Parna kopel za obraz. Kako pravilno narediti parno kopel? Kako pravilno uporabljati parne kopeli za obraz? Kako očistiti obraz v kopalnici

objavljeno 03/09/2013

Parna kopel- ena najstarejših in najučinkovitejših metod globinskega čiščenja kože. Vlažna para zmehča zgornjo plast kože in olajša njeno odstranjevanje, tako da je koža gladka in osvežena. Toplota poveča prekrvavitev ter aktivira pore in žleze, ki odplaknejo umazanijo in toksine na površino kože.

Parne kopeli lajšajo akne in zastoje, pomladijo kožo, zgladijo gube ter naredijo obraz bolj svež in gladek. Parne kopeli za ali starajočo se kožo naredimo vsaka dva tedna, saj pogoste parne kopeli kožo izsušijo. Za - enkrat na teden.

Parno kopel je mogoče narediti na dva načina. Mislim, da je najbolj priročno z uporabo inhalatorja, kot je "kamilica".

Za pripravo parne kopeli na ta način zavrite kozarec čiste vode, v vodo dodajte žlico mešanica zelišč, primerna za vaš tip kože, o tem bo govora v nadaljevanju. Pokrijte in pustite stati dve minuti. Nastalo juho vlijemo v posebno posodo inhalatorja, dodamo 3-5 kapljic. Nato naredite vse kot pri navadnem vdihavanju – sestavite inhalator, ga priključite in položite obraz v posebno skodelico, kot je na sliki.

Če takšnega inhalatorja nimate, lahko uporabite navadnega ponev.

Za liter vrele vode dodajte 4 žlice zeliščne mešanice, primerne vašemu tipu kože. Lonec pokrijemo, ugasnemo štedilnik in pustimo stati dve minuti. Odstranite pokrov, dodajte 10 kapljic. Obraz naj bo 30-45 cm od površine vode, pokrijte glavo in lonec z debelo odejo, da nastane parna kopel. 5-10 minut bo dovolj.

V nobenem primeru nič ne pritiskajte na obraz po postopku! Kozmetičarke se ukvarjajo z mehanskim čiščenjem, tega ni priporočljivo izvajati doma. Namesto tega lahko uporabite želatinsko masko za odstranjevanje ogrcev (kmalu bo članek o tem).

Po parni kopeli(maske) obrišite obraz, da zaprete pore, obrišite s papirnato brisačo in namažite. Uporabite lahko tudi mastno kremo, vendar jo imam raje, saj kombinacija parne kopeli in olja kožo pomlajuje in vlaži.

Sestavine za parno kopel za različne tipe kože.

Za kateri koli tip kože je treba parno kopel dodati Lovorjev list in sladki koren... Lovorjevi listi izboljšajo krvni obtok, sladki koren odstranjuje toksine. Druga zelišča zmehčajo kožo in delujejo zdravilno. Eterična olja dodajo aromo in sprostitev.

Za normalno koža: eterična olja timijana, kamilice, komarčka, sivke, geranije ali bergamotke.

Za suha koža: marshmallow, kamilica, pomarančna lupina; eterična olja nerolija ali kamilice.

Za mastna koža: melisa, komarček; eterična olja brina in limone.

Za bledenje koža: cimet, klinčki, evkaliptus, kopriva; eterično olje rožmarina.

Za problematično koža: korenina repinca, rman, list črnega ribeza; eterična olja limone, bergamotke, cedre.

Če ste zelo suhi, občutljivi ali nagnjeni k rdečici usnje s štrlečimi žilami raje izkoristite

PARNE KOPEL ZA OBRAZ

Zeliščne parne kopeli so zelo koristne za kožo, saj pomagajo doseči globinsko čiščenje por. Učinkovite so tudi pri odpravljanju gub. Odvisno od učinkovine parna kopel deluje na kožo protivnetno, razkužilno, čistilno, pomirjujoče ali stimulativno. Parna kopel s temperaturo okoli 45 °C (ta pogoj je obvezen!) In visoka zračna vlaga (približno 90%) prekrije kožo s plastjo drobnih vodnih kapljic, ki preprečujejo izhlapevanje znoja. Para nabrekne, pri potenju pa se odmrle kožne luske lažje odluščijo.

Doma se parne kopeli za obraz izvajajo na naslednji način. Lase je treba odstraniti pod ruto ali posebnim klobukom. Kožo je dobro očistiti z losjonom, zeliščnim poparkom ali rastlinskim oljem. Obraz dobro poparite. Pokrijte glavo z debelo brisačo ali robcem in se upognite nad posodo z vročo vodo 3-5 minut. Sprostite se. Parna kopel ne traja dlje kot 10 minut, sicer bo koža vsrkala preveč vlage.

Po "parni mini kopeli" morate obraz namazati s svežim rumenjakom in iti v posteljo za 30-40 minut, da se sprostite. Za zaključek je treba obraz ponovno sprati s hladno vodo in rahlo navlažiti, nanesti hranilno kremo ali lahko masko - najboljši rezultat bosta dala po postopku s paro.

Parne kopeli so koristne ne le za obraz, ampak tudi za vrat. Priporočljivo jih je izvajati 1-2 krat na teden. Ne morete uporabljati "mini kopeli" z občutljivo, suho, nagnjeno k rdečim progam, kožo, saj povečana oskrba s krvjo prispeva k njihovemu nastanku. Doma je parne kopeli koristno narediti z dodatkom vseh vrst zelišč, torej v obliki decokcij ali poparkov z uporabo zdravilnih rastlin. Parna kopel deluje zelo učinkovito, če v vročo vodo dodate nekaj kapljic eteričnega olja.

Parna kopel s kamilico, timijanom in slezom

Obvezno : 1 žlica. l. timijan, 1 žlica. l. žlica cvetov kamilice, 1 žlica. l. Cvetove sleza prelijemo z 0,5 litra vroče vode.

Priprava ... Zelišča zmeljemo, prelijemo z vročo vodo.

Aplikacija ... Ko ga odstranite z ognja, se upognite nad posodo, tako da bosta vaš obraz in vrat v stiku s paro. Vendar je treba postopek izvajati previdno, da se ne opečete. Trajanje postopka je 15 minut. Na nagubano kožo vplivajo hlapne snovi, ki jih vsebujejo rastline.

Parna kopel rožmarina in pelina

Obvezno : 1 žlica. l. rožmarin, 1 žlička. pelin, 1 liter vode.

Priprava ... V vrelo vodo dodamo rožmarin, pelin in kuhamo 15 minut. Ko juho vzamemo s štedilnika, jo damo na mizo na stojalo, da se nekoliko ohladi.

Aplikacija ... Pokrijte glavo z brisačo in se upognite nad ponev, tako da para (pazite, da ne opeče) gredo na obraz in vrat. Kopajte se 10-15 minut, nato pa si umijte obraz s hladno vodo.

Izdelek za parno kopel z rmanom in smiljem

Obvezno : 1 st. l. zelišča rman in smilje, oljna raztopina vitamina A, 2 litra vode.

Priprava ... Zelišče rmana in smilja posušite, sesekljajte, prelijte z vrelo vodo, postavite na nizek ogenj in kuhajte 10 minut. Ko odstranite z ognja, dodajte nekaj kapljic oljne raztopine vitamina A.

Aplikacija ... Nagnite se nad ponev, tako da gre para na obraz in vrat. Kopajte se 10-15 minut, nato sperite obraz s hladno kuhano vodo. Namažite s kremo.

To besedilo je uvodni del.

Parne kopeli Posebno mesto v procesu nege kože obraza zavzemajo različni kozmetični postopki, ki jih lahko izvajamo doma. Posebno mesto med njimi zavzema parna kopel. Ima odličen regeneracijski učinek na kožo. Ona

Nega kože obraza in vratu Smer kožnih linij obraza in vratu Kožne linije so linije najmanjšega raztezanja kože. Vsi kozmetični postopki: čiščenje kože obraza in vratu, nanašanje kreme, maske, pudra, samomasaža, odstranjevanje mask in kreme - se izvajajo strogo po linijah.

Parne kopeli Doma lahko s parnimi kopeli očistite kožo. Ta postopek je priporočljiv za mastno problematično kožo. Dejstvo je, da para zmehča kožo, jo očisti umazanije in jo osvobodi maščobnih izločkov, ki pogosto vodijo v

Soda kopeli 3 žlice sode bikarbone raztopite v 5 litrih vode. Noge potopite v sodo kopel za 5-10 minut. To zdravilo je zelo učinkovito za utrjeno in razpokano kožo.

Parne kopeli Verjetno ste že slišali za poživljajoč in čistilni učinek tega postopka na kožo. Kljub temu, da poleti parne kopeli zaradi vročine ni zelo enostavno sprejeti, vam v nobenem primeru ne svetujemo, da jih popolnoma opustite, saj nič ne vpliva

Kopeli za obraz Parne kopeli in obkladke je treba izvajati ne glede na letni čas. Po takšni kopeli koža postane bolj gladka in jo je lažje očistiti, nahraniti in masirati. Za mastno kožo priporočamo kopeli 2-3 krat na mesec, za suho kožo pa enkrat na mesec. Ampak

Kopeli za oči Po prhanju naredite kopeli za oči Zvečer pripravite poparek: 1 čajna žlička zelenega čaja na 1 skodelico vrele vode Zjutraj poparek z žličko zajemajte in si sperite oči. . Hkrati izmenično premikajte oči, večkrat pomežiknite. V zelenem čaju

Kopel za stopala Dodajte 50 ml 3% vodne raztopine peroksida 150-180 ml 3% vodikovega peroksida zmešajte z 230-260 g granuliranega sladkorja (rafiniranega) in nato raztopite v 4-4,5 litrih.

Parne kopeli z milom za perilo Doma lahko za čiščenje kože uporabite parne kopeli z dodatkom mila za pranje perila. Ta postopek je priporočljiv za mastno problematično kožo. Dejstvo je, da para zmehča kožo, jo očisti umazanije in

Obrazne kopeli: vsi tipi kože Parne kopeli in obkladke je treba izvajati ne glede na letni čas. Po takšni kopeli koža postane bolj gladka in jo je lažje očistiti, nahraniti in masirati. Za mastno kožo priporočamo kopeli 2-3 krat na mesec, za suho kožo pa enkrat

Zanje primerne vrste obraza in pričeske. Odpravljanje pomanjkljivosti obraza s stylingom Ko izbirate novo pričesko, pozorno preglejte svoj obraz, da ugotovite, kateri tip pripada. Šest jih je: okrogle, ovalne, podolgovate, pravokotne, trikotne

Ročne kopeli To je najpogostejši kozmetični postopek. Kateri bo, je odvisno od vas. Iz kopeli lahko naredite pravi wellness koktajl, recept za tak koktajl pa lahko vključuje različne aktivne pripravke - cvetne liste vrtnic, olja,

Kopel za stopala Kopel za popuščanje Pred nego stopal za pedikuro naredite kopel za popuščanje, da zmehčate odebeljeno kožo in učinkoviteje zdravite problematična področja. Če želite to narediti, vzemite 1 žlico za 2 litra tople vode. l. soda, milo za perilo in amoniak

Mlečne kopeli za stopala Te kopeli za stopala bodo pripomogle k žametni koži stopal. Mlečne kopeli lahko naredite 1-2 krat na teden. 500 ml hladnega mleka, 500 ml tople vode, 25 ml limoninega soka. Zmešajte vodo in mleko, spustite očiščene noge v kopel za 10-15

Oljne kopeli za stopala So dobre za mehčanje kože stopal ter odpravljanje razpok in žuljev. Potrebovali boste 5 ml ricinusovega olja, 2 ml jelkovega olja, 1 liter tople vode. Zmešajte olja in jih vlijte v toplo kopel, vanjo spustite noge. Po 15 minutah si noge toplo sperite

Vsaka ženska ve, da je čista koža obraza zagotovilo njene lepote in zdravja, vendar nimajo vsi možnosti obiska kozmetičnega salona, kjer jo bodo strokovno očistili v skladu s tipom kože.

Parne kopeli so domača proračunska metoda, ki v mnogih primerih lahko uspešno nadomesti drag kozmetični salon

pore se odprejo, nakopičene lojnice, dekorativna kozmetika, umazanija prihaja iz njih;
para prodre v globoke plasti in zmehča ogrce (komedone), ki jih nato enostavno odstranimo s pilingom;
krvni obtok se poveča, metabolizem v zgornjih plasteh se normalizira, koža je obogatena s kisikom, njena barva postane sveža in zdrava;
vroča para spodbuja sproščanje znoja, z njo pa izstopajo toksini;
hlapi zdravilnih zelišč in uporabljenih olj delujejo pomirjujoče in lajšajo vnetja.

Parna kopel za obraz doma se izvaja po določenih pravilih. So enostavni za uporabo in si jih je enostavno zapomniti.

V tem videoposnetku bo deklica spregovorila o svojih izkušnjah z uporabo parnih kopeli z zelišči, pa tudi o tem, kako jih pravilno narediti za dobro čiščenje obraza:

Kako narediti parno kopel?

Obstajajo posebni električni pladnji v obliki padajočega cveta. Para se dviga od dna rože prav v obraz. Kupite si takšno napravo, če je mogoče, je majhna in enostavna za uporabo.
Dobro se bo obnesla ponev, skleda ali skleda s prostornino približno 3 litre.
Pripravite si veliko bombažno ali laneno brisačo, da pokrijete glavo in posodo za vodo.

Pripravite toplo vodo približno 60-70 stopinj. Odvarek zdravilnih zelišč je treba pripraviti vnaprej s hitrostjo 1 kozarec odvarka na 1 liter vode za paro.
Eterična olja dodajte neposredno v vročo vodo s hitrostjo 10 kapljic na liter.
Pred čiščenjem se umijte z milom, nanesite mastno kremo okoli oči in okoli ustnic.
Nagnite se nad posodo z vročo vodo, tako da para doseže vaš obraz, ne da bi ga opekli. Pokrijte glavo in vodo z brisačo.
Ostanite v tem položaju, kot je priporočeno za vaš tip kože.
Obraz sperite z vodo ali obrišite z raztopino limone, rahlo obrišite s suho krpo. Po 15-20 minutah nanesite običajno kremo.

Če se po parjenju umijete s pilingom, potem bo zlahka odstranil vso umazanijo, ki je prišla na površje, in jo očistil odmrlih celic. Dobro nanesite čistilno masko, ki iz odprtih por izvleče umazanijo.

Parne kopeli za obraz lahko ponavljamo več dni zapored, ravno z namenom zmehčanja in odstranjevanja komedonov.

Zdravilna zelišča

Uporaba decokcij zdravilnih zelišč močno poveča učinek parjenja in ugodno vpliva na splošno stanje kože obraza: lajša vnetja, pomirja, razkužuje, mehča.

Pri uporabi suhih zdravilnih zelišč pripravimo decokcijo s hitrostjo 2 žlici na 1 liter vode. Zelišče lahko damo v vodo, ki jo bomo uporabili za postopek, kuhamo nekaj minut in pustimo, da se nekoliko ohladi. Ali pa pripravite ločeno bolj koncentrirano juho v majhni količini vode, ki jo pred začetkom postopka dodajte v preostalo vodo.

Čiščenje različnih tipov kože

Krepko

Za mastno kožo je najbolj priporočljiva parna metoda čiščenja. Pore se med posegom razširijo, lojne usedline se odstranijo, komedone je veliko lažje odstraniti. To čiščenje je priporočljivo izvajati enkrat na teden 20-25 minut.

Od zdravilnih zelišč imajo najboljši učinek decokcije:

preslica;
pelin;
rman;
šentjanževka;
kamilica;
ognjič;
meta;
lipov cvet;
mati in mačeha.

Od eteričnih olj dobro delujejo olja:

grenivka;
rožmarin;
limonin balzam;
limona;
bergamotka;
borovci;
čajevca.

Suha

Parjenje suhe kože ima drugačen rezultat kot mastno kožo. Lahko postane še bolj suho. od umazanije in odstraniti odmrle celice povrhnjice je v vsakem primeru potrebno. Zato je to čiščenje priporočljivo izvajati 1-2 krat na mesec v trajanju 10-12 minut.

Za suho in občutljivo kožo uporabite zelišča, kot so:

podmebel;

peteršilj;
cvetni listi vrtnic;
meta;
timijan;
ognjič;
Lovorjev list;
kamilica;
regrat.

Lahko jih kuhate posamezno ali v kombinaciji z drugimi v vašem domu.

Od eteričnih olj bo najboljši učinek dosežen z uporabo olj:

oranžna;
palisander;
jasmin.

Kombinirano

Če imate mešan tip kože obraza, se morate držati priporočil za tip, ki ga imate, ali pa jih lahko malo kombinirate po lastni presoji, odvisno od želenega rezultata.

Normalno

Za tiste z normalnim tipom kože je priporočljivo parjenje obraza enkrat na dva tedna s trajanjem 15-20 minut.

Juha je pripravljena iz kamilice, ognjiča, lovorjevih listov, sivke, komarčka, klinčkov. Na primer, 5 lovorjevih listov lahko potopite v vrelo vodo, po dveh minutah izklopite, pokrijte s pokrovom, pustite, da se ohladi in uporabite. Takšna decokcija bo povečala prekrvavitev v zgornjih plasteh kože, jo osvežila in pomladila.

Če še ne veste, kakšen tip kože obraza imate, vam bo kozmetolog v tem videoposnetku povedal, kako ga določiti, pa tudi značilnosti vsakega tipa kože:

Drugi načini za čiščenje obraza

Obstaja veliko načinov za čiščenje kože z izdelki, ki so pri roki.

Kontrastne kopeli so dobre za staranje kože. Tonizirajo celice za sijoč in osvežen videz. Ta postopek zahteva dve bombažni brisači in dva plitva lonca s toplo in hladno vodo. Najprej nanesemo brisačo, namočeno v mrzlo vodo, nato pa brisačo, namočeno v vročo vodo. Hladno brisačo hranite 2-3 sekunde, vročo 1-2 minuti.

Za opazen učinek čiščenja in zategovanja poskrbi solna kopel za obraz, ki je zelo enostavna za uporabo in se izvaja po pari. Frotirno brisačo zložite v več plasteh, namočite v vročo fiziološko raztopino, lezite in jo položite na obraz. Čas tega postopka ni omejen.

Med kopanjem lahko uporabite ne le čistilno masko, ampak tudi negovalno, vlažilno in zdravilno masko. V takem trenutku se odprejo pore kože, poveča se krvni obtok in presnova v celicah, učinek mask ima največji učinek. V kopalnici ni priporočljivo uporabljati zategovalne maske. Najbolje je, da ga uporabite nekaj minut po izpiranju obraza s hladno vodo ali drgnjenju s kockami ledu.

Čista koža je ključ do čudovitega razpoloženja njenega lastnika. Parne kopeli pomagajo ženski, da skrbi za svoj videz, postane mlajša in privlačnejša. Od tega se počuti bolj samozavestno v svojo edinstvenost in ženskost.

Zdrava, negovana koža obraza je ključ do uspeha in "vizitka" ne samo za ženske, ampak tudi za moške. Vendar je to tudi resno delo: za dosego res dobrega rezultata vsakodnevno umivanje in nočno nanašanje kreme ni dovolj. Parna kopel za obraz je cenovno ugoden postopek za nego kože, ki je na voljo vsakomur, katerega rezultat ne bo čakal. Podrobnosti so v članku.

Zakaj je parna kopel dobra za vaš obraz?

Tudi redki postopki (dovolj je enkrat na mesec) lahko ugodno vplivajo na kožo:

Krvni obtok se izboljša.
Pore se odprejo in očistijo: umazanija in toksini, ki se zbirajo v njih, se dvignejo na površje.
Koža postane gladka, mehka in navlažena.
Polt se izboljša zaradi oksigenacije in izboljšane presnove.
Aktivirajo se žleze lojnice in znojnice.

Kontraindikacije za uporabo

Parna kopel za obraz je kontraindicirana za osebe:

Hipertenzivni bolniki.
Astmatiki.
Vnetja in okužbe na obrazu.
Z izboljšano linijo las na predelu, ki je prizadet s paro.
Z razširjenimi porami in krvnimi žilami v koži.

Katera zelišča se uporabljajo za parne kopeli?

Sama para ima zdravilni učinek na kožo, in če jo dopolnite z zeliščnim odvarkom, se bo učinkovitost takšnega postopka večkrat povečala. Za te namene se uporabljajo naslednje:

Lovorjev list - takšna parna kopel za obraz bo koži dala čvrstost in elastičnost ter povečala prekrvavitev.
Sladki koren - odstranjuje toksine.
Celandin - pogosto se uporablja v parnih kopelih za obraz z aknami. Popolnoma se bori proti vnetjem, aknam, starostnim pegam, lajša kožo herpetičnih izbruhov.
Trpotec - ima tonične in pomirjujoče lastnosti.
Pelin - grenka zelišča bo lajšala akne, ogrce, akne, dermatitis, izpuščaje in se spopadla tudi z drobnimi gubami.
Repinca - odlično dezinficira, odpira in čisti pore.
Kamilica je odlična izbira za suho kožo. Obrazna parna kopel iz kamilice bo odmašila pore, pomirila razdraženost, lajšala vnetja in delovala pomlajevalno.
Ognjič je idealen za tiste z mastno, problematično kožo. Ima močne baktericidne lastnosti, suši vnetja in celi rane.
Origano - odlično očisti in tonizira.

Parne kopeli za obraz doma

Ni vam treba hoditi v kozmetične salone, da bi bili lepi z zdravo kožo. Doma vam je na voljo tudi parna kopel.

Pred postopkom je potrebno očistiti kožo obraza, nanesti mastno kremo, pri čemer bodite pozorni na veke in predel okoli oči. Za udobje je bolje, da si lase pospravite pod kapo za tuširanje ali jih dajte v visoko kito.

Zdaj pa o glavni stvari: kako narediti parno kopel za obraz? Za to potrebujete katero koli ponev ali široko ognjevzdržno skodelico. V primerni posodi zavremo liter in pol juhe (zelišča izberemo glede na želeni učinek), odstavimo z ognja in pustimo stati minuto ali dve (takoj po vrenju se para prevroče in poškoduje kožo). Po držanju dodeljenega časa je treba nad juho dihati z razdalje 30-40 cm, pokrito s frotirno brisačo. Čas postopka izberemo glede na tip kože, o tem pa kasneje.

Nadaljnja oskrba

Kaj storiti po parni negi obraza? Po postopku se morate umiti z vodo pri sobni temperaturi, z gladkimi gibi obrišite obraz s prtičkom. Po 15-20 minutah je priporočljivo nanesti običajno negovalno kremo ali negovalno masko. Lastnikom mastne, problematične kože svetujemo, da nadaljujejo s čiščenjem: za to lahko uporabite piling, Uno žlico ali mešanico sode in soli. Po parni kopeli se pore na obrazu razširijo, umazanijo in maščobo v njih pa zlahka odstranimo. Tako redno čiščenje se lahko enkrat za vselej znebi globokih nečistoč, koži podari čistost, svežino, enakomerno barvo in zdravje.

Previdnostni ukrepi: odhod ven takoj po parni kopeli je zelo nezaželen, saj lahko povzroči prekomerno onesnaženje in posledično vnetni proces. Najbolje je, da si za pravilo naredite ta postopek pred spanjem. Možno je tudi v drugih časih, glavna stvar je, da imate po posegu možnost ležati 20 minut.

Trajanje in pogostost postopkov

Trajanje seje je odvisno od vrste kože:

Suha koža – parne kopeli niso priporočljive. Po potrebi je dovoljeno izvajati postopke največ enkrat na dva meseca. Trajanje seje ni daljše od 3 minute.
Normalna koža - parno kopel lahko naredite enkrat na mesec približno 5 minut.
Mastna koža - ne več kot dvakrat na mesec, trajanje postopka je 8-10 minut.

Recepti za parno kopel

Obstaja veliko receptov za pripravo infuzij, ki se uporabljajo za ohranjanje lepote:

1. Parne kopeli za mastno kožo (1 žlica surovin na 1 liter vrele vode):

Kamilica + meta.
Žajbelj + podbeli + preslica.
Brinove jagode, ognjič, brezovo lubje, kamilica.
Hrastovo lubje, meta, kamilica, lipov cvet.

Vsako juho lahko dopolnite z 2-3 kapljicami eteričnega olja. Za mastno kožo je najbolje uporabiti čajevec, sivko, žajbelj in bor.

Parna kopel za obraz s sodo bikarbono ima ugoden učinek: odlično zmehča pore, lajša vnetja in se bori proti luščenju. Poleg tega je treba po parjenju mastno kožo dodatno očistiti. Če želite to narediti, uporabite tampon, namočen v kuhano vodo, ga potopite v sodo in sol (po možnosti morsko sol) in po masažnih linijah z njim "prehodite" po vsem obrazu, odstranite črne pike, očistite kanale žlez lojnic. .

2. Parne kopeli za suho kožo (razmerja so enaka kot v prejšnjih receptih):

Kamilica + sladki koren + lovorjev list.
Pomarančna lupina + gavez + vrtnica + regrat.
Lipa + glog + žajbelj.

3. Parne kopeli za normalno kožo:

Lovorjev list, marshmallow, nagelj, komarček, vrtnica, kamilica.

Ta zelišča se lahko uporabljajo tako posamezno kot v kombinaciji med seboj (1 žlica na liter vode). Dodaten užitek v postopku si lahko privoščite tako, da juhi dodate eterična olja sandalovine, sivke ali bergamotke.

4. Parne kopeli za mešano kožo:

Izbira zelišč je v tem primeru odvisna od tega, h kateremu tipu vaša koža gravitira: če je bolj suha, potem je treba izbrati zelišča, ki so primerna za suho kožo, če je mastna, potem obratno. Lastniki kombiniranega tipa si lahko privoščijo parno kopel vsakih deset dni.

5. Parne kopeli za staranje kože:

Sladki koren, ingver, kopriva, meta, evkaliptus, lovorjev list.

Za staranje kože so idealne parne kopeli z dodatkom cimeta, komarčka, limonine lupine. Dodate lahko tudi eterična olja rožmarina ali žajblja. Trajanje postopka ne sme biti daljše od 5 minut. Parne kopeli za staranje kože je treba izvajati največ enkrat na mesec. Takšni postopki prispevajo k dejstvu, da je koža nasičena z vlago, pridobi elastičnost in čvrstost, drobne gube pa se zgladijo.

Uporaba parnih kopeli pri negi obraza je primerna za vse tipe kože. Poseben učinek kompleksnega postopka pomaga očistiti pore, odstraniti nečistoče in pospešiti obnovo povrhnjice. Zahvaljujoč zeliščni osnovi je koža pomirjena in polt osvežena.

Značilnost postopka

Učinkovitost pare na koži je naslednja:

Čiščenje por in kože. Odstranjeni so mozolji, ogrci.
Kontaminacija se odstrani. Vendar pa bo v nekaterih primerih potrebno dodatno čiščenje s pilingom ali pilingom.
Povrhnjica je nasičena s kisikom. Zaradi tega je obraz videti zdrav in z naravnim sijajem.
Zmanjša draženje, vnetje.
Rezultati delovanja žlez lojnic se odstranijo, toksini se odstranijo.
Tonus kože je izenačen.

Da bi videli pozitiven učinek postopka, lahko parno kopel za obraz doma izvedete le nekajkrat. Glavna stvar je, da je njegovo izvajanje pravilno, to bo pomagalo preprečiti opekline ali alergije na eno od uporabljenih komponent.

Kontraindikacije

Šibka plovila.
Visok krvni tlak ali temperatura.
Kronični patološki procesi.
Bolezni srca in ožilja.
Patologije dihalnega sistema.

Če dvomite o možnosti postopka s paro, se najprej posvetujte s kozmetologom ali dermatologom.

Izvajanje

Parno kopel za obraz doma je treba izvajati v skladu s preprostimi priporočili:

Optimalni čas je zvečer, tako da ima koža čas, da si popolnoma opomore.
Najprej je treba očistiti obraz.
Po seji je priporočljivo počivati vsaj pol ure.
Juhe je treba pripraviti vnaprej. Sveži zeliščni pripravki se kuhajo 5 minut, posušeni - približno 30 minut.

Ta postopek nege obraza se izvaja po naslednjem algoritmu:

Da zavre vodo. Njegova količina se vzame iz izračuna prostornine uporabljene posode.
V vrelo vodo dodajte predhodno pripravljen odvarek zdravilnih zelišč, mešanico nežno premešajte.
Popolnoma odstranite lase, bolje je zavezati šal.
Nagnite se nad posodo s paro, pokrijte glavo z brisačo, da preprečite pretok hladnega zraka.
Obraza vam ni treba spustiti zelo nizko, da ne opečete kože. Voda se bo postopoma ohladila, tako da se lahko čez nekaj časa obraz spusti nižje.
Trajanje izpostavljenosti pari je približno petnajst minut, pri čemer je izpostavljenost čim bolj intenzivna.
Po parjenju vam ni treba brisati obraza, koža se mora sama posušiti.
Na koncu postopka se umijte s hladno vodo in nanesite vlažilno kremo.

Dobro izvedena parna kopel vam bo pomagala znebiti številnih težav s kožo, jo narediti bolj zdravo in izboljšati njen videz.

Aktivne sestavine

Čiščenje obraza bo učinkovitejše pri uporabi zdravilnih zelišč. Eterična olja, dodana v decokcijo, pozitivno vplivajo tudi na povrhnjico.

Izbira komponent je odvisna od vrste kože:

Kombinirano - decokcije se uporabljajo iz plodov gorskega pepela, mete, celandina, rmana, olja bergamotke.
Suho - uporabljajo se infuzije peteršilja, žajblja, melise, mandljevega olja.
Krepko - primerne so decokcije z dodatkom kamilice, koprive, ognjiča, etra čajevca.
Starostno - uporabljajo se olje podmečja, timijana, žajblja, rožmarina.

V primeru individualne nestrpnosti do nekaterih sestavin jih je treba opustiti ali zamenjati z bolj primernimi.

Zahvaljujoč eteričnim oljem in zdravilnim zeliščem, ki so del kopeli, lahko izboljšate videz kože obraza, zmanjšate manifestacije starostnih sprememb.

Recepti

Kopeli in obrazne maske vam omogočajo, da odpravite luščenje, ustvarite mehčalni in revitalizirajoči učinek. Najbolj učinkoviti recepti:

Z žajbljem za mimične gube. Sestavine: pet kapljic rožmarinovega olja, 150 ml odvarka žajblja, ki mora biti dovolj koncentriran. Juho filtriramo in zmešamo z eteričnim oljem. Čas parne obdelave usnja je približno deset minut. Pod vplivom vročega zraka je koža nasičena z naravnimi sestavinami, aktivira se proizvodnja elastina. Po več postopkih se obraz pomladi in je videti osvežen.
Parne kopeli za obraz proti aknam. Sestavine: cvetovi kamilice - 15 g, voda - 1 liter, eter čajevca - 7-9 kapljic. V posodo nalijte kamilico, dodajte vodo, kuhajte deset minut, precedite, dodajte olje. Čas izpostavljenosti parne kopeli je 7-10 minut. Postopek bo pomagal obnoviti stanje povrhnjice, posušiti abscese in normalizirati izločanje žlez.

Od črnih pik. Sestavine: 20 g rmana in ½ litra vode. Zelišče prelijemo z vrelo vodo in infundiramo približno 3-5 minut. Čas izpostavljenosti pari je 10-12 minut. Postopek je učinkovit v boju proti komedonom, za mehčanje lojnic, odstranjevanje nečistoč. Izvaja se globinsko čiščenje povrhnjice.
Parna kopel za čiščenje obraznih por. Sestavine: vrvica in kamilica - po 5 g, eter čajne vrtnice - tri kapljice, voda - 300 ml. Zelišča zdrobimo, prelijemo z vrelo vodo 3-5 minut, nato dodamo eterično olje cvetov. Trajanje postopka je 10 minut. Po končanem čiščenju s paro je priporočljivo obraz obrisati z limoninim sokom. Postopek aktivira procese znotraj celic, tonira in gladi kožo. Pomaga obnoviti lepo polt, vlaži kožo.
Za boj proti aknam. Sestavine: 10 g ognjiča, pet kapljic borovega etra, pol litra vode. Ognjič kuhamo, dodamo eterično olje. Čas izpostavljenosti je 3-5 minut. Borov alkohol se uporablja za brisanje obraza po postopku. Če se takšna savna izvaja redno, se razvoj patogenih mikroorganizmov ustavi, celjenje izpuščajev pa se pospeši.

Za suh tip kože. Sestavine: parafin - 30 g, mandljevo olje - 5 ml, sivkin eter - dve kapljici. Parafin segrejemo v vodni kopeli, olja zmešamo. Najprej se na kožo nanese mešanica olj, nato se z lopatico porazdeli parafin. Čas izpostavljenosti je pol ure. Postopek prispeva k hitri obnovi kože, odpravi suhosti, glajenju gub. Učinkovito deluje, če je koža izgubila elastičnost, se pogosto lušči. Pomaga odpraviti draženje, lajša zabuhlost.
Za mastno kožo. Sestavine: 10 g koprive, 5 g mete, dve kapljici olja pomaranče in sandalovine, 300 ml vode. V kuhano koncentrirano juho dodamo eterična olja. Čas izpostavljenosti je približno 10 minut. Koža je očiščena in napeta, delo žlez lojnic se normalizira, izboljšajo se presnovni procesi, odpravi se draženje in maščoba.
Za normalne tipe kože. Sestavine: bezeg 1 žlica. l., peteršilj - 1 čajna žlička, voda - 200 ml, eterično olje pačulija - tri do štiri kapljice. Bezeg in peteršilj zdrobimo in prelijemo z vrelo vodo, kuhamo petnajst minut, nato dodamo eter. Čas izpostavljenosti je 7 minut. Po postopku se na kožo nanese vlažilna krema. Za ohranjanje svežine in pomlajevanja, izboljšanje polti in krepitev kapilar je priporočljiva parna kopel.
Za kombiniran tip kože. Sestavine: cvetovi trpotca in lipe - po 5 g, voda - ½ l, bergamotov eter - sedem kapljic. Zelišča kuhamo in pomešamo z eteričnim oljem. Trajanje postopka je šest do osem minut. Pomaga pri nujnem čiščenju kože za hitro okrevanje in obnovo kože. S pomočjo SPA sej lahko odstranite komedone, rešite problem razširjenih por.

Za doseganje želenega učinka pri izvajanju parnih kopeli je priporočljivo uporabljati samo naravne sestavine. Sode, izdelkov, ki vsebujejo alkohol, ni priporočljivo dodajati v masko ali kopel, lahko poškodujejo kožo, zlasti ob prisotnosti izpuščajev ali abscesov.

Zahvaljujoč negi obraza s paro lahko kožo očistite in zdravite, jo naredite napeto in svežo.