Как да се изпълните с женска сила и енергия. Женската енергия е силата, която ще спаси света

Изглежда, добре, какво общо има усмивката с темата за енергията и по-специално с това как да се изпълните с енергия, но след като прочетете билета докрай, ще разберете защо избрах точно тази фраза.

Преди да премина към тази тема, искам да направя кратко отклонение и да говоря за нещо, което наскоро прочетох в книгата „The Toltec Trail“ от автора Ken Eagle Feather:

Преди няколко години, по време на семинара ми в Масачузетс, един от участниците, когото ще нарека Карол, се оплака от главоболие. Каза още, че я боли лявото коляно. По време на почивката две други жени, присъстващи на семинара (ще ги нарека Бети и Марги) казаха, че са се занимавали с алтернативно лечение преди и със съгласието на Карол се съгласиха да й помогнат. Седях и гледах усилията им. Скоро започнах да виждам.
Бети коленичи пред Карол (която седеше), като постави ръце върху болното си коляно. Марджи застана зад Карол и държеше ръцете си над главата си. Можех да видя как енергията изтича от енергийното тяло на Бети и към коляното на Карол.Изглеждаше сякаш Бети мобилизира всичките си ресурси и ги прехвърля към Карол. Марджи, от друга страна, стоеше спокойно, безразлично и сякаш не правеше никакви усилия.Лъч бяла светлина излъчваше от около четири фута над главата на Марджи и след това влезе в темето й. Тази енергия премина през нея, през ръцете й и в главата на Карол. След пет минути прекратиха сеанса. Бети изглеждаше малко уморена, докато Марги изглеждаше дори пълна с енергия. Карол обяви, че болката в коляното й се е подобрила и главоболието й е напълно изчезнало.

Ще говорим за това как Марги излекува Карол на страниците на сайта. Можете да прочетете как да получавате енергия от Вселената. Междувременно въпросът е: мислите ли, че енергията на космоса може да се използва за вашите собствени цели в ежедневието?

За да се изпълните с енергия, просто трябва да се свържете с източника:

Ние получаваме енергия от Космоса:представете си, че лъч светлина се спуска от космоса и изпълва цялото ви тяло с енергията на Вселената.

Ние получаваме енергия от Слънцето:застанете с лице към слънцето, разтворете ръцете си настрани, дланите нагоре, оставете слънчевата светлина в дланите си, изпълнете цялото си тяло с топлина и светлина.

Да се изпълним с енергията на Земята:всеки знае колко полезно е да ходите боси по земята, по трева, по камъчета, но това не е всичко, можете мислено да се свържете с източника на енергията на Земята. Представете си как енергията от ядрото на Земята се издига нагоре и ви изпълва с енергия, а с тази светлина получавате любов и подкрепа.

Заредете се с енергията на водата:Гледали ли сте как децата обичат да се плискат във водата? Какво ще кажете за почивка на море? Какво да кажа, всички ние умело използваме този източник. „Защото без вода не можете да отидете там и не можете да отидете тук!“(Василий Лебедев-Кумач, „Водоносец“)

Но това не е всичко, ето съвети от домашния медицински справочник за родители „Здравето на детето“ от Тамара Руцкая:

Поставете три силиконови камъка в изворна вода, като на всеки от тях прочетете молитвата „Отче наш“. Това трябва да стане по обяд. Оставете за един ден. След това „заредената“ вода може да се използва за различни магически манипулации. Освен това може да се пие. Помага срещу много болести, облекчава лошото настроение, стреса и страховете.Това ръководство съдържа и препоръки как правилно да къпете бебето, използвайки народната мъдрост, така че то да е здраво и спокойно.

Също така, докато вземате душ или просто миете лицето си, можете да кажете три пъти: „Както водата тече от гърба на патица, така че аз (кажи името си) съм слаб.“ Така че, казвайки тази фраза, можете да изплакнете детето с вода.

Релаксацията е пътят към възстановяване на енергийната система

Повечето хора нямат представа какво означава „отпускане“. За да се отпуснете, трябва да направите тялото си гъвкаво, трябва да сте сигурни, че мускулите ви не са напрегнати. Най-добрият пример за вас може да бъде котка - изучете нейния начин да се отпуснете напълно. Котката влиза, оглежда се, обикаля известно време и след това се спуска на повече или по-малко удобно място. Котката изобщо не се притеснява от това колко сантиметра стърчи лапата й и колко грациозно лежи - котката дойде да си почине, да се отпусне и релаксацията е единствената мисъл в главата на котката в момента. Котката може да легне на пода и да заспи моментално.Лобсанг Рампа "Ти си вечен"

Знаете ли как да релаксирате? Наистина, за да не усещате нито ръцете, нито краката? Научих това неотдавна. Помогна ми „Упражнението за вътрешен баланс” от метода Силва.

Упражнението включва три етапа на релаксация:

релаксация на ниво 3 - физическа релаксация от главата до петите;
релаксация на 2-ро ниво - умствена релаксация на съзнанието (визуализиране на спокойни и пасивни образи);
релаксация на 1-во ниво - релаксация на базово ниво, по-дълбоко и по-здравословно ниво на съзнание, при което човек достига до вътрешен баланс.

Това упражнение ще ви помогне да постигнете дълбоко ниво на релаксация и дава отлични резултати, особено в областта на здравето.

Медитация

Ето как стигнахме до медитацията чрез свързване с енергийни източници и релаксация.

Медитацията помага за понижаване на мозъчните честоти, които човек достига по време на сън. Но ако по време на сън човек не може да използва дълбоко потапяне за целите на съзнанието, тогава по време на медитация преходът към по-ниски мозъчни честоти става с пълно осъзнаване на всичко, което се случва.

Можем да разграничим пасивна медитация, която използва пасивно потапяне в себе си, като например „Упражнение за вътрешен баланс“, и активна медитация, при която след потапяне на медитативно ниво можете да визуализирате, представяйки си какво бихте искали да постигнете в реалност живот.

Пасивната медитация помага за активиране на възстановителните и оздравителни процеси в тялото, изпълва ви със сила и енергия.

Активната медитация дава възможност на медитативно ниво, с помощта на визуализация, да се свържете с различни източници на енергия, да изчистите блокове, да прекъснете енергийни връзки, да изпратите любов към другите, като същевременно установите приятелски отношения в реалния свят.

Всеки може да си представи каквото му душа иска, всичко, което ще внесе хармония, любов и щастие в живота му. Например, с помощта на медитация можете да се настроите за вашия идеален ден.

Практическа задача: Медитация

Това си представям, когато медитирам. Взех основата от различни източници: от езотерична литература, програми за личностно израстване и статии в Интернет. Това упражнение също може да ви хареса, изпълва ви с енергия и ви зарежда с позитивизъм.

Упражнение „Повторно свързване с енергията на Вселената“

Поемете дълбоко въздух - издишайте, отпуснете се.
Концентрирайте вниманието си върху центъра на Земята (образа на Майката), изпратете й своята благодарност и любов. Фокусирайте вниманието си върху Небето (образа на Отец), изпратете му своята любов и благодарност.
Поемете дълбоко въздух и си представете как енергията на Земята се влива в краката ви, издига се нагоре по гръбначния ви стълб, достига върха на главата ви и отива в небето. Докато издишвате, представете си как енергията на Космоса прониква в темето ви, спуска се по гръбначния стълб и отива в земята. След това си представете тези потоци да се движат едновременно без връзка с дишането. Почувствайте се като мънисто, което се държи на тези течения.
Поемете още няколко дълбоки вдишвания и издишвания, като си представяте как докато вдишвате се изпълвате с енергия, а докато издишвате се изчиствате от всичко ненужно: умора, стрес, скандали, неприятности, болести.
Когато се почувствате изпълнени с енергия, спомнете си семейството и приятелите си, изпратете им любов и светлина. Представете си, че всеки човек, на когото изпращате енергия, се зарежда с любов и започва да свети със златна светлина. Изпратете положителна енергия към целия свят, Земята, хората и всички живи същества. Помолете за любов и мир за всички, живеещи на нашата планета и други планети във Вселената.
Помолете Бог да ви благослови. Поискайте подкрепа във всичките си начинания. Кажете необходимите утвърждения, утвърждения () и положителни твърдения под формата на благодарност ().

Визуализирайки горното, забелязах, че по време на медитация започнах да се усмихвам. Интересното е, че в реалния живот хората, за които си мислех, докато медитирах, започнаха да ми се усмихват първо приятелски, без да чакат усмивката ми, станаха по-дружелюбни и любящи, сякаш моята визуализация беше въплътена в реалността.

Cheat sheet за успех, билет №11.

Понякога енергията ни изчезва като пясък през пръстите ни и не можем да разберем защо се случва това. Всеки от нас обаче трябва да се чувства енергийно пълноценен, за да постигне щастие. Треньорът и автор на програми за трансформация на жени Ирина Прачева разказа на Marie Claire какви практики и упражнения ще помогнат за напълването на енергийния съд.

Извършете одит

Най-често енергията се хаби там, където човек не изпитва удовлетворение и радост. Първо, направете ревизия на собствения си живот. Разделете лист хартия на части според определени области: семейство, кариера, приятели, здраве, красота, деца и т.н. Вземете моливи или маркери и дайте значение на всички цветове, които ще използвате. Например червеното ще означава безпокойство, зеленото ще означава мир, оранжевото ще означава енергия, сивото ще означава тъга или умора. Боядисайте всяка сфера с цвета, който й подхожда най-добре.

Важно е да разчитате само на чувствата си: дори ако всички смятат кариерата ви за успешна и в същото време страдате в офиса, честно отразете това. Това упражнение ще ви помогне визуално да прецените къде е спукан енергийният ви съд - там трябва да насочите вниманието си. След като разберете ясно коя област от живота ви е увиснала, ще ви стане по-лесно да предприемете действия и да коригирате ситуацията.

Търсете цел

Когато човек следва „пътя на сърцето” и живее, изпълнявайки съдбата си, енергията тече към него в чист поток. Трудността обаче е именно в това да се ориентирате ( прочетете също:). В същото време е важно да се наслаждавате на самия процес. Можете да използвате различни инструменти, за да намерите съдбата си: това са метафорични карти и астрология, ако вярвате в нея. Запитайте се какво бихте правили, ако не трябваше да печелите пари. Ако не бихте променили нищо, вие сте на прав път.

Друго ефективно упражнение е да си представите няколко алтернативни живота. Кой бихте искали да бъдете в тях? Не се ограничавайте до тези фантазии. Помислете какви измислени животи могат да бъдат добавени към вашия реален живот? Например, вие се виждате като екстремна спортистка, която се състезава с мотоциклет около света. Очевидно търсите тръпка: вземете урок по каране на мотоциклет или скочете с парашут. Това също ще ви даде прилив на енергия.

Направете списък с постижения

Изпълването с енергия е пряко свързано със самочувствието. Ако самочувствието ви е ниско, няма да имате стимул да действате. Лесен и ефективен начин да откриете силните си страни е да направите списък с постиженията си през целия живот. Запишете всичко – от първото място в училищното състезание по математика до оценката на съпруга ви за вашите кулинарни способности. Всеки път, когато се съмнявате в способностите си, извадете ценния си списък и го прочетете на глас.

Помолете и вашите близки да отговорят на въпроса защо изобщо биха се свързали с вас и какво биха искали да научат от вас. Ще видите, техните отговори наистина ще ви изненадат и ще ви помогнат да видите силните си страни. През цялата седмица се хвалете и за най-малките постижения – така ще тренирате мозъка си да се фиксира върху положителните моменти. Това умение ще ви помогне да не се фокусирате всеки ден върху негативното, което отнема огромна част от вашата енергия.

Почувствайте състоянието на щастие

Известната фраза: „ако искате да сте щастливи, бъдете щастливи“ отразява основното свойство на щастието - то може да се почувства във всеки един момент и не зависи от външни обстоятелства. Вътре в теб е. Колкото и изненадващо да звучи, можете да развиете способността да се чувствате щастливи. Първо си спомнете най-щастливия ден от живота си с най-малките подробности. Може би това беше раждането на дете или Нова година, когато родителите ви подариха желана играчка. Запишете усещанията, които изпитвате с тези спомени. След това се опитайте да си представите как бихте се почувствали, ако бяхте два пъти по-щастливи.

Как се чувстваш в момента? Как се промени позата и дишането ви? Всеки ден за няколко минути в пълна тишина правете това упражнение, увеличавайки степента на щастие във въображението си. След тази медитация ще почувствате прилив на енергия и жизненост, а вашите вибрации ще бъдат настроени да получават тези усещания ежедневно.

Използвайте принципа на работа в мрежа

Терминът „нетворкинг“ е по-характерен за бизнес общността, но този метод има какво да заимства за ежедневието. Нетуъркингът е стил на изграждане на бизнес отношения, при който се обграждате с успешни хора и професионалисти, което ви дава стимул да се развивате и растете.

В ежедневието също си струва да общувате само с позитивни, духовно и интелектуално развити хора. Търсете хора със сходни интереси и мироглед. Създайте социален кръг, където можете да се отпуснете или да научите нещо ново (

Енергията е способността да се управлява вниманието. Мъжкото внимание е остро, точно и агресивно, като лазерен лъч. Женското внимание прилича на чадър, вдлъбнато огледало. Следователно мъжът е привлечен от дейности, които изискват агресия, здравословна (завладяване на нови територии, търсене на рискови пътища или стратегии) или не. Една жена, ако знае как да управлява правилно вниманието си, разбира, че е добра в работа, която изисква десет очи и пет ръце: работа с клиенти, обратна връзка и обратна връзка, раждане и деца, запазване и подреждане на територии.

Признаци на липса на енергия

Нарушено физическо здраве (главоболие, високо или ниско кръвно налягане, VSD, заболявания на ендокринната система, намален имунитет).
Психологически дискомфорт (натрапчиви мисли, вътрешни диалози, чувство за вина или негодувание, преживяване на собствените недостатъци, липса на разбиране за мястото си в живота, апатия или обратното, раздразнителност, невротични реакции, безсъние, желание за хиперконтрол).
Влошаване на състоянието на косата и кожата.
Влошаване на състоянието на цветята в къщата, здравето на домашни любимци и малки деца (под 7 години).
Лоши сънища. Особено мечти за къщи, апартаменти, офиси. Ако често виждате разрушени или просто разхвърляни, мръсни стаи в сънищата си, това е един от признаците, че количеството на вашата енергия е намаляло.
Менструални нередности, проблеми със зачеването.

Причини за течове

За да разберете по-добре как да натрупвате женска енергия, трябва да разберете как тя циркулира нормално. Загубата на енергия е нормален процес на обмен с външния свят. Но жената е като язовир - енергията трябва да влиза в нея като широка река и да излиза в малки, контролирани потоци. Докато освобождавате част от енергията, важно е да поддържате базово ниво на сила.

Следователно, когато говорим за това как да върнем енергията на една жена, говорим за ремонт и запълване до основното ниво, с което сте свикнали, за липсата на течове. И когато говорим за презареждане с енергия, ние говорим за това как да работим с ежедневни упражнения и да засилим женската енергия. Освен това, ако вашето развитие го изисква, можете да увеличите основното ниво на вашата енергия и да увеличите мощността на вътрешната батерия.

Тоест, обикновено енергията ни напуска ежедневно. Но има неща, които създават големи дупки, които силно опустошават една жена:

Сексуални отношения с мъж, който не обича. Има енергиен обмен с любимия съпруг, но ако няма взаимна любов, има загуба на енергия.
Раждането на всяко дете. Това също е напълно нормален начин за загуба на енергия, но фактът, че няма да можете да попълните енергийния си баланс веднага, си струва да разберете и да планирате да научите нови практики по време на отпуск по майчинство. И може би ще трябва да преструктурирате обичайните си начини за увеличаване на силата.
Кармата на клана, а ако има деца от обща кръв, също и кармата на клана на съпруга. Ако има нерешени проблеми и задачи в родителските семейства, това ще се отрази и на вашето семейство. Целта тук не е да направите всички около вас щастливи и богати, а да очертаете зоната си на влияние. Определете кои проблеми са ваши и решавайте само тях, без да очаквате, че те ще го направят вместо вас. И идентифицирайте кои проблеми не са от значение за вас и не можете да ги разрешите.
Липса на независима финансова подкрепа. Въпреки че енергията на парите е „ян“, това не означава, че трябва да пренебрегвате финансовата страна на живота. Небрежното и несериозно харчене на пари е пряко свързано с изразходването на енергия. В същото време не можете да се откажете от желанията. Желанията трябва да мотивират постиженията, но не по начина „Аз ще пожелая и нека той ги изпълни.“ Трябва да пожелаете неща, които ще запалят огъня в един мъж, за да ги получи, за да ги сподели с вас.
Тютюнопушене и алкохол. Не е толкова лошо, че умишлено вредите на тялото си. Пушенето и алкохолът ви свързват с хора, които смятат самонараняването за норма и най-вероятно имат повече от тези негативни вярвания.

Методи за възстановяване

Егрегориални връзки (национални, религиозни, племенни)

– Спазване на вашите национални традиции или вярвания, изучаване на разбирането за женственост чрез духовни дела. В мюсюлманските общности, православната общност и други вярвания има начини за обръщане към женския принцип, Богинята. В православието можете да се молите на Божията майка или на някой от светиите. Ако не знаете как правилно да се обърнете към висшите сили, попитайте своя духовен наставник или човек, който е добре запознат с каноните на вашата вяра. Имат доказани методи. Обръщането към Богинята, особено с благодарствена молитва, е един от най-бързите начини за възстановяване на изгубената сила.

– Можете да работите със своите вярвания чрез научен егрегор, като се обърнете към психолог или треньор, изберете обучение за себе си и изучавайте скрити тайни.

– Съставянето на вашето родословие ви дава голям тласък на енергия. Това включва и съставянето на семейни фотоалбуми, двойно по-добре е да правите това заедно с деца, особено момичета.

– Комуникация с близки до вас старши членове на семейството, както и учители, наставници, по-възрастни приятели, които са авторитетни за вас, женени приятели в щастлив брак.

Места на силата

– Всяко пътуване, особено до свети места, ще ви позволи да натрупате енергия. Особено добре е да пътувате до места, където има много въздух и вода: до морето, до планината, пътуване през зимата (до места, където има много сняг, например до ски курорти). Също така е добре да изучавате историята, културата и езика на друга страна.

– Музеи, театри, балет, опера, книжарници, библиотеки. Това са батерии на човешката култура, атмосферата там е специална, богата на знания и специална магия.

Отработване на карма

– Изразяване на искрена прошка, благодарност, даване на истински ценни, от сърце, подаръци. Декларациите за любов, особено към деца и родители, ще направят живота ви по-добър.

Тълкувайте лично за себе си женствеността (принадлежност към женския род)

– Проучете какви цветове и стилове ви отиват, научете се как да комбинирате нещата и да създадете добре подбран гардероб. Това се прави веднъж в живота и след това придобитите знания ви позволяват да поддържате и развивате гардероба си в състояние, в което всеки ден се чувствате уверени, че вашият образ е перфектен.

– Намерете фризьор и направете прическа, цвят на косата, изберете методи за грижа и стил. Невъзможно е да станете красиви, ако главата ви е в бъркотия.

– Изберете необходимия минимум от козметика, научете техники за грим.

– Изберете своя аромат и обградете себе си и вашите пространства с приятни миризми.

– Пеене и ораторско изкуство. За да отворите гърлената чакра, добър начин е да слушате етническа музика, мантри, пеене и, ако желаете, пеене на мантри. Думата е по-малко важна от тона, от гласа, с който е изречена. Слушането на мили думи, изречени с нежен глас, е една от важните мъжки нужди.

Методи за зареждане

Има много начини за зареждане. Езотериците смятат, че женската енергия съответства на елементите Вода и Земя. Земята и водата имат преди всичко почистващи свойства. За да премахнете бързо умората, трябва да вземете душ или вана или да легнете на земята (на пода) и да лежите неподвижно. Водата също съхранява информация. В течаща вода или в дъжд или мъгла, трябва да медитирате върху текущи проблеми, да изпратите молбата си до Вселената. Земята е елементът на работа с материалните неща, елементът на неутрализиране на остарялото и отглеждане на новото. Работейки със земята, вие балансирате своето енергийно поле с полето на планетата, заемайки своето място в живота и времето.

Как можете да увеличите женската енергия, като вземете предвид приоритетите, от които се нуждаете:

За добро здраве:

– За оздравяването и възстановяването на организма най-важното е правилното хранене и сън. Трябва да ядете и да спите по едно и също време всеки ден, включително през почивните дни. Трябва да ядете на малки порции на всеки 2-3 часа, за да поддържате нивото на кръвната захар и да предотвратите глада. Трябва да споделяте храна за здраве или да ядете сладкиши за удоволствие. Създаваме план за хранене през целия ден за здраве и даваме място на удоволствието.

– Движение за загряване и масажи. Струва си да изберете спорт, който можете да практикувате дълги години, без да ви омръзне. Силата на жените се увеличава от спортове, където е възможен спокоен ритъм: йога, танци, Тенсегрити и други видове упражнения.

– Почистващи процедури: сауна, спа, бани – изпълнявани с подходящото намерение се превръщат в магически ритуал.

За любовта:

– Гледането на романтични филми помага за увеличаване на привлекателността и успеха при мъжете. Любовните истории пораждат емоции, които създават правилното настроение.

– Дамски дрехи. Научете се да носите поли, може би просто като ги съчетаете с балетни апартаменти вместо високи обувки, и ще откриете, че роклите и полите (със сако или жилетка отгоре) са много удобни дрехи. Изберете тъкани, които са приятни за гладене (кадифе, вълна, козина, велур, кожа).

Начини да увеличите своята значимост и да спечелите доверие:

– Доброволчество и благотворителност. Има много начини да дадете на света, без да изисквате нищо в замяна, част от своя опит, време и усилия. Като минимум можете да дадете на просяка хляб и други продукти, да вземете допълнителни домакински уреди или играчки в сиропиталището.

- Поискайте помощ, помогнете на някой друг. Да поискате помощ означава да покажете доверието си на света.

– Канете гости и ходете на гости, организирайте празници, пикници, тържествени празници. В допълнение към елемента на алтруизма, самата атмосфера на празнични проблеми много добре повишава женската енергия.

– Да готвиш и да се почерпиш с шедьоврите си е чудесен начин да подобриш отношенията с колеги и приятели.

– Признаване на силните страни на другите хора, искрени похвали и комплименти. Много хора умеят да обезценяват чуждите успехи, но не всеки умее да хвали достойнствата им. Когато започнете да учите това, в началото дори е трудно да намерите думи. Трябва да сте сигурни, че думите на възхищение излитат лесно от устата ви. След като почувствате радостта да се научите как да правите комплименти, ще получите истински пробив в живота.

- Нежни докосвания. Овладейте приятелски целувки, галене, прегръдки, всички видове прегръдки и това ще ви даде сто плюс точки за вашата общителност.

– Почистването на дома, ремонтите и дребните ремонти, за които трябва да отделите седмично време, ще ви помогнат да разширите жилищното си пространство и да го направите уютно. Досадните дребни неща не бива да дразнят очите с месеци и години, точно при такива дребни неща се случват течове на енергия.

– Всякакви хобита, които са свързани с дома и повишават комфорта, ще ви заредят с енергия: цветарство, бродирани и мънистени картини, пачуърк, плетене и шиене, аранжиране на букети.

Личностно израстване

– Управление на времето (когато започнете систематично да работите за повишаване на енергийното си ниво, ще разберете, че има само 24 часа в денонощието и след като създадете график за сън и хранене и свържете всичките си дейности в седмичен график, няма да има остава много свободно време. Следователно, без да планирате, няма да стигнете далеч за месец или година).

– Медитация. Изберете практики за медитация, които ви подхождат. Воденето на дневник също е начин да освободите ума си. Активно медитирайте, ходейки (самостоятелно). Добър съвет: разходката по изгрев или залез дава същия тласък на енергия, както ходенето на място на сила, като църква на вашата вяра. Разходката в мъгла, снеговалеж или дъжд (елементите вода и земя са балансирани), както и по време на пълнолуние има същия ефект.

– Провеждане на фотосесия. Това дава интеграция, създаване на цялостен образ на индивида.

- Четене. Книгите са точно толкова ваши приятели, колкото и роклите. Е, любимите ми книги също са мъдри учители. Понякога трябва да четете (и пишете!) Поезия, това е специален начин за взаимодействие с Вселената.

– Чистота и пълнота. Съд с най-чиста любов - трябва да имаш такова усещане за себе си, трябва да се стремиш към него.

Социален живот

– Общуването с приятели води до взаимно гасене на натрупаната негативна енергия и умножаване на положителната. Много е добре, ако започнете някакъв бизнес заедно, направите таен заговор, подготвите изненада.

– Комуникацията със съмишленици, включително виртуални, дава сила и мотивация да продължите пътуването си. Тематичните форуми и блогове са добри.

Майчинство. Въпреки че децата са приемници на майката и се хранят с нейната енергия, майчинството, ако се възприема правилно, като дар, а не като тежест, също отваря широк поток от енергийно запълване от детето или по-скоро чрез него от висшите сили . Комуникацията с други майки и чужди деца също ви позволява да печелите енергия.
Послушание, доверие в света и човека. Няма нужда да се защитавате, позволете на себе си и на мъжа да грешите и си вярвайте. В крайна сметка ще платите повече за вашето недоверие, отколкото за грешката на вашия човек. Повечето грешки са лесни за коригиране. Ако не можете да преодолеете недоверието, подгответе се за мисълта, че раздялата е неизбежна.
Работа с енергиите на Луната.

На намаляващата Луна трябва да се отървете от всичко ненужно и да помолите нарастващата Луна да изпълни вашите идеи и планове. Пълнолунието е време да изкъпете лицето и тялото си в лунната светлина и да благодарите на Богинята. Под лунната светлина можете да разположите своята козметика, бижута (след като ги почистите под студена вода), парфюм и да поставите вода за измиване.

Хубаво е да танцуваш гол на лунна светлина, оставяйки вселената да ти се възхищава, показвайки колко добре се грижиш за даденото ти тяло и способността да получаваш и даряваш радост.

Правилен трансфер на енергия

И накрая, бих искал да предупредя срещу неразумното пилеене на възстановена енергия. Често се случва следната ситуация: След отпуск по майчинство започнаха проблеми със съпруга ми, дори до раздяла. Съпругата се обръща на главата си, грижи се за себе си, възстановява силата и баланса в живота си. Обикновено съпругът се връща след това. Съпругата все още има достатъчно енергия да му прости, да разбере, че това е нейният любим човек и е готова да вземе предвид грешките си и да започне да инвестира отново в семейството. И тук тя прави критична, най-често вече непоправима грешка: хвърля всичко възстановено малко по малко в краката на съпруга си, напълно отваря шлюзовете и му дава водопад от енергия.

Не. Не можеш да направиш това. Да отдаваш енергия на части, да затваряш потока си, да го правиш в интерес на любим човек - това е най-важното женско изкуство. Трябва да създадете дистанция в момента, когато човекът е близо до това да се насити на вас. За да го напълните отново, трябва да изчакате да стане празен, отегчен и да гледате с гладно око.

И за да видите разликата в настроенията на близките, трябва да не ги гледате, а да се научите да усещате себе си. Трябва да се фокусирате върху своята пълнота, защото ако сте силни, тогава животът ви ще бъде пълна чаша.

Мъжът и жената се различават един от друг не само външно, но и духовно и енергийно. Липсата на женска енергия винаги има пагубен ефект върху качеството на живот, момичетата започват да се чувстват като цвете, което постепенно избледнява. За да се чувствате спокойни и щастливи, за да можете да създавате и развивате своите таланти, трябва да се научите да попълвате запасите си от женска енергия и да се въздържате от дейности, които водят до нейната загуба.

Произхожда от любов и грижа и ако външните прояви на любов от непознати не са достатъчни, трябва да потърсите любов към себе си в дълбините на душата си, да се научите да се грижите за тялото и духовното си състояние.

важно!Една пълноценна, свободна и щастлива жена, изпълнена с енергия, винаги ще може да намери в себе си ресурси за различни развития и изход от трудни, дисфункционални ситуации.

Женската енергия често влияе на възприятието на жената отвън. Това е особено забележимо на възраст над 40 години, когато външната привлекателност постепенно избледнява на заден план. Вътрешната енергия е на първо място, това е истинската женственост, себелюбие и свобода - качества, които се ценят от мъжете.

Какво отнема женската енергия?

Енергийното изчерпване се вижда веднага отвън. Това са така наречените „жени, загубили своята женственост и привлекателност“. Някои смятат, че такива представителки на нежния пол просто са забравили как да бъдат жени.

Но всъщност можем да изброим няколко основни абсорбатора на енергия, които лишават жената от духовна хармония и вътрешна енергия. а именно:

Високо натоварване. В съвременния свят жените имат равни права с мъжете, поради което нежният пол стана по-независим. Една жена може да прави ремонт сама, да заема ръководна позиция в предприятие и да поддържа цялото семейство, като помага не само на децата, но и на родителите. Такива хора нямат абсолютно никакво време за себе си, така че с течение на времето губят своята женственост и естествена привлекателност.
Неспособност да се отървете от миналото и да продължите напред.
Постоянен стрес, физически и психологически заболявания.
Натрупани оплаквания, които се пазят в себе си, неизказани страхове и тревоги.
Отрицателни емоции, които човек изпитва към себе си, живота си или други хора. Те натрупват отрицателна енергия, която унищожава всички добри качества и не им позволява да се развият отново.
Тежка, нелюбима работа.
Развлекателни и спортни дейности за мъже (борба, лов, стрелба)
Общуване с хора, които не ви харесват.
Критика и самобичуване.
Липса на приятелки.
Мъжко облекло, прическа, липса на бижута и лични грижи.
Липса на пълноценен сън.
Оплаквания от живота и хората около вас.
Механичен живот по инерция без душа.
Груба реч, нецензурен език.

Женската енергия се нарича луна, тя е скромна и тиха, но винаги привлича окото, в нея се крие някаква мистерия. Обратното на мъжката енергия е активността, енергичността и упоритата работа. Затова и разпределението на отговорностите е такова, че трудната работа принадлежи на силния пол.

За да изпита напълно природата си и да се изпълни с изгубена женска енергия, всяка представителка на нежния пол трябва да се научи сама да угажда на себе си и да приема топлина и грижа от хората около себе си. Само като се научи да слуша себе си, едно момиче може да се изпълни с необходимата енергия и да заблести.

Начини да ви изпълнят с женска енергия

Много практики са насочени към връщане на женската енергия. Физическите упражнения дават резултат само в комбинация с духовните. Важно е да поддържате желанието за целта, да оставите отрицателните емоции в миналото и да преминете към положителни. Има няколко начина, които ще ви помогнат като цяло да изравните нивото на женската енергия и да се почувствате щастливи.

Режим на сън

Тялото се нуждае от определено време за здравословна почивка, в противен случай всеки човек много бързо ще се почувства нещастен, ще стане раздразнителен и напрегнат. Експертите препоръчват да си лягате преди полунощ и да спите около осем часа на ден.

Ставайки по-рано, можете да имате време да свършите много повече работа и да се насладите напълно на дневните часове. Сутрин можете да приготвите ритуално кафе или чай, да закусите спокойно и да планирате следващия си път.

Малки удоволствия

Не трябва да забравяме за нашето вътрешно дете, трябва да отделяме внимание и време на собствените си желания. Можете да направите списък, като посочите всичко, което ви идва на ум, което бихте искали да направите или да получите. Всеки ден трябва да бъде изпълнен с радости, които ще направят света ви по-добро място. Това ще ви помогне да се заредите напълно с положителна енергия, да се отпуснете емоционално и да откъснете ума си от проблемите.

Положителни емоции

Независимо от наличието на малки приятни радости, понякога тялото се нуждае от по-мащабна релаксация - емоции, които могат да бъдат получени при пътуване в друга страна или при посещение на близки. Пътуването е особено важно, защото по време на него можете да създадете нови положителни запознанства, да оставите зад гърба си всички трудности на ежедневието, да придобиете нови знания и дори да опитате нови интересни дейности.

Добър начин да се изпълните с женска енергия е да посетите места, на които никога не сте били. Различни градове, различни държави, различни начини на живот - всичко това е ново и необичайно. Препоръчвам ви да излизате сред природата поне веднъж месечно – да си починете в гората, на морето, далеч от градската суматоха, където можете да останете сами с мислите си.

За разнообразие можете да промените обичайния си маршрут, да отидете на работа или да посетите приятели по нов маршрут.

Ред в къщата

Където и да сте, най-важното е желанието да се върнете у дома. Комфортните условия на живот влияят на ежедневието; ако една жена не иска да се прибере вечер, тя ще получи негативни емоции в края на тежък работен ден.

У дома винаги трябва да има ред и уют. Ако апартаментът ви отдавна се нуждае от ремонт, е време най-накрая да се заемете с работата и поне да окачите нови завеси, за да актуализирате и освежите атмосферата. Колкото по-бързо домът се превърне в уютно гнездо, в което една жена може да се чувства сигурна, толкова по-лесно ще й бъде да възстанови енергията си.

спорт

Една жена се чувства уверена само ако харесва тялото си. Тялото трябва да се тренира, но не трябва да има изтощителни диети, които само отнемат енергия. Много по-добре е да обърнете внимание на спорта, който ви интересува, можете да започнете да посещавате басейна, тъй като плуването засяга всички мускулни групи, увеличете броя на разходките, вземете тенис или конна езда.

Лична хигиена

Грижата за себе си ви изпълва с женска енергия: посещение на масаж, спа процедури или салон за красота. Всичко това ще се отрази положително не само на външното, но и на вътрешното състояние, ще ви помогне да се отпуснете и да се заредите с положителни емоции.

Грижата за тялото може да включва и домашни процедури: ароматни гелове и пяни за баня, приятно ухаещ шампоан, ръчно изработен сапун, подхранващи маски за коса и продукти за грижа за кожата.

Създаване

Най-добрият начин да възстановите женската енергия е да се занимавате с любимата си форма на творчество. Именно с помощта на творчеството една жена може да изхвърли негативните емоции. Можете също така да получите положителни емоции от творчеството, да изразите себе си и да се почувствате като талантлив и значим човек.

Изборът на творчество е голям. Една жена може да се занимава с музика или пеене, писане, фотография (като фотограф или модел), рисуване или дизайн. Дори готвенето може да се превърне не в обикновена ежедневна задача, а в творчество, ако подхождате към всеки процес на готвене с душа и приготвяте нови, интересни ястия.

Приятно говорене

Приятният разговор с приятели може бързо да ви зареди с женска енергия. Ето защо определено трябва да отделите време за тях. Можете също така да придобиете женска енергия чрез общуване с деца, домашни любимци, любими хора и близки. Обсъждането на съвместни начинания със съмишленици ще ви даде много положителна енергия.

Време за почивка

Дори ако работният ви график е твърде натоварен, трябва да се научите да намирате време за почивка. 20 минути на ден, прекарани в спокойна обстановка с чаша чай, също помагат да се заредите с женска енергия.

Доверете се на света

Недоверчивите хора постоянно губят енергия поради подозрения и притеснения. За да влезе в хармония със себе си, жената трябва да се научи да вярва в близките си, да вярва в себе си и собствените си сили. Това ще ви помогне да продължите напред и да постигнете целите си. Вие също трябва да вярвате в живота, във факта, че обстоятелствата определено ще се окажат по-добри, че не всичко е загубено.

За вярващите молитвата и изречените думи, които са важни за сърцето, особено думите на благодарност, им позволяват да бъдат изпълнени с енергия. Можете да бъдете благодарни за всичко: за това, което можете да видите, чуете, ходите или дишате.

Женска енергия (видео)

От това видео ще научите защо е необходима женската енергия и как да я запълните.

Женската енергия е необходима за щастието на всяка жена. Само с нея представителките на нежния пол могат да се чувстват щастливи. Отрицателните емоции и действия хабят енергия, но тя може да бъде възстановена, ако се погрижите за себе си навреме. Грижата за себе си и любовта ще ви помогнат да попълните женската енергия, просто трябва да положите достатъчно усилия.

Древните източни мъдреци са вярвали, че женската енергия е в основата на всички основи. Експертите по психология стигат до извода, че женската енергия е много важна за мъжа - тя може да му даде крила, да съживи угасващите сили, да го насочи в правилната посока и да го стимулира към по-нататъшни действия. Време е да разберем какво е женската енергия, как да попълним нейните резерви и как да я използваме правилно.

Общо в нашия свят има две енергии - мъжка и женска.

Мъжка енергияпредставлява смелост, риск, агресия и лидерски способности. Но в основата си мъжката енергия е много слаба и се нуждае от редовно презареждане. И представител на по-силния пол може да го получи от своята жена, която му дава нежност, обич и мир. Без женска енергия мъжът не може да създаде нищо! Следователно се оказва, че женствеността е специална женска енергия, която управлява света.
Представителка на нежния пол, изпълнена с женска сила,тя е в състояние да вдъхнови мъжа си, да го предпази от неприятности и грешки, тя може лесно да прощава и благославя. Смята се, че хармонията на семейния живот зависи седемдесет процента от количеството женска енергия. И ако има недостиг на последното, бракът се разпада. Мъжът е естествено склонен да следва нагласите на жените, поради което не е в състояние да контролира семейните отношения.

Жената е призвана да стане добра майка, да хармонизира обстановката в къщата, създавайки мир и красота около себе си. Когато една жена не се съпротивлява на женствената си природа, всичко, което предприема, се получава лесно и естествено. Тя лесно постига това, което иска.

Как да възстановим женската енергия - ролята на хормоните

Физическото и психическото здраве на жените зависи от функционирането на жлезите с вътрешна секреция и отделянето на специални женски хормони. Ето защо е изключително важно да наблюдавате състоянието на хормоналната система, за да поддържате своята красота, привлекателност и женска сила.

Учените са провели много експерименти по този въпрос и са установили, че жените с амбициозно, мъжествено поведение страдат предимно от определени хормонални нарушения. Те произвеждат много тестостерон, който е мъжкият полов хормон, който предотвратява узряването на яйцеклетката.

А тези представителки на нежния пол, които не могат да заченат дете, трябва да променят приоритетите, вкоренени в нашето общество, и вместо да се реализират в обществото, да се занимават с домакинска работа, да обърнат повече внимание на себе си. Всичко това гарантира изпълване с женска енергия.

Ако една жена има много мъжка енергия и иска да уреди личния си живот, тя трябва да преосмисли поведението си, да промени собствените си действия и отношение към света около нея. В края на краищата, истинският мъж никога не гледа социалния статус на едно момиче; той се интересува и е привлечен от нейната животворна женска енергия.

Има професии, които увеличават количеството мъжка енергия у жените. Това е счетоводството, всичко свързано с рекламата и търговията. Това трябва да се вземе предвид, ако се стремите да развиете истинска женственост.

Смята се също, че жената е енергийно три пъти по-силна от мъжа. Следователно, ако тя се опита да стане лидер във връзката, това неизменно ще потисне мъжката енергия на съпруга. Важно е да поддържате хармоничен баланс!

Това видео също ще ви каже как да увеличите женската енергия.

Имате ли достатъчно женска сила?

Ако постоянно страдате от чувство за вина, в депресивно настроение сте, бързо се уморявате и личният ви живот се срива пред очите ви, има признаци на енергиен дисбаланс. Външно това се проявява в патологии на косата.

Можете също така да разберете количеството женска сила по състоянието на вашите стайни растения. Те са много чувствителни към енергийни промени и ако забележите, че бързо изсъхват и повяхват, вземете необходимите мерки!

Също така ви каним да направите тест, за да определите количеството женска енергия, което имате. Следвайте тези стъпки стъпка по стъпка:

Седнете в удобна позиция, затворете очи. Визуализирайте красива горска пътека, по която се приближавате до красива къща.
Въведете го. Чуйте звуците на релаксираща музика, гледайте картините, които висят по стените на вашия дом.
Отидете в друга стая, в която има статив, а на него има скица на вашия портрет в цял ръст, но тя е черно-бяла.
В близост има палитра от цветове, която включва бяло и червено. Трябва да вземете четка и да съживите собствения си портрет, но без да смесвате бои.
Когато работата приключи, трябва да се преместите на кратко разстояние и да оцените резултата. Коя цветова схема ще има повече на снимката?

В идеалния случай червеното трябва да заема около 75 процента от картината (отговорно за женската същност), а бялото трябва да заема около 25 процента (мъжката същност). Ако получите различен резултат, вероятно трябва да започнете да променяте житейските си нагласи.

Женска енергия: как да я събудим

Много момичета се интересуват от въпроса как да възстановят женската енергия.

Планетата-покровител на женската сила е Луната. Ще помогне на представителките на нежния пол да се изпълнят с изгубената женска сила. За да направите това, трябва да извършите малък магически ритуал - през нощта, когато Луната свети ярко в небето, оттеглете се в тиха стая (можете да излезете на балкона) и я помолете за благословия и подкрепа.

Освен това, когато Луната расте, помолете я да увеличи вашата женска сила и да увеличи всички предимства. И когато намалее, молете се да се отървете от всякакви болести, препятствия, завист и други неща.

Друг ефективен метод за зареждане с женска енергия е да оставите козметиката и водата си на лунната светлина. Не забравяйте да премахнете всичко това с първите лъчи на слънцето, които представляват слънчева, мъжка енергия.

Как да развием женската енергия, която да привлича мъжете

Женската енергия идва от типично женски дейности.

Цветът на облеклото също е важен - предпочитайте светлите тонове, които са лунни.

Стилни бижута. Бижутата не само изглеждат красиви, но и осигуряват енергийна защита:

мъниста с къса дължина ще действат като талисман за чакрата на гърлото;
дългите мъниста са защита за енергийния център;
висящи обеци – действат като защита на горните чакри;
гривни – помагат за защита на главния енергиен канал, минаващ по гръбначния стълб. Когато движим ръцете си, ние си осигуряваме защита и ускоряваме енергийните потоци.

Захарни изделия.Може би сте забелязали, че ако изключите сладкишите от диетата си, настроението ви веднага се влошава и в тялото настъпват хормонални нарушения. И това не е изненадващо, защото сладкишите са в основата на женската хормонална система. Освен това, за високо ниво на женска сила, трябва редовно да ядете зеленчуци и да консумирате млечни продукти. Но трябва да се откажете от месото, тъй като то допринася за развитието на агресия, която е необходима за проявление в социалната сфера, но не и за семейството.
Отказ от бързане.Много ефективен метод за възстановяване на женската сила е да сте в спокойно състояние и да не бързате никъде. Премахнете суетенето и постоянното бързане от живота си. Правете всичко бавно и с удоволствие.
Домакинска работа.Те представляват много мощен източник на женска сила. Една жена става по-женствена, когато готви вкусна храна, подрежда семейното гнездо и върши домакинска работа.

Но има един важен момент - трябва да правите всичко това, докато сте в спокойно, хармонично състояние, така че домакинските задължения да са радост, а не тежест.

За женската енергия е важно поддържането на ред и чистота, особено в кухнята. Затова правете глобално почистване по-често, купувайте нови декоративни елементи и вашето душевно състояние определено ще се подобри.

Ако обичате да печете, дайте предпочитание на тестото с мая - именно то ви дава женска сила.

Планиране. Женската енергия се губи поради наличието на недовършена работа. Затова е важно да правите планове за бъдещето и да ги изпълнявате.
Комуникация с приятели. Може би сте забелязали, че когато общувате с приятели, настроението ви се подобрява, изпълвате се с енергия и се зареждате с позитивизъм. Затова говорете по-често по телефона, организирайте момински партита и ходете заедно на шопинг.
Женски хобита.Тяхната цел е да създадат нещо красиво и да украсят света около тях. Женските хобита ви позволяват да развиете чувственост и женственост.

Традиционните женски дейности са бродиране, шиене, рисуване - с помощта на които се отваря възможността за свободно изразяване на мислите - и танци - които предотвратяват стагнацията на енергията и осигуряват съблазнителна женска фигура. Пеенето предизвиква прочистване на женската чакра.

Можете да попълните баланса на женската сила, ако редовно извършвате следните действия:

работа в градината;
занимават се с отглеждане на стайни растения;
ходете боси сред природата;
организирайте пикници;
разходка под луната.

Женска грижа. За да може жената да разгърне максимално своята женска сила, тя трябва да проявява грижа към тези, които са до нея - това могат да бъдат както хора, така и животни.

Затова практикувайте благотворителност, по-често глезете семейството си с приятни изненади, помагайте на близките си - всичко това ще развие женската сила във вас.

Женската енергия дава на нежния пол енергична сила. Когато женската същност на жената се прояви максимално, животът започва да се превръща в приятна приказка, в която всичките ви мечти лесно се сбъдват и вие получавате всичко, което искате. Затова трябва внимателно да пазите женската сила в себе си, да обичате вътрешната си жена, да се поглезите и да правите приятни изненади. Само тогава ще постигнете положителни промени в живота си.