Кои персонализирани стелки са най-добри за плоски стъпала? Какви са видовете стелки за обувки при напречно и надлъжно плоскостъпие?

Плоските стъпала са истинска „чума“ на нашето време. Според лекарите, той се диагностицира при половината от жителите на света. Заболяването намалява качеството на живот на пациента, което води до повишена умора, постоянна болка, подуване и други прояви на дискомфорт. Правилно подбраните ортопедични стелки помагат да се справят с тези симптоми и да предотвратят развитието на патология.

Какво е плоскостъпие и какви са неговите видове?

Плоскостъпието е процес на деформация на стъпалото, поради което сводовете му стават по-ниски и стъпалото губи предишните си амортисьорни свойства.

Натоварването, което преди това е паднало върху краката, пада върху коленете и тазовата област, което провокира смущения в нормалното им функциониране. Според статистиката патологията се диагностицира при 45% от жителите на света и е по-често при жените.

Деформацията на стъпалото се проявява със следните характерни симптоми:

болки в краката, долната част на гърба, бедрото, глезена;
силна умора на краката след тежък ден, усещане за "пълнота" на краката с олово, подуване;
промяна в позата на пациента;
бързо износване на обувки;
затруднено ходене на токчета;
повишена умора при ходене;
увеличаване на размера на крака (става по-дълъг или по-широк), което принуждава пациента да купува обувки с размер по-голям от обичайния;
образуване на мазоли и мазоли.

В зависимост от характеристиките на деформацията на стъпалото има три вида плоски стъпала:

Надлъжно

Това означава намаляване на надлъжния свод на стъпалото. Това води до удължаване на стъпалото, развитие на плоскостъпие, поради което всички обувки се износват еднакво: от вътрешната страна.

Напречен

Това е спад в напречната арка на стъпалото, най-честата форма на патология. Кракът става по-широк, накратко, големият пръст се отклонява навън.

Комбиниран

Комбинацията от надлъжни и напречни форми е най-рядко срещана. Комбинира характерни симптоми на двете форми.

Въз основа на причините за възникване на деформациите на ходилата те се делят на вродени и придобити. Първите са свързани с дефекти в вътрематочното развитие и изискват лечение от първите дни от живота на детето. Последните възникват в по-съзнателна възраст под влияние на вътрешни и външни фактори.

Защо се използват ортопедични стелки?

Ортопедичните стелки са специално средство, използвано за лечение или профилактика на плоскостъпие и други патологични процеси. Това е специално модифициран тип обикновена стелка. Неговата задача е постепенно да елиминира физиологичните нарушения, да подобри благосъстоянието на пациента и да спре прогресията на заболяването.

Ортопедичните устройства са предназначени за решаване на следните проблеми:

премахване на болки в ставите и краката;
нормализиране на амортисьорните функции на стъпалото;
подобряване на притока на кръв в долните крайници;
подпомагане на пациента при поддържане на правилната позиция на крака;
поддържане на нормалната функция на долните крайници;
намаляване на натоварването върху таза, коленете и глезените.

Ортопедичните стелки за плоски стъпала ви позволяват да се борите с трите му диагностицирани форми. Основното е да изберете правилното устройство, като вземете предвид препоръките на лекаря.

Специални вложки се препоръчват за хора, които поради професията си прекарват много време в изправено положение и в движение. Те са необходими за жени, които са фенове на дванадесетсантиметрови стилети, възрастни хора, дами в положение и тези, които имат излишни килограми.

Видео

Ортопедични стелки за обезболяване

Ортопедичните стелки като начин за коригиране на плоскостъпие

Стелките за плоски крака са признат метод за лечение и профилактика на тази патология. Те правилно преразпределят натоварването по крака, като помагат за премахване на дискомфорта. Носенето на ортопедични устройства е показано и в други ситуации:

ревматоиден артрит;
калценален остеофит;
остеоартрит;
бременност;
предишни наранявания;
вродени патологии (краката не са симетрични по дължина).

Стелките помагат да се работи върху анатомичната форма на стъпалото, инструментите за това са високи опори на свода и клиновидни елементи. За да намалите деформацията и напълно да премахнете дискомфорта, трябва да комбинирате носенето им с набор от физически упражнения.

Няма противопоказания за носене на ортопедични вложки при патологии на краката. Те могат да се използват дори от диабетици, чиято дерма е силно чувствителна.

Функции на ортопедичните стелки

Плоските стъпала означава постоянен дискомфорт, изпитван от пациента: повишена умора, болки в краката, глезените, гърба, „оловни“ крака, чести отоци. Ортопедичната стелка е проектирана да намали дискомфорта до нула. Характеристиките му включват следното:

Нормализиране на свода на стъпалото

Устройството има специално издигане, което правилно разпределя телесното тегло, когато пациентът се движи. Височината и ширината му се определят индивидуално въз основа на диагностични данни.

2. Поддържане на стъпалото в правилна позиция

Деформацията на стъпалото е характерен признак на плоскостъпие. Пациентите блъскат, стъпалото се удължава или става по-широко. За връщане на състоянието му към анатомичната норма се използват опорни клиновидни елементи.

3. Премахване на дискомфорта

Специално подбраните вложки връщат правилната физиологична позиция на крака. Това ви позволява да облекчите напрежението от ставите и гръбначния стълб. Теглото на тялото се разпределя правилно при ходене, поради което пациентът вече не изпитва болка, повишена умора, тежест в краката и др.

Стандартни и индивидуални стелки

Вложките, предписани от лекарите, се разделят на два вида според метода на производство:

Стандартен

Те се произвеждат по „конвейерния метод“, без да се вземат предвид нюансите на структурата на краката на пациента. Цената на устройствата е ниска, но те не са подходящи за всички пациенти, тъй като не отчитат характеристиките на конкретен случай.

Много ортопеди смятат, че стандартните модели са подходящи само за хора с диабет и пенсионери.

Хората с различни форми на плоскостъпие трябва да имат индивидуални вложки.

2. Индивидуален

Те се създават по поръчка за конкретен пациент в специални заводи и търговски обекти. Процедурата за тяхното създаване включва следните стъпки:

медицинска диагностика;
изготвяне на цифров отпечатък на клиента;
директно производство на облицовки;
тестване на продукта, продажбата му на потребителя.

Индивидуалните ортопедични стелки са изработени от естествена перфорирана кожа и са оборудвани с антибактериални елементи. Те струват значително повече, но работят по-добре от стандартните, защото са създадени, като се вземат предвид всички нужди на конкретен случай. Като правило, след 3-6 месеца износване, продавачът в салона предлага на клиента безплатна повторна диагностика, за да коригира формата на ортопедичните устройства, като вземе предвид постигнатия напредък.

Терапевтични и профилактични стелки

Практиката показва, че развитието на плоскостъпието може да бъде спряно или предотвратено с правилния избор на ортопедичен инструмент. Според задачите, които решават, вложките се разделят на:

Превантивна

Те помагат да се коригират параметрите на обувките, поддържат най-уязвимите зони на стъпалото и равномерно разпределят натоварването. Такива устройства за профилактика са особено важни за пенсионери, бременни жени, хора, които прекарват много време в изправено положение или активно спортуват.

Според метода на изпълнение превантивните модели са 3 вида:

силикон – отпуска мускулите, не стимулира изпотяването, затова е подходящ за граждани, които носят маратонки;
гел - предназначен изключително за летния период, спомагащ за поемане на натоварването върху петата и пръстите на краката;
рамка - имат твърда форма, която осигурява правилната позиция на крака.

Ако ходите много и тренирате активно, превантивните модели ще облекчат чувството на умора вечер и ще подобрят кръвообращението в краката.

2. Лечебни

Те помагат в борбата със съществуващата патология. Ортопед ще ви помогне да изберете правилния модел за дясната част на стъпалото. На пазара се предлагат следните видове модели:

за борба с калценалния остеофит - разположен в задната част на стъпалото, външно наподобяващ подкова;
за премахване на артрита и причинените от него плоскостъпия;
при остеоартрит – правилно преразпределете тежестта на тялото към стъпалата, възстановявайки техните способности за абсорбиране на удари;
за бременни – намалява подуването на краката, предотвратява развитието на разширени вени.

Ефективността на стелките за лечение на патологични състояния ще бъде максимална, ако се приготвят индивидуално. Запомнете: ортопедичните устройства не могат да служат като единствен метод на лечение, те са част от комплексната терапия.

Как да изберем ортопедични стелки?

Лекарите дават следните универсални съвети как да изберете стелки за плоски крака:

гледайте размера: той трябва да отговаря на вашите параметри.
Изберете модели, които ще паснат плътно в ботуша. Варианти, които са твърде дълги (ще се набръчкат) и твърде къси (ще висят като молив в чаша) няма да работят.
Дайте предпочитание на носими, хипоалергенни, меки материали. Днес най-популярни са кожата, моделите от корк и полимерите.
Изберете опции с антибактериални субстрати: те ще избегнат появата на неприятна миризма.
Не преследвайте ниска цена, обърнете основно внимание на формата и дишащите свойства на материала. надеждност на марката на производителя.

За да изберете модел, който ще има очаквания ефект, преминете предварителна диагностика. Лекарят ще избере модел според вашите нужди, ръководен от принципа „Не вреди“.

Характеристики на избор при плоскостъпие

Как да изберем ортопедични стелки за плоски крака?

Оптималното решение е закупуването на модел по поръчка, тъй като стандартните опции не са в състояние да осигурят желания терапевтичен ефект.

Моделът се избира за конкретно заболяване, вида деформация, от която страда пациентът.Не опитвайте много евтини модели с надеждата, че те ще помогнат да се отървете от проблема: такива опции могат да причинят повече вреда на тялото, отколкото ходене без стелки.

С надлъжно-напречно

За да изберете стелки за надлъжно-напречно плоскостъпие, трябва да преминете медицинска диагноза. Специалистът ще избере чифт, като вземе предвид спецификата на случая. Лекарят ще препоръча опция с опора за стъпало в средата, която помага да се повдигнат увисналите арки и вдлъбнатина под петата, необходима за удобно ходене.

важно! Оптималното решение за коригиране на комбинирано плоскостъпие е изработването на индивидуални модели.

Закупеният модел не трябва да причинява тежест, умора при ходене, компресия, развитие на мазоли или да влошава деформацията. Появата на тези симптоми показва, че сте направили грешен избор.

С надлъжна

Как да изберем ортопедични стелки за надлъжно плоскостъпие? Оптималното решение е да отидете в салон, където след консултация с ортопед ще изработят желания модел по поръчка.

Лекарите препоръчват на всеки 10-12 месеца да посещават специалисти, които ще коригират направените по-рано устройства или ще направят нови. Това е необходимо, за да се вземе предвид постигнатият напредък по време на лечението и степента на износване на продуктите.

Как работи ортопедичната стелка?

Целта на ортопедичната вложка е да осигури ударопоглъщащ и коригиращ ефект. В основата на действието на стелката е опората за стъпалото, изработена от твърд материал. Помага за анатомично правилното разпределяне на натоварването и намаляване на деформацията на стъпалото. Допълнителни елементи - вдлъбнатина под петата, коригиращи клинове, издатина в областта на ролката на стъпалото.

Дължината на подплатата може да бъде равна на площта на краката или по-малка. Във втория случай продуктът не съдържа лицева част, която не изпълнява коригираща функция. Тази опция се използва по-рядко, защото е по-трудна за правилно използване.

Ортезите помагат да поддържате краката си по анатомично правилен начин.

Това позволява да се намали дискомфортът, изпитван от пациента, и да се намали степента на деформация: краката постепенно „запомнят“ как ходят.

Ефективността на ортопедичните стелки

Отговорът на въпроса помагат ли ортопедичните стелки при плоскостъпие е ясен. Това е ефективно средство за решаване на следните проблеми:

болка след активно ходене;
тежест в краката;
повишена умора;
подуване.

Ортопедичните вложки помагат, при условие че са избрани правилно, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на случая. За да се постигне максимална производителност, те трябва да бъдат направени по поръчка.

Трябва да се погрижите за правилното развитие на краката и стъпалата на бебето, веднага щом то се изправи на крака и направи първите си опити, опитвайки се да направи няколко колебливи стъпки. Родителите трябва да се уверят, че стъпалото на детето им е правилно оформено, без деформация или образуване на различни видове патологии.

Не е тайна, че една от най-честите патологии на краката е плоскостъпието. Около 70% от жителите на нашата планета страдат от това заболяване. Това заболяване не само причинява дискомфорт и болка, но и провокира появата на други заболявания, като изкривяване на гръбначния стълб, сколиоза или артроза.

По-лесно е да се предотвратят всякакви заболявания, отколкото да се лекуват и да се справят с последствията от тяхното възникване.

Това правило важи особено за децата, тъй като в ранна възраст, когато тялото активно расте и се развива, е много по-лесно да се справите с плоскостъпието, отколкото в зряла възраст. Ето защо е толкова важно детето да носи специални ортопедични обувки или ортопедични стелки за плоскостъпие. Ако закупуването на ортопедични обувки може да удари силно родителите, тогава всеки може да си позволи да закупи ортопедични стелки, независимо от нивото на тяхното благосъстояние.

Нека да разгледаме основните характеристики на такива стелки и да разберем как да ги изберем правилно.

Какво представляват?

Ортопедичните стелки са специално проектирани вложки за обувки, които се използват специално за задържане на крака в правилната позиция, като по този начин насърчават правилното развитие на свода на стъпалото. Такива продукти много често се използват за деца, за да се предотврати развитието на плоски крака или да се отървете от проявите на това заболяване.

Моля, обърнете внимание: за да изберете стелка, която ще пасне идеално на вашето дете, Необходима е предварителна консултация с ортопед.Той ще диагностицира детето и ще предпише подходящо лечение, а също така ще препоръча най-оптималната опция за стелки, която ще помогне бързо да коригира съществуващата ситуация. В края на краищата, ако изберете такъв продукт неправилно, той може да навреди на детето ви, като влоши проблема.

Дори обикновено дете, което няма патологични промени в стъпалото, се препоръчва да носи такова устройство за профилактика.

Превантивният и терапевтичен ефект от използването на ортопедични стелки се проявява поради правилното преразпределение на натоварването върху стъпалото и гръбначния стълб, както и поддържането на кръвообращението на правилното ниво.

Отличителни черти

Почти всички ортопедични стелки имат една и съща структура, която е следната конструкция:

има вдлъбнатина под петата;
в областта на свода на стъпалото е поставена опора за стъпало, която служи за абсорбиране на удар при ходене;
метатарзалната подложка се използва за осигуряване на допълнителна фиксация;
ремък - назалния лоб на такъв продукт, който е необходим за правилното позициониране на пръстите.

Ако такъв продукт няма носова част, тогава той се нарича ортопедична полустелка. Най-често такива полустелки се използват за профилактика, а не за терапевтични цели.

Терапевтичният ефект на ортопедичните стелки за деца с плоски стъпала се постига благодарение на наличието на клинове. Използват се за промяна на ъгъла на стъпалото, премахване на болезнени усещания, умора и подуване на краката. По правило такива продукти имат два клина, единият от които е разположен в носа, а другият в областта на краката.

Ортопедични стелки, използвани за предотвратяване на развитието на плоски стъпала, включително имащи благоприятен ефект върху благосъстоянието на дете или юноша:

намаляване на натоварването на ставите на краката;
облекчаване на умората и болезнените усещания, които често съпътстват плоските крака;
поддържайте свода на стъпалото в правилна позиция;
подобряване на стабилността при ходене или когато детето стои изправено;
нормализиране на кръвообращението в долните крайници;
действа като профилактика за предотвратяване на образуването на патологични промени в опорно-двигателния апарат.

Основни видове

В зависимост от целта, за която се използват ортопедичните стелки за деца, Има два вида такива устройства:

Терапевтичен - използва се за премахване на симптомите на плоскостъпие. Необходимо е да се купуват такива продукти само според предписанието на лекар-ортопед.
Превантивни - изработени от меки материали и помагат да се избегне развитието на такива заболявания като плоски стъпала.

За деца и тийнейджъри, които активно се занимават със спорт, е необходимо да се изберат спортни стелки. Те помагат за подобряване на опората и пружиниращата функционалност на долните крайници, като по този начин намаляват риска от нараняване и увеличават издръжливостта.

Благодарение на тяхната конфигурация, такива спортни атрибути ви позволяват да стабилизирате глезенната става и всички части на стъпалото, тъй като натоварването по време на тренировка е равномерно разпределено.

В зависимост от вида на плоските крака, наблюдавани при дете, се разграничават следните атрибути на обувките:

напречен;
надлъжно;
напречно-надлъжно (комбинирана версия).

В зависимост от материала, от който са направени ортопедичните стелки, се разграничават следните опции:

изработен от естествена кожа - този материал има висока устойчивост на износване, дишащ е и може да запази формата и оригиналните си качества за дълго време;
изработени от висококачествена изкуствена кожа - те имат приемлива цена в сравнение с кожените продукти;
на базата на полимерни материали като силикон - такъв материал се характеризира с еластичност, гъвкавост и способност за лесно адаптиране към индивидуалната структура на крака. Недостатъците на този материал включват бърза скорост на износване и доста голямо тегло;
произведени от коркови материали - при производството се използват материали като коркова кора, латекс, юта, различни масла и естествен каучук, който е предварително натрошен.

Изработен от корков материал

Истинска кожа

Силиконовите стелки не трябва да се използват за малки детски обувки. А за по-големи деца или тийнейджъри са перфектни.

Такива продукти са особено ценни за обувки, в които детето посещава различни спортни дейности, тъй като помагат за намаляване на риска от случайни наранявания.

Други съвременни материали също са много популярни, като напр Microliner, EVA, Veldona. Те са хипоалергенни, издръжливи и имат отлични ударопоглъщащи свойства. Някои производители използват специална импрегнация от активен въглен за своите ортопедични стелки, която абсорбира излишната влага, предотвратява развитието на неприятни миризми и развитието на патогенни микроорганизми.

Някои модели могат да бъдат покрити и с полиуретанова пяна, за да предпазят крачетата на бебето от протриване. Ортопедичните стелки за деца, включително, могат да бъдат направени от вълнени материали, което е особено важно през зимата, за да се предпазят краката на децата от замръзване.

Ортопедичните стелки също се различават в зависимост от вида на рамката:

Твърд - изработен от стомана, графит или пластмаса. Те са подходящи, ако детето изпитва болки в ставите, а също така ще помогнат за избягване на сводовете на стъпалото и ще помогнат за коригиране на различни деформации.
Полутвърд - изработен от гъвкава пластмаса. Те помагат за облекчаване на напрежението в меките тъкани на стъпалото.
Меки - те се основават на пеноматериали. Те помагат за предотвратяване на развитието на различни заболявания на краката и се препоръчват да бъдат закупени от тийнейджъри, които активно се занимават със спорт.

На какво трябва да обърнете специално внимание?

Спазването на прости правила ще ви помогне да изберете правилните ортопедични стелки за деца:

Този продукт трябва да бъде избран точно според размера на крака на детето. Закупуване за растеж не е разрешено.
Такъв атрибут трябва да съответства на контурите на обувката, като плътно се вписва в нея. Не трябва да има деформация или движение на такъв продукт.
В областта на петата трябва да се постави специален прорез, чиято дълбочина ще се определи от ортопед.
Следвайки инструкциите на лекаря, трябва да изберете височината на опората за стъпалото. Уверете се, че е разположен точно под вътрешния свод на стъпалото.
Търкалянето в стелките трябва да бъде придружено от удар.

В областта на напречния свод на стъпалото трябва да има метални подложки.
Трябва да има клинове, за да не се деформира кракът. Ортопед ще ви помогне да определите техния размер и височина.
Ако плоските крака се развият заедно с шипа на петата, тогава трябва да изберете стелки, които имат специална подложка за петата, за да предотвратят постоянното триене.
Изберете стелки за деца, които се различават по анатомична форма, те ще помогнат на крака да се оформи и развие правилно.
Материалът, от който е направено такова устройство, трябва да бъде издръжлив, устойчив на износване и доста мек.

Ако спрете да забелязвате положителен резултат по време на лечението или след известно време той започне да изчезва, тогава трябва да закупите нови продукти. След успешна терапия се препоръчва също така носенето на ортопедични стелки за консолидиране на ефекта.

Стелки за шипове на петата

Най-популярните производители

Сред най-популярните и търсени производители на ортопедични стелки, заслужава специално внимание три марки:

Орто;
Ортман;
Pedag.

Производството на такива продукти от водещи производители се основава на иновативни технологии в областта на ортопедията. Такива устройства не само се отличават с хипоалергенния си състав, но и могат да запазят първоначалните си свойства за дълго време. В допълнение, ортопедичните стелки от тези производители се отличават с достъпни цени, които са съчетани с високото качество на продукта. Всички тези характеристики доведоха до голямо търсене и търсене на продукти.

Плоските стъпала са често срещан проблем при възрастни и деца, който изисква задължителна корекция. В комплексното лечение на това заболяване ортопедичните стелки за плоскостъпие оказват безценна помощ, осигурявайки надеждна опора за сводовете на стъпалата, равномерно преразпределение на натоварването и премахване на симптоматичните прояви на патологията на опорно-двигателния апарат. За да е пълен ефектът обаче, не е достатъчно просто да купите всякакви продукти и да ги поставите в обувките. Необходимо е да се подходи отговорно към избора на ортопедични аксесоари, като се вземе предвид специфичният тип плоскостъпие, неговата степен и други индивидуални характеристики на стъпалото. Експертните съвети ще ви помогнат да направите правилния избор.

Плоски стъпала: причини и симптоми

В човешкото тяло цели седем стави и повече от двадесет и шест кости отговарят за поддържането на свода на стъпалото. Ако дори едно от многото звена в тази сложна верига бъде нарушено, може да настъпи деформация на стъпалото. Въпреки това, в повечето случаи появата на плоски стъпала се улеснява от редовни микротравми на лигаментния апарат. Струва си да се отбележи, че развитието на плоски стъпала не се случва мигновено. Това е постепенен процес и затова е важно да не пропускате момента да започнете лечението.

Един от рисковите фактори за развитие на плоскостъпие при жените е постоянното носене на обувки с висок ток.

В детството плоските крака могат да се развият по време на активното формиране на формата и структурата на костната тъкан. Основната причина за сплескани крака при дете се счита за слабост на мускулно-лигаментния апарат..

Плоските стъпала могат да бъдат напречни и надлъжни, както и комбинирани. В зависимост от тежестта на патологията се появяват и нейните симптоми:

при първа степен нарушенията все още не са твърде изразени, но височината на дъгата вече е намалена до 25 mm, лигаментният апарат е отслабен. След дълго ходене или стоене на крака неизбежно се чувствате уморени. В детството това състояние допринася за развитието на сколиоза;
при втора степен на плоскостъпие височината на арката вече е до 15 мм, може да се появи артроза на ставите, придружена от силна болка;
третата степен е придружена от значително увреждане на костната тъкан, при леко натоварване на краката се появява силна болка.

Правилно избраните стелки за плоски крака ще помогнат за предотвратяване на прогресията на патологията, ще премахнат нейните симптоматични прояви и ще повишат ефективността на комплексното лечение.

Характеристики на ортопедични стелки за плоски крака

Конфигурацията на всички ортопедични стелки е приблизително еднаква: под петата има вдлъбнатина, а в областта на свода на стъпалото е разположена опора за крака, която изпълнява амортисьорна функция при ходене. За допълнителна фиксация вложките на обувките съдържат метатарзална подложка. Каишката е носовата част на стелката, необходима за правилното поставяне на пръстите. Има продукти без каишка, наречени ортопедични полустелки.

Ортопедичните свойства на стелките, използвани за плоски крака, се осигуряват от клинове - специални елементи, които ви позволяват да промените ъгъла на стъпалото, да премахнете болката, умората и подуването на долните крайници.

Коригиращите стелки за плоски стъпала обикновено имат два клина, единият от които е разположен в предната част, а вторият в областта на петата. Експертите препоръчват да се правят такива стелки по поръчка въз основа на индивидуална отливка на крака.така че продуктът да отчита всички характеристики на неговата анатомична структура.

Основните полезни свойства на ортопедичните стелки за плоски крака са следните:

намаляване на натоварването на ставите на долните крайници;
премахване на умората и болката, които често съпътстват плоските крака;
поддържане на свода на стъпалото;
осигуряване на стабилност при ходене и стоене;
подобряване на кръвообращението в краката;
предотвратяване на развитието на заболявания на опорно-двигателния апарат.

Ортопедични стелки за плоски крака: как да изберем

За да изберете правилните ортопедични стелки, трябва да се консултирате с ортопед.който може да постави точна диагноза и да даде подходящи препоръки.

Основното изискване, на което трябва да отговарят стелките за плоскостъпие, е да осигуряват оптимално поглъщане на удара при ходене.

В зависимост от конкретния тип плоскостъпие може да се нуждаете от надлъжни, комбинирани или напречни вложки за обувки. Всички те имат добри амортисьорни свойства, лек масажен ефект за нормализиране на кръвообращението и предотвратяване на деформации на краката.

Експертите съветват да се придържате към няколко основни правила при избора на ортопедични стелки:

Продуктите трябва да отговарят точно на вашия размер;
стелките трябва да съответстват на контура на обувката, да прилягат плътно в нея, без да се деформират или разхлабват;
ако плоските крака са придружени от шпора на петата, изберете вложки за обувки със специална подложка за петата, която ще избегне постоянното триене;
децата могат да закупят превантивни стелки с анатомична форма, които ще осигурят правилното формиране на краката;
обърнете внимание на материала на производство, той трябва да е издръжлив, устойчив на износване и достатъчно мек. Днес най-популярните продукти са изработени от естествена кожа, както и от корк и полимерни (силиконови) материали.

Лесно можете да познаете, че стелките са избрани неправилно по дискомфорта и болката в краката. При използване на подходящи аксесоари симптомите на плоскостъпие постепенно стават по-слабо изразени, което има най-благоприятен ефект върху цялостното благосъстояние.

Индивидуална изработка на ортопедични стелки

Тъй като стъпалото на всеки човек е уникално, изборът на готови ортези може да бъде труден. Това важи особено за хора със силно деформирани или необичайни крака. В такива ситуации експертите препоръчват да се правят стелки по поръчка в специализирани ортопедични салони или фабрики.

Процесът на производство няма да отнеме много време. Състои се от няколко основни етапа:

диагностика на плоски стъпала;
създаване на отпечатък от крака на пациента (в съвременните клиники е възможно да се създаде компютърен или цифров модел, което значително ускорява процеса на производство на индивидуални стелки);
монтаж и доставка до клиента.

По време на работа разделите може да изискват известна корекция. Ортопедът също ще даде препоръки относно грижата за продуктите.

Важно е да се разбере, че колкото и висококачествени да са ортопедичните стелки, изолирано те няма да решат напълно проблема с плоските крака. При това заболяване е много важен интегриран подход към лечението и стриктно спазване на всички медицински препоръки.

Най-често срещаният проблем в практиката на ортопедите е плоскостъпието. Въпреки привидната несериозност на тази диагноза, тази патология носи много проблеми. В детската възраст плоскостъпието може да бъде напълно излекувано, но при възрастни може само да се коригира. За да направите това, трябва да укрепите мускулите си и да изберете правилните обувки. При плоскостъпие се препоръчват и ортопедични стелки. Те помагат за намаляване и правилно разпределяне на натоварването върху стъпалото и гръбначния стълб.

Какъв ефект имат стелките?

Основната функция на ортопедичните стелки е да поддържат сводовете на стъпалата. При деца и юноши такива продукти се използват в комбинация с други мерки за лечение на плоскостъпие. При това се носят временно - само през периода на провеждане на терапията. В зряла възраст такива продукти се използват постоянно.

Благодарение на тях се намалява натоварването на стъпалото, ставите и гръбначния стълб, намалява се дискомфортът при ходене, отшумяват болките в гърба и кръста.

В зависимост от степента на плоскостъпие и неговите видове се използват различни видове стелки, но те са проектирани приблизително еднакво. Предната част на продукта, върху която се поставят пръстите на краката, се нарича ремък. Тази част не носи специално натоварване, така че понякога моделите се правят без нея и се наричат полустелки.

От вътрешната страна на ходилото има опори за крака, които фиксират позицията му и не позволяват на крака да се измести настрани. Ролката на стъпалото е повдигната, а в областта на петата има вдлъбнатина. При напречни и комбинирани плоски стъпала към такива продукти се добавя метатарзална ролка, която запазва пружинната функция на стъпалото и предотвратява подхлъзване.

Ъгълът, под който кракът е позициониран в обувката, ще варира. Тук всичко зависи от вида на плоскостъпието. Ъгълът се регулира с помощта на клинове - те, подобно на опората за стъпалото, не позволяват на петата да се движи настрани. При напречно плоско стъпало клиновете са разположени под петата, а удебеляването е насочено към вътрешната страна на крака. При надлъжно плоско стъпало ортопедичните продукти имат 2 клина - в задната и предната част.

Видове продукти

Стелките могат да бъдат разделени на няколко вида според различни характеристики. Те могат да бъдат класифицирани според материала, от който са направени:

полимери;
коркови материали;
Кожа;
гел и др.

Изборът на материал зависи от резултатите от диагностиката и препоръките на лекаря. Най-качествените и удобни модели са тези от естествена кожа, която абсорбира добре влагата и запазва формата си дълго време. За деца се препоръчват такива продукти само от естествени материали.

Ортопедичните стелки могат да имат твърда (рамка) или мека (без рамка) основа. При плоски стъпала от I-II степен е за предпочитане да се използват продукти от първия тип. Осигуряват правилна опора на крака и са подходящи за постоянно носене. Гел стелките, които имат мека основа, не могат да фиксират позицията на стъпалото и поради това не са подходящи за коригиране на плоскостъпие. Те се предписват на хора, които изпитват силна болка при ходене, с наднормено тегло и диабетици.

Стелките също могат да бъдат коригиращи и разтоварващи. Тип 1 е насочен към постепенно връщане на правилните извивки на стъпалото, а тип 2 е насочен към правилно разпределение на натоварването, предотвратяване на мазоли и други проблеми. Не е изключена комбинация от 2 функции в такъв продукт.

Според метода на производство се класифицират следните видове ортопедични стелки:

гласове;
направени с помощта на преса и блокове;
изработени по математически модел на специална машина.

Отливките обикновено се произвеждат масово и са стандартни. При изработката на останалите 2 вида се съобразяват индивидуалните особености на ходилото.

Как да изберем правилния

Квалифициран съвет за избор на ортопедични стелки може да даде само лекар-ортопед след цялостна диагноза. Въз основа на резултатите от прегледа се определят причините за плоскостъпието и съпътстващите симптоми, вида на плоскостъпието, вида на разположението на стъпалото, височината на свода и други характеристики, които ще повлияят на избора на продукт и материал за изработката им. определен.

Когато избирате стелки, също си струва да вземете предвид с какъв тип обувки ще ги носите - отворени, затворени, спортни или рокля. Могат да се изработят индивидуални стелки според това какво носи пациентът. Въпреки това, понякога не е възможно да се направи това за обувки за рокли.

Не се препоръчва закупуването на ортопедични продукти без препоръките на лекар: неправилно избраните стелки могат само да влошат ситуацията и да провокират по-нататъшно развитие на плоски стъпала. Същата ситуация ще възникне и с ръчно изработени продукти. Колкото и качествено да са направени, по-добре е да се доверите на професионални техници, за да не застрашите здравето си.

Ако нямате плоскостъпие, не е необходимо да носите такива продукти, за да го предотвратите, тъй като самопрофилактиката може да доведе до отслабване на мускулите, които поддържат свода на стъпалото.

Стандартните продукти не са подходящи за всички пациенти поради различни параметри и размери на краката. В тази връзка Вашият лекар може да Ви насочи към специалист за изработка на ортопедични стелки по поръчка.

Индивидуална изработка на стелки

Предимството на индивидуалните ортопедични продукти е, че те отчитат характеристиките на стъпалото на пациента и осигуряват желания терапевтичен ефект. И въпреки че цената на персонализираните модели ще бъде по-висока от стандартните, те са по-ефективни.

Производството на индивидуални стелки протича на няколко етапа:

Първият етап е диагностика и гипс на крака. След като установи вида на заболяването, лекарят ще направи гипсова отливка или електронна снимка на краката. След това специалистът изписва предписание, в което се описват всички необходими характеристики на бъдещите стелки, за да се разпредели правилно натоварването, и се посочват предпочитаните материали за тяхното производство. Препоръките на лекаря трябва да бъдат точно изпълнени от техника.
Вторият етап е изработката на самите стелки. Въз основа на препоръките на лекаря и желанията на клиента, майсторът ще избере необходимите материали за основата, субстрата и пълнителя.
Третият етап е монтаж. Ако е необходимо, стелките се персонализират според клиента. При коректно попълнена рецепта пациентът може да вземе продуктите веднага след пробването им.

При използване на тези продукти е необходимо периодично да се посещава лекар и да се коригират, ако се наблюдават промени в заболяването или ако стелките са деформирани.

Ортопедичните стелки (ортези) са специални стелки, чиято функция е намаляване на натоварването на крака, профилактика или корекция на съществуващо плоскостъпие.

Всеки ден човек прави много хиляди стъпки и това значително се отразява на формата на краката - те се деформират, а арката на стъпалото постепенно става плоска. Тази патология може да се развие и поради неправилен избор на обувки, наднормено тегло или продължително натоварване на краката. Деформацията води до различни неприятни усещания - парене и болка в краката, крампи и др.

За да се премахнат тези усещания и да се коригира формата на крака, те са измислени ортопедични ортези. Експертите казват, че носенето на опори за сводове не само елиминира плоскостъпието, но също така помага за намаляване на умората на краката, подобрява кръвообращението и намалява натоварването на краката (не само на стъпалото, но и на глезена, коленете и бедрата). Тези устройства също позволяват на човек да прекарва повече време на крака и да ходи.

Показания и противопоказания

Основната индикация за носене на ортопедични ортези е плоскостъпието. Най-често те се предписват за плоски стъпала от 1-ва степен, най-леката, за да се предотврати развитието на патологията и да се формира правилна арка в началния етап.

Устройствата за обувки могат да се предписват и на хора със следните показания:

Артроза или артрит.
Ревматоиден артрит.
Шпора на петата.
Бременност (жените, които очакват бебе, наддават на тегло и натоварват много гърба и краката си).
Работа, която изисква стоене прав за дълги периоди от време.
Спортни дейности.
Плоскостъпие.
Детство.

Няма противопоказания за носене на аркови опори. Днес има много видове, които са подходящи дори за хора с диабет. Всеки с патология на стъпалото може да избере продукт, който да подхожда на неговото стъпало.

Разновидности

Има 2 основни вида коректори за крака: спортИ лечебен. Спортната е предназначена за предотвратяване на плоскостъпие и различни наранявания, а терапевтичната се предписва при съществуващо заболяване, за да се елиминира деформацията.

Също така, стелките са изработени от различни материали, те могат да бъдат силиконови (използвани за превантивни цели), гел (за премахване на подуване и болка) и рамка, която има твърда основа за поддържане на крака.

Терапевтичните ортопедични опори за стена имат следните маркировки:

VP1— ортеза с вдлъбнатина на петата. Подходящ за бременни жени, спортисти, хора с разширени вени и в начален стадий на плоскостъпие.
VP2– използва се при шипове на петата и деформация на надлъжния свод.
VP3– състои се от пронатор, подплата и езиче в областта на петата.
VP4– дизайнът е същият като предходния модел, но има специално устройство за фиксиране на пръста в една позиция. Използва се при валгус на палеца.
VP5– използва се при халукс валгус.
VP6– ортеза с подложки и инкрустации под свода на стъпалото и петата. Този модел предотвратява протриването и образуването на мазоли.
VP7– подходящ за жени, които често носят обувки на висок ток, както и за хора с плоски крака.
VP8– стелка, която има специално крило за задържане на големия пръст в една позиция.
VP9– под петата има вдлъбнатина и специален амортисьор. Този модел се използва за плоскостъпие 3 и 4 степен.
VP10– модел, предотвратяващ образуването на мазоли, мазоли и други образувания.

Как да изберем правилния

Когато избирате устройство за обувки, най-добре е да се консултирате с лекар - ортопед, който ще ви посъветва правилния тип коректор въз основа на заболяването, степента на плоскостъпие, професионална дейност и др. И още по-добро решение би било да посетите специален ортопедичен магазин и да изберете вида коректор на място заедно с лекар, който работи точно в магазина и приема пациенти.

Когато избирате конкретен модел, по-добре е първо да го тествате в действие - той трябва да е удобен за носене и да не причинява неприятни усещания.

Днес стелките могат да се изработват по поръчка - пациентът прави отливка на стъпалото си, на базата на която се прави коректор. Този метод ви позволява точно да изберете най-удобния и ефективен тип ортеза.

Правилна употреба и грижа

Обувките, в които се поставят коригиращи средства, трябва да са с един номер по-големи и да имат собствени, задължително подвижни стелки, на мястото на които се монтират коригиращите. Ако размерите на обувките и коректора за крака съвпадат, тогава няма да остане място за крака и той ще бъде постоянно компресиран и триен, което ще доведе до обратен процес на заздравяване.

За да могат стелките да издържат по-дълго, те трябва да се грижат правилно:

Всеки ден ги изваждайте от обувките си и ги подсушавайте (избягвайте излагане на слънчева светлина и нагревателни уреди).
Ако повърхността се замърси, трябва да я избършете с кърпа, напоена с алкохол.
След почистване със спирт не забравяйте да подсушите ортезата.

Модели и цени

"тривеси". Изработени от естествена кожа. Имат полутвърда повърхност и се използват при различни видове плоскостъпие. Цената варира от 600 до 1000 рубли на чифт.
"талус". Стелките на тази фирма са разнообразни. Цената им варира от 600 до 1800 рубли на чифт, в зависимост от вида.
"орто". Този производител произвежда много видове ортопедични коректори: спортни, меки, твърди. За диабетици, за летни обувки и за зимни обувки с изолация. Цена от 500 до 3000 рубли.
"учител". Немска фирма предлагаща всички видове коректори и профилактика на плоскостъпие. Цена от 600 до 3000 рубли.
"Ортман". Най-скъпият модел, характеризиращ се с високо качество и ефективност на лечението. Цена от 700 до 3500 рубли.