Начало на раждането - причини, предвестници, признаци. Начини за ускоряване на началото на раждането

Ако силна болка започне да се появява в последните дни на бременността, това показва предстоящото начало на раждането. Общоприето е, че никое раждане не може да бъде напълно безболезнено и трябва предварително да се подготвите психически за това. Като правило представата на жените за раждането се формира единствено от разказите на приятели, които вече са родили, или очевидци на този процес. Не бива да вярвате твърде много на това, което казват раждали жени, защото прагът на болка при всеки е различен, а анатомичните особености също играят доста важна роля по време на раждането.

Ако вярвате на физиологичната гледна точка, тогава здравата жена е напълно способна да роди дете без много болка, деформация или разкъсване на гениталните органи. За да може тялото да се подготви напълно за раждането на дете, има девет месеца и това не е толкова малко. Това време е достатъчно, за да могат тъканите на родовия канал да станат по-меки, по-еластични и да се разтягат лесно, за да не наранят бебето.

Струва си да се отбележи един доста интересен факт: нито едно същество на планетата не изпитва ужасна болка по време на раждане, защото този процес се възприема като напълно естествен. В същото време физиолозите преди два века доказаха, че болката по време на раждане се причинява или от наличието на патологии, заболявания, или от страх и силен стрес. Съответно нищо от това не трябва да присъства нито по време на бременност, нито по време на раждане.

Ако говорим за причините, които могат да причинят болка по време на процеса на раждане, тогава те включват:

• възрастта и здравословното състояние на жената;
• характеристики на анатомичната структура на женското тяло: размер на таза, състояние на мускулната, хормоналната и други системи, които играят важна роля по време на раждането;
• ако е имало смущения в менструалния цикъл преди бременността, това също може да повлияе на раждането;
• преждевременно раждане, когато тялото все още не е имало време да се подготви напълно за този процес;
• размер и положение на плода;
• нивото на прага на болката на жената и нейното психическо състояние.

Много важна роля по време на раждането играе психологическото състояние на жената, както и доколко тя може да преодолее страха си. Няма нужда да се предполага, че възниква твърде силна болка, защото шийката на матката се подготвя за раждането на дете.

Причини за болка преди раждане

Първата често срещана причина за болка преди раждането са фалшивите контракции. Тези контракции са тренировъчни, те буквално тонизират матката за минута и я принуждават да се свие. Такива усещания се появяват след 20-та седмица от бременността и могат да причинят лек дискомфорт, но не и силна болка. Разбира се, всеки ден тези усещания могат да стават все по-неприятни, но болката може да се усети само в долната част на корема. Това е основната разлика от истинските контракции, които ще бъдат редовни, а болката преди раждането ще започне от долната част на гърба. По-силна болка може да се появи директно по време на контракции, когато матката изхвърля плода.

Най-важната причина за болката по време на раждане остава психо-емоционалното състояние на жената. Поради страх жената не може да се отпусне напълно, тя започва да стяга мускулите си и това причинява силна болка. Колкото повече една жена се напряга, толкова повече ще пречи на естествения процес и разтягане на мускулите и връзките.

Причините за болката могат да бъдат патологични заболявания, тесен родилен канал на жената или твърде тесен таз. В допълнение, способността да се отпуснете има много силно влияние; опитайте се да научите как да правите това по време на бременност и тогава раждането с минимално количество болка е гарантирано.

Симптоми на болка преди раждане

Всяка жена е в състояние да разбере, че раждането наближава. Основният симптом за началото на раждането са истинските родилни болки. Разбира се, първоначално някои жени могат да ги объркат с фалшиви контракции, които не отварят шийката на матката и в крайна сметка не водят до раждане на дете. Фалшивите контракции ще бъдат нередовни и целият дискомфорт ще бъде концентриран в долната част на корема. Ако това не е първото раждане на жената, най-вероятно тялото няма да тренира, защото е запомнило предишната практика. Основните признаци на фалшиви контракции са:

• поява 3-4 седмици преди очакваната дата на раждане;
• болката е тъпа и заяждаща;
• болката се появява в долната част на корема и може да прилича на тази, която се появява по време на менструация;
• матката е силно напрегната и лесно се напипва;
• в интервалите между тренировъчните контракции матката не губи своя тонус;
• контракциите са нередовни и не продължават повече от една минута;
• болката лесно се облекчава при промяна на позата или движение.

Други симптоми могат да показват началото на раждането и трябва да знаете за тях, за да не пропуснете началото на този важен процес:

• матката започва да се свива редовно;
• болката се появява ритмично на всеки 10-20 минути;
• между контракциите матката е напълно отпусната;
• болката се разпространява в цялото тяло, особено в долната част на гърба и корема;
• лигавицата и амниотичната течност се отделят.

Болка в корема преди раждане

Всяка жена разбира, че е невъзможно да се избегне болката в корема преди раждането чрез подлост. Разбира се, те не трябва да надвишават прага на болката на жената и в идеалния случай да бъдат същите като по време на менструация. Този процес е напълно нормален и има просто обяснение: матката се разтяга и поради това органите започват постепенно да се изместват. Ако това е първа бременност и раждане на жената, най-вероятно тя ще почувства коремна болка и дискомфорт между 20 и 30 седмица от бременността. Леката болка през този период е съвсем нормална и по този начин активно подготвя тялото на майката за бъдещия процес на раждане.

По това време мускулите се разтягат, тъканите стават по-меки, а цервикалният канал на шийката на матката става няколко пъти по-къс от обикновено. През този период трябва да се опитате да намалите физическата активност и да се отпуснете повече, да се разхождате на чист въздух, да получавате положителни емоции и в никакъв случай да не сте нервни.

Болка в гърдите преди раждане

Леката чувствителност на гърдите по време на бременност и преди раждането е напълно нормална. Струва си да се подчертае, че ако няма болка в гърдите, това е причина гинекологът да подозира наличието на скрита патология или друг здравословен проблем. Към края на бременността гърдите започват значително да се увеличават, което се дължи на пролиферацията на жлезиста тъкан. Болезнеността причинява разтягане на кожата на гърдите и капсулите, разположени вътре.

Също така причината за болка в гърдите е образуването на млечни канали и леко уголемяване на зърната. Някои жени имат силна болка в гърдите в началото на бременността, а други - непосредствено преди раждането, когато има значително увеличение на млечните жлези. Заслужава да се отбележи, че болката в гърдите е доста поносима и не трябва да бъде твърде интензивна. Също така, бъдещата майка трябва да разбере, че ако гърдите болят, коластрата се образува в нея и тялото интензивно се подготвя за раждане и раждане на бебе. Ако гърдите не болят, това може да е знак, че коластрата не се образува и в бъдеще бебето може да няма достатъчно мляко за правилно хранене.

Дойдоха последните седмици преди раждането, последните дни от толкова труден, но в същото време толкова прекрасен период от живота ви - времето на чакане на дете. В предишни статии за емоционални преживявания по време на бременност (,), умишлено не засегнах темата за страха от раждането. Нека поговорим за това по-подробно.

Страх от раждане. Много ме е страх да раждам, какво да правя?

През първия триместър такъв страх от раждането е много рядък. Тревогите, които посещават жена в ранните етапи, често са свързани с темата за бременността: „Ще мога ли да нося дете? Всичко наред ли е с моето и неговото здраве?“ Вторият триместър е най-проспериращият по отношение на страховете - появява се по-голямо самочувствие, токсикозата и сънливостта преминават, но все още е твърде рано да се страхувате от раждането - все още е далеч. Но сега, седмица след седмица, идва третото тримесечие... И тогава жената, не, не, и страхът от раждането я връхлита. Как да се справим с него?

Всъщност е нормално да се страхувате от раждането.За майките за първи път, тъй като е невъзможно да не се страхувате от нещо, което никога преди не ви се е случвало, неизвестното винаги е страшно. При жени, които раждат многократно, страхът от раждане става по-специфичен и обикновено се основава на опита от предишни раждания. Ясно е, че колкото по-негативен е миналият опит, толкова по-силен е страхът от предстоящото раждане. Въпреки това, дори ако всичко е минало добре в миналото, раждането (като процес, който е трудно предвидим и изисква огромни емоционални и физически разходи) все още плаши тези жени.

Промени в тялото на жената преди раждането

И така, в последните седмици преди раждането, ако емоционалните промени на бременната жена протичат според етапите, описани от мен в предишните статии, с всяка жена се случват много интересни метаморфози. Тя все по-забележимо се дистанцира от света около нея, от суматохата, все повече се потапя в себе си и все повече се стреми към самота. Нейните когнитивни функции като памет и внимание се влошават и всяка жена в навечерието на раждането ще предпочете простата физическа домакинска работа пред интелектуалната работа.

Това време понякога се нарича време на гнездене, когато бъдещата майка подготвя дома си за раждането на бебето: тя измива и подрежда детските дрехи, пренарежда стаите и просто прави нещата уютни. Лошо е, ако отделните действия се превърнат в цял процес, тъй като ремонтът на модерен апартамент обикновено отнема много време и изисква много усилия и енергия.

Би било идеално в периода преди раждането бременната жена да не решава никакви глобални проблеми, свързани с голяма отговорност, а да прекарва деня, правейки неща, които са приятни за нея.

Трябва да се отбележи, че всички промени, описани по-горе, които се случват с една жена, не са случайни и са голяма благословия. Те отразяват хормоналните промени в тялото преди раждането, в резултат на което се произвеждат определени вещества, предназначени в достатъчни количества да осигурят успешно протичане на раждането.

Да вземем например опиатите. Именно заради тях бременната жена става толкова невнимателна и забравяща. Тези вещества, като естествени аналози на наркотици, ефективно обезболяват контракциите, позволяват на женската психика да се дезориентира в пространството и времето по време на раждането и след завършване помагат бързо да забравят за болката от раждането. Опитните акушерки знаят, че колкото по-изразени са подобни промени в психиката на родилката, толкова по-голям е шансът раждането й да мине добре.

Кога започва раждането?

Сега стигнахме директно до раждането. Кога и как започват?

Според общоприетото мнение бременността продължава средно 280 дни, което съответства на 9 календарни, 10 лунни месеца или 40 седмици. И все пак, всяка отделна бременност има своя собствена продължителност, а раждане на термин (т.е. раждане, настъпило в точното време) се счита за раждане, настъпило от 37 до 41 седмица.

Оказва се, че никой никога няма да познае предварително тайната кога ще се случи раждането, а така наречената PDR (предварителна дата на раждане) е много приблизителна дата. Вярвам, че именно тази несигурност прави последните седмици от бременността много тревожен момент.

Факт е, че много бъдещи родители, като правило, съвременни и много активни хора, са свикнали ясно да планират всички основни моменти от живота си. И ето такова важно събитие, но е невъзможно да го планирате или повлияете.

Мисля, че това е един от факторите, които увеличават броя на цезаровите сечения. Наистина, за разлика от естественото раждане, цезаровото сечение е много лесно за планиране. Започвайки от 38-та седмица, при добри резултати от изследването на жената и плода, всеки ден, удобен за лекаря и пациента, може да стане рожден ден на нейното бебе.

Родителите не винаги се замислят колко е добре това за самото дете, въпреки че сега все повече се говори, че именно бебето и неговата готовност да се роди е това, което поставя началото на раждането.

Ако говорим не само за физическото, но и за психологическото благополучие на новороденото, тогава раждането се превръща в положително преживяване за детето, когато то само го започне и след това вземе активно участие в него.

И така, всеки човек се ражда в своето време, когато е готов за това. Защо лекарите са толкова притеснени, ако раждането започне преди 37 или по-късно от 41 седмици?

Следносна бременност.

С преждевременното раждане е ясно - всеки знае, че в този случай бебето трудно ще се адаптира към външния свят поради недостатъчна зрялост на органите и тъканите. Но ако бебето се роди след термин, това също е лошо. Първо, костите му стават по-твърди, което означава, че главата губи своята пластичност, което ще затрудни преминаването й през родовия канал. Второ, верниксовият лубрикант, покриващ тялото, се абсорбира частично в кожата и детето вече няма да се плъзга толкова добре през родовия канал. Трето, клетките и тъканите на бебето ще бъдат по-малко адаптирани към хипоксия, следователно за тях независимото раждане може да бъде травматично. И тук възниква естествен въпрос. Как така? Ако бебето започне да се ражда в момент, когато е готово, защо може да седи толкова дълго в утробата на майка си?

От собствен опит мога да кажа, че често не само готовността на бебето определя датата на раждане. Състоянието на жената преди раждането и обстоятелствата в живота й също могат да повлияят на това събитие. Случва се една жена да завърши важна задача (например същия ремонт или може би да представи важен доклад или да защити дисертация), а след това тя, най-вероятно без дори да го осъзнава, отлага датата на падежа. Или семейството, което очаква бебе, преминава през сериозен конфликт, ситуация преди развода и тогава ще бъде по-безопасно за бебето да „седи“ в къщата си до по-благоприятни времена.

Преди това руските хора следваха тази традиция: когато една жена вече беше бременна, всичките й роднини и приятели се опитваха да я посетят. Те идваха на гости, за да поискат прошка и да се помирят, ако са били в кавга с нея. Нашите предци са знаели добре, че ако една жена започне да ражда без помирение с близките, раждането може да бъде продължително, много болезнено и придружено от усложнения.

Това води до важен практически извод. Ако внезапно са минали 40 седмици от бременността и все още не раждате, опитайте се да анализирате обстоятелствата в живота си, помислете дали има нещо от ваша страна, което може да забави началото на раждането. Преди да родите, опитайте се да поискате прошка, ако сте обидили някого, и простете на себе си, ако някой ви е обидил. След като осъзнаете, че раждането може да не се случи поради някаква незавършена важна работа, променете приоритетите си: поставете раждането на първо място, всичко останало на второ място.

Понякога една жена мисли, че след раждането на дете вече няма да може да прави нищо, цялото й време ще бъде заето с грижи за новороденото. Това е едновременно вярно и невярно. Всъщност животът ви няма да приключи с раждането на вашето бебе, а ще се трансформира в ново качество, изпълнено с тревоги и тревоги, но в същото време големи радости и открития!

Може би след раждането ще погледнете недовършената работа (независимо дали е дизайн на детска стая или научна статия) с напълно различни очи. Може би свежият външен вид ще ви позволи да завършите започнатото с по-голямо удоволствие или напълно да го изоставите като ненужно.

В заключение бих искал да ви пожелая да изживеете последните седмици преди раждането възможно най-пълноценно, откривайки новите си страни и черти, защото точно по това време вашата женственост придобива сила. Ще дойде моментът, когато детето ви даде знак и вие и той ще започнете пътуването, наречено раждане. И в края на този път ви очаква среща. Среща с нов живот!

Родилни и родилни домове

Ако бременната жена е внимателна към сигналите на тялото си, тя никога няма да пропусне предвестниците на раждането, като знак за предстояща среща с любимото си бебе.

През последните седмици от бременността хормоналният профил на жената постепенно се променя. Тъй като плацентата естествено старее, количеството прогестерон, което произвежда, намалява, а относителното количество на друг женски хормон, естроген, напротив, се увеличава. Прогестеронът „царува“ в тялото през целия период на бременност, осигурявайки запазването на бременността, докато ефектите на естрогена са насочени в обратна посока, в подготовка за раждане. Когато концентрацията на естроген в кръвта достигне своя максимум, мозъчните рецептори възприемат това като сигнал за раждане и раждането започва. Тези промени, които настъпват в тялото на бременна жена под влияние на променящите се хормони и подготвят родовия канал за раждането на бебето, се наричат ​​предвестници на раждането. Това е логичният краен етап от бременността, който в акушерството често се нарича подготвителен период на раждането, чиято цел е да осигури нежното, най-малко травматично движение на плода по родовия канал. Според медицинската литература този процес се случва на 38-39 седмица от бременността, но при много жени някои от предупредителните знаци могат да се появят ден или два преди раждането. Ако това е второто ви раждане, предупредителните знаци вероятно ще започнат малко по-късно, по-близо до момента на раждането на вашето бебе.

9 предвестника на раждането:

1. Популярно известният признак за ранно раждане - "пролапс на корема" - е абсолютно правилен и се основава на анатомични промени в края на бременността. Ако бебето е поставено с главата надолу, тогава през този период главата му пада още по-ниско и вече е малко по-фиксирана. На медицински език се вкарва в малкия таз. Горната част на матката също се спуска и вече не оказва толкова голям натиск върху белите дробове и стомаха, така че жените рядко пренебрегват този предвестник на раждането, защото им става малко по-лесно да дишат. Понякога се появява издатина на пъпа, а кожата на корема се разтяга още повече.

2. Леко увеличаване на количеството на отделянето от гениталния тракт в резултат на това, че долната част на околоплодния мехур се е отделила от стените на матката. Този знак за предстояща среща с бебето понякога подсказва за възможно изтичане на околоплодна течност и е много тревожен за бъдещите майки. За да изясните ситуацията, можете да използвате специален тест за експресна диагностика, който надеждно ще покаже дали изхвърлянето съдържа амниотична течност.

3. Промени в шийката на матката. Това по никакъв начин не засяга състоянието на жените, подобни анатомични предвестници на предстоящо раждане се забелязват само от лекаря по време на вагинален преглед, но може би бременните жени ще се интересуват да научат за този процес. Ако преди шийката на матката, по която ще се движи бебето по време на раждането, образно казано, е представлявала тръба с дължина около 4 см, с тясна дупчица от двете страни, сега тя изглежда различно. От вътрешната страна, където лежи главичката на бебето, тя се отваря доста силно, а останалата тясна част вече е само 1-2 см и все още прилича на тръба, но с разширена дупка, която е проходима за един пръст. Сега мембраните са много близо и лесно достъпни за инфекции, поради което на жената към края на бременността не се препоръчва да се къпе, ограничавайки се до душ със задължителната ежедневна тоалетна на гениталиите.

4. Ако често се претегляте, сигурно ще забележите, че през последните седмици от бременността теглото ви рязко е спаднало с 1-1,5 кг. Това се случва в резултат на намаляване на отока на тъканите. Обърнете внимание на краката си - ако преди еластичната лента от чорапите ви е оставяла ясно изразена следа върху тях, но сега не е толкова забележима - раждането е точно зад ъгъла и е време да започнете психическа подготовка за срещата с бебето.

5. Изолиране на слузна запушалка. Този предвестник на раждането е може би най-известният и обвит в митове. Много е важно да разберете какво е слузна тапа. Това е колекция от слуз, обикновено малко по-плътна от дневния вагинален секрет, безцветна или с леки ивици кръв, около 2-3 ml в обем. Ако забележите кърваво или обилно воднисто течение, консултирайте се с Вашия лекар, това може да е опасен симптом.

6. Промяна в позата. В резултат на пролапса на матката се измества центърът на тежестта. Жената придобива характерен горд вид, като главата й обикновено е отметната малко назад, а походката й става „патешка“.

7. Повишена честота на уриниране и разхлабени изпражнения, които се дължат на притискане на тазовите органи от амниотичния сак. Трябва да се отбележи, че според някои експерти втечняването на изпражненията се случва под въздействието на доста високи, близки до пиковите концентрации на естроген, така че този знак може да се счита за предвестник на ранно раждане, за разлика от предишните, които могат да продължат седмици .

8. Появата или засилването на "тренировъчни" контракции. За разлика от истинските, тези контракции са нередовни, безболезнени и с различна продължителност. Така мускулите на матката, които скоро ще имат огромна работа, се подготвят, така да се каже, загряване, тренировка.

9. Дискомфорт в долната част на корема и гърба. Това не означава остра болка, а дърпащо и болезнено усещане, в резултат на естествено разтягане на връзките. В този случай. Ако това не е първото, а второто раждане, предвестниците от този характер може да не ви притесняват.

Предвестници на раждането при раждащи майки

Тъй като описаните симптоми са предимно субективни, т.е. те се усещат от жената, бременните жени без опит в раждането по-често интерпретират предвестниците като неразположение. Специална роля играе и фактът, че предвестниците на раждането при първородните майки обикновено са по-гладки. Те могат да започнат две седмици или седмица преди раждането и следователно служат като много произволен ориентир за времето. Важно е да знаете основните разлики между фалшивите и истинските контракции, тъй като за жена, която не е запозната с усещанията при раждане, тренировъчната контракция може да изглежда доста силна и да предизвика безпокойство. Струва си да се отбележи, че предвестниците на раждането при раждащи майки често изобщо остават незабелязани или включват 2-3 от изброените признаци.

Предвестници на раждането при многораждали жени

Анатомичната разлика между жените, които вече са раждали е, че тяхната шийка на матката има по-широк лумен и реагира по-бързо на хормонални стимули. Следователно някои предвестници на раждането при многораждали жени са по-изразени и започват на по-ранна дата. Така има наблюдения, че лигавицата при многократно раждащи жени е по-обемна, както и течното отделяне, което се увеличава към края на гестационния период. Тренировъчните контракции по време на втората бременност започват да ви притесняват по-рано, но най-вероятно това се дължи на факта, че жената ясно ги разграничава. Трябва да се отбележи, че във втория и следващите времена не само самият процес на раждане протича по-бързо, но и времето между предшествениците и раждането често се намалява. Понякога предвестниците на раждането при многораждали жени се появяват ден-два преди раждането. Характерно е, че обикновено коремният пролапс при тези жени не се появява 1-2 седмици преди раждането, а почти непосредствено преди него. Внимателно слушайте благосъстоянието си по време на бременност; ако ви предстои второ раждане, предупредителните знаци могат да се тълкуват като сигнал да стегнете багажа си за родилния дом и да се подготвите за контракции.

Не винаги е лесно за бременната жена да определи началото на трудовия процес, но има някои признаци, които показват предстоящото раждане на бебето.

През последните седмици от бременността жените се чувстват нетърпеливи и все по-често задават въпроса: „Кога ще се роди бебето?“ Определянето на точната дата на раждане може да бъде доста трудно, защото понякога раждането започва на 38, 40 или дори 42 седмица. Ако една жена внимателно следи промените, настъпващи в тялото й, тогава, разбира се, тя ще забележи признаци на началото на раждането.

Емоционалното състояние на жените в навечерието на раждането на бебето може да бъде различно: някои се чувстват превъзбудени и са на ръба на срива, докато други, напротив, казват, че са изпитали чувство на спокойствие и спокойствие преди раждането .

За повечето бременни жени, в навечерието на раждането, т.нар. инстинкт за гнездене" Жената започва да се подготвя за пристигането на нов жител в къщата: тя измива, подрежда, почиства. Но най-важното е, че не прекалявайте, в противен случай раждането може да ви изненада. Също така, не преуморявайте през последните седмици от бременността, спестете силата, която ще ви е необходима по време на раждането.

Какво се случва с тялото или симптоми на началото на раждането

Бременността се счита за доносена след 38 седмици - тялото на жената започва да се подготвя за предстоящото раждане. В кръвта на бременна жена нивото на хормоните, които са отговорни за носенето на бременност, намалява и нивото на хормоните, които стимулират раждането, се увеличава значително.

Раждането започва, когато концентрацията на определени хормони достигне своя максимум. Естествено, хормоналните промени се отразяват на физическото и психическото състояние на бременната жена. Има доста признаци за началото на раждането, но не е задължително жената да ги наблюдава всички. Наличието на поне няколко признака заедно може да означава началото на раждането.

Малко преди деня на раждането главата на бебето се вписва по-плътно в тазовия пръстен, поради това Коремът на бременна жена се подува . Много бременни жени отбелязват, че става по-лесно да дишат и седят, киселините изчезват, а акушер-гинеколозите записват пролапс на фундуса на матката. Пролапсът на главата може да се появи няколко седмици преди раждането или точно преди раждането.

Преди раждането бременните жени все повече изпитват , което може да бъде доста интензивно и продължително. По този начин тялото като че ли тренира, подготвяйки се за предстоящото раждане. Задържането на течности в тялото на бременна жена в последните дни преди раждането намалява и следователно жената може да загуби малко тегло и подуването изчезва.

Също така, подготовката на тялото за раждане може да бъде придружена от диарични изпражнения . Често при първораждащи и многораждали жени гаденето, диарията и дори повръщането са признаци за началото на раждането. Позивите за уриниране често се засилват, като по този начин организмът се пречиства, подготвяйки се за раждане. Тези признаци често предшестват началото на контракциите и могат да продължат дори когато шийката на матката е разширена.

Някои жени се чувстват болка в лумбалната област , други усещат натиска на бебето в долната част на корема. Освен това бъдещите майки може да забележат, че бебето им е станало по-малко активно; наистина, когато бебето расте, става все по-трудно да се движи в малко пространство. Този симптом се появява няколко дни преди раждането.

При родилките за първи път раждането започва като правило с не много интензивни контракции, които могат да се засилят в течение на един ден или дори повече. В този случай трябва да имате търпение и да изчакате, докато контракциите станат постоянни.

Много жени откриват, че това, че са в спокойна домашна среда, улеснява раждането и помага за бързото и лесно раждане. Първородните жени могат да си позволят да останат у дома възможно най-дълго, ако водата им все още не е изтекла. По време на второто и следващите раждания не трябва да отлагате пътуването до родилното отделение, тъй като раждането може да бъде внезапно.

Контракциите, които се повтарят на интервали от 10-15 минути и продължават поне минута, са най-точният признак за началото на раждането. Когато една жена получи такива контракции, тя трябва да отиде в родилния дом.

Жените, които раждат за първи път, могат да смятат фалшивите контракции за знак за началото на раждането. Те могат да бъдат доста болезнени, но спират след известно време. Фалшивите контракции могат да се появят отново след няколко дни. Това обучение е много важно за женското тяло, благодарение на фалшивите контракции шийката на матката се подготвя да се отвори в точния момент.

Основните признаци на началото на раждането

През цялата бременност цервикалният канал е плътно затворен и изпълнен със специална слуз, която предпазва бебето от различни инфекции. Изход на слузната тапа е знак, че шийката на матката е узряла и готова за раждане. Запушалката може да излезе няколко седмици преди раждането или може да излезе точно в началото на раждането.

Почти невъзможно е да не забележите преминаването на запушалката; това може да се случи, ако слузта излезе заедно с амниотичната течност или по време на раждане.

Вторият основен признак за началото на раждането се разглежда контракции . На първородните жени може да им е трудно да разграничат фалшивите контракции от истинските. Заслужава обаче да се отбележи, че истинските контракции не изчезват, а напротив, стават по-чести, тяхната интензивност се увеличава, което носи все повече и повече безпокойство на жената. Контракциите често приличат на периодични пристъпи на болка. Често по време на контракции жената изпитва болка в долната част на гърба, ректума, прасците и бедрата.

Основният признак за началото на раждането е развитието на контракции. Те се увеличават по интензитет и стават по-дълги, а интервалът между контракциите започва да се скъсява.

Често признак за началото на раждането е втрисане , който придружава жената по време на контракции и напъни. Няма място за притеснение – това е напълно нормална реакция на организма.

Прилив на амниотична течност - друг признак за началото на раждането. В идеалния случай изливът трябва да се появи малко преди началото на натискането, с други думи, в момента, когато шийката на матката вече е достатъчно разширена. Но понякога водите изтичат много по-рано, те могат да се оттеглят дори преди да започнат контракциите. Струва си да се отбележи, че има случаи, когато контракциите не идват след прекъсване на водата. След това се предписва стимулиране на раждането в болница с помощта на лекарства.

Ако водата ви се счупи, трябва незабавно да отидете в родилното отделение, тъй като детето не може да бъде без вода дълго време, колкото по-дълъг е този период, толкова по-голяма е вероятността от усложнения.

Има ситуации, когато лекарят самостоятелно отваря амниотичния сак, за да ускори процеса на раждане. Обръща се голямо внимание на цвета на отпадъчните води, течността трябва да е светла или леко жълтеникава. Зелената амниотична течност показва, че бебето изпитва недостиг на кислород в утробата.

Струва си да се отбележи, че признаците за началото на раждането при многораждали жени и жени, които раждат за първи път, са еднакви. Единствената разлика е, че второто раждане, като правило, протича по-бързо. Ето защо, когато се появят първите признаци на раждане, жена, която е раждала преди, трябва незабавно да отиде в родилното отделение.

Много жени се притесняват, че ще пропуснат началото на раждането или няма да могат да разпознаят навреме, че е време за раждане. Всички тези страхове са неоснователни. Дори и да не сте обърнали внимание на ранните симптоми на началото на раждането, просто е невъзможно да не забележите преминаването на лигавицата, спукването на околоплодната течност и контракциите!

Какво да направите, ако имате признаци на започващо раждане?

Не забравяйте да държите всички необходими документи готови, за да не ги търсите в последния момент. Също така си струва да помислите предварително как ще стигнете до родилния дом и да се съгласите с роднини, ако някой планира да ви придружи. Опитайте се да планирате всичко така, че началото на раждането да не ви изненада. Основното нещо, когато раждането започне, е да не се паникьосвате и да се опитате да се отпуснете и да облекчите контракциите. Не си и помисляйте да шофирате, ако показвате признаци за началото на раждането, по-добре е да извикате такси или линейка.

Ако очакваният термин е наближил, но все още не се появяват признаци за началото на раждането, трябва да се консултирате с лекар, за да преминете необходимите прегледи и да се уверите, че всичко с бебето е наред. Ако се открият признаци на бременност след термин, лекарят ще реши как ще протече раждането.

Струва си да се помни, че раждането е уникален процес, може да започне преждевременно или напълно неочаквано. Ето защо всяка жена, започвайки от 38-та седмица на бременността, трябва да бъде внимателна към всички промени, които се случват в тялото й, за да не пропусне момента на началото на раждането.

Леко раждане и здраве за теб и бебето ти!

Харесвам!

По време на бременността всяка жена се подготвя за важно събитие в живота си - раждането на бебе. Въпреки че раждането е много дълъг процес, подготовката за него отнема много време и усилия. Това е труден и важен етап за всяка жена, след който животът се променя напълно. Раждането е сложен и естествен процес, така че определено трябва да се подготвите за него. Аз наричам последния месец от бременността пренатален или пренатален период. По това време женското тяло вече се приспособява към раждането и бебето вече е напълно развито и почти готово да се роди. Още 3-4 седмици преди раждането раждащата жена започва да се променя по много начини: както психологически, така и физически.

Живот преди раждането

За отлично физическо състояние бъдещата майка, така че мускулите й да са във форма, по време на бременност прави прости упражнения, които са включени в специални гимнастически комплекси за бременни жени. Упражненията в басейна са много полезни.

Разбира се, надяваме се, че ако сте пушили преди зачеването, след като сте научили за ситуацията, веднага ще се откажете от лошия навик. Ако не, опитайте се да намерите сили в себе си да откажете пушенето. Това е необходимо както за вас, така и за детето. В края на краищата много хора знаят, че тютюнопушенето и алкохолът имат лош ефект върху здравето на бебето.

Четете хубави книги, правете специална гимнастика, разхождайте се, релаксирайте на чист въздух - това ще ви осигури идеална бременност и леко раждане.

Сами можете да видите какво се случва с някои майки с корема преди раждането:

Здраве преди раждане

Много хора знаят, че жената трябва внимателно да следи собственото си здраве по време на бременност. Преди раждането проверете отново здравето си. Полезно е да посетите невролог, УНГ, офталмолог или терапевт. Отидете и на зъболекар, защото зъбите могат да бъдат първият източник на инфекция и да причинят някои усложнения след раждането. Ако имате разширени вени на краката, отидете на хирург. Специалистът ще прецени дали е необходима операция. След 8-месечна бременност експертите съветват да се подложи на цялостна санация на родовия канал. Те правят това, за да ги прочистят от патогенната микрофлора. Това е от значение, ако раждащата жена има заболявания, които се предават по сексуален път (кандидоза, микоплазмоза, уреаплазмоза, хламидия, херпес). Такива процедури са досадни, за да се предпази детето по време на преминаването му през родовия канал. В допълнение, канализацията предпазва жената от вагинални пукнатини, които могат да възникнат поради възпаление.

Относно гинеколога, след 35-та седмица от бременността родилката трябва да го посещава веднъж на 7 дни. На срещата специалистът определя позицията на бебето, слуша сърдечния ритъм и измерва размера на матката.

Храна преди раждане

Ако една жена следи качеството и количеството на това, което яде по време на бременност, тогава преди раждането на този въпрос трябва да се обърне още повече внимание.

След 8-ия месец от бременността храната се променя не в полза на месото: трябва да се намали и да не се консумира изобщо половин месец. Също така трябва да изключите храни, съдържащи протеин (мляко, масло, яйца, риба). В същото време трябва да пиете билкови чайове, минерална вода, пресни сокове, печени зеленчуци, зърнени храни на водна основа и ферментирали млечни продукти.

Седем дни преди очакваното раждане трябва да изключите солта, ферментиралите млечни продукти, хляба и зърнените храни. Храната трябва да бъде само на растителна основа. Важно е през този период в женското тяло да постъпва много растително масло. , който присъства в него, спомага за еластичността на родовия канал и кръвоносните съдове. Също така, това е идеална профилактика на хемороиди.

Идеалното наддаване на тегло по време на бременност е минимум 9 и максимум 13 кг. Тези килограми включват теглото на матката, бебето, гърдите, плацентата и амниотичната течност. Разбира се, всичко е индивидуално и наддаване от 13 кг не е съществен проблем. Трябва обаче да внимавате, ако теглото ви се увеличи с 20 килограма или повече. След това специалистът предписва специална диета за родилката. В крайна сметка увеличението може да усложни раждането.

Интересен момент: преди раждането, през последните 14 дни, родилката изпитва загуба на тегло. Лекарите обясняват това явление със загубата на голямо количество течност.

Сън преди раждане

Колкото по-близо е раждането, толкова повече жената е склонна да спи. В крайна сметка женското тяло се опитва да заспи и да натрупа необходимата сила преди физическа работа. По същите причини сънят по време на подготовката за раждане е от голямо значение. Трябва да спите поне 9 часа в добре проветриво помещение. Можете дори да спите на отворен прозорец. Важно е родилката да почувства, че е спала и почивала достатъчно.

Страх от раждане

Бременната жена има кристали през всичките девет месеца. Колкото по-дълги са те обаче, толкова по-силен е страхът. Една родилка, особено майка за първи път, задава много въпроси: как да избегне усложненията? Ще пострада ли бебето? ще боли ли Тези и много други не позволяват на жената да си почине или да спи спокойно. Ситуацията силно се усложнява от разказите на „доброжелатели“ за проблеми, родилни болки, фатални раждания и трудни преживявания. Повярвайте ми, такава информация не трябва да ви интересува в момента. Ако не сте посещавали специални курсове за бременни жени, направете го веднага. Някои училища предлагат интензивни курсове преди раждането. На такива курсове много се обяснява на родилката: начини за облекчаване на болката, механизма на раждането и преподават техники. Цялата тази информация е много полезна по време на раждане. Ако не е възможно да посещавате курсове, има специална литература или интернет.

Трябва да разберете: че страхът се отразява зле на хода на самото раждане.Поради това могат да се появят силни болки, разкъсвания и пукнатини. Оказва се, че колкото повече се страхува родилката, толкова по-силна ще е болката. Много хора знаят, че болката поражда страх. За да не се случи това, жената трябва да се научи да се отпуска още преди раждането и когато дойде времето, спокойно да приложи знанията си.

Предвестници на раждането

Преди раждането се появяват някои признаци, които показват, че раждането наближава (). Като например: за родилката става по-лесно да диша, плодът пада по корема, трудно ходи или седи. Преди раждането дефекацията и уринирането зачестяват. Има болка в долната част на корема. Родилката преживява рязка промяна в състоянието и настроението: тя е или пасивна и уморена, или „подривна“ и енергична. Някои хора нямат търпение за този момент. Половин месец преди раждането жените проявяват майчиния инстинкт на „гнездене“. Тя е готова да бърника, чисти, мие, чисти дълго време. Всичко това, разбира се, е добро. Всичко обаче трябва да е умерено. Не забравяйте, че в тази поза ви е противопоказано да се пренапрягате.

Най-очевидният признак на раждане са нередовните контракции на матката. 14 дни преди раждането от родилката се отделя специална лигавица, която покрива шийката на матката по време на бременност. Слузта може да е розова или жълта. На моменти родилката ясно вижда, че тапата се е отлепила. Но това може да остане незабелязано. Жената, която ражда, трябва да разбере, че водите й могат да избият всеки момент. Това е основният признак, че родилният процес е започнал. В такава ситуация не можете да губите дори секунда. Отидете в болницата или незабавно се обадете на линейка.