18 акушерских недель беременности ощущения.

18 неделя беременности для большинства беременных полна открытий и новых ощущений. Беременность стремительно приближается к своей середине, и сейчас женщина наслаждается своим положением, не испытывая пока сильной усталости или тяжести. На текущей неделе беременную и ее малыша ждут определенные интересные изменения. Об этом расскажем более подробно.

Сколько это месяцев?

Начало 18 недели - это полных 17 недель. 18 полных недель - это уже девятнадцатая неделя беременности. Если женщина находится на 18 акушерской неделе, это означает, что зачатие состоялось 16 недель тому назад.

Разница обусловлена тем, что между эмбриональным сроком и сроком, принятым акушерами за «золотой» стандарт, - ровно 2 недели, которые отделяют начало месячных от последующей овуляции. Акушеры ведут отсчет всегда от первого дня менструации, предшествовавшей наступлению беременности.

От задержки прошло 14 недель, это ни много ни мало 98 дней. Именно столько времени женщина знает о своей беременности и мысленно настраивается на предстоящее материнство. 17-18 акушерская неделя - один из самых приятных и необременительных периодов за все девять месяцев. Все, что сейчас происходит с малышом и мамой, постепенно приближает их к важному событию - появлению на свет нового члена семьи.

18 неделя - это второй триместр, ровно 4,5 акушерских месяца. До «экватора» – середины беременности – остается всего две недели.

Укажите первый день последней менструации

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Января Февраля Марта Апреля Мая Июня Июля Августа Сентября Октября Ноября Декабря 2020 2019

Ощущения будущей мамы

Женщина к 18 неделе уже полностью адаптировалась к своему новому положению. Она свыклась с мыслью о том, что ее жизнь больше не будет прежней, что предстоящие перемены изменят все ее аспекты. На текущем сроке будущая мама внимательно «прислушивается» к себе в ожидании новых ощущений, порой очень болезненно и мнительно относится к малейшим недомоганиям. Чаще всего на текущей неделе беременным свойственные следующие ощущения.

Живот

Живот растет. Многие будущие мамы уже ведут фотоотчет, еженедельно делая снимки своего животика. По сравнению с прошлой неделей он несколько поднялся и ощутимо начал выпирать вперед. Теперь его достаточно сложно спрятать даже за свободной и просторной одеждой - при движениях, ходьбе, округлости становятся очевидными.

Женщинам это даже приятно, ведь теперь к ним совсем иное отношение - в транспорте уступают место, на работе стараются не нагружать сверх меры, а дома все чаще предлагают помощь в привычных хозяйственных делах.

Если такое внимание к растущему животику по каким-то причинам женщине не нравится, стоит выбрать яркие аксессуары к одежде - шарфики, бусы, шляпку, эти детали будут акцентировать внимание на себе, тем самым живот перестанет быть объектом пристального рассматривания окружающих.

Шевеления плода

Движется малыш в материнской утробе уже очень давно, но вот ощущать его движения большинство беременных начинает только сейчас. На этой неделе почти все женщины, у которых текущая беременность вторая или третья по счету, уже прекрасно чувствуют активность своего крохи. У них брюшная стенка более растянута после предыдущих беременностей, живот растет несколько быстрее и чувствительность выше. К тому же опытные мамочки никогда не перепутают шевеления малыша с брожением кишечных газов.

Женщины, которые ожидают появления первенца, сейчас могут быть сильно встревожены, если они еще не чувствуют ребенка. Волноваться совершенно не о чем - движения малыша первородящие обычно начинают ощущать ближе к 20 неделе беременности. Раньше по ним сверяли сроки - как только первенец зашевелился, это означает, что половина срока пройдена, и до родов остается 20 недель. Сегодня для оценки сроков существуют более точные методы - УЗИ , например, а шевеления - это больше способ оценки состояния малыша.

Если движения уже начали ощущаться, считать их пока не нужно, ведь легкие и едва заметные прикосновения малютки ко внутренним стенкам матки еще нерегулярны, малышу свободно, он подолгу может плавать и двигаться, не касаясь матки вообще. На ощущение шевелений влияет и расположение плаценты. Если она находится по передней стенке, вероятность, что шевеления начнут ощущаться на текущей неделе, не так велики.

Сами шевеления пока больше напоминают трепет крыльев бабочки, некоторые женщины сравнивают их с движением аквариумной рыбки. Ощутимые толчки и пиночки ожидают будущую маму несколько позже, когда свободного пространства в матке станет значительно меньше, чем сейчас.

Боли и выделения

Динамичный рост матки не может не сказываться на самочувствии будущей мамы. На 18 неделе беременности матка, которая была раньше размером с гусиное яйцо, становится по габаритам сопоставима с хорошей дыней, растягиваются и удлиняются мышечные волокна, связочный аппарат становится более эластичным. Растет малыш, увеличивается количество амниотической жидкости, развивается плацента. Все это создает ощутимую нагрузку на поясницу, крестец, спину, ноги.

Именно поэтому женщины эпизодически обращают внимание на то, что болит поясница, ноет спина, ноги сильно устают и «гудят» под вечер, в матке ощущаются прострелы и покалывания. Эти боли не носят выраженного характера, они являются физиологическими и в лечении не нуждаются.

Однако если поясницу тянет схваткообразно, боль становится сильнее, появляются аномальные выделения, это не может быть вариантом нормы: на текущем сроке такие симптомы - признак поздней угрозы прерывания беременности. Женщине требуется срочная медицинская помощь.

Количество выделений на 18 неделе остается на уровне предыдущих недель, возможно небольшое их увеличение. По-прежнему на ежедневной прокладке не должно быть крови, розовых или коричневых выделений.

Нормальными сейчас считаются выделения белые, светлые, умеренно желтоватые со слабым кисловатым запахом или без него. Зеленые или серые выделения, дурнопахнущие, сопровождающиеся зудом, могут сейчас говорить о наличии инфекции, в том числе половой. А зуд вкупе с белыми выделениями, напоминающими творог свидетельствует о молочнице.

Любые выделения, отличающиеся от нормы, – повод для визита к врачу. Воспаление и инфекцию нужно вылечить как можно скорее.

Сон и аппетит

Не успела женщина порадоваться тому, что сон начал налаживаться, как снова возникают проблемы - на 18 неделе сложно выбрать удобную позу для отдыха. На спине лежать неудобно - кружится голова из-за того, что матка сдавливает нижнюю полую вену. На животе уже технически не полежишь. Остаются два варианта - правый и левый бока.

Женщине всю ночь приходится перекатываться с боку на бок, что влечет за собой частые просыпания, яркие и тревожные обрывочные сновидения. Решить проблему хотя бы частично поможет специальная подушка для беременных, по форме напоминающая большой банан или рогалик. Она надежно поддерживает животик и позволяет в положении лежа на боку закидывать верхнюю ногу выше. Именно такая поза наиболее удобна во время беременности.

Зато с аппетитом сейчас никаких проблем не возникает: он у женщины отменный. Даже те будущие мамы, которые в течение всего первого триместра не могли нормально питаться из-за токсикоза и рвоты, сейчас кушают с удовольствием. Именно сейчас важно не допустить переедания, поскольку аппетит этому весьма способствует. Женщине нужно пересмотреть режим своего питания, рацион, следить за набором веса .

Токсикоз

У большинства будущих мам неприятных проявлений и симптомов сейчас нет, они чувствуют себя хорошо и бодро. Даже если в начале беременности наблюдался токсикоз, то сейчас его признаки отступили, ведь гормональный фон в организме женщины стабилизируется. Однако расслабляться рано, ведь именно сейчас может начаться поздний токсикоз или гестоз, который проявляется в отеках.

Если по утрам женщина замечает, что у нее опухают губы и нос, отечность лица не уходит, не снимается обручальное кольцо, стала «мала» привычная разношенная обувь, и резинки носочков оставляют характерные следы на лодыжках, обязательно следует сообщить об этом врачу. Это могут быть первые признаки опасного для мамы и малыша гестоза.

Значительно труднее распознать отеки внутренние. Они визуально незаметны, и заподозрить их доктор может только по избыточной прибавке веса, резкому скачку веса вверх по сравнению с предыдущей неделей, а также по наличию белка в моче. По этой причине очень важными сейчас являются анализы мочи, рекомендуемые перед каждым походом к акушеру-гинекологу. Ее обязательно нужно сдавать, как и контролировать свой вес.

Распространенные жалобы

Среди самых распространенных жалоб на 18 неделе беременности встречаются на головные боли, которые уже не связаны с бурными гормональными процессами, как это было в первом триместре. Сейчас настойчивые регулярные головные боли могут сигнализировать о том, что у женщины повышается артериальное давление, что косвенно также может указывать на наличие позднего токсикоза - гестоза.

Таблетки от головной боли - не самое правильное решение во время вынашивания малютки. Лучше всего обратиться к врачу, сдать кровь и мочу, измерить кровяное давление, чтобы специалист мог найти причину болей.

Насморк на 18 неделе - явление нередкое. Если других признаков возможного простудного или инфекционного заболевания не наблюдается, то насморк считают физиологическим, ассоциированным с беременностью. Он возникает из-за легкой отечности слизистых оболочек, в том числе и дыхательных путей.

Понос, изжога и запоры - частые спутники 18 недели беременности. Органы пищеварительного тракта женщины оказываются несколько смещенными: их потеснила матка, и теперь им приходится работать в экстремальных условиях. Частые запоры также связаны с расслабленной мышечной стенкой кишечника. Запоры сами по себе могут стать причиной еще одного малоприятного осложнения - геморроя. На него во втором триместре жалуется примерно половина будущих мам.

Настроение

На 18 неделе беременности женщина более спокойна, ее поведение отличается размеренностью, движения неторопливы. Походка стала «утиной», а выражение лица все чаще бывает рассеянным и мечтательным. Период резких перепадов настроения миновал, ведь гормоны больше не «бушуют». Сейчас в организме будущей мамы преобладают процессы торможения. Так сам организм старается защитить ребенка, который уже чувствует мамины эмоциональные «виражи».

Многие женщины сейчас испытывают прилив сил, бодрости, оптимизма. Одновременно с этим у них обостряется желание быть любимыми, нужными, находиться под защитой более сильного человека. Эти желания инстинктивны, и мужчинам следует это понимать. Женщине для продолжения рода необходимо чувство безопасности.

На этой неделе следует воздерживаться от стрессовых ситуаций, от общения с неприятными и недоброжелательными людьми, будущей маме сейчас необходимы исключительно положительные эмоции.

Изменения в организме

В организме мамы протекают очень интенсивные процессы, которые с каждым днем приближают ее ко встрече с малышом. Сейчас беременность очевидна для всех. Талия стала больше на 3-5 сантиметров, грудь у многих увеличилась более, чем на два размера. Даже у полных женщин, у которых животик начинает становиться заметным позже, чем у худосочных, сейчас хорошо различима линия дна вышедшей в брюшную полость матки.

Матка

Высота стояния дна матки на этой неделе уже достигает 17-20 сантиметров.

Матка находится в брюшной полости, ее верхняя граница прощупывается на 2 поперечных пальца ниже пупка. Уютное пристанище вашего малыша постепенно меняет свои формы - теперь оно овальной формы, словно повторяет форму плодного пузыря.

Длина шейки в норме находится в пределах 40-45 мм. Более короткая шейка может указывать на истмико-цервикальную недостаточность, которая представляет собой большую угрозу для вынашивания малыша и требует обязательного врачебного вмешательства.

Чтобы представить, с какой скоростью растет матка, достаточно знать, что она за все 9 месяцев увеличивается в 500 раз, а длина мышечных волокон этого органа возрастает в 5 раз.

Высоту стояния дня матки теперь используют как диагностический «маркер» развития беременности - ее измеряют на каждом приеме в консультации. В норме значение ВСДМ должно соответствовать сроку: на 20 неделе - 20 сантиметров, на 25й - 25 сантиметров.

Женщина отчетливо чувствует матку, особенно если она приходит в тонус. Прощупать верхние границы детородного органа самостоятельно уже вполне реально.

Прибавка в весе

Еженедельный контроль за прибавкой поможет не только вовремя обратить внимание на ошибки в питании и пересмотреть меню. Резкие скачки веса помогут вовремя заподозрить симптомы возможного гестоза, что является очень важным для дальнейшего течения беременности. Женщине рекомендуется взвешиваться раз в неделю в один и тот же день в одинаковой одежде или без нее в утреннее время после посещения туалета.

Женщины с весом, который до беременности был нормальным или слегка недостаточным, сейчас могут отметить, что они прибавили уже более 4,6 килограммов. И это будет совершенно нормальная прибавка.

Дамы, у которых в момент постановки на учет были лишние килограммы, в норме к 18 неделе набирают около 4 килограммов, а женщины, страдающие той или иной степенью ожирения должны прибавить не более 2,3 килограммов. Если масса тела нарастает более динамичными темпами, следует обсудить с доктором причины и получить от него рекомендации по снижению веса .

Грудь

Молочные железы женщины к 18 неделе прошли большой «путь» – они увеличились в размерах за счет разрастания железистой ткани, изменилась их чувствительность, околососковые кружки могли поменять свой окрас.

Сейчас грудь менее болезненна, чем это было в первом триместре, особенно в самом его начале. Соски становятся более твердыми, на них могут появиться маленькие «пупырышки» и бугорки, как и вокруг сосков. Это бугорки Монтгомери. Они являются неизменными спутниками беременности и ни в каком лечении не нуждаются.

Сейчас женщина может начать ощущать, что грудь по бокам и снизу чешется - так проявляется перерастяжение кожи. Если не принять превентивных мер, могут образоваться некрасивые растяжки, которые почти невозможно устранить консервативными методами.

Из-за ставшей большой и пышной груди меняется центр тяжести, у женщины может начать болеть спина в области лопаток и чуть ниже. Чтобы не допустить этого, нужно носить «правильный» бюстгальтер - с широкими бретелями и хорошими поддерживающими чашечками.

Выделение молозива на 18 неделе наблюдается не у всех, чаще всего - у повторнородящих женщин, которые уже имеют опыт грудного вскармливания, особенно если между прошлой и текущей беременностями прошло не так много времени.

Повышенное потоотделение

Многие женщины на этой неделе замечают, что стали больше потеть. Это связано с усиленной работой потовых желез. И совершенно нет никакой связи с сезоном. Конечно, потливость больше проявляется в летнее время, но и зимой женщине придется решать эту проблему. Полные женщины потеют больше.

18 неделя беременности - время, когда следует уделить больше внимания своей гигиене, чтобы потливость не стала очевидной для окружающих.

Чтобы не усугублять ситуацию, не стоит сейчас носить одежду, сшитую из синтетических или полусинтетических тканей. Только натуральные ткани помогут коже «дышать», не вызывая потницы и других дерматологических проблем.

Пигментация

18 неделя завершает период, когда у женщины вполне может появиться избыточная пигментация. После этого срока выработка пигмента мелатонина нормализуется, и женщина может уже не опасаться того, что ее лицо неожиданно расцветет яркими веснушками, а руки и спина покроются пигментными пятнами. Следующий период активизации мелатонина придется только на конец третьего триместра.

Пока же вероятность повышенной пигментации существует, и удивляться этому не стоит. Опасности такие пигментные пятна не несут, они самостоятельно исчезнут в течение первых месяцев после родов.

Развитие плода

За 15 полных эмбриональных недель, которые малыш провел вместе с вами, он смог многого достичь: из зиготы он превратился в эмбрион, а затем стал плодом. Сейчас кроха имеет рост около 20-22 сантиметров и вес – от 160 до 215 граммов. Размеры малютки сопоставимы с размерами спелого манго.

Внешность

Малютка постепенно приобретает все больше человеческих черт. Он больше не похож на маленького инопланетянина, каким его могла видеть мама на первом УЗИ в конце первого триместра. Сейчас плод выглядит почти как новорожденный. От родившегося карапуза его отличают разве что размеры и худоба.

Быть худым осталось совсем недолго, в организме крохи уже началась выработка подкожного жира. Очень скоро он сделает кожу непрозрачной, она перестанет быть красной и сморщенной, разгладится, появятся трогательные округлости, ямочки на подбородке, пухлые щечки, животик.

На этой неделе продолжается процесс нормализации пропорций тела ребенка. Голова, которая еще недавно была больше всех остальных частей тела и составляла примерно половину всей площади, теперь растет медленнее, чем конечности и тело. За счет этого пропорции начинают приходить в соответствие. Но до идеальных соотношений пока далеко.

Все тело крохи покрывают тонкие и нежные бесцветные волосы - пушок, который в медицине называется «лануго». Эти волосики появились пару недель назад в качестве своеобразного доказательства работы первых волосяных фолликулов кожных покровов. Лануго защищает малыша от достаточно агрессивного воздействия водной среды, в которой он находится.

Волосяному покрову в этом помогает первородная смазка, которой сейчас покрыт малыш. Постепенно он будет избавляться от лануго, а к концу беременности и от сплошного покрова первородной смазки останутся лишь несколько участков - зон, наиболее уязвимых: в паху, в складках на сгибах суставов рук и ног.

Лицо малыша сформировалось. В нем уже различимы наследственные черты: форма носа, подбородка, высота лба, разрез глаз. Есть ушные раковины. На голове может красоваться довольно внушительная шевелюра, и личико уже украшают реснички и брови. На маленьких пальчиках сформированы фаланги, ногти, имеются отпечатки пальцев - рисунок на подушечках уникален, неповторим, второго такого же не найти во всем мире.

Нервная система

Управлять своими руками и головой у малыша получается все лучше и лучше. Именно с этих частей тела начинает брать контроль над организмом центральная нервная система. На текущей неделе малыш уже может вполне целенаправленно потянуться за пуповиной, отправить кулачки в рот, поворачивать головку вправо и влево. Сейчас продолжается формирование серого вещества - коры головного мозга. Уже есть первые бороздки и извилины, и кроха продолжает «умнеть» с каждым днем.

Нейронные связи образуются без остановки и пауз, и в первую очередь развиваются рефлексы, необходимые человеку для выживания. Малыш, несмотря на то что он пока не может выжить вне маминой утробы, уже активно готовится к будущей независимой жизни: он уже умеет сосать, глотать, развит хватательный рефлекс, а также имеются зачатки инстинкта самосохранения.

Органы чувств

Понимание, как именно малыш сейчас воспринимает мир, поможет будущим маме и папе уже сейчас установить контакт с малышом. За восприятие отвечают органы чувств. Все они у крохи практически сформированы, но вот действующими можно назвать не все. Например, ушки уже есть, а полноценного звуковосприятия пока нет.

До 18 недели малыш слышал лишь вибрации, которые порождают голос мамы и другие звуки извне. С этой недели у него завершается формирование слуховых косточек, и теперь звуки становятся для него практически такими же, как для всех остальных людей. Еще через 2 недели у крохи начнет полноценно функционировать внутреннее ухо, и малыш начнет слышать.

Сейчас он продолжает улавливать вибрации, время от времени маленькие ушки «ловят» новые звуки, но слух пока не идеален. Это не значит, что с крохой не надо разговаривать. Именно сейчас, по уверениям специалистов в области перинатальной психологии, дети как нельзя остро нуждаются в общении. Они начинают слышать мир, пусть не на все 100%, но слышать мамин и папин голос им необходимо. Детские песенки, добрые слова, сказки вместе с поглаживаниями животика производят на малыша благотворное воздействие.

Сетчатка глаз малыша к 18 неделе становится более чувствительной. Свет и темноту он уже различает безошибочно, хотя его глаза остаются закрытыми. Тонкие веки пропускают некоторое количество световых волн, и это легко проверить: достаточно посветить на материнский животик фонариком, и малыш сразу активизирует свои движения.

На этом сроке хорошо развиты тактильные ощущения. Кроха изучает окружающее его пространство на ощупь, а запахи пока крохе недоступны, ведь он в привычном понимании еще не умеет дышать.

Мышцы и кости

Мышечная ткань растет очень интенсивно, полным ходом идет процесс отвердения косточек. Черепные кости малыша, а также большие парные кости уже почти завершили этот процесс, полностью сформировались ребра, теперь они надежно защищают органы грудной клетки. Формируются суставы. Наиболее активно растут кости конечностей. Сейчас ножки малыша стали длиннее, чем были ранее, нет уже такой выраженной диспропорции.

Кроха активно «тренируется» – он много и интенсивно двигается. Достаточно хорошо у него развиты мышцы лица и челюсти. Малыш этим пользуется - он умеет улыбаться, хмуриться, щуриться, складывать губы трубочкой, зевать и даже корчить недовольные гримаски. Многое из этого пока получается непроизвольно в силу «отладки» нервных импульсов.

Внутренние органы

Процесс формирования всех органов малютки завершен, сейчас идет интенсивный рост. Также органы осваивают свои основные обязанности. Органы системы пищеварения на 18 неделе принимают и перерабатывают околоплодные воды, их малютка заглатывает в большом количестве - до 400 мл в сутки.

Кишечник «научился» сокращаться, в нем начинается накопление первородного кала - мекония. Опорожнять кишечник малыш начнет после своего рождения.

Почки производят мочу, мочевой пузырь ее накапливает. Писает малютка часто, состав амниотической жидкости обновляется, поэтому среда остается стерильной. Сердце малыша стучит примерно в два раза чаще, чем мамино: сердцебиение на этой неделе находится в пределах 150-170 ударов в минуту.

Определение пола

Если пол малыша для его будущих родителей пока остается тайной, сейчас самое подходящее время его выяснить. Малютка уже не такой маленький, чтобы было трудно рассмотреть его половые органы, и еще не такой большой, как в третьем триместре, когда ему придется принимать более компактные позы и часто закрывать половые органы. Именно сейчас точность определения пола высока как никогда за 9 месяцев.

У детей разного пола сейчас в организме протекают разные процессы. У девочек сформирована матка и фаллопиевы трубы, яичники уже находятся в малом тазу. У некоторых мальчиков с 18 неделе яички начинают свой долгий путь вниз - сначала им предстоит опуститься в малый таз из брюшной полости, а затем - в мошонку. Этот процесс в норме завершается к концу беременности.

Малыш на УЗИ

На этой неделе некоторые из будущих мам могут получить направление на второе запланированное УЗИ. Скрининговое исследование проводится с 18 по 21 неделю. Это «свидание» с крохой очень отличается от первого, которое состоялось в конце первого триместра. Сейчас малыш подрос и готов порадовать маму демонстрацией новых навыков. Теперь уже не определяется его КТР - размер, который был основополагающим в первой трети периода гестации. Зато появляется множество новых параметров, которые носят название фетометрических показателей.

Одним из основополагающих размеров является БПР - бипариентальный размер головки. По нему судят о сроке беременности и правильности развития малыша. Его дополняет второй размер - ЛЗР - лобно-затылочный.

На 18 неделе нормальными считаются такие параметры головки малыша.

Для оценки роста тела также важны длины парных косточек. Измеряют бедренные, плечевые кости, кости голени и предплечья. В норме для этой недели характерны такие значения:

Кости носа могут измеряться, а могут не измеряться - этот вопрос решается в индивидуальном порядке. Если первый скрининг был сомнительным или неудовлетворительным, а женщина отказалась от инвазивной диагностики, то кости носа измеряют обязательно. В норме на 18 неделе они находятся в пределах 5,4-6,0 мм.

Обязательным на этом сроке является исследование состояния плаценты и пуповины. Для 18 недели характерны такие показатели.

Опасности и риски на 18 неделе беременности

Основные опасности, связанные с риском выкидыша, остались позади. Угроза сейчас практически отсутствует. Но это не означает, что женщина может перестать обращать внимание на свое самочувствие. Именно сейчас важно прислушиваться ко всем изменениям в организме, чтобы не пропустить развития возможных осложнений.

На этой неделе все еще сохраняется риск замирания плода. Причины, которые могут привести к трагедии, специалистам до конца неизвестны, это могут быть и генетические патологии, и неблагоприятное воздействие внешних факторов, прием лекарств.

Иногда малыш может остановиться в развитии и погибнуть, если раньше, в первом триместре, мама переболела вирусной инфекцией. Последствия обычной простуды не так разрушительны, обычно они не являются причиной внутриутробной смерти ребенка.

Неразвивающуюся беременность могут подтвердить только на УЗИ. Догадаться о ней женщина может в том случае, если она уже ощущала шевеления малыша, а потом они полностью пропали. Если шевелений еще не ощущалось, то выявить факт замирания беременности можно во время планового посещения врача.

Еще одна распространенная проблема этого срока - обнаружение в околоплодных водах сладжированной взвеси. На более поздних сроках она может быть физиологической, по сути представляя собой слущенный эпителий малыша, лануго. Сейчас в норме воды должны быть прозрачными и чистыми.

Появление взвеси может быть признаками отслойки плаценты, внутриутробной или половой инфекций. Женщине назначат обследование на определение возбудителя и соответствующее лечение с применением антибиотиков. На данном сроке женщине могут назначить антибиотики, применение которых не запрещено в состоянии беременности – «Флемоксин», «Амоксициллин » и ряд других.

К 18 неделе у женщины достаточно сильно снижен иммунитет. Его с первых дней гестации подавляет гормон прогестерон, чтобы силы иммунной системы не препятствовали развитию зародыша. Снижение иммунитета - мера необходимая, но она же является причиной того, что именно сейчас женщина становится наиболее уязвима для вирусов и бактерий.

Сейчас ей следует быть предельно осторожной, не посещать без необходимости мест массового скопления людей, избегать поездок в переполненном общественном транспорте, необходимо соблюдать гигиенические требования и принимать витамины.

Если же все меры предосторожности не помогли, и будущая мама заболела, ей обязательно следует обратиться к врачу, который поможет установить, простуда это или вирусный недуг, а также назначит лечение препаратами, разрешенными для беременных.

Сами вирусные инфекции на этом сроке уже не представляют большой опасности, ведь плацента оберегает малыша, но вот высокая температура может стать причиной возникновения проблем с маточно-плацентарным кровотоком. Этого важно не допустить.

В силу снижения иммунитета на 18 неделе нередко женщины начинают испытывать проблемы с мочевыделительной системой: цистит, обострение пиелонефрита или нефрита - все это совершенно реальный риск. Частое мочеиспускание, сопровождающееся резью, малым количеством мочи, мочой необычного цвета с резким запахом - таковы симптомы, которые должны заставить будущую маму в обязательном порядке отправиться к доктору, чтобы сдать анализы и получить назначение.

Нелишним будет напомнить о вреде самолечения и лечения народными средствами во время беременности. Такие эксперименты могут увенчаться успехом для обычного взрослого человека, но для женщины, которая ожидает ребенка, они могут завершиться очень печально.

Интересный факт - на 18 неделе беременности почти у всех женщин незначительно снижается острота зрения. Явление это временное, волноваться не стоит, но будущим мамам, которые водят автомобиль, работают на высокотехнологичных производствах, где требуется точность и хорошее зрение, следует быть предельно осторожными.

Анализы и обследования

На этой неделе начинается прохождение второго пренатального скрининга, направленного на определение группы риска по хромосомным аномалиям. Сейчас, помимо маркеров синдромов Дауна, Тернера, Корнелии да Ланге, Эдвардса, Патау, скрининг позволяет оценить возможные аномалии в развитии нервной трубки малыша.

Проявляться они могут в микроцефалии (малом объеме головного мозга), анэнцефалии (отсутствии головного мозга вообще), в расщелинах позвоночника и ряде других грубых пороков, многие из которых несовместимы с жизнью.

Если на прошлой неделе женщина еще не сдавала анализ крови на так называемый «тройной тест», то этот анализ назначат на текущей неделе. В крови беременной определяют концентрацию ХГЧ, свободного эстриола и альфа-фетопротеина. На УЗИ оценивают анатомию и фетометрию плода, сопоставляют данные с нормами и оценивают соответствие развития ребенку средним нормативам для текущего срока.

Также на этой неделе назначается общие анализы крови и мочи, если запланировано посещение акушера-гинеколога. Если визит намечен позже, то сдать эти анализы можно непосредственно перед походом к врачу.

На 18 акушерской неделе важно придерживаться всех базовых рекомендаций: больше гулять на свежем воздухе подальше от оживленных городских магистралей, следить за своим весом, вести здоровый образ жизни, вовремя сдавать необходимые анализы и не пропускать визиты к врачу. Помимо этого, женщине могут пригодиться и дополнительные рекомендации, актуальные именно на текущем сроке.

Питание

Общий подход к организации правильного питания при беременности заключается в сбалансированности. В рационе будущей мамы должно быть достаточно белков, жиров и медленных углеводов. Кушать следует не реже 5-6 раз в день, а вот объем порций не должен быть большим.

В списке запрещенных продуктов - жирные сорта мяса, сало, копченая и соленая рыба, колбасы и сосиски, большое количество сладостей, консервы и газированные напитки. Эти продукты, помимо избыточной прибавки веса, могут привести к усилению проблем с пищеварением.

Колит, газообразование, запоры и несварение будут проявляться реже или отступят совсем, если женщина будет кушать свежие и качественные продукты, в которых нет большого количества красителей и других химических добавок. Сейчас, в период активного роста малыша, обязательно нужны продукты с высоким содержанием кальция: молоко, творог, шпинат, орехи, морская рыба, свежая зелень.

У многих беременных на 18 неделе из-за увеличения количества циркулирующей крови снижается гемоглобин. Чтобы не допустить развития анемии, следует ввести в рацион продукты, богатые железом : яблоки, сушеные грибы, говяжью печень, чернику, землянику, крольчатину, ячневую крупу и гречку.

Сырые овощи и фрукты помогут избежать запора, а домашние морсы и свежевыжатые соки насытят организм будущей мамы витаминами.

Медикаменты

Несмотря на то что плацента теперь вполне успешно справляется со своей барьерной функцией, женщине не следует принимать никаких медикаментов без разрешения врача. Особенно это касается обезболивающих препаратов, противосудорожных средств, антибиотиков.

На 18 неделе беременные, которым был показан прием «Утрожестана» для сохранения беременности, обычно прекращают гормональную терапию: «Утрожестан» больше не нужен, гормональный фон пришел в равновесие, угрозы выкидыша больше нет.

«Не трогайте мой живот!»

Округлившееся пузико женщины вызывает живой интерес у окружающих. Некоторые не удовлетворяются одним рассматриванием форм женщины, а так и норовят потрогать живот. Большинству женщин это неприятно.

Не стоит сдерживать свои эмоции, постороннему, который решил прикоснуться к пузику, нужно деликатно и твердо выразить свое несогласие с его действиями. Не разрешайте никому прикасаться к вам, если это доставляет неприятные эмоции. Ничего из ряда вон выходящего в этом нет, не бойтесь показаться жесткой.

Подготовка к родам

Как бы странно это ни звучало, но уже сейчас женщине стоит начать подготовку к предстоящим родам. Ежедневная гимнастика поможет поддерживать все группы мышц в тонусе, это облегчит процесс вынашивания малыша в третьем триместре, когда он станет совсем большим, а также поможет быстрее восстановиться после родов. Уже сейчас женщине можно и нужно ознакомиться с комплексом так называемых «упражнений Кегеля».

Это несколько достаточно простых упражнений для тренировки тазовых мышц. Их сжимают и разжимают. Регулярные занятия помогут укрепить тазовое дно, что поможет избежать таких поздних «неприятностей» третьего триместра, как физиологическое недержание мочи, а также значительно улучшит качество сексуальной жизни.

Такие упражнения противопоказаны беременным с наложенным акушерским пессарием, наложенными на шейку матки хирургическими швами. Всем остальным женщинам перед началом занятий обязательно нужно уточнить у врача, нет ли у нее иных противопоказаний.

Научиться делать гимнастику для беременных, а также узнать, как тренировать тазовые мышцы, можно на специальных курсах для беременных. Они работают в каждой женской консультации и являются бесплатными. Посещать их можно как одной, так и вместе с супругом, ведь он тоже готовится к новой для себя роли отца.

Секс

Сексуальные отношения на 18 неделе выходят на новый уровень. Чувствительность повышается, появляется сексуальный аппетит, женщина может испытывать больше ярких ощущений от оргазма. Опасаться, что сокращения маточной мускулатуры во время апофеоза могут навредить ребенку, не стоит. Оргазм улучшает кровоснабжение мышц и связок, позитивно сказывается на эмоциональном состоянии женщины.

Сейчас, когда угроза выкидыша осталась позади, врачи могут разрешить половые отношения даже тем женщинам, у которых ранее была угроза и секс ей был противопоказан.

Вряд ли мораторий будет снят для женщин с патологиями шейки матки: пессарий или швы на шейке - это явное и необсуждаемое противопоказание для интимных отношений, поскольку любой тонус матки может стать причиной прорезывания швов и прерывания беременности.

Супругам следует соблюдать осторожность. Позы, подразумевающие глубокое проникновение, сейчас нежелательны. Навредить здоровью будущей мамы могут и интимные гели-смазки. Не рекомендуется сейчас также анальный секс. Правильно выбранные позы, при которых не будет механического сдавления живота, приветствуются.

Бандаж и обувь

Изменившаяся походка, нагрузки на ноги и спину больше не сочетаются с модельными туфельками на шпильках. Женщине следует больше внимания уделять безопасности и комфорту. Поэтому стоит перейти на обувь с плоской подошвой или небольшим подъемом-платформой. С этого срока вполне можно начать носить специальный ортопедический дородовый бандаж.

Моделей таких приспособлений существует несколько десятков, какой выбрать, решать только самой женщине. Чтобы понять, удобно ли в нем будет находиться беременной, его стоит померить. Поэтому не стоит заказывать бандаж в интернете, лучше лично отправиться в любой ортопедический салон.

Перед покупкой желательно посоветоваться с лечащим доктором.

Поводы для вызова «Скорой помощи»

Есть ситуации, в которых медлить нельзя. На 18 неделе не стоит дожидаться визита к врачу или лихорадочно искать советы в интернете, если у женщины неожиданно открылось кровотечение или появились более слабые кровянистые выделения. Также следует сразу вызвать «Скорую помощь» в том случае, если отошли воды.

Опасен гипертонус, который сочетается с сильными болями в правом и левом боках, определить тонус матки для беременной на 18 неделе труда уже не составляет.

При сильной рвоте женщине также нужна неотложная помощь. Развитие судорог, потеря сознания - это поводы для вызова «неотложки». Все остальные проблемы будущая мама вполне может решить со своим лечащим врачом в штатном плановом или внеплановом режиме.

Как выглядит ребенок (вес и размеры плода)

Хотите знать, как выглядит эмбрион? Каков вес и размер развивающегося внутри вас плода? Миниатюрный человечек по размеру сейчас напоминает манго. Он даже весит ровно столько, сколько весит средний по размеру фрукт — сто пятьдесят граммов. Рост крохи может варьироваться от 12,5 до 14 сантиметров. Несмотря на то что кроха за последние семь дней увеличился в полтора (а в некоторых случаях аж в два!) раза, он всё ещё, подобно рыбке в аквариуме, свободно плавает в мамином животе. Он дёргает ручками и ножками, и вы уже наверняка чувствуете его движения. Пока ещё это шевеления, толчки будут со временем — когда малышу станет тесно в материнской утробе и когда его движения уже не будут столь свободными. Учёные считают, что возможность двигаться на данном этапе является для малыша бесценной и способствует его активному развитию.

К 18 неделе у вашего сыночка или дочки уже полностью сформировались ручки и ножки. Мало того, на подушечках его пальчиков уже появились индивидуальные узоры — кружки и вензельки, которые мы называем отпечатками. У плода полным ходом идёт развитие головного мозга. А вместе с ним активно формируется иммунная система, призванная защитить детский организм от бесконечных инфекционных атак извне.

Малыш в состоянии потрогать собственное личико и крепко сжать малюсенькие кулачки. Он очень тонко чувствует свою маму и её настроение. Когда мама волнуется, кроха тоже ощущает тревогу. Когда мамочка радуется, малыш находится в спокойном умиротворённом состоянии.

Определение пола ребенка

На данном этапе счастливые будущие родители уже могут узнать, кого они ждут — мальчишку или девчонку. Для этого не нужно гадать на кофейной гуще или делать какие-то непонятные сложные вычисления, основанные на группе крови будущей мамы. Информацию о половой принадлежности малыша наверняка озвучит врач-узист в процессе проведения исследования с участием ультразвукового аппарата. Специально для определения пола УЗИ не проводят. Гендерную принадлежность плода озвучивают в ходе второго планового УЗИ. Но вот незадача: подгадать, в каком положении будет находиться малыш в момент анализа, невозможно. Если кроха повернётся к врачу и к родителям “пятой точкой”, узнать, девочка он или мальчик, не выйдет.

Но не огорчайтесь, если в вашей ситуации будет именно так. Многие современные родители специально просят медицинского специалиста не озвучивать эту информацию. Они считают, что это должно быть сюрпризом. Да и ведь, по большому счёту, совершенно неважно, кто у вас родится — принцесса или маленький богатырь. Главное, чтобы младенец был здоров. А остальное — сущая ерунда.

ТЫ

Анализы и медицинские обследования

Обязательных анализов на 18 неделе беременности совсем немного. Если быть предельно точными, он всего один — анализ мочи. Врачу крайне важно убедиться в том, что ваши почки функционируют, как положено, без сбоев. Иногда, если ситуация того требует, доктор отправляет свою пациентку с изрядно округлившимся животиком на анализ крови, чтобы проверить уровень гемоглобина в материнском организме. Это важно, потому что при низком гемоглобине у будущей мамы развивается анемия, из-за которой малыш недополучает кислород. Скорректировать уровень гемоглобина можно с помощью богатых железом продуктов питания (говядины, гречневой каши, гранатового сока, яблок) и железосодержащих препаратов. Это точно не повод для волнений. К тому же если ваш доктор не подозревает у вас низкого гемоглобина, сдавать кровь на этой неделе вам вряд ли придётся.

УЗИ

На 18 неделе беременности можно и нужно делать УЗИ. Это уже второе ультразвуковое исследование, которое проводится на сроке 17-22 недели в обязательном порядке. Вы уже наверняка знаете, что это не больно. Мало того, повторное УЗИ — настоящий праздник для будущих мамы и папы. Возможно, именно на этой неделе вы впервые увидите личико своего крохи, а быть может даже узнаете, какого пола ваш малыш. Правда, ответ на последний вопрос — не столько воля случая, сколько воля самого ребёночка. Если он будет повёрнут к вам и вашему врачу лицом, то определить пол будет легко. Доктор наверняка продемонстрирует вам «отличительную особенность» вашего наследника. Если же кроха решит, что знать информацию о его поле родителям пока рановато, он повернётся к вам спинкой и продолжит хранить интригу.

Многие медицинские центры сегодня располагают современным оборудованием, которое способно сделать для счастливых будущих родителей фотографию сына или дочки, а также 3D-запись «плаванья» малыша в материнской утробе. Не отказывайте себе в таком удовольствии, ведь это память на всю оставшуюся жизнь.

Впрочем, гендерная принадлежность плода — вопрос второстепенный. Главная цель повторного УЗИ — выявить или подтвердить отсутствие дефектов в развитии ребёнка. Доктор обязательно укажет в заключении место дислокации плаценты — специального органа, через который малыш получает своё питание. Эта информация имеет особую важность, потому что при помощи неё можно спрогнозировать риск отслоения плаценты, своевременно приняв необходимые меры. Но вы не переживайте, не придумывайте себе лишнего. Для вас УЗИ — долгожданная встреча с крохой, а всё остальное — дело врачей. Более подробно об обследованиях на 18 неделе беременности вы можете .

Скрининг

Если ваш доктор не назначил вам скрининговый анализ на прошлой неделе, то он непременно попросит вас сделать тройной скрининг в течение ближайших семи дней. Почему тройной? Потому что этот анализ крови из вены направлен на выявление трёх маркеров — уровня ХГЧ (хорионического гонадотропина), уровня АФП (альфа-фетопротеина) и уровня НЭ (неконъюнгированного эстриола). Все эти аббревиатуры и медицинские термины вряд ли будут близки и понятны для будущей мамы (если только она сама не является врачом). Говоря более понятным языком, тройной скрининг позволит обнаружить (или, что более вероятно, подтвердить отсутствие) определённых генетических отклонений. В случае, когда отклонения подтверждаются и врач предполагает у малыша синдром Дауна или иные аномалии, исследования продолжают до постановки окончательного диагноза. Однако прежде чем впадать в панику и переживать, не имея для этого никакого повода, знайте: тройной скрининг является лишь фундаментом для проведения дальнейших исследований. Наличие маркера не тождество страшному диагнозу. Маркер — лишь повод взять на контроль определённый врачебный вопрос, не более того.

Тройной скрининг не является обязательным. Врачи рекомендуют сдать этот анализ, но остаточное решение всегда остаётся за беременной. Если она готова отправиться в частную лабораторию и заплатить за тест определённую сумму денег, это прекрасно. Если у неё нет такого желания или финансовой возможности, не критично. Обязательным для любой женской консультации является усечённый вариант тройного скрининга — двойной, который направлен на обнаружение лишь двух из трёх вышеназванных маркеров. Его в медицинском учреждении, в котором наблюдается будущая мама, должны сделать бесплатно.

Подпишитесь на рассылку календаря беременности!

ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?

Что происходит с твоим телом - ощущения

На 18 неделе будущая мамочка «познакомится» с отёками верхних и нижних конечностей. Не пугайтесь, ведь это традиционная для беременной ситуация. На 5 месяце в организме будущей мамы начнёт задерживаться вода и натрий. Именно эта задержка и спровоцирует отёки рук и ног. Очень важно поберечь в этот период почки. На них возложено много работы, они функционируют денно и нощно — без перерывов и выходных. Любая, даже самая незначительная инфекция может спровоцировать сбой в их работе. Чтобы этого не произошло, идите в туалет, как только почувствуете нужду — своевременно и без задержек опорожняйте свой мочевой пузырь.

Тянущие боли в животе

Многие мамочки жалуются, что примерно в этот период у них начинает тянуть внизу живота. Боли внизу живота можно условно разделить на два типа:

• первый тип — боли тянущие, ощущаемые в боках и связанные с тем, что матка продолжает свой активный рост;
• второй тип — боли, похожие на схватки, спазматические и сильные, указывающие на то, что в женском организме произошли какие-то неполадки.

Первый тип болей необходимо воспринимать как данное. А вот со вторым лучше быстренько обратиться к врачу. Он мгновенно выяснит, в чём дело, и сделает всё, чтобы стабилизировать ситуацию.

Боли в спине

Многочисленные опросы беременных доказали: нельзя выносить малыша, не испытав боли в спине и пояснице. Что абсолютно оправдано и логично. Матка растёт, смещая при этом центр тяжести и провоцируя поясничные боли. Если болит сильно, спросите у своего лечащего врача про эффективные физические упражнения. Десять-пятнадцать минут лечебной физкультуры в день — и болевые ощущения уже не такие явные, а мышцы спины значительно крепче, чем раньше. И не забывайте про бандаж. Это та посильная помощь, которую вы можете и должны оказать своему телу. Данное приспособление поможет правильно распределить имеющуюся нагрузку и снизить напряжение в позвоночнике.

Выделения

В норме выделения у будущей мамы должны быть ровно такими же, как и до известия о беременности — прозрачными или слегка белёсыми, без выраженного запаха. С одной лишь разницей: бели беременной обильнее, чем у женщины вне “интересного” положения. Дело в том, что выделения участвуют в некоторых «беременных» процессах. Например, из них формируется то, что врачи именуют слизистой пробкой.

Вариантом нормы считается появление нескольких кровянистых пятен на белье после интимной близости с партнёром. Не стоит пугаться этих капель. А для того чтобы подобное не повторилось, просто поменяйте позу. Возможно, вы использовали не самое удобное положение. Вот матка и среагировала на дискомфорт подобным образом.

Обильная кровь на белье должна расцениваться будущей мамой как сигнал к немедленному обращению к гинекологу. Не пугайтесь и не впадайте в панику. Любая ситуация поправима, если меры будут приняты своевременно. Внимательное отношение к своему здоровью и состоянию обезопасит от возможных проблем.

На 18 неделе беременности будущая мама может заразиться кандидозом, он же молочница. И опять-таки: отставьте в сторону панику. На кандидоз указывают белые творожистые выделения, которые пахнут чем-то кислым. В молочнице нет ничего страшного. Единственное, что в такой ситуации важно, так это необходимость избавиться от болезни до родов. У вас в запасе уйма времени, поэтому уж это сделать вы точно успеете.

Инфекционные недуги обычно проявляются выделениями более экзотических оттенков — зелёным и жёлтым. Расскажите врачу, если заметите у себя нечто подобное, и он сразу назначит вам эффективное лечение.

Тошнота

Зачастую к началу 18 недели беременности навсегда прощается с будущей мамочкой, чем несказанно её радует. Согласитесь, ранний токсикоз — не лучшее, что может случиться в жизни беременной. Чисто теоретически, вас ещё может тошнить, но по идее, ни тошноты, ни рвоты быть уже не должно. Затянувшийся токсикоз — повод проконсультироваться со своим акушером-гинекологом. Возможно, что-то в вашем рационе не так. Что именно — выяснит доктор и мгновенно внесёт необходимые коррективы, после которых вы точно и наверняка распрощаетесь с токсикозными признаками.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Что можно и нельзя делать

Перечень того, что можно будущей маме на 18 неделе беременности, гораздо обширнее и содержательнее списка того, чего беременной на этом сроке делать нельзя. Тем, кто хочет узнать подробнее, .

Правильное питание

Если будущая мамочка и до беременности исповедовала принципы правильного питания, ей не придётся перестраивать свой рацион в нужное русло. Что можно есть на 18 неделе? Всё то, что рекомендовано людям, которые заботятся о собственном здоровье. Сейчас материнский организм особенно нуждается в кальции. Будет отлично, если вы начнёте черпать его не из витаминных комплексов, расфасованных по аптечным баночкам, а из кисломолочных продуктов, фруктов и овощей. Эти три позиции являются незаменимыми в вашем рационе. вы сможете узнать много нового о принципах своего питания на пятом месяце беременности. А может быть просто прочтёте о том, что вам давно известно. Однако мы считаем своим долгом ещё раз напомнить о главном: кушать нужно дробно, но понемногу.

Не набирайте лишние кило. Внимательно следите за своим весом на каждой неделе беременности. Не знаете свою норму для 18 недели? поможет вам специальный сервис расчета веса при беременности.

Не грешите шоколадом и кофе. Эти продукты способствуют задержке жидкости в вашем теле. Вы уже знаете, поэтому точно не станете усугублять положение и нагружать свои почки сверхурочной работой, так ведь?

Витамины

На вопрос, какие витамины принимать на этой неделе, может ответить только доктор. Ни в коем случае не покупайте витаминные комплексы самостоятельно — по рекомендации подруг и по совместительству «бывалых мамочек». Возможно, врач пропишет вам кальций. Но если на дворе поздняя весна, лето или осень, доктор наверняка озвучит куда более эффективную и вкусную рекомендацию: кушать побольше свежих фруктов и овощей. Идеально, если плоды будут собраны на дачной грядке. Ягоды, приобретённые на рынке у проверенного временем продавца — тоже неплохо. По крайней мере, уж точно лучше, чем пилюли с синтетическими составляющими.

С окончанием пятого месяца завершается первая половина беременности, и в честь этого события неплохо бы потребовать подарок от любимого супруга – вы его вполне заслужили! Ведь работать вашему организму пришлось ох как много: все это время происходила не только эмоциональная, но и физическая перестройка.

Что происходит с малышом

Рост плода продолжается. На 18 неделе он весит около 230 г, к концу месяца – около 340 г, а его длина примерно 25 см. Если растет девочка, то к этому сроку у нее в яичниках уже образуются примитивные яйцеклетки – по сути дела, ваши будущие внуки и внучки.

Сформировались зачатки постоянных зубов, которые располагаются глубже зачатков молочных, а также фаланги пальцев рук и ног. На подушечках пальцев уже появился индивидуальный узор, отличающий одно человеческое существо от другого.

Из пушковых волосков и клеток кожи формируется родовая смазка. Она представляет собой вещество бело-кремового цвета и покрывает складки и некоторые участки тела малыша. Предназначение ее – защищать кожу вашего малыша. Иногда эта смазка сохраняется вплоть до самых родов, в этом случае ее вытирают стерильными салфетками во время первичного туалета новорожденного.

А малыш, кстати, стал уже совсем большим. Он часто и достаточно активно напоминает маме о своем существовании. Научился сосать и глотать околоплодные воды . У него чуть-чуть приоткрываются глаза! Так что теперь за вами, уважаемая будущая мамочка, устанавливается неусыпный контроль. Помните об этом, и не совершайте необдуманных поступков.

Малыш потихоньку учится пользоваться всем, что у него есть. Так, например, он уже способен реагировать на громкие внешние шумы. Поэтому самое время заняться эстетическим воспитанием наследника или наследницы. Колыбельные песенки, сказки и просто слова, обращенные к ребенку, должны звучать в исполнении не только мамы, но и папы.

Что происходит с мамой

Изменения коснулись практически всех систем вашего организма, а нагрузки на основные органы значительно возросли. Организм усиленно наращивает объем циркулирующей крови (он увеличился почти на 500 мл, а к концу беременности крови должно стать больше на целый литр). Это нужно для обеспечения достаточным количеством кислорода не только мамы, но и малыша. А чтобы прокачивать такое количество крови, необходимы дополнительные усилия сердечной мышцы. Вот почему насосная функция сердца возрастает на 20%.

Существенным образом изменились и показатели состава крови. Из-за увеличенного объема плазмы по сравнению с массой эритроцитов, у вас может наблюдаться анемия (падение уровня гемоглобина) или повышенный уровень лейкоцитов. Впрочем, эти изменения обусловлены развитием плода и ничем более, поэтому, если вы прекрасно себя чувствуете, то беспокоиться не о чем.

К 20 недели матка поднимается выше, и ваш живот начинает понемногу выступать вперед. Теперь это явление будет нарастать вместе со сроком беременности, и главной проблемой станут трудности с дыханием. Внутренние органы брюшной полости поджимают диафрагму вверх, тем самым немного стесняя свободные движения легких.

Это не слишком приятное ощущение вы будите испытывать до тех пор, пока плод не опустится глубже в малый таз, что при первой беременности обычно случается за несколько недель до родов, а при последующих – непосредственно перед родами.

Ваш пульс составляет в среднем 80-90 ударов в минуту; артериальное давление немного повысилось. Может усилиться потоотделение и влагалищная секреция (выделения из половых путей) как следствие большего, чем обычно количества жидкости, скопившейся в организме. Это явление нетрудно отрегулировать при помощи гигиенических средств, и никакой потенциальной опасности они не представляют.

Возможные опасности пятого месяца

Чудесные «каникулы» в середине беременности предназначены, увы, не для всех. Если вы решили стать мамой сразу после неудачных родов, выкидыша, если имели перед этой беременностью несколько абортов или врач определил у вас «детскую» матку – поостерегитесь. Старайтесь больше лежать, по дому выполняйте только самую легкую работу.

Одной из причин выкидыша может стать так называемая истмико-цервикальная недостаточность шейки матки. Дело в том, что шейка матки образована в основном волокнистой соединительной тканью. Плотная мускулатура составляет около 15% массы шейки матки. На высоте внутреннего зева количество мышечной ткани достигает 30%, она концентрируется и играет роль сфинктера – замочка или дверцы.

К поломке этого замочка могут привести повреждения мышечной системы, гормональные нарушения. Наиболее частая причина – недавнее выскабливание полости матки, разрывы шейки при родах. Таким образом, если вы совсем недавно побывали в гинекологической клинике, считать шейку матки абсолютно «надежной» не приходится, так как в ней появляется рубцовая ткань, которая не может играть роль сфинктера.

Дверца матки остается приоткрытой, и по мере роста беременности плодный пузырь выпячивается в расширенный цервикальный канал, его оболочки инфицируются, и происходит выкидыш. При любом недомогании на этом сроке, а уж тем более при повышенной температуре, болях внизу живота или выделениях из влагалища обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Многие женщины в этот период испытывают частое и болезненное мочеиспускание, боли в пояснице, лихорадку, слабость. Дело не в том, что вы промочили ноги или посидели на траве. Большая матка – а она к этому времени находится на высоте 20 см от лонной кости – сдавливает мочевой пузырь и устья мочеточников.

Застой мочи, и неполное опорожнение почечных лоханок создают условия для развития инфекции. Развивается бактериурия и может возникнуть пиелонефрит беременных. При любом подозрении на пиелонефрит немедленно обращайтесь к врачу, т.к. это заболевание опасно не только для вас, но и для дальнейшего роста и развития плода.

Сейчас можно спокойно наслаждаться жизнью – подолгу гулять, заниматься физическими упражнениями, даже позволить себе небольшое путешествие – в гости к родственникам или познавательную экскурсию. Воспринимайте этот период как «каникулы» - ведь совсем скоро совершать подобные вояжи будет физически не под силу.

Сон и отдых в положении лежа может доставлять вам некоторые неудобства, поскольку матка растет и требует все больше места в брюшной полости. Попробуйте найти оптимальное положение, подкладывая подушки под ноги, под грудную клетку и т.д. Дайте волю своей фантазии – только это позволит вам соорудить самую эффективную конструкцию из «подручных средств».

Можете выполнять наклоны и вращения тазом перед тем, как принять горизонтальное положение. Не забывайте чаще мочиться – переполненный мочевой пузырь лишь усиливает ощущение дискомфорта.

Если вы еще не думали, как физически и психологически подготовиться к родам, самое время заняться этим. Сейчас нет недостатка в курсах для будущих мам, но если вы про них не слышали, непременно поинтересуйтесь у своего гинеколога.

Статистические исследования, проведенные в России, США, Японии, однозначно свидетельствуют, что беременные женщины, прошедшие курс такой подготовки, имеют намного меньше осложнений во время родов. Поэтому отнеситесь к выбору курсов со всей серьезностью и постарайтесь не пропускать занятия без уважительной причины.

В это время возможно появление первых растяжек или стрий на коже. Они возникают в результате нарушения деятельности клеток кожи, производящих коллаген, а также из-за чрезмерного и быстрого роста натяжения кожи в зонах наибольшего растяжения клеток, а именно – на бедрах, животе, ягодицах и груди.

Растяжки относятся к разряду проблем, которые легче предотвратить, чем потом бороться с ними. Начинайте пользоваться специальными средствами.

Срок беременности 18 недель по гестации - это 20 акушерских недель. Ровно середина беременности - самое время пройти второе скрининговое УЗИ, посетить врача и сдать все необходимые анализы.

Ощущения и чувства в 18 недель гестации

1. Внешний вид. Многие женщины отмечают, что они стали лучше выглядеть. Ногти и волосы становятся крепкими, блестящими. Все благодаря влиянию женских половых гормонов . Но красота эта редко сохраняется до конца беременности. Немного позднее у мамочки станет падать уровень гемоглобина в крови, плод начнет забирать себе больше кальция для костей и другие микроэлементы. Пока для профилактики вы можете нормализовать свое питание, кушать больше кисломолочных продуктов. Принимать комплексные витамины можно только, если вам их прописал врач.

2. Изжога. С ростом животика она будет становиться все сильнее. Избавиться от нее можно медикаментозными и немедикаментозными способами. Самое простое - выпить воды. Неплохо помогают от изжоги семена подсолнуха, молоко. Известное народное средство - сода, 1 чайная ложка на стакан воды. Но лучше использовать медикаментозные средства, они абсолютно безопасны. К самым популярным относятся «Гевискон» и «Ренни». Хорошей профилактикой изжоги является дробное питание. То есть кушать нужно почаще, но понемногу. Раз 6 в день.

3. Вагинальные выделения. Они на этом сроке очень обильные. Есть мнение, что таким образом влагалище защищает себя от инфекционных возбудителей, «вымывает» их из своей полости. Многие женщины примерно на этом сроке начинают постоянно носить ежедневные прокладки, ведь количество выделений может достигать 4-5 граммов в день. Врачи советуют не слишком увлекаться этим средством гигиены. По крайней мере дома стараться обходиться без них. Можно просто почаще менять белье. Обильные бели - это еще не молочница. При кандидозе выделения становятся творожистыми, ощущается зуд, краснеют половые органы.

4. Головные боли. Они продолжают преследовать будущих мам. У склонных к мигрени женщин проявляются все чаще. Нужно стараться убрать провокаторы боли. Это может быть яркий или мерцающий свет, слишком высокая температура в помещении, духота, некоторые запахи. Не стоит слишком долго находиться у кухонной плиты, чаще выходите подышать свежим воздухом. Проветривайте квартиру регулярно.

5. Судороги икроножных мышц. Они возникают в основном ночью, если женщина немного потянет вперед носок. Есть разные версии этого явления, но обычно врачи говорят о недостатке в организме кальция или магния. Соответствующие препараты часто назначаются будущим мамам. А магний еще и является отличным средством для расслабления матки, не дает ей часто приходить в тонус.

6. Пупок начинает выступать вперед. А в третьем триместре так вообще выйдет из своей «ямки». Это матка подпирает его изнутри. Но не беспокойтесь. Это временное явление. После родов, когда матка встанет на место, пупок станет прежним.

7. Отеки. На этом относительно небольшом сроке они обычно появляются только на голенях. Особенно часто это происходит летом. Женщины пьют больше жидкости. А если при этом еще и употребляют много соленого (в том числе и фастфуда), жидкость задерживается в организме. Снять отечность можно, полежав, приподняв немного ноги. Но лучше использовать профилактические меры - не употреблять продуктов, содержащих много соли. Это сосиски, колбасы, копченое, чипсы и подобное. Досаливать приготовленную пищу разрешается.

8. Тонус матки. Он ощущается как периодическое каменение живота, чувство тяжести в области матки. Вообще, такое бывает в норме. Чтобы снять неприятные ощущения тонуса в 18 недель беременности, достаточно полежать несколько минут на левом боку. Периодически можно принимать по 1-2 таблетки дроверина («Но-шпа») и пользоваться свечами «Папаверина гидрохлорид».

Плохо, если гипертонус буквально преследует. Такое бывает при укорочении шейки матки. В этом случае нужно обязательно сходить на прием к гинекологу. А если есть возможность - сделать УЗИ, так называемую цервикометрию - измерение шейки матки вагинальным датчиком. Если она не стала значительно короче, чем была на предыдущем УЗИ - можно расслабиться и наблюдать.

УЗИ в восемнадцать недель по зачатию или двадцать акушерских

3. Несоответствующая степень зрелости плаценты . Ее быстрое созревание. В норме на этом сроке нулевая степень зрелости плаценты . Но может быть и первая, или даже вторая. Это опасно, поскольку есть большая вероятность, что скоро плацента перестанет полностью выполнять свои функции, и плод начнет страдать. Фетоплацентарная недостаточность является одной из причин досрочных родоразрешений.

4. Несоответствие размеров плода сроку беременности . Или внутриутробная задержка развития. Ставится по фетометрическим данным (бипариетальный размер головки, диаметр живота, грудной клетки и длина бедра). Может быть симметричная форма задержки развития, когда все эти показатели отстают от нормальных значений. И асимметричная, когда меньше в диаметре только живот и грудная клетка.

При первой степени ЗВУР определяется отставание на 2 недели. При второй степени - на 3-4 недели. При третьей степени - на 4 недели.

5. Миома матки. Это доброкачественная опухоль. Нередко ее впервые диагностируют именно во время беременности. Дело в том, что, из-за роста матки, активно начинают расти и миомы. Ничего опасного нет, если новообразования не имеют слишком большого размера - более 6-7 см, и нет признаков их некроза (нарушения питания, кровообращения в узле). Рожают женщины с миомами естественным путем. Кесарево сечение проводится только, если узлы расположены очень близко к шейке матки, или если есть иные причины для оперативного родоразрешения.

6. Оболочечное или краевое прикрепление пуповины . При втором случае пуповина отходит от периферии плаценты. На протекание беременности и родов это не влияет.

При оболочечном пуповина прирастает к пузырю, рядом с краем плаценты. При обычных родах, в результате разрыва околоплодного пузыря, возможна значительная потеря крови ребенком.

Также оболочечное прикрепление пуповины служит фактором риска развития внутриутробной задержки плода и преждевременных родов. До 8% случаев такая патология встречается при генетических заболеваниях у плода.

7. Многоводие . На таком сроке чаще всего бывает при инфекционном процессе. Выраженное многоводие приводит к быстрому росту живота, что замечает и врач, который ведет беременную. При выраженном увеличении количества амниотической жидкости, врачи направляют беременную на стационарное лечение. Там, в больнице, назначают антибактериальную терапию, даже если нет явного воспалительного процесса.

Другие возможные причины многоводия:

• внутриутробное инфицирование или болезни мочевыделительной системы матери;
• гемангиома плаценты;
• сахарный диабет;
• гемолитическая болезнь плода;

тяжелые пороки развития (отсутствие части головного мозга, гидроцефалия, спинномозговая грыжа и др.).

Если вод очень много, делают амниодренирование - удаляют их частично через прокол пузыря.

Невыраженное многоводие часто бывает связано с крупным плодом. Это не опасно. Избыток околоплодных вод легко диагностируется врачом при осмотре на кушетке. Живот очень большой, высота стояния дна матки больше, чем должно быть на этом сроке. Малыш очень активно шевелится.

8. Маловодие. Возможных причин много. Но в первую очередь в 18 недель или чуть позже, в 19 недель беременности по зачатию - это внутриутробная инфекция (ВУИ) . Однако, если вод совсем мало, проблема может заключаться в их подтекании. Иногда плодный пузырь немного надрывается, из-за чего не происходит отхождения сразу большого количества околоплодных вод, а женщина принимает это за вагинальные выделения. К сожалению, такого рода маловодие обычно заканчивается преждевременными родами на раннем сроке, когда шанс на выживание ребенка очень низок. Причина разрыва околоплодного пузыря - тоже инфекция.

Иногда маловодие возникает при пороке развития мочевыделительной системы.

Но чаще невыраженное маловодие - это временное явление. И, переделав УЗИ на следующий день, его уже не будет. Одним из явных признаков маловодия является маленький обхват живота беременной и слишком низкое стояние дна матки.

Медикаментозно маловодие не лечится. Максимум, что могут сделать врачи - это назначить курс антибиотиков, если у женщины подозревается какой-либо инфекционный процесс в организме.

9. Учащенное или замедленное сердцебиение у плода. В среднем частота сердечных сокращений на этом сроке - 140-160 ударов. Но может быть и немного меньше - 130 ударов. Это говорит обычно о том, что ребенок спит. Но если у врача есть сомнения, проводят допплерометрию с целью исключения гипоксии плода (нехватки кислорода). Учащение сердцебиения бывает при его активных шевелениях. А значительная тахикардия при гипоксии, хромосомной аномалии (трисомия 13 и синдром Патау), гипертиреозе.

10. Единственная пупочная артерия. Считается одним из маркеров хромосомной аномалии, но часто существует просто как индивидуальная особенность. То есть не связана с генетической патологией. Если же связана, то одновременно с этим определяются: расщелина неба, пороки сердца, мочевыделительной системы, костной системы и т. д. Чаще обнаруживается патология при вынашивании двойни и тройни, а также в случае сахарного диабета у матери.

В норме у будущих мам 2 артерии в пуповине. Но даже если она одна, угроз для протекания беременности это не создает.

Что происходит с плодом в восемнадцать недель его развития

У девочек полностью сформировались матка и яичники. Уже есть и миллионы яйцеклеток. Если вы знаете, что ждете дочку, очень ответственно отнеситесь к любым неблагоприятным воздействием на ее организм. Ведь они могут привести в итоге к ее бесплодию…

У мальчиков тоже вовсю идет формирование половой системы. Яички пока еще находятся в брюшной полости, но очень скоро опустятся на свое законное место - в мошонку.
Примерный рост плода - 20 см, вес около 400 граммов. То есть пока совсем небольшой. И ему достаточно места для движений матке. Кстати, они уже стали довольно ощутимыми мамой и с этого срока должны ощущаться каждый день, несколько раз за день.

Фетометрия плода на этом сроке такая:
БПР - 43-53 мм.
ЛЗ - 56-68 мм.
ОГ - 154-186 мм.
ОЖ - 124 -164 мм.
БК - 29-37 мм.
ПК - 26-34 мм.
КП - 22-29 мм.
КГ - 26-34 мм.

Те изменения, что происходят с плодом в 18 недель гестации, касаются его кожного покрова. Он утолщается и становится четырехслойным. Очень скоро появится индивидуальный рисунок на ладонях, ступнях, подушечках пальцев.

Под эпидермисом находится дерма. А в промежутке между этими двумя слоями кожи проходят капилляры и нервные окончания. Также в дерме расположены волосяные фолликулы. Ну, а за дермой находится подкожная клетчатка.

Сальные железы продуцирует секрет - первородную смазку. Она удерживается на теле благодаря волосяному пушку - лануго. Это защищает кожу малыша от воздействия околоплодных вод.

Сердцебиение плода остается в норме учащенным - 120-160 ударов в минуту.

18 неделя, отпуск во время беременности (видео):

18 неделя беременности

18 неделя, отпуск во время беременности

2013-06-05T00:00:00

Советы будущим мамам - чего ждать от приема у врача в восемнадцать недель гестации

Помимо планового УЗИ, вас, вероятно, ожидает сдача ряда анализов. Обязательно моча и кровь (коагулограмма, общий анализ, протромбин, сахар, ВИЧ, гепатит, ЭДС). Иногда анализы приходят с небольшими отклонениями.

Так, в анализе крови могут быть немного повышены лейкоциты. Как известно, лейкоцитоз - признак воспалительного процесса в организме. И тут некоторые врачи начинают у мамочки искать повсюду в организме этот воспалительный процесс. Но… умеренный лейкоцитоз - это норма при беременности. И лечить его не нужно. Напомним, что анализы не лечат, а лечат человека.

В моче тоже могут найти то, чего там быть не должно - лейкоциты, белок, соли. Если у будущей мамы нет жалоб, то врач в этом случае просто назначает пересдать мочу. Вероятнее всего, беременная плохо ее собрала. Возможно, плохо подмылась, вагинальные выделения попали в баночку с анализом или собранная моча долго простояла при комнатной температуре или даже в холодильнике.

Итак, чтобы больше не подвергать себя стрессу с пересдачей, соберите мочу по правилам.
1. За 1-2 дня до сдачи анализа не кушайте слишком много мяса и соленого.
2. Приобретите для сдачи стерильный контейнер в аптеке. Не нужно использовать с этой целью баночки из-под детского питания и подобную тару.
3. Собирайте только утреннюю мочу. Хранить ее можно до сдачи в лабораторию не более 1,5 часов, причем желательно в холодильнике. В моче очень быстро размножаются бактерии.
4. Подмойтесь с детским мылом и закройте вход во влагалище ватным тампоном.

Предположить, какой ждать результат анализа, хороший или плохой, можно по прозрачности мочи. Если в ней есть хлопья, она мутная, с осадком - результат будет плохим. А вот цвет не столь показателен и во многих случаях зависит от продуктов питания и принимаемых лекарственных препаратов, в том числе витаминов.

Если в моче будет обнаружен белок, особенно в большом количестве, более 0,3 гр, вам, вероятно, назначат сдать так называемый суточный анализ мочи. В течение суток нужно мочиться в обработанную предварительно спиртом банку. В конце суточного цикла перемешать содержимое банки и отлить для анализа в стерильный контейнер. Таким образом можно определить среднее суточное количество белка.

Появление белка в моче может быть симптомом гестоза . Поэтому врачи уделяют ему столько внимания. Кстати, в аптеках продаются тест-полоски для определения белка. Их очень удобно использовать для самоконтроля.

Екатерина Морозова

Время на чтение: 20 минут

А А

Данную запись проверила врач гинеколог-эндокринолог, маммолог, специалист УЗД .

Возраст ребенка — 16-я неделя (пятнадцать полных), беременность — 18-я акушерская неделя (семнадцать полных).

Многим будущим мамочкам к этому времени становится намного легче. Волосы и кожа приходят в норму, а аппетит возрастает. Однако уже сейчас могут появиться боли в спине, особенно после продолжительного сидения или лежания. А боль эта возникает из-за того, что сместился центр тяжести. Но существует несколько способов, которые помогут избавиться от боли.

Непременно занимайтесь гимнастикой, если это, конечно, вам не запрещает врач-гинеколог. Особенно эффективно плавание . Также не помешает специальный бандаж, который будет поддерживать живот. Чаще отдыхайте лежа на боку, укрываясь теплым пледом.

Что значит срок — 18 недель?

Напомним, что срок 18 недель означает акушерский расчет. А это значит, что у вас — 16 неделя от зачатия и 14 неделя от задержки менструации.

Ощущения у будущей матери на 18-ой неделе

• Ваш животик, скорее всего, уже заметен и, возможно, увеличился размер ноги;
• Возможно также ухудшение зрения, однако этого не стоит бояться, это почти норма. После родов зрение придет в норму;
• Обязательно следите за своим питанием, оно должно быть качественным, разнообразным и полноценным.

Сейчас наступил период активного роста малыша, т.е. вам нужно не то, чтобы есть за двоих, но питаться большими порциями.

На этой неделе, как и на предыдущих, вас может беспокоить дискомфорт в области живота . Это — скопление газов, изжога, запор. С этими проблемами легко справиться, скорректировав рацион.

• С начала беременности и до 18 недель ваш вес должен увеличиться на 4,5-5,8 кг ;
• По внешнему виду вашего живота может быть заметно, как располагается ваш малыш, в левой либо в правой половинке;
• На этой неделе сон и отдых начинает доставлять некоторые неудобства . Матка продолжает расти и занимает больше места в брюшной полости. Вам нужно найти оптимальное положение, в котором вам будет комфортно. Существуют специальные подушки для беременных, но вы можете обойтись тремя небольшими подушками. Одну положить под бок, вторую под спину, а третью под ноги;
• Некоторые женщины ощущают первые своего малыша уже на 16 неделе. Если вы этого еще не ощутили, но на 18-22 неделе вы обязательно почувствуете своего кроху. Если этот ребенок у вас не первый, то вы уже замечаете, как он шевелится!
• Возможно, у вас потемнеют срединная линия живота, соски и кожа вокруг них . Эти явления пройдут вскоре после родов.

Отзывы на форумах:

Ника:

Где-то на 16 неделе я ощутила первые толчки ребенка, но не поняла, что это были они, подумала – газы. Но эти «газы» появлялись неожиданно и не имели связи с приемами пищи. А на 18 неделе я пошла на второе УЗИ и во время осмотра малыш толкался, я увидела это на мониторе и поняла, что это никакие не газы.

Лера:

С 18 недели надела бандаж, страшно разболелась спина. Моя подруга за компанию пошла со мной в бассейн, надеюсь, это смягчит ситуацию.

Виктория:

Ой, как же замучили меня запоры, я и раньше от них страдала, а теперь постоянно. Уже объелась всяких каш и сухофруктов, пью воду литрами, но все никак.

Ольга:

А мы показали свое «хозяйство» и я узнала, что у меня мальчик. Как я рада, я всегда хотела мальчика. Никаких неудобств я не испытываю, разве что давление низкое. Стараюсь почаще гулять в парке.

Ирина:

Это мой третий ребенок, но эта беременность не менее желанна. Мне уже 42 года, а дети – подростки, но так случилось, что будет и третий. Пока он не показал свой пол, но по народным поверьям, у меня будет мальчик. Жду, когда будет третье УЗИ, очень хочется узнать пол ребеночка.

Развитие плода в 18-ую неделю

Малыш растет и хорошеет. Его длина составляет уже 20-22 см, а вес около 160-215 г .

• Продолжается укрепление костной системы плода;
• Сформированы фаланги пальцев рук и ног , а на них уже появился узор, который является отличительным для каждого человека, это будущие отпечатки пальцев;
• На 18 неделе у малыша активно формируется жировая ткань в организме ;
• Сетчатка глаза малыша становиться более чувствительной. Он может ощутить разницу между тьмой и ярким светом;
• На 18 неделе активно продолжает развиваться головной мозг. Самочувствие женщин в этот период сильно улучшается, это связано со стабилизацией гормонального фона;
• На коже малыша начинают активно формироваться складки ;
• Легкие в данный момент не функционируют, в этом нет никакой необходимости, ведь ребенок живет в водной среде;
• К 18 неделе беременности заканчивают формироваться и занимают окончательное положение внешние и внутренние половые органы малыша. Если у Вас будет девочка, то у нее уже к этому моменту полностью сформировалась и правильно заняла свою позицию матка и фаллопиевы трубы. У мальчиков полностью сформировались и правильно расположились его половые органы;
• Малыш начинает различать звуки. Воспользуйтесь моментом и познакомьте его с музыкой. Ребенка не пугают ни шум кровяного потока через пуповину, ни стук Вашего сердца. Однако громкие звуки его страшат;
• Возможно, на этой неделе вы увидите своего малыша на мониторе. Обязательно возьмите фото и повесьте на видном месте, чтобы визуализировать своего ребенка;
• Будущий ребенок становится более активным . Время от времени он отталкивается от одной стенки матки и плывет к другой.

• С этой недели начинайте разговаривать с ребенком, петь ему песенки - он вас внимательно слушает;
• На 18 й неделе посетите стоматолога;
• Вам нужно пройти важное обследование – УЗИ допплероме трио. С его помощью врачи проверят, достаточно ли кислорода и питательных веществ малыш получает от мамы вместе с кровью;
• Правильно питайтесь и следите за своим весом. Возросший аппетит – не оправдание для того, чтобы есть нездоровую пищу;
• Делайте наклоны и вращение тазом перед тем, как принять горизонтальное положение;
• Чаще посещайте туалет, т.к. переполненный мочевой пузырь создает дополнительное неудобство;
• Если вы еще не начали проводить процедуры в борьбе с растяжками, то самое время к ним приступить. Даже если сейчас их еще нет, то профилактика поспособствует тому, что они и не появятся;
• Самое любимое и приятное занятие для женщины – поход за покупками. Ваш живот растет, и одежда становится мала на вас. А как приятно подобрать новый гардероб и порадовать себя обновками. При этом соблюдайте следующие правила:

1. Покупайте одежду на размер больше, чтобы носить ее дольше, даже на последних месяцах.
2. Выбирайте одежду из эластичных и натуральных тканей. Она должна тянуться, а коже необходим доступ к воздуху.
3. Дома пригодится одежда мужа, его рубашки и джемперы, которые он уже не носит.
4. Покупайте качественное поддерживающее белье.
5. Приобретите также несколько пар обуви на плоской подошве и на небольшом устойчивом каблуке.

• Не забывайте о своем муже, он ведь тоже нуждается и во внимании, и в нежности, и в ласке. Помните, что отцовские чувства просыпаются позже материнских, поэтому не заставляйте мужа проявлять их, если их еще нет;
• Посвятите свое время приятным делам: чтению, посещению театров, музеев и кино. Оформите свою комнату так, чтобы она была теплой и уютной. Почаще смотрите на что-нибудь прекрасное. Красота, как и звук, имеет определенные физические свойства и, положительно воздействуя на эндокринную, сосудистую системы матери и ребенка, приводит к оздоровлению всего организма.

• Во II триместре (4–6 месяцы) тоска по беззаботной жизни постепенно уходит, появляется страх за ребенка . На этом этапе будущих мам обычно тревожат заразные болезни, отвратительная экология, нечуткие врачи, а также любые недомогания; расстраивают рассказы о несчастных случаях, статьи и телесюжеты о патологиях, возникает растерянность из-за того, что авторитетные источники информации о беременности нередко противоречат друг другу.

Фото животика, УЗИ и видео о развитии плода на 18-ой неделе

УЗИ 18 неделя

Живот женщины на 18-ой неделе

Развитие малыша на 18-ой неделе беременности -видео

УЗИ 18 недель — видео :

Самый подробный календарь беременности по неделям