, пигментными пятнами и другими несовершенствами эпидермиса.	Dr. Spiller, Германия	6900 рублей
Биопластины N-актив с коэнзимом Q10 и витамином Е	Пластины для накладывания на лицо и активирования геля теплой водой.	Medical Collagene 3D	700 рублей
Шампунь-восстановление с коэнзимом Q10 Schauma	Шампунь для очищения, выравнивания структуры волос и омоложения.	Schwarzkopf, Германия	110 рублей за 250 мл.
BRich маска для волос	Маска для ломких, безжизненных и сухих волос. Придает объем, блеск, силу, делает локоны послушными, препятствует вымыванию цвета после окраски.	BRich (Россия)	180 рублей

Для комплексного воздействия на кожу лучше использовать линейку средств одного производителя - так вы дополните действие шампуня маской для волос, а крема - маской для лица.