अगर बच्चा शर्मीला है तो क्या करें। क्या होगा अगर बच्चा शर्मीला है? एक टीम में बच्चे का संचार

बच्चों के साथ व्यवहार करने की जरूरत है! आपको उन पर समय बिताने, ताकत, भावनाओं, ज्ञान, प्रेम का निवेश करने की आवश्यकता है। वे स्पंज की तरह होते हैं, वे सभी सूचनाओं को अवशोषित करते हैं, और यहां तक ​​कि उन्हें जिसकी आवश्यकता नहीं होती है। एक बच्चे के लिए एक अच्छे इंसान के रूप में विकसित होने के लिए, आम तौर पर विकसित और भविष्य में, सफल होने के लिए, उसमें निवेश करना अनिवार्य है। दोनों वित्तीय और न्यायपूर्ण मानव। बचपन में भी बच्चे के स्वभाव और चरित्र का निर्माण होता है। जबकि बच्चे अभी बहुत छोटे हैं और किंडरगार्टन और स्कूल नहीं जाते हैं, माता-पिता स्वयं अपने बच्चों को ठीक से शिक्षित करने की कोशिश कर रहे हैं। उनमें सकारात्मक गुणों का विकास करना, बुरी आदतों का दमन करना, भयों से लड़ना और उनकी शक्ति और ज्ञान में विश्वास जगाना। माता-पिता के लिए कई सुझाव हैं जो इस सवाल के बारे में सोच रहे हैं कि बच्चे को कैसे पढ़ाया जाए, संकोच न करें।

शीर्ष 6. एक बच्चे को शर्मीली न होने की शिक्षा कैसे दें

शीर्ष 1. खुद का उदाहरण
शीर्ष 2 संचार और समाज
शीर्ष 3. व्यवहार विश्लेषण
शीर्ष 4: कोई जबरदस्ती नहीं
शीर्ष 5 साहित्य और फिल्में
शीर्ष 6. संचार में पहल

शीर्ष 1. खुद का उदाहरण।

बच्चे को स्पष्ट रूप से यह समझने के लिए कि माता-पिता उससे क्या चाहते हैं, वे उसे क्या समझाते हैं और क्या करने के लिए राजी कर रहे हैं, उसका अपना उदाहरण बस आवश्यक है। अपने बच्चे को दिखाएँ, उदाहरण के लिए, किसी प्रकार की स्थिति, कैसे कार्य करना है, कैसे व्यवहार करना है और व्यवहार करना है और यदि बच्चा स्तब्ध हो जाए तो उसे क्या करना चाहिए। एक निश्चित तरीके से कार्य करने के बाद, शावक को अपनी कार्रवाई को समझना सुनिश्चित करें, समझाएं और अपने व्यवहार के लिए कई तर्क दें।

शीर्ष 2. संचार और समाज।

बड़े होने की प्रक्रिया के दौरान शील, शर्म और अनिर्णय बहुत आम है। शर्मीलापन की अवधि अलग-अलग उम्र में और कई बार भी हो सकती है। पहली घंटियाँ 1 से 2 साल की उम्र में दिखाई देती हैं, जब बच्चा चलता है, पहले शब्द कहता है और अपने माता-पिता के साथ चलते हुए, नए लोगों से मिलता है। बचपन से ही किसी बच्चे में शर्म और शर्मिंदगी से बचने के लिए उसे जल्द से जल्द वयस्क दुनिया से परिचित कराना आवश्यक है। अपने बच्चे को बैठकों, प्रकृति, खरीदारी और अन्य गतिविधियों में ले जाएं। जैसे ही बच्चा स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ सकता है, उसे अपने साथ काम पर ले जाएं।

यदि आपके बच्चे को किंडरगार्टन भेजने का अवसर है, तो इस अवसर की उपेक्षा न करें। बड़ी संख्या में समान बच्चों से भरे आवास का बच्चों के विकास पर सबसे अच्छा प्रभाव पड़ता है, यह भाषण क्षमताओं, संचार कौशल, एक टीम में व्यवहार करने की क्षमता और निश्चित रूप से, के खिलाफ लड़ाई की अभिव्यक्ति है। शर्मिंदगी

शीर्ष 3. व्यवहार का विश्लेषण।

यदि, एक बार फिर, बच्चे ने अनिर्णायक, डरपोक और शर्मीले व्यवहार किया, तो उस स्थिति के बाद, इस पर एक साथ चर्चा करना, विश्लेषण करना, इसके विकास के अन्य संभावित विकल्पों पर चर्चा करना सुनिश्चित करें। अपने बच्चे को खुद को बाहर से देखने का मौका दें, उसे दिखाएं।

शीर्ष 4. कोई जबरदस्ती नहीं।

यदि आप अपने बच्चे को शर्मीलेपन से निपटने में मदद नहीं कर सकते हैं, तो आपको उस पर कोई जबरदस्ती या दबाव डालने की आवश्यकता नहीं है। यदि, मिलते समय, बच्चा माता-पिता के पीछे छिप जाता है, तो उसे वार्ताकार की ओर न धकेलें और उसे अभिवादन या चुंबन के लिए मजबूर न करें। आखिर हम उन अनुभवों और भावनाओं को समझ नहीं पाते हैं जो एक बच्चे के दिल में होते हैं।

शीर्ष 5. साहित्य और फिल्में।

बच्चे सबसे ज्यादा क्या प्यार करते हैं? खेलते हैं, कार्टून देखते हैं और परियों की कहानियां सुनते हैं, है न। तो, अपनी पसंदीदा गतिविधियों की मदद से, आप अपने बच्चे को शर्मिंदगी से निपटने में मदद कर सकते हैं। कार्टून और परियों की कहानियों की सही सूची खोजें जो आपके बच्चे को साहस, निडरता और साहस की मिसाल देखने का मौका दें। अपने बच्चों को परियों की कहानियां पढ़ें जिसमें मुख्य पात्र दृढ़ संकल्प के अवतार होंगे। मेरा विश्वास करो, सभी बच्चे अपने आदर्शों की तरह बनने का सपना देखते हैं, वे जितने सकारात्मक हैं उतने ही सकारात्मक होने का प्रयास करते हैं। इसका मतलब यह है कि बच्चों के आत्म-संदेह के खिलाफ लड़ाई में एक सही ढंग से चुनी गई साजिश एक उत्कृष्ट मदद होगी।

शीर्ष 6. संचार में पहल।

निश्चित रूप से हर माता-पिता को बच्चों से मिलने की समस्या का सामना करना पड़ता है, उदाहरण के लिए, खेल के मैदान में। जब बच्चे एक साथ खेलना चाहते हैं, लेकिन पहला कदम उठाने की हिम्मत नहीं करते। एक बच्चे को एक-दूसरे को जानना सिखाना, संचार में आसानी दिखाना और मामलों में सहजता दिखाना, यह सभी माता-पिता की सीधी जिम्मेदारी है। बच्चे को कुछ सबसे सरल वाक्यांशों को बताना आवश्यक है जिसके साथ वह अपने वार्ताकार को दिलचस्पी दे सकता है ताकि संवाद निश्चित रूप से हो, और आपके बच्चे को नजरअंदाज नहीं किया जाएगा।

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आपका बच्चा कैसा है?

अगर बच्चा खुद अपने शर्मीलेपन से चिंतित नहीं है, और वह अकेले रहना पसंद करता है या सिर्फ दूसरों के खेल देखना पसंद करता है, बिना शामिल होने का प्रयास किए, तो चिंता करना बंद करें और आप। हो सकता है कि आपके बच्चे के बहुत सारे दोस्त न हों - कुछ उसके लिए काफी हैं, लेकिन वे उसे अच्छी तरह समझते हैं। शायद आपका बच्चा कलाकार नहीं बनेगा (हालाँकि कई प्रसिद्ध अभिनेता अपनी शर्म को स्वीकार करते हैं), लेकिन व्यावसायिक संचार में, वह आसानी से संपर्क में आने वालों से आगे निकल जाएगा।

क्या आप शर्मीले हैं? चलो समर्थन करते हैं!

माता-पिता भले ही बच्चे का रीमेक बनाने की कोशिश न करें, लेकिन कुल समर्थन की रणनीति भी अक्सर गलत होती है। अपने बच्चे को अनावश्यक रूप से परेशान करने वाले संपर्कों से बचाकर, माता-पिता एक शर्मीले बेटे या बेटी के जीवन पर नियंत्रण कर लेते हैं और उनके लिए लगभग सब कुछ करते हैं। इस प्रकार गुप्त इच्छा प्रकट होती है ताकि बच्चा बड़ा न हो, परिवार को न छोड़े, लेकिन चलना जारी रखता है, खुद को अपनी माँ के गर्म पक्ष में दफन कर देता है। एक शर्मीले बच्चे को संवाद करने के लिए मजबूर करना आवश्यक नहीं है, लेकिन यदि आप देखते हैं कि वह खुद इस स्थिति से संतुष्ट नहीं है, कि वह लोगों से मिलना और खेलना चाहता है, लेकिन यह नहीं जानता कि क्या कहना है, या डर है कि तब वे उसका अपमान करेंगे, और उसका पीछा करेंगे।

एक शर्मीले बच्चे की मदद कैसे करें?

2. दिखाएं कि लोग कैसा महसूस करते हैं।गुड़िया, भालू और अन्य खिलौनों के लिए चेहरे के भाव नहीं बदलते - लेकिन फिल्मों और कार्टून के नायकों के साथ ऐसा होता है। देखते समय, आप पूछ सकते हैं: "क्या आपको लगता है कि वह खुश है या हैरान है?" अमेरिकी मनोवैज्ञानिक पॉल स्ट्रैंड ने देखा कि वे बच्चे जो अन्य लोगों की भावनाओं को पहचानने में सक्षम नहीं हैं, क्योंकि उन्हें समझ में नहीं आता कि कैसे प्रतिक्रिया दें, वे अधिक शर्मीले और असुरक्षित हैं। भावनाओं की पहचान करना सीखकर, बच्चे संचार में अधिक आश्वस्त हो गए।

3. नकारात्मकता पैदा न करें।बच्चे के सामने किसी को यह बताने की जरूरत नहीं है: "वह हमेशा हमसे शर्माता है!" अन्य लोगों को चेतावनी देना कि बच्चा तुरंत उनके साथ संवाद करना शुरू नहीं करेगा या नमस्ते नहीं कह सकता है, हमें अपने बच्चे पर शर्म आती है और यह सूचित करने की जल्दी में हैं कि यह हम नहीं थे जिन्होंने उसे बुरी तरह से पाला था, लेकिन यह कि वह सिर्फ है उसके जैसा। यह नियमित रूप से कहते हुए, हम बच्चे में व्यवहार की एक निश्चित रूढ़िवादिता पैदा करते हैं, और वह इसका पालन करेगा - उदाहरण के लिए, जो बच्चे प्रतिदिन "आप बहुत लालची और क्रोधित हैं" सुनते हैं, उनमें लालच और आक्रामकता दिखाने की अधिक संभावना होती है।

माता-पिता अपने बच्चे के लिए और क्या कर सकते हैं? सबसे सरल और सबसे महत्वपूर्ण बात - अपने बच्चे को यह दिखाना न भूलें कि आप उससे वैसे ही प्यार करते हैं, क्योंकि वह है, और उसकी सफलता पर आनन्दित हों!

हमारे बच्चे हमारी खुशी हैं। इसलिए मैं चाहता हूं कि बच्चे के लिए हर दिन खुशी और खोज हो। लेकिन यहाँ हम कुछ शर्मीलेपन को देखते हैं, और फिर तीव्र शर्मीलापन देखते हैं - मेहमान के आने पर बच्चा भाग जाता है, जब उसे केवल हैलो कहने की आवश्यकता होती है, तो वह अपना सिर नीचे कर लेता है, डरता है कि उसे ब्लैकबोर्ड पर बुलाया जाएगा या मंच से बोलने का निर्देश दिया जाएगा। मैटिनी और हम समझते हैं कि बच्चे को अन्य बच्चों, वयस्कों, सामान्य तौर पर, सभी अजनबियों पर शर्म आती है। इस समस्या का क्या करें? शर्म को दूर करने में उसकी मदद कैसे करें, बच्चे को शर्मीली न होने की शिक्षा कैसे दें?

बच्चा शर्मीला क्यों है? ज्यादा शर्मीला होने का क्या कारण है? कम उम्र और स्कूल की उम्र में शर्म कहाँ से आती है?
शर्म का क्या करें? एक बच्चे को शर्मीली न होने की शिक्षा कैसे दें?
क्या बच्चे के शर्मीलेपन को दूर करना संभव है और इसे कैसे करना है?

जब बच्चा शर्मीला न हो तो कितना अच्छा है। पड़ोसियों के पास ऐसा बच्चा है: कम उम्र से ही घर में मेहमान होते हैं, वह पहले से ही एक कुर्सी पर चढ़ जाता है और कविता पढ़ता है या गाने गाता है। जरा भी शर्म नहीं है। और सड़क पर - सभी बच्चे अभिवादन करते हैं, मुस्कुराते हैं, बात करते हैं। हाँ, स्कूल में भी - उसने सबक सीखा है या नहीं, और बच्चा ब्लैकबोर्ड पर आता है, उससे कहता है कि उसे परवाह नहीं है कि वह कहीं मजाकिया और अयोग्य हो सकता है।

और यहाँ ऐसा दुःख है: हमारा स्मार्ट बच्चा, इतना जिज्ञासु, दिल से लंबी तुकबंदी जानता है, लेकिन इतना जटिल कि पड़ोसी सपने में भी नहीं सोच सकता। वह इतने हैंडसम हैं कि स्टेज पर आसानी से परफॉर्म कर सकते हैं। लेकिन मेहमान आते हैं, और बच्चा शर्मीला महसूस करने लगता है, सबसे दूर के कोने में छिप जाता है, बाहर जाने से डरता है और सिर्फ नमस्ते कहता है, एक कविता सुनाने की बात तो दूर। इसके अलावा स्कूल जाते समय न केवल शर्मिंदगी दूर होती है, बल्कि तेज हो जाती है।

और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उसे इस अवस्था से बाहर निकालने का कोई रास्ता नहीं है। बच्चा आंसुओं से शर्माता है और कोई अनुनय, कुहनी, यहां तक ​​कि धमकी या सजा भी उसकी मदद नहीं करता है। वह अपनी माँ की स्कर्ट के पीछे या मेज के नीचे छिप जाता है, अपना कमरा नहीं छोड़ना चाहता, भौंकता है और अपनी आँखें फर्श पर गिरा देता है। जब यह शुरू हुआ? क्या बच्चा 3-4 साल की उम्र में या पहले से ही स्कूल में शर्मीला होने लगा था? दरअसल, उम्र मायने नहीं रखती, बचपन में किसी भी समस्या को दूर किया जा सकता है, बस आपको यह जानने की जरूरत है कि कैसे।

बच्चा शर्मीला क्यों है? - उत्तर दृश्य वेक्टर में मांगा जाना चाहिए

बच्चों के शर्मीलेपन के मूल कारणों को समझने के लिए आपको कम से कम थोड़ा मनोविज्ञान जानने की जरूरत है। हमारी सभी इच्छाएं जन्मजात होती हैं और प्रकृति द्वारा दी जाती हैं। सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान उन्हें वैक्टर में विभाजित करता है। वैक्टर में से एक - दृश्य में इच्छाओं का एक पूरा सेट होता है, जो कुछ विशेषताओं में व्यक्त किया जाता है, उन्हें बहुत कम उम्र में पहचानना बहुत आसान होता है।

और भावनात्मक खुलापन, साथ ही शर्म, केवल दो अभिव्यक्तियाँ हैं जो दृश्य वेक्टर की जड़ों में निहित हैं।

डर एक ऐसी चीज है जिस पर दर्शक झूम सकते हैं, उसे बढ़ा सकते हैं। जब भावनात्मक खुलेपन के जवाब में, दृश्य बच्चा हँसी, नाम-पुकार सुनता है, तो उसे पीटा जाता है, भावनात्मक संबंध के बजाय, भय उत्पन्न होता है। बच्चा सहानुभूति पर नहीं झूलने लगता है, जो उसके लिए अच्छा होगा, लेकिन डर पर, जिसके परिणामस्वरूप डर काफी बढ़ जाता है। यह है बच्चे का शर्मीलापन - खुद को दिखाने का डर, दुनिया के सामने खुलने का, प्यार करने और प्यार करने का।

और इसलिए यह पता चला है कि एक दृश्य वेक्टर वाले बच्चे, सबसे संभावित शिक्षार्थी, सबसे बुद्धिमान, सबसे दयालु और स्वभाव से सबसे बुद्धिमान, बंद सोशोफोब बन जाते हैं। एक झटका लगने के बाद, डर का अनुभव करने के बाद, दर्शक खोलना बंद कर देता है, लेकिन और भी अधिक बंद कर देता है।

बाहर से देखने पर लगता है कि ज्यादातर बच्चे शर्मीले नहीं होते। दरअसल, ऐसा नहीं है। अधिकांश बच्चों के पास बस एक दृश्य वेक्टर नहीं होता है - उनमें न तो डर होता है और न ही भावनात्मक खुलापन। इसका मतलब यह है कि वे अपनी इच्छाओं को बाहरी रूप से वैसे ही दिखाते हैं जैसे वे चाहते हैं।

यदि कोई बच्चा किंडरगार्टन या स्कूल में शर्मिंदा है, तो यह एक संकेत है कि कहीं न कहीं दृश्य वेक्टर का आघात था - बच्चा खुद को दिखाने के डर से अलग हो गया। कई कारण हो सकते हैं: खुलेपन और भावुकता के जवाब में, कोई उस पर हंसा, एक अशिष्ट शब्द कहा, मजाक किया, उसे बुलाया। एक नियम के रूप में, सब कुछ अन्य बच्चों से आता है - "दयालु" साथियों को हमेशा कुछ न कुछ मिलता रहेगा। बच्चा "आर" या लिस्प्स का उच्चारण नहीं करता है, उसकी नकल की जाएगी। बच्चा गिर गया और गंदा हो गया, अब वे उसे लगातार चिल्लाएंगे कि वह "कुटिल पाप" है। बच्चा अधिक वजन का है और उसे "फेटट्रेस्ट" उपनाम मिलता है। सामान्य तौर पर, बाहरी सुंदरता दर्शक के लिए बहुत महत्वपूर्ण होती है और अगर उसे धमकाया जाता है, तो वे कहते हैं कि जब वह बोलता या खाता है तो वह अपना मुंह खूबसूरती से नहीं खोलता है, उसके चेहरे पर एक बदसूरत अभिव्यक्ति होती है, जब वह कविता पढ़ता है, तो यह उसे खुद को और आगे दिखाने के लिए डर की स्थिति में ले जाता है, खुल जाता है।

केवल सहकर्मी ही नहीं हैं जो एक दृश्य बच्चे को शर्म की स्थिति में डाल सकते हैं। वही भाई-बहनों से, किशोरों से, वयस्कों से, यहाँ तक कि अपने माता-पिता से भी हो सकता है। "ओह, ठीक है, आप हमारे साथ एक जोकर हैं, साशा, जब आप गिरते हैं, तो आप हंस सकते हैं," "आ-हा-हा, अपनी छोटी बेटी को देखो, वह कैसे नाचती है, किसी गाय की तुलना नहीं की जा सकती", आदि। - जब हम बच्चे की खुद को व्यक्त करने की प्यारी कोशिशों पर हंसते हैं, तो हमें अक्सर यह ध्यान भी नहीं होता है कि हम खुद उसके गले में शर्म का पत्थर लटका रहे हैं।

जब मैं छोटी बच्ची थी तो उन्होंने मुझे एक ग्रामोफोन दिया। मेरे बचपन में, सीडी के साथ कंप्यूटर और संगीत केंद्र नहीं थे, और ग्रामोफोन एक वास्तविक खजाना था। हर हफ्ते मेरी माँ ने मुझे परियों की कहानियों और तुकबंदी के साथ एक नई डिस्क खरीदी, जो तब निकली, जैसे अब पत्रिकाएँ। अभी तक पढ़ने में सक्षम नहीं होने के कारण, मैंने डिस्क को बार-बार स्क्रॉल करते हुए, कई बार उत्साह के साथ अन्य लोगों की आवाज़ें सुनीं। और मेरी क्षमता खुल गई - सचमुच कुछ दिनों बाद मैं पूरे पाठ को दिल से जानता था, इसके अलावा, मैंने इसे अभिनेताओं की नकल के साथ दोहराया, उनकी नकल की। बेशक, शायद, यह काफी सरलता से निकला, लेकिन मेरे माता-पिता सचमुच मेरी प्रतिभा से हैरान थे, उन्हें विश्वास नहीं हो रहा था कि मैं ऐसा करने में सक्षम हूं। और मैंने खुशी-खुशी अपने माता-पिता को रसोई में वही बताया जो मैंने सीखा था। एक दिन, मेरे साथ चलते हुए, मेरी माँ ने मुझे अपनी एक आंटी के लिए एक रिकॉर्ड बताने के लिए कहा, जो अपने बच्चों के साथ चली थी। मैंने बताना शुरू किया, लेकिन चाची का बड़ा बेटा मुझ पर हंसने लगा: "चे, चे, मुझे कुछ समझ नहीं आया! हा-हा! माँ, वह" आर "पत्र क्यों नहीं कहती? - वह सब चिल्लाया सड़क पर। चाची ने अपने बच्चे का समर्थन किया, कहा कि मेरे पास कोई प्रतिभा नहीं है, और बेहतर होगा कि वे मुझे अजनबियों को दिखाने के बजाय एक भाषण चिकित्सक के पास ले जाएं। वे मुझ पर हंसे, और मैंने आगे बात नहीं की। और फिर स्पीच थेरेपिस्ट के पास लगातार दौरे करने लगे - मेरी माँ मुझे डॉक्टरों के पास ले गईं, जिन्होंने केवल इतना कहा कि लड़की को एक बड़ी समस्या है।

मैंने केवल 7वीं कक्षा में "आर" का उच्चारण करना सीखा, लेकिन 11वीं कक्षा के अंत तक मेरे सहपाठियों ने मुझे मेरे लिस्प से "हाउंड" किया। आज मैं समझता हूं कि यह मेरे दृश्य वेक्टर के लिए सबसे बड़ा आघात था।

एक बच्चे में दृश्य वेक्टर को गंभीर आघात मौखिक वेक्टर वाले व्यक्ति के साथ संचार से हो सकता है। यह मौखिकवादी हैं जो आक्रामक उपनामों के साथ आते हैं और "गोंद" करते हैं, जो तब बच्चे के साथ किंडरगार्टन या स्कूल के अंत तक जाते हैं, वे हंसते हैं और उनकी हंसी बहुत संक्रामक होती है, बाकी बच्चे इसे दोहराते हैं, और अब पूरे भीड़ बच्चे पर हंसती है। और अक्सर मौखिकवादी दर्शकों को अपने शिकार के रूप में चुनते हैं। प्रकृति इस तरह काम करती है और दृश्य आंख पर मौखिक के इस तरह के प्रभाव के परिणामों से निपटना आवश्यक है, मौखिक की निंदा से नहीं, बल्कि विकास, आपके बच्चे के दृश्य वेक्टर का गठन.

और फिर नियम चालू हो जाता है - आप जिस चीज से डरते हैं, वह निश्चित रूप से होता है। जितना अधिक वे "कुटिल पंजा" कहते हैं, उतना ही आप गिरते हैं, उतना ही वे हंसते हैं, और इसी तरह एक सर्कल में। स्थिति भयानक है, लेकिन क्या करना है अगर बच्चा शर्मीला है और यह केवल खराब हो जाता है। केवल एक ही उत्तर है - अलार्म बजाओ! लेकिन, ध्यान (!) इसका मतलब यह नहीं है कि स्कूल जाना और दृश्य बच्चे को उपहास से बचाना आवश्यक है। यह सबसे अधिक संभावना है कि कुछ भी नहीं देगा, लेकिन केवल स्थिति को बढ़ाएगा - वे उस पर और भी अधिक हंसेंगे। आपको अलग तरह से कार्य करने की आवश्यकता है - दृश्य वेक्टर और उसकी सहज इच्छाओं के माध्यम से।

आम तौर पर, एक बच्चे के बड़े होने पर दृश्य भय को विपरीत संपत्ति में बदलना चाहिए, बाहर की ओर धकेलना चाहिए - दया, करुणा और सहानुभूति की क्षमता में बदलना चाहिए। मानसिक खुलापन धीरे-धीरे सहानुभूति में बदल जाता है, दूसरे व्यक्ति की भावनाओं की सूक्ष्म भावना। केवल विकसित दृश्य लोग ही प्रतिभाशाली अभिनेता, उत्कृष्ट लेखक, उत्कृष्ट डॉक्टर हो सकते हैं। इसके अलावा, यह अन्य लोगों के साथ संचार है, प्यार जो वास्तविक खुशी है, दर्शक के लिए खुशी, उसके वेक्टर का उच्चतम भरना।

और अगर बच्चा शर्मीला है, तो माता-पिता को एक संकेत भेजा जाता है - दृश्य वेक्टर विकसित नहीं होता है, और यौवन तक इन राज्यों में नहीं जा सकता है, लेकिन डर में रहता है, जिसका अर्थ है कि परिपक्व होने पर, दर्शक भय का अनुभव करेगा, शर्मीलेपन से ग्रस्त हैं, और दूसरों के साथ सामान्य रूप से संवाद करने में सक्षम नहीं होंगे।

एक दृश्य बच्चे के माता-पिता का कार्य उसे डर पर काबू पाने में मदद करना, भावनात्मक रूप से खुला होना है। और फिर बच्चे का शर्मीलापन अपने आप दूर हो जाएगा। यह कैसे करना है? केवल हिंसक "वेज बाय वेज" से नहीं - यदि आप मंच पर जाने से डरते हैं, तो हम आपको बाहर निकाल देंगे। यदि आप ब्लैकबोर्ड पर जाने और पाठ में उत्तर देने से डरते हैं, तो हम शिक्षक से आपको अधिक बार कॉल करने के लिए कहेंगे। यदि आप साथियों के साथ संवाद करने से डरते हैं, तो हम उन्हें हर शाम आने और मिलने के लिए कहेंगे। इससे कुछ नहीं होगा, बल्कि इससे बच्चे का डर और बढ़ेगा।

दृश्य भय दूर नहीं होते जब उन्हें जबरन दूर किया जाता है। इसलिए वे केवल मजबूत होते जाते हैं, अधिक से अधिक व्यक्ति में, हृदय में ड्राइविंग करते हैं। डर को बाहर धकेलने से ही छुटकारा मिल सकता है - इसे अपने लिए डर से "दूसरों के लिए" यानी करुणा में बदलकर।

बच्चे का ध्यान उसके शर्मीलेपन पर केंद्रित करना, वयस्कों और बच्चों से न डरने की भीख माँगना भी आवश्यक नहीं है। उसे धीरे-धीरे यह दिखाना आवश्यक है कि उसके आस-पास कई अन्य हैं जिन्हें उनकी सहानुभूति, उनके लिए भय की आवश्यकता है। दृश्य वेक्टर के विकास के सभी चरणों के माध्यम से उसका सावधानीपूर्वक मार्गदर्शन करें: पौधों से जानवरों तक, जानवरों से लोगों तक (यह कैसे करना है इसका एक छोटा सा उदाहरण पढ़ें। अपने बच्चे को दिखाएं कि दूसरों को भी चोट लगी है, और केवल वह, उसकी दया से , उनकी मदद कर सकता है। खुद के लिए डर और दूसरे के लिए डर एक दृश्य व्यक्ति में असंगत चीजें हैं। दूसरों के लिए डरना, सहानुभूति करना सीखकर, वह कभी भी अपने लिए डर में झूलने में सक्षम नहीं होगा, जिसका अर्थ है कि उसे खतरा नहीं है शर्मीलेपन, मनोदैहिक रोगों या सामाजिक भय के साथ।

ध्यान! यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है, इसके आधार पर बच्चे के वेक्टर सेट को सटीक रूप से निर्धारित करना असंभव है। यदि आप अपने बच्चे को सही मायने में समझने की इच्छा रखते हैं, तो आपको प्रणालीगत वेक्टर सोच में प्रशिक्षण का एक पूरा कोर्स पूरा करना होगा। परिचयात्मक, मुफ्त व्याख्यान के लिए साइन अप करें।

यूरी बर्लान द्वारा हजारों लोगों को पहले ही सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान में प्रशिक्षित किया जा चुका है। उन्होंने प्रियजनों के साथ संबंधों में सुधार किया है, नकारात्मक अवस्थाएं बीत चुकी हैं, बच्चों की परवरिश की प्रक्रिया पूरी तरह से बदल गई है।

नमस्कार, प्रिय पाठकों! अक्सर एक शर्मीले बच्चे के माता-पिता 2 — 5 साल इसे एक बड़ी परेशानी के रूप में नहीं देखते हैं। अभी भी होगा! मामूली शर्मीला बच्चा– यह आरामदायक है। उसके मकबरे के साथी पागलों की तरह इधर-उधर भाग रहे हैं, धक्कों को भर रहे हैं, अपरिचित कुत्तों की पूंछ खींच रहे हैं और हर तरह से माताओं और पिताजी को अच्छे आकार में रख रहे हैं। और शर्मीली लड़की के माता-पिता टहलने पर आराम कर सकते हैं और आकाश में तैरते बादलों पर ध्यान कर सकते हैं। वे निश्चित रूप से जानते हैं कि उनका बच्चा माता-पिता के दोनों हाथों से पैर पकड़कर कहीं नहीं जाएगा। भले ही अन्य बच्चे उसे खेलने के लिए बुलाएं, लेकिन शर्मीला बच्चा किसी रिश्तेदार के आरामदायक पंख के नीचे रहना पसंद करेगा।

खेल के मैदान पर अन्य ममियां, अपनी कब्रों को सबसे ऊंची स्लाइड से उतारती हैं या सैंडबॉक्स की गहराई से खुदाई करती हैं, चुपचाप बैठे बच्चे को देखती हैं। लेकिन यहां ईर्ष्या करने के लिए कुछ भी नहीं है।"सुविधाजनक" बच्चा वास्तव में उससे बहुत पीड़ित हैशर्म ... छोटा भी खुशी-खुशी अन्य बच्चों के साथ दौड़ता, लेकिन केवल वह उनके पास जाने की हिम्मत नहीं करता।

शर्मीलापन सामान्य है या पैथोलॉजिकल?

हल्की शर्म - किसी व्यक्ति को उसके लिए एक नई स्थिति के अनुकूलन के दौरान एक बिल्कुल स्वस्थ घटना। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह व्यक्ति कितने साल का है- 3 साल, 6 साल या 11.

किसी अजनबी या टीम के साथ पहले संपर्क में शर्म आना काफी स्वाभाविक है। अजनबियों के साथ व्यवहार करते समय हमें भी थोड़ी कठोरता का अनुभव हो सकता है। लेकिन अगर संचार में कोई समस्या नहीं है, तो कुछ ही मिनटों में शर्मिंदगी की भावना गायब हो जाती है।

शर्म छोटी खुराक में नुकसान नहीं करता है। निश्चित रूप से आपने देखा होगा कि कैसे बच्चे, केवल मिलने के बाद, अपने माता-पिता के पास आ जाते हैं और संपर्क करने से हिचकते हैं। लेकिन आधे घंटे बाद– ये दोस्त हैं, पानी नहीं बहा रहे हैं, दुनिया की हर चीज के बारे में बात कर रहे हैं और चलते-फिरते सबसे दिलचस्प खेलों का आविष्कार कर रहे हैं।

यह पूरी तरह से अलग मामला है– दर्दनाक वापसी। यदि कोई बेटी या बेटा पैथोलॉजिकल शर्म से पीड़ित है, तो माता-पिता यह देख सकते हैं कि कैसे बच्चा सचमुच भाषण की शक्ति खो देता है जब बाहरी लोग उसकी ओर मुड़ते हैं, कांपते हैं, लाल हो जाते हैं या पीला हो जाते हैं, और यहां तक ​​​​कि पसीने से ढक जाते हैं। ऐसा बच्चा न केवल अजनबियों से बल्कि उन लोगों से भी शर्माता है जिनसे वह हर दिन मिलता है।

एक शर्मीले बच्चे के माता-पिता परिचित हैं जब एक रोते हुए बच्चे को सचमुच खुद से फाड़ना पड़ता है और जबरन समूह में धकेल दिया जाता है। हर दिन वे शिकायतें सुनते हैं कि उनका बेटा या बेटी कक्षा में चुप है और बुनियादी काम भी पूरा नहीं करता है। और मैटिनीज़ में, जबकि अन्य माता-पिता गर्व से फट जाते हैं, शर्मीले टुकड़ों के माता और पिता शरमा जाते हैं। आखिर उनका बच्चा दहशत से डरता हैसार्वजनिक रूप से बोलना, हकलाता है और बमुश्किल श्रव्य रूप से एक तुकबंदी करता है, जिसे उसने घर पर पूरी तरह से सुनाया।

पैथोलॉजिकल रूप लेने के लिए प्राकृतिक शर्म की प्रतीक्षा न करें। यदि आप अपने बच्चे में अस्वस्थ शर्मीलेपन के पहले लक्षण देखते हैं, तो उससे तुरंत लड़ना शुरू कर दें। माता-पिता को पता होना चाहिएबच्चे के शर्मीलेपन को कैसे दूर करें - वे अपने दम पर इस समस्या से निपटने में काफी सक्षम हैं। और एक बेटे या बेटी की मदद कैसे करें इस पर एक लेख , इसमें एक अच्छी मदद होगी।

शर्मीलापन बच्चे के जीवन और भविष्य को कैसे प्रभावित करता है?

दर्दनाक समयबद्धता कई समस्याओं को जन्म देती है। हम केवल सबसे आम सूचीबद्ध करेंगे।

सभी आगामी परिणामों के साथ संचार की कमी

माता-पिता अपने दोस्तों की कमी के लिए बच्चे की भरपाई करने की कितनी भी कोशिश कर लें, साथियों के साथ उसके संचार की जगह कोई नहीं ले सकता। और यदि संचार कौशल बचपन से विकसित नहीं होता है, तो भविष्य में, एक प्यारे शर्मीले बच्चे के बजाय, आप एक किशोरी को परिसरों के एक पूरे झुंड से पीड़ित देखेंगे।

मुश्किल बच्चों के साथ काम करने वाले मनोवैज्ञानिक जानते हैं कि कई किशोर सिर्फ इसलिए शराब और नशीली दवाओं का उपयोग करना शुरू कर देते हैं क्योंकि वे उनसे प्रभावित होते हैं।स्वतंत्र करना और समान स्तर पर साथियों के साथ संवाद कर सकते हैं।

हां, और आप निश्चित रूप से ऐसे मामलों से परिचित हैं जब एक शांत, शांत किशोर, जिससे उसके माता-पिता ने धूल के कण उड़ाए थे, अचानक नाटकीय रूप से बदल गया। कल वह . से थास्कूलों जल्दी घर आया और सारी शाम घर पर बिताई। और आज उसके माता-पिता अपने आंसू पोछ रहे हैं और शिकायत कर रहे हैं कि उनका प्यारा बच्चा बुरी संगत में पड़ गया है, कसम खाता है और यहां तक ​​कि नशे में घर भी आता है। विशेष रूप से भयावह अगर ऐसा .

हम प्रतिभाओं को जमीन में गाड़ देते हैं

एक शर्मीला बच्चा बहुत सक्षम हो सकता है। लेकिन शर्मीलापन उन्हें अपना टैलेंट पब्लिक के सामने नहीं दिखाने देता। यही कारण है कि डरपोक बच्चे, चाहे वे कितने भी कलात्मक क्यों न हों, मैटिनीज़ में कभी अकेले नहीं होते। वे बनने के लिए और अधिक आरामदायक हैं« तीसरा वायलिन» और सुर्खियों में रहने के बजाय भीड़ में खो जाते हैं।

कम शैक्षणिक प्रदर्शन

यदि छात्र दांत से पाठ जानता है, तो भी वह ब्लैकबोर्ड पर शिक्षक के प्रश्न का स्पष्ट उत्तर नहीं दे सकता है। बच्चा हकलाएगा, हकलाएगा, शब्दों को भ्रमित करेगा, कक्षा की हँसी के नीचे खुद को क्रिमसन ब्लश से ढँक देगा। अगली बार, वह अपने सहपाठियों के सामने फिर से शर्मिंदगी को फिर से जीने के बजाय, यह कहेगा कि उसने सबक नहीं सीखा और एक ड्यू प्राप्त किया।

सामूहिक में बहिष्कृत

अपने सुनहरे स्कूल के वर्षों के बारे में सोचें। कक्षा में कई लोगों के पास एक दलित शांत आदमी था, जिसे गुंडे सहपाठियों ने चुपके से छेड़ा या यहाँ तक कि खुलेआम मज़ाक भी किया। जो उपहास का पात्र बन गया है वह लगातार तनाव की स्थिति में है। पढ़ाई उसके लिए एक वास्तविक यातना बन जाती है।

इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि ऐसे बच्चे घर पर रहने के लिए कोई न कोई बहाना ढूंढते हैं या फिर हंगामा करना शुरू कर देते हैं।विद्यालय ... अगर आपके साथ भी ऐसा कुछ हुआ है, तो जानिए उस स्थिति से कैसे निकला जाए जब .

वयस्कता में कठिनाइयाँ

काश, एक शर्मीले बच्चे की समस्याएं वर्षों में गायब नहीं होतीं, बल्कि बदतर होती जाती हैं। शर्म से पीड़ित वयस्क को अक्सर अच्छी नौकरी नहीं मिल सकती क्योंकि वह साक्षात्कार में शर्मीला होता है। रिश्तों के निर्माण में हस्तक्षेप करता है, उस व्यक्ति के लिए भावनाओं को दिखाता है जिसे आप पसंद करते हैं और अक्सर अकेलेपन का कारण बन जाता है।

सहमत हूं, संभावनाएं पूरी तरह से अविश्वसनीय हैं। और यदि ऐसा है, तो किसी भी स्थिति में स्थिति को इस उम्मीद में न चलने दें कि"शर्म बढ़ जाएगी" और शर्मीलापन अपने आप विलीन हो जाएगा। केवल आपका दैनिक सहयोग ही आपके बच्चे की मदद करेगाकाबू पाना शर्म करो और जीवन को पूरी तरह से जियो।

क्या नहीं कर सकते है

इससे पहले कि आप जानते हैं कि कैसेमदद देना बच्चे को शर्म को दूर करने के लिए, मैं आपको बताऊंगा कि किसी भी मामले में क्या नहीं करना चाहिए, ताकि स्थिति बिगड़ न जाए।

बच्चे को मंडलियों और वर्गों में नामांकित न करें

एक अपवाद - अगर वह आपसे इसके बारे में पूछता है। लेकिन यह जरूरी नहीं है कि बच्चे को उसकी मर्जी के खिलाफ डांस या कराटे के लिए घसीटा जाए। माता-पिता अच्छे इरादों से निर्देशित होते हैं। उन्हें लगता है कि इस तरह बच्चा साथियों के साथ अधिक संवाद करेगा, प्रतिभा प्रकट करेगा और शर्मीला होना बंद कर देगा।

लेकिन यह उल्टा हो जाता है। जिन बच्चों को पहले से ही दूसरों से संपर्क करना मुश्किल लगता है, वे और भी अधिक चुटकी लेते हैं। कक्षा में, बच्चा सोचता है कि हर कोई उसे देख रहा है और अगर कुछ नहीं हुआ तो हंस रहा है। ऐसे माहौल में आत्मसम्मान में किसी तरह की बढ़ोतरी का सवाल ही नहीं उठता।

उसे शर्मिंदा करना बंद करो या, इसके विपरीत, न्यायोचित ठहराओ

यहां तक ​​​​कि अगर अजनबी दिखाई देते हैं, तो बच्चा आपकी पीठ के पीछे छिप जाता है, इस पर जोर न दें। उसके व्यवहार को सामान्य मानें। यदि आप इसे अपने पैर से फाड़ना शुरू करते हैं और जबरदस्ती करते हैं« चाचा को नमस्ते कहो» , बच्चा गंभीर तनाव से गुजरेगा। साथ ही, दूसरों को यह बताकर कि आपके पास किस तरह का व्यक्ति है, बच्चे के व्यवहार को सही नहीं ठहराएं।संकोची कायर। बच्चा आपके शब्दों को याद रखेगा और इसे एक दृष्टिकोण के रूप में अनुभव करेगा।

गंभीर स्थिति न बनाएं

कुछ का मानना ​​है कि यदि बच्चा अजनबियों के साथ अधिक बार रहता है, तो उसे उनके साथ संवाद करना होगा और वह शर्मीला होना बंद कर देगा। लाइक न सुनेंसलाह ... यदि आप बच्चे को अजनबियों की देखभाल में छोड़ देते हैं और छोड़ देते हैं, तो वह इसे एक त्रासदी के रूप में समझेगा। इस तरह की तोड़फोड़ के बाद उसके अधिक मिलनसार बनने की संभावना नहीं है, लेकिन उसका आपके लिए उल्लेखनीय रूप से घट सकता है।

शर्म को कैसे हराएं

दूसरों के साथ संचार को प्रोत्साहित करें

अपने बच्चे को छोटी-छोटी बातें करने के लिए न कहें। इतना ही काफी है कि वह बैठक में अभिवादन करते हैं, कहते हैं"धन्यवाद" या "कृपया" ... जब यह चरण पास हो जाए, तो सरलतम संवादों पर आगे बढ़ें। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चा पहले मोनोसिलेबल्स में सवालों के जवाब देगा - वह चुप नहीं है, और यह पहले से ही एक जीत है।

कहानियां लिखें

निश्चित रूप से बच्चे के पास एक पसंदीदा आलीशान बनी है। उसे अपनी कहानियों का नायक बनाएं और अपने बच्चे को हर दिन बताएं कि कैसे शर्मीला खरगोश विभिन्न परिस्थितियों में आया और सीखाकाबू पाना कायरता। बच्चे को यह बताने के लिए प्रोत्साहित करें कि नायक ने कुछ परिस्थितियों में कैसे काम किया।

भावनाओं को जगाना

शर्मीले बच्चे अक्सर अपनी भावनाओं को रोक लेते हैं। आपका काम अपने बच्चे को उन्हें दिखाना सिखाना है और शर्मिंदा नहीं होना है। सबसे छोटे के साथ, आप बस झुक सकते हैं - हँसी और एक अच्छा मूड आपके लिए प्रदान किया जाता है।

बड़े बच्चों के साथ, आप ऐसे खेल खेल सकते हैं जहाँ आपको इशारों और चेहरे के भावों का उपयोग करके अन्य खिलाड़ियों को एक शब्द या क्रिया समझाने की आवश्यकता होती है। अगर बच्चा शर्मीला है, तो आप शुरू करें। अनुमान लगाने से दूर वह खुद जल्द ही आपके लिए कुछ अनुमान लगाना चाहेगा।

मेहमानों को आमंत्रित करना

स्वाभाविक रूप से, यह एक शोर करने वाली कंपनी नहीं होनी चाहिए जिसमें खो जाना बहुत आसान हो। अपने दोस्तों और परिचितों को चाय पर आमंत्रित करें। यह सलाह दी जाती है कि अतिथि आपकी संतान के समान उम्र का हो - इस तरह वे जल्दी से आम जमीन पा लेंगे।

अपने बच्चे को दोस्त ढूंढने में मदद करें

खेल के मैदान में जा रहे हैं? अपने साथ और खिलौने लाओ। तो आप अन्य बच्चों में रुचि लेंगे और वे स्वयं आपके पास मिलने और खेलने के लिए आएंगे। यदि बच्चों के बीच संचार ठीक से नहीं चलता है, तो उदासीन हवा के साथ बेंच पर न बैठें। अपने बच्चे के साथ एक खेल शुरू करें जिसमें अन्य बच्चे शामिल हो सकें।

अपने बच्चे का नेतृत्व करने की कोशिश करना बंद करो।

शर्मीले बच्चे अक्सर नेतृत्व गुणों वाले बच्चों से प्रभावित होते हैं। इसलिए, आप इस तथ्य से कितने भी प्रसन्न हों कि आपके प्यारे बच्चे का आखिरकार एक दोस्त है, दोस्ती को प्रोत्साहित करने से पहले उस पर एक नज़र डालें। यदि आप देखते हैं कि आपका बेटा या बेटी हर चीज में एक दबंग कॉमरेड की बात सुन रहा है, तो चतुराई से उनके संचार को सीमित करें। आपके बच्चे को एक विश्वसनीय दोस्त की जरूरत है, न कि किसी ऐसे व्यक्ति की जो उन्हें गुलाम की तरह इधर-उधर धकेले।

बच्चों के आत्मसम्मान में सुधार

इसका मतलब यह नहीं है कि आप नकारात्मक अभिव्यक्तियों की उपेक्षा करेंगे और चौबीसों घंटे स्तुति गाएंगे। हालाँकि, स्वतंत्रता के लिए हर प्रयास प्रशंसा का कारण होना चाहिए।

बुरे व्यवहार पर रचनात्मक तरीके से चर्चा की जानी चाहिए। टुकड़े टुकड़े पर चिल्लाओ मत और उसे दंडित मत करो। पता करें कि उसने ऐसा क्यों किया, और अगली बार स्थिति से निपटने के तरीके पर चर्चा करें।

विशेष साहित्य पढ़ें

अभ्यास करने वाले मनोवैज्ञानिक फिलिप की पुस्तक में आपको कई उपयोगी सिफारिशें मिलेंगीजोम्बार्डो ... उसकी किताब « शर्मीला बच्चा» – शर्मीले बच्चों के माता-पिता के लिए एक असली खजाना। का लाभ उठानासलाह, आप बच्चे को मुक्त होने में मदद करेंगे , आत्मविश्वास महसूस करें और समान स्तर पर साथियों के साथ संवाद करना शुरू करें।

माता-पिता के लिए एक और खोज एक रूसी मनोवैज्ञानिक की एक किताब होगीशिशोवा ... यह आपकी मदद करने के लिए एक बेहतरीन गाइड हैकाबू पाना बचकाना शर्मीलापन। पुस्तक से व्यायाम और खेल « अदृश्यता को दूर करें» 5 से 14 साल के बच्चों के लिए बनाया गया है। उनकी मदद से आप अपने बच्चे का भावनात्मक रूप से विकास कर सकते हैं, चिंता कम कर सकते हैं औरशर्मीलेपन पर काबू पाने में मदद करें।

एक मनोवैज्ञानिक देखें

यदि आप देखते हैं कि आप अपने दम पर सामना नहीं कर सकते हैं, तो एक मनोवैज्ञानिक के पास जाएँ। इसमें कोई शर्म की बात नहीं है। विशेषज्ञ बच्चे के साथ बात करेगा और सर्वोत्तम व्यवहार सुधार विकल्प का चयन करेगा। समूह प्रशिक्षण कुछ बच्चों के लिए उपयुक्त होते हैं, जबकि अन्य को मनोवैज्ञानिक के साथ व्यक्तिगत कार्य की आवश्यकता होती है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, शर्म को दूर करना और बच्चे को मुक्त होने में मदद करना इतना मुश्किल नहीं है। इस पर रोजाना काम करें, हर उपलब्धि के लिए अपने बेटे या बेटी की प्रशंसा करें और बहुत जल्द आपको महत्वपूर्ण परिणाम दिखाई देंगे। या हो सकता है कि आप पहले ही अपने बच्चे के शर्मीलेपन को दूर कर पाए हों? टिप्पणियों में अपना अनुभव साझा करना सुनिश्चित करें!

एक मजबूत और आत्मविश्वासी चरित्र बनाने के लिए एक बच्चे को कैसे मुक्त करें? यह सवाल कई माता-पिता द्वारा पूछा जाता है, क्योंकि आज के बच्चे अपने साथियों की तुलना में प्रौद्योगिकी के साथ बेहतर "संवाद" करते हैं। हमेशा खुद बच्चे में आइसोलेशन की समस्या नहीं होती। कभी-कभी वह बस यह नहीं जानता कि किसी विशेष स्थिति में कैसे व्यवहार करना है, और आपके बच्चे के साथ एक साधारण उदाहरण या बातचीत इस समस्या को हमेशा के लिए हल कर सकती है।

एक टीम में बच्चे का संचार

बच्चों के शर्मीलेपन का मुद्दा आज की दुनिया में बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अक्सर माता-पिता एक व्यक्ति के रूप में अपने बच्चे के विकास पर ध्यान नहीं देते हैं। दुनिया के बारे में बच्चे के ज्ञान की शुरुआत से ही, जब वह चलना शुरू करता है, तो आपको "अच्छे" और "बुरे" की अवधारणा को बताते हुए उससे बात करने की आवश्यकता होती है। आपके बच्चे के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वह जीवन के पहले वर्ष में ही बच्चों के साथ संवाद करना शुरू कर दे। इसके अलावा, यह न केवल उसके साथी, बल्कि बड़े बच्चे भी हैं। इस उम्र में पहले से ही यह धारणा बन जाती है कि उसके जैसा कोई है, जो उसे अपने माता-पिता से ज्यादा समझता है। आप देख सकते हैं कि कैसे एक साल की उम्र में बच्चे खिलौनों का आदान-प्रदान करते हैं, जो एक पूर्ण संचार की शुरुआत है। इसलिए, अपने बच्चे को टीम में स्वतंत्र महसूस कराने का पहला कदम उसे बचपन से ही दूसरे बच्चों के साथ खेलना सिखाना है।

अगले चरण को बालवाड़ी की यात्रा माना जा सकता है। हालांकि यह इतना महत्वपूर्ण नहीं लगता है और कई माता-पिता जो अपने बच्चों के साथ घर पर रह सकते हैं, उनका मानना ​​है कि वे अपने बच्चे को घर पर शिक्षित करने में सक्षम हैं, यह पूरी तरह से सच नहीं है। माता-पिता वास्तव में एक बच्चे को कुछ ज्ञान ला सकते हैं। लेकिन बालवाड़ी में अन्य बच्चों के साथ संचार का एक अपूरणीय अनुभव होता है, जो आपके बच्चे में विभिन्न भावनाओं का निर्माण करता है। डर, हंसी, खुशी, खुशी, खुशी - यह सब एक बच्चे द्वारा एक टीम में एक अलग तरीके से माना जाता है। पहले से ही इस स्तर पर, बच्चे दोस्त बनाना सीखते हैं, मैटिनी में प्रदर्शन करते हैं और अपने डर से लड़ते हैं। और अगर माँ बच्चे को बालवाड़ी भेजती है और देखती है कि वह उसे बहुत याद करता है और नहीं जाना चाहता है, तो तीन साल की उम्र में भी हम कह सकते हैं कि बच्चे के पास बच्चों के साथ पर्याप्त संवाद नहीं था। आखिरकार, अगर वह उन्हीं छोटों के साथ खेलता, तो अब उसके लिए बहुत आसान हो जाता। अगर वह किंडरगार्टन नहीं जाना चाहता है तो एक टीम में एक बच्चे को कैसे मुक्त किया जाए? मुख्य बात यह है कि हार न मानें और सोचें कि उसे बड़ा होने दें। यह सिर्फ इतना है कि इस मामले में अनुकूलन प्रक्रिया को विस्तारित करने की आवश्यकता है - बच्चे को कुछ समय के लिए परिचित कराने के लिए, जिसे धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए।

संचार में बच्चे को कैसे मुक्त करें? आपको अपने बच्चे को यह बताना होगा कि यह लड़का है या लड़की, उसके इरादों के बारे में और यह कि वह डरे नहीं। उदाहरण के लिए, यदि एक माँ अपने बच्चे को बालवाड़ी ले आई, और वे अन्य बच्चों के साथ संवाद नहीं करना चाहते हैं, तो वह बस यह नहीं जानता कि क्या करना है। इस मामले में, आपको यह समझाने की आवश्यकता है कि "यह एक लड़का है जो आपको एक खिलौना देना चाहता है या आपके साथ झूले की सवारी करना चाहता है।" इसके बाद, आपको एक-दूसरे को जानना होगा और अपने बच्चे से अपने बारे में कुछ कहने के लिए कहना होगा। सब कुछ काफी जटिल नहीं है, आपको बस "अपने बच्चे को अप टू डेट" लाने की जरूरत है।

एक शर्मीले बच्चे को कैसे मुक्त करें? ऐसा करने के लिए कई अलग-अलग तकनीकें हैं, जिनमें से मुख्य सिद्धांत क्रमिक लेकिन व्यवस्थित दृष्टिकोण हैं।

बज़ारनी के बच्चों के मुक्त विकास की तकनीक एक प्रसिद्ध बाल शरीर विज्ञानी का काम है, जो एक बच्चे को सभी भावनाओं और भावनाओं को विकसित करने के साथ-साथ अन्य बच्चों के साथ संचार में सुधार करने की अनुमति देता है। इस तरह की कार्यप्रणाली के मुख्य तत्व यह हैं कि बच्चे को पढ़ाने की प्रक्रिया में, चाहे वह घर पर हो या किंडरगार्टन में, सभी शिक्षण सहायक सामग्री मौजूद होनी चाहिए। बच्चे का मस्तिष्क मक्खी पर सभी छवियों को सचमुच समझने और याद रखने में सक्षम है, और ऐसी छवियों को स्मृति में अच्छी तरह से पुन: प्रस्तुत करने और फिर जीवन में लागू करने के लिए, सभी प्रकार की स्मृति का उपयोग किया जाना चाहिए। इसलिए, बच्चों को पढ़ाने की प्रक्रिया में, उदाहरण देना और सीखे गए कौशल को तुरंत लागू करना अनिवार्य है। उदाहरण के लिए, एक शर्मीले बच्चे की मुक्ति की शुरुआत अभिवादन से करनी चाहिए। आपको बता दें कि अगर आप किसी परिचित व्यक्ति को देखते हैं तो आपको हैलो जरूर कहना चाहिए। और अगली सुबह आपको इस कौशल को मजबूत करने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, अपनी दादी के पास जाकर और उनका अभिवादन करके।

इस मुक्ति तकनीक का अगला तत्व दृश्य और मोटर छवियों का निर्माण है। उदाहरण के लिए, सुबह के व्यायाम संगीत के लिए किए जाने चाहिए, फिर सभी अभ्यास बेहतर याद किए जाते हैं, और सुबह के व्यायाम के सुखद क्षण ही बच्चे के मस्तिष्क में जमा होते हैं, न कि जागने की प्रक्रिया। प्रकृति या लोगों के बारे में बोलते हुए, ऐसी कहानियों को दृश्य छवियों द्वारा समर्थित होना चाहिए। उदाहरण के लिए, अपने आस-पास की दुनिया का अध्ययन करते समय, आपको सूरज, बादलों, बारिश के बारे में बात करने की ज़रूरत है और तस्वीरें दिखाना सुनिश्चित करें या उन्हें बाहर ले जाएं।

इस तरह, पहली नज़र में, तुच्छ, क्षण एक बच्चे की समझ के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं कि उसे और लोगों को जानने के लिए और डरने के लिए उसके आसपास की दुनिया की जरूरत नहीं है।

इसलिए, टीम में बच्चे की मुक्ति का मुख्य सिद्धांत अन्य बच्चों के साथ सीखने और खेलने की आदत का प्रारंभिक गठन है। यह बाल दिवस की दिनचर्या से कम महत्वपूर्ण नहीं है, इसलिए माता-पिता को इस क्षण से नहीं चूकना चाहिए।

सार्वजनिक बच्चे का डर

माता-पिता को अक्सर इस समस्या का सामना करना पड़ता है कि उनका बच्चा मंच पर जाता है और शब्दों को भूल जाता है। और पहली नज़र में यह हास्यास्पद लगता है, लेकिन यह बच्चे में हावी हो जाता है, जो तब किसी भी श्रोता के सामने बोलने के डर का कारण बन सकता है। दरअसल, भविष्य में, बच्चे को काम करना चाहिए, और विभिन्न प्रस्तुतियों और जनता के साथ संवाद करने की क्षमता - यह उसका मुख्य कार्य हो सकता है। इसलिए, यदि आप अपने बच्चे को भविष्य में सफल देखते हैं, तो न केवल टीम में, बल्कि सार्वजनिक रूप से भी मुक्ति का गठन बहुत महत्वपूर्ण है।

अक्सर पहला प्रदर्शन किंडरगार्टन में नए साल या अन्य मैटिनी में हो सकता है। मंच पर जाने से पहले बच्चे को कैसे मुक्त करें? सबसे पहले, आपको कविता या गीत के शब्दों को अच्छी तरह से सीखने की जरूरत है, फिर बच्चे का मुख्य डर कि वह कुछ भूल जाएगा, बस गायब हो जाएगा। बच्चे के लिए आगे क्या है, यह बताना जरूरी है, उसकी कौन सुनेगा और यह कहना सुनिश्चित करें कि उसे देखने के लिए माँ या पिताजी भी आएंगे। ऐसी मौखिक तैयारी के बाद, एक पूर्वाभ्यास किया जाना चाहिए। बच्चे को माँ और पिताजी के कमरे के केंद्र में जाकर घर पर कविता सुनाने के लिए कहें। यदि सब कुछ सफल रहा, तो आप अपनी दादी या पड़ोसी को आमंत्रित कर सकते हैं, तो पूर्वाभ्यास वास्तविक होगा। एक नियम के रूप में, प्रदर्शन के सफल होने के लिए ऐसे उपाय पर्याप्त हैं। मैटिनी के बाद, आपको इस बात पर जोर देते हुए सफलता को मजबूत करने की जरूरत है कि आपका बच्चा महान है और आपको उस पर गर्व है।

अन्य बच्चों के साथ बच्चे के संचार और स्वस्थ आदतों के निर्माण में नृत्य एक बहुत ही महत्वपूर्ण क्षेत्र है। हर बच्चा नृत्य करने में अच्छा नहीं होता है, लेकिन यह सही व्यवहार विकसित करने और विपरीत लिंग के डर को दूर करने के लिए बहुत उपयोगी है। नृत्य में बच्चों को कैसे मुक्त किया जाए यह नृत्य के सफल होने के लिए प्रशिक्षक का मुख्य कार्य है। इसके लिए सबसे पहले बच्चे को अपने पार्टनर को जानना होगा। अगर वे दोस्त हैं और अच्छी तरह से संवाद करते हैं, तो उनकी हरकतें और साहसी होंगी। बच्चे की तारीफ करना भी जरूरी है ताकि उसे पता चले कि वह सब कुछ सही और अच्छा कर रहा है तो वह और भी ज्यादा कोशिश करेगा। अधिक मुक्ति के लिए, आप किसी को बच्चे के लिए एक उदाहरण के रूप में स्थापित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक प्रसिद्ध बैलेरीना या फिगर स्केटर जो जनता के सामने प्रदर्शन करने से डरता नहीं है।

इस तरह के सरल उपाय न केवल अच्छी आदतें, बल्कि भविष्य में बच्चे के चरित्र को भी बनाने में मदद करेंगे।

घर छोड़े बिना बच्चे को कैसे मुक्त करें? दुर्भाग्य से, ऐसा नहीं होता है, क्योंकि एक छोटे बच्चे सहित प्रत्येक व्यक्ति को साहस और आत्मविश्वास बनाने के लिए अन्य लोगों के साथ संवाद करना चाहिए। इसलिए, अपने बच्चे को अन्य बच्चों के साथ संवाद करना और उसमें अच्छी आदतें बनाना सिखाएं। यह मत भूलो कि किंडरगार्टन और स्कूल न केवल सीख रहे हैं, बल्कि संचार और दोस्ती भी हैं।