Как изглежда една фигура 90 60 90. Изследванията доказаха как трябва да изглежда идеалната жена

90-60-90 не са просто числа. Това е стандартът за женска красота. Перфектна пропорция. "Златен стандарт". Всяко момиче знае: ако имате такива параметри, вие сте идеални. И няма значение какъв е вашият ръст – 150 см или 190; без значение каква е физиката ви - грациозна или "широка кост". Основното нещо е да отговарят на желаните фигури, а "свидетелството" на огледалото и мнението на мъжете нямат никаква обективност.

Когато Негово Величество модата говори - Умът и Логиката замлъкват. Но ние живеем в свободна страна, така че смело ще изразим алтернативна гледна точка, без да се страхуваме, че ще бъдем облечени в раирана роба "Cardin" и скрити в затвора. Така...

Феноменът "90-60-90" се обяснява много просто: моделът на красотата от края на XX и началото на XXI век признава ... модни модели. И сега тяхната болезнена тънкост и стандартни, като фабрични кукли, размери са всепризнат модел за подражание. Но кой е измислил формулата 90-60-90? Кой накара момичетата по целия свят да се превърнат в концентрационни лагери, за да постигнат този стандарт? Никой не знае точния отговор, но има няколко интересни хипотези по този въпрос.

Елементарна мързел.Шиенето „на кльощавите“ е много по-лесно! Защо да усложнявате работата си?

естетика: Всеки знае, че дългата тясна рокля сама по себе си изглежда много красива и елегантна. Дизайнерът създава рокля заради себе си, а не дрехи, които ще украсяват момичето, както трябва да бъде в идеалния случай. Той създава колекция като композитор на мелодии, а момичетата заемат второстепенна роля в системата от неговите ценности - изпълнител, инструмент, жив манекен.

"Жив манекен".Какво според вас използват чираците, за да „донесат“ шедьоврите на модните дизайнери? На стандартен манекен със световноизвестни параметри 90-60-90. Откъде са дошли тези числа (90-60-90) историята мълчи, но тъй като числата са много, до позор, кръгли (всеки други параметри на женската фигура трябва да се измерват, главно в милиметри), логичното заключение се навежда на мисълта, че това не е прословутата идеална пропорция на женските обеми, а просто размери, които са възможно най-близки до средните и "фиксирани" върху удобни числа. Може би дължим появата на този „златен стандарт“ на обикновени трудолюбиви инженери, които при проектирането на стандартен модел манекен просто решиха да не притесняват себе си и другите с деликатни изчисления.

И така, модният дизайнер е създал колекция от своите шедьоври. Какво му трябва сега? Точно така – жив манекен, най-подходящ по отношение на параметрите на „мъртвия“. Това са критериите за избор на женски модели. Ниските момичета не изглеждат толкова привлекателни и елегантни, колкото високите, следователно, за да се постигне максимален ефект и да се подчертаят всички предимства на роклята, момичето модел (на професионалния жаргон "закачалка") също трябва да има висок "модел". " височина в допълнение към стандартните размери.

ЗАКЛЮЧЕНИЯ: Ако не планирате да ставате модел в бъдеще, можете спокойно да изпратите формулата "90-60-90" в кофата за боклук. Идеалната пропорция на женската фигура: талия = приблизително 2/3 от гърдите и ханша и нищо друго. Няма точни цифри (90-60-90 или каквито и да било) за всички жени, независимо от техния тип тяло и ръст.

За да бъде фигурата наистина красива, е важна не само пропорционалността, но и съответните обеми, които са различни за различните ръстове и типове тяло. Най-щастливи в това отношение са жените, които имат тънкокостно "изящно" телосложение; те, имайки "златния стандарт", изглеждат очарователни на всяка височина (въпреки че за ниско ръст 90-60-90 често е твърде много). Средният тип („спортен“) вече дава забележимо разпространение: по-ниските имат фигура на мечтите („всичко е с нея“), високите - изрязана елегантна фигура, склонна към тънкост (този тип е добре илюстриран от повечето модни модели) . Ако стиснете в размер 90-60-90 напълно атрактивна жена с широки кости (особено висока), ще получите мизерна гледка, която ще бъде привлекателна само в лесбийските среди.

Никога не трябва безсмислено да следвате модата. Няма да облечете нещо, което дори да е ултрамодно, изобщо не ви отива? Тялото ви също е донякъде рокля, която, като бъде "променена" от вас до неподходящ обем, само ще намали вашата привлекателност. Потърсете свой собствен "златен стандарт", като се консултирате не само с модата, но и с огледалото, като не забравяте да вземете предвид мнението на мъжете - истински ценители на женската красота.

Днес все по-често момичета с фигура 90-60-90 се появяват в интернет, на телевизионен екран или на лъскава снимка. За много жени това не са просто числа, а т. нар. „златен стандарт за красота“, към който трябва да се стреми човек. И момичетата губят тегло, ходят на диети, изтощават се със силови упражнения, отказват храна или други удоволствия в живота, за да постигнат идеални параметри. Но струва ли си?

Откъде дойдоха тези стандарти?

Модата отдавна ни диктува своите условия. И от няколко десетилетия идеалната фигура е 90-60-90. Най-интересното е, че авторът, който е измислил тези стандарти, все още не е известен. Но откъде са дошли тогава?

Такива фантастични стандарти станаха модерни във време, когато телевизията се развиваше активно. Постоянно заснемане и видеозапис... Мнозина сигурно знаят, че видеокамерите имат един "неприятен" ефект. На видеото хората изглеждат много по-пълни, отколкото в обикновения живот. За да бъде всичко красиво във филма и рекламата, беше намерен оригинален начин. По време на снимките бяха използвани доста тънки модели (снимка - фигура 90-60-90). И по този начин на екрана те изглеждаха доста привлекателни, въпреки че в реалния живот бяха кльощави. Разбира се, зрителите не забелязват този ефект, затова вярват, че 90-60-90 е фигурата на идеалната жена, която виждат на екрана.

Защо точно тези числа, ни повече, ни по-малко? Това също е неизвестно. Може би тези цифри са просто прищявка на модните дизайнери, които намират за много по-удобно да шият дрехи за кльощави жени. В крайна сметка е известно, че в края на миналия век модните маестро започнаха да излагат параметри 90-60-90 за своите модели. Защо обаче тези числа са били приети от обикновените жени, е трудно да се обясни.

Стремеж към красота

През последните години все по-популярни стават фигурите на момичета, наподобяващи тийнейджъри. Без гърди, без ханш, без попове - нищо не се вижда. Плътни "дъски" или "закачалки", както се наричат. И основното им предимство са краката. Дълги стройни крака за ходене по пистата и фигурата на модела 90-60-90.

Факт е, че в моделния бизнес модните търговци са предимно мъже. Те обаче се различават от обичайните представители на силния пол. Модните дизайнери са особени личности. Подобно на жените, те обичат бои, тъкани и бижута. Подобно на жените, те се стремят към красотата във всичките й форми, както и ... към красивите млади мъже. Ето защо, създавайки дрехи за истински жени, те се стремят да ги превърнат в млади мъже: отпуснати, високи, с плоски гърди ...

И така, кой върви по модния подиум? Жена или мъж? Може би нещо трето? И това се нарича красота? И трябва ли да се стремим към това?

Така или иначе, но повечето жени, които твърдят, че нямат нужда от размери 90-60-90, отслабвайки, се стремят към тях. Всъщност модели с такива параметри се кичат на кориците на списанията и още повече на екрана или в каталозите за дрехи.

Призрачна схема

Оказва се, че в света на моделирането има специална схема, според която се изчисляват идеалните параметри за модни модели. Колко трябва да тежи моделът, за да има фигура 90-60-90.

Според тази схема теглото на момичето трябва да е равно на нейния ръст, от което се изваждат 100 сантиметра и се отнемат още 10 процента. И моделите следват това правило. Но с този подход се оказва, че ако ръстът на момичето е 180 сантиметра, тогава теглото не трябва да надвишава 62 килограма. Това е диво! Разбира се, малко хора могат да отговарят на такъв идеал, защото за обикновено момиче с нормално телосложение това заплашва с изтощение.

Жените обаче се стремят към желания „идеал“. В стройни и не толкова стройни редици те отиват във фитнес центрове, където се поставя конкретна цел за тях и за треньорите: цифра 90-60-90. Те започват да се изтощават със силови упражнения и строги диети, които по правило не носят успех.

Защо не работи?

Неуспехът в този случай се обяснява само с една дума – генетика. Ако жената има широка кост и типът на тялото е ясно настроен към други параметри, е безполезно да се опитвате да промените нещо. Ако по-възрастните жени в семейството на момиче (баба, майка) бяха дами "в тялото", тогава тя дори не трябва да се пренапряга на симулаторите и да се гладува, за да се превърне в тънък елен. И трябва да се примирите с това, а не да се опитвате да се борите и да вървите срещу природата.

Не се предавай

Приемането на себе си и фигурата си обаче изобщо не означава, че можете напълно да изоставите спорта и да обраснете с мазнини. Дори ако е невъзможно да промените структурата на фигурата си, трябва да се опитате поне да я приведете до красив външен вид и да предотвратите образуването на мастни гънки по корема и талията. Стегнете мускулите на краката, ръцете, корема и задните части, укрепете гърба си – и ще придобиете самочувствие и ще разберете, че на света има само една идеална фигура и тя е вашата.

За да изчислите правилно теглото и параметрите на тялото, трябва да вземете предвид много различни фактори. И това е не само височината на момичето, но и възрастта, физиката, здравословното състояние, обиколката на китките и много други. Ето защо не трябва да използвате страховитата формула, разработена от модната индустрия. Консултирайте се с вашия диетолог, за да разберете перфектната формула, която е подходяща за вас. Лекарят ще ви каже кой силует е най-хармоничен за вас. И не е задължително да е същата цифра 90-60-90.

Мислете трезво

Не забравяйте, че фигурата на момиче 90-60-90 изглежда красива с нисък ръст. И ако същите параметри за жена с височина 180 сантиметра?

Не. Природата никога не се приспособява към модата. Създавайки високо момиче, тя й дава по-силен скелет, тежки кости и по-широк гръден кош. Първоначално такова момиче ще има повече обеми от късо. И за да постигнете заветния идеал, ще трябва да отслабнете. Силен, до кости, покрит с кожа. Но от друга страна, "златните" са постигнати И сега модел, увит в модна рокля, ходи по модния подиум... И след това умира от изтощение. И най-лошото е, че не е сама. В края на краищата, хиляди момичета по света, опитвайки се да бъдат в крак с идеала, се изтощават от глад ...

Златните стандарти 90-60-90 са ни наложени от модната индустрия. И всичко това, защото на такава кльощава фигура, без издутини и извивки, е много по-лесно да шиете дрехи за шоута. И ние, възрастните, разбираме всичко това отлично, но все пак правим сравнение между себе си и екранните красавици.

Тогава трябва да обърнете внимание на онези, които отдавна са признати за еталон за женственост и красота. Толкова ли са важни за тях заветните числа?

Скарлет Йохансон

Скарлет има женствена фигура, на която се възхищават тълпи мъже по цялата планета. Той обаче изобщо не попада под „златния стандарт“. С увеличение от 163 сантиметра, актрисата тежи 57 килограма, а параметрите й са 95-68-91.

Фигурата й трудно може да се нарече модел, но Скарлет изобщо не се нуждае от нея - нейният чар и красота са неоспорими. И тълпата от фенове е пряко доказателство за това. Това обаче изобщо не означава, че актрисата не следва фигурата си. Всеки ден холивудската звезда прави леки физически упражнения. Програмата й е следната: 30 минути – кардио загрявка, след това джогинг с бавно темпо, лицеви опори и клекове. Освен това, лека диета. Скарлет се придържа към здравословния начин на живот и правилното хранене. Той се опитва да сведе до минимум консумацията на пържени и бързи храни, като дава предпочитание на плодовете и пресните зеленчуци.

Бионсе

Разкошната фигура и съблазнителните форми на певицата несъмнено й помогнаха да спечели милионна армия от фенове. Бионсе се гордее с тялото си и не се стреми към митичните 90-60-90. С увеличение от 165 сантиметра тя тежи 61 килограма, а параметрите й са 87-65-100. Въпреки че беше млада, певицата беше срамежлива и не се смяташе за красива.

Съблазнителната Бионсе се придържа към строги диети само преди снимки и представления, през останалото време просто не може да живее без толкова любима и позната храна за американец. Вярно е, че тя не забравя да учи в танцово студио всеки ден.

Ким Кардашиян

Светската и риалити звезда явно е далеч от стандартните пропорции на красотата. С ръст от 157 сантиметра, тя тежи 56 килограма, а параметрите й са 89 - 65 - 101.

Въпреки това, тя изобщо не е комплексирана за това и дори се радва. Ким никога не се е стремяла към слабост и смята големите си бедра за много секси и привлекателни, в което я подкрепят милиони фенове. Кардашиян не се притеснява да носи тесни рокли и дънки, откровено демонстрирайки своите достойнства. А гаджето й, рапърът Кание Уест, се придържа към принципа „колкото повече, толкова по-добре“.

Дженифър Лопез

Джей Ло е един от идолите на красотата. Неговите параметри обаче също са далеч от "златния стандарт". С ръст от 167 сантиметра, Джей Ло тежи 56 килограма, размерите й са 88-58-96. Тя изобщо не е, но това не й пречи да бъде смятана за една от най-красивите и секси звезди в Холивуд.

Разбира се, Дженифър полага много усилия, за да поддържа форма, особено след раждането. Тя следва нискокалорична диета (дневен прием от 1400 kcal) с чести хранения на малки порции, а също така се опитва да тренира във фитнес залата всеки ден.

Между другото, наскоро певицата пусна собствена линия спортни облекла, за да подкрепи всички, които са приятели със спорта и с фигурата си.

Кейт Уинслет

Звездата от "Титаник", въпреки немодерния си външен вид (Кейт тежи 63 килограма с височина 169 сантиметра и има параметри: 91-71-94), е една от двадесетте най-секси актриси в Холивуд.

Между другото, Кейт е запозната с подигравките и подигравките, тъй като в детството си е била истинска „мръсница“. Въпреки това актрисата не стана жертва на загуба на тегло на всяка цена. Кийт се придържа към прост, но ефективен принцип: яжте по-малко, движете се повече. Вярно е, че след раждането актрисата все още се подложи на диета, благодарение на която се отърва от 25 килограма.

Както можете да видите, всички тези жени, въпреки напълно различни параметри на тялото, са невероятно красиви. Така че можем спокойно да заключим, че истинската тайна на женската красота изобщо не е в обемите, а не в измислените 90-60-90. Красотата е съвсем различна – в естествен чар, жар, любов към собственото тяло и умението да се поддържа в отлична форма това, което природата е дала.

"90-60-90" отдавна е заветна фигура за почти всяка жена. Много момичета са на строги диети, само за да постигнат тези параметри, за които повечето само мечтаят. Но въпреки това не трябва да забравяме, че всички хора имат напълно различни фигури и ако някой е роден с приблизително еднакви параметри, тогава за друга жена те може да са просто недостижима мечта. Нека разгледаме по-отблизо как изглежда „90-60-90“ и дали такава фигура си струва усилията, които много жени полагат, за да я постигнат.

Идеална фигура, или "90-60-90"

Като цяло има мнение, че такъв стандарт за красива женска фигура идва от древни времена от Венера Милоска и ако вземем време по-близо до нас, тогава стандартът за красота все още е, който имаше точно такива параметри на фигура. Но обърнете внимание на факта, че и двете красавици бяха ниски и, съответно, фигурата "90-60-90" по същество е буйни женски форми. И сега тънкостта е на мода и затова моделите с ръст от почти два метра с такива параметри просто не могат да бъдат понички! И всичко това е, защото за модните дизайнери е много по-удобно да шият дрехи за високи и грациозни момичета, на които като цяло всичко ще изглежда просто перфектно. Но има и жени, които нямат заветните "90-60-90" и висок растеж. Какво трябва да направят?

Как да постигнем "90-60-90"?

За да се похвалите с идеална моделна фигура, трябва внимателно да се следите. Първо, храната. Нищо пържено, мазно, сладко и нишесте. Най-добре е да ядете пет пъти на ден, но на малки порции. На второ място, спорт. Препоръчително е да посещавате фитнес клуб всеки ден или поне да правите пълно упражнение у дома. Трето, масаж. Разнообразие от масажи и обвивки ще помогнат за разпръскването на натрупаните мазнини.

Но най-важното нещо, което винаги трябва да помните, е, че всеки човек е уникален и трябва да обича себе си такъв, какъвто е, тогава той ще предизвика възхищение и на другите. Освен това си струва да се отбележи, че всички мъже имат различни вкусове и ако някой харесва слаби момичета, тогава има и такива, които предпочитат по-криви форми.

От век на век социалните вкусове диктуват различни норми и правила. Има такава норма за женската фигура. Дълги години се смяташе, че идеалната фигура с пропорции 90-60-90. Кой измисли тази норма? Актуално ли е днес? Нека го разберем заедно!

90-60-90 - наистина идеално?

Всъщност, тези пропорции са по-скоро начин за стандартизацияв света на модата. Жените, които няма да излязат на модния подиум, нямат абсолютно никаква цел да се стремят към такъв размер.

Кога се появиха тези параметри?

С активното развитие на телевизионната и видеореклама в края на 20 век става ясно, че в кадър човешкото тяло изглежда малко по-голямо, отколкото в действителност... В опит да коригират тази оптическа измама и да постигнат изключителната атрактивност на моделите, дизайнерите се заеха с малък трик. Към момичетата в модната индустрия започнаха да се налагат специални изисквания, основното от които беше крехка миниатюрна фигура.

Предимството на тази иновация е удобството на производство. Правенето на костюми за следващото ревю е много по-лесно, ако не мислите за размери..

Митът за Мерилин Монро

Защо са избрани слаби момичета за модела е разбираемо. Но защо точно 90-60-90?

Версията за произхода на повишения интерес към прословутия идеал беше популярността на звездата от 60-те Мерилин Монро.

Апетитната фигура на идола от онова време точно отговаряше на пропорциите, споменати по-горе. Но трябва да се има предвид, че ръстът на дивата беше само 166 см.

На по-високите момичета обаче не им пукаше особено. Всеки искал да бъде красив като любимата си Мерилин! И така, те искаха да имат еднакви форми и размери.

Има ли модели 90-60-90?

Най-интересното е това освен самата Монро, никой не отговаряше точно на общоприетите характеристики.

Важно!Много знаменитости могат да се похвалят със съблазнителна фигура, стегнат корем и обемни форми, но не и 90-60-90.

Най-близките параметри могат да се видят в такива известни красавици като:

Моника Белучи (92–62–92);

Пенелопе Крус (89–62–92);

Наоми Кембъл (86-61-86);

Стефани Сиймур (85–58–85).

Както виждате, нито един от тях не отговаря на „златния стандарт“ за красота. Но в същото време всеки има армия от фенове и много заслуги. Телата им изглеждат безупречно дори и без точното пасване на любимите размери на модните дизайнери.

Каква фигура се счита за идеална днес

За щастие съвременните момичета все повече мислят за здравето си, а не за няколко сантиметра.

Важно!Нарастващата популярност на бодипозитивизма и появата на модели plus-size на модните подиуми показват, че идеалите отново се променят.

Основното е този път хората да не изпадат в нови крайности.

Как се задават пропорциите

Диетолозите казват, че за всеки човек можете да изчислите конкретни стойности за обиколката на бедрата, талията, гърдите, както и цялото телесно тегло, което ще бъде нормално в неговия случай.

Това не е толкова трудно, колкото изглежда. За да разберете оптималното тегло, трябва да извадите 100 см от стойността на височината и още 10% от получената стойност.

Справка.Талията, чийто размер варира от 60 до 70% от ханша, е знак за пропорционална фигура. Допълнително условие: обемът на гърдите и бедрата трябва да бъде приблизително равен.

Различни идеали на фигури за различните страни

В исторически план културата и обичаите на отделните части на света са се различавали значително. Представители на различни нации имат свои собствени представи за женската красота.

Азия

Азиатските момичета се стремят да бъдат възможно най-дребнички и крехки. Освен това в някои страни красивото лице е най-ценено, докато в други придават особено значение на тънкия врат.

Европа

Хармонията е обожавана тук. Не е задължително да сте ниски, но е желателно да сте с тонизирано тяло!

И така, италианците се стремят да демонстрират тънка талия, а холандските жени - дълги стройни крака.

Африка

В Африка жените не спазват строги диети, за да поддържат форма. Жителите на тези места от раждането си имат невероятно чувство за мярка, което не позволява да се яде твърде много. Освен това техният начин на живот ги задължава винаги да са в движение.

Америка

Но американските жени оценяват както талията на оса, така и извивите форми. Мечтата на всяко момиче тук е фигурата пясъчен часовник. Особено успешни в това бяха жителите на Перу и Мексико.

Красотата на всяка жена се крие в нейната индивидуалност.

Въпреки че стандартът се счита за модел, практически няма модели с такава фигура.

Нашият сайт е кръстен не напразно! Тези ценни числа по целия свят символизират стандарта за идеалната женска фигура. Това име се използва в различни лекарства за отслабване, диети и дори в популярния телевизионен сериал Models 90-60-90, който излезе през 1997 г.

Изглежда, че този стандарт за красота е общоприет и не е необходимо да се обсъжда. Но нашият портал за моделния бизнес не може да пренебрегне толкова важна тема. Необходимо е да се разбере и да се даде отговор на много жени - откъде идват параметрите 90-60-90 и наистина ли са пример за подражание?

Перфектна фигура на модела

Работя дълго време в моделната индустрия, където често ми се налагаше да се справям с параметрите на модела. За почти всяка заявка към агенция за моделиране клиентът иска да посочи размера на момичетата: височина, гърди, талия, ханш. Това е необходимо за шиене на костюми или обратно за демонстриране на готови такива и просто за обща представа за модела.

Сега ще ви изненадам, но в професионалното моделиране размерите 90-60-90 са доста рядкост!

Първо, обемът на гърдите 90 см е доста голям, великолепен бюст. Разбира се, ако работата по моделирането се отнася до хостесите или позира на щанда в луксозна рокля с дълбоко деколте, тогава такъв бюст ще бъде голям плюс. Същото важи и за фотографията или показването на бельо и бански на модния подиум. Но в други произведения такова момиче може да бъде трудно.

От собствен опит мога да кажа, че е почти невъзможно да се изпълни съотношението на талията 60 см. И ханша 90 см. При такъв обем на ханша размерът на талията обикновено е 70 см. Но не забравяйте, че женските модели имат среден ръст от 175 см, а много са дори по-високи. Следователно момиче с височина 180 см и талия от 70 см никога няма да изглежда пълно.

Кои са най-често срещаните размери на моделите, ще попитате? Като пример ще дам параметрите на няколко добре познати топ модела.

Алесандра Амброзио, растеж 176, томове 86-58-86;
Коко Роча, растеж 178, томове 84-61-86
Наталия Водянова, ръст 176, томове 86-61-86.

Моля, имайте предвид, че съм дал за пример далеч от най-тънките модели. Например Алесандра Амбросио е един от главните "ангели" на Victoria's Secret, демонстрира бельо. Коко Роча и Наталия Водянова също имат добри форми. Затова често в моделния бизнес можете да намерите модели с гърди от 75-80 см, и същите бедрата...

Как изглеждат 90-60-90 (снимка)?

Разбрахме, че сред професионалните модели пропорциите 90-60-90 са доста редки. И така, откъде дойде този стандарт и дали е погрешен? Не със сигурност по този начин. Въпросът е, че тези "идеални" обеми никога не са били прилагани в бизнеса с модели. По-скоро те обозначават общия стандарт за красота на женската фигура, съблазнителност, „апетитност“. Тези размери могат условно да бъдат приписани на най-женствените и съблазнителни.

Смята се, че началото на ерата 90-60-90 е положено от Мерилин Монро. Именно тя притежаваше такива параметри, въпреки че имаше нисък ръст от 166 сантиметра.

Ако говорим за съвременни жени, тогава кой е тайният обект на желанието на милиони мъже? Разбира се, Моника Белучи! Височината й е 178 см, а обемът на тялото й е 92-62-92 см. Още: Пенелопе Крус - височина 167 см, параметри на тялото 89-62-92 см, Риана - височина 173 см, параметри 89-62-92 виж, Меган Фокс - ръст 167, параметри 89-63-91 см, и дори Вера Брежнева - височина 171, параметри 90-62-92 см.

Моника Белучи Моника Белучи
Меган ФоксМеган Фокс
Пенелопе Крус Пенелопе Крус
Мерилин Монро Мерилин Монро