كيف تملأ نفسك بالقوة والطاقة الأنثوية. الطاقة الأنثوية هي القوة التي من شأنها إنقاذ العالم
يبدو الأمر كذلك، ما علاقة الابتسامة بموضوع الطاقة، وعلى وجه الخصوص، كيفية ملء نفسك بالطاقة، ولكن بعد قراءة التذكرة بالكامل، ستفهم سبب اختياري لهذه العبارة بالذات.
قبل الانتقال إلى هذا الموضوع، أريد أن أقوم باستطراد قصير وأتحدث عن شيء قرأته مؤخرًا في كتاب "The Toltec Trail" للمؤلف Ken Eagle Feather:
قبل عدة سنوات، أثناء ورشة العمل التي كنت أقودها في ماساتشوستس، اشتكت إحدى المشاركات، والتي سأسميها كارول، من الصداع. وقالت أيضًا إن ركبتها اليسرى تؤلمها. خلال فترة الاستراحة، قالت سيدتان أخريان حاضرتان في الندوة (سأسميهما بيتي ومارجي) إنهما شاركتا في العلاج البديل من قبل، وبموافقة كارول، وافقتا على مساعدتها. جلست ونظرت إلى جهودهم. وسرعان ما بدأت أرى.
ركعت بيتي أمام كارول (التي كانت تجلس)، ووضعت يديها على ركبتها المؤلمة. وقفت مارجي خلف كارول ووضعت يديها فوق رأسها. استطعت رؤية الطاقة تتدفق من جسد بيتي الطاقي إلى ركبة كارول، وبدا الأمر كما لو أن بيتي كانت تحشد كل مواردها وتنقلها إلى كارول. من ناحية أخرى، وقفت مارجي بهدوء ومنعزلة، وبدا أنها لا تبذل أي جهد، انبعث شعاع من الضوء الأبيض من حوالي أربعة أقدام فوق رأس مارجي ثم دخل إلى قمة رأسها. تدفقت هذه الطاقة من خلالها ومن خلال يديها إلى رأس كارول. وبعد خمس دقائق أوقفوا الجلسة. بدت بيتي متعبة بعض الشيء، بينما بدت مارجي مفعمة بالطاقة. وأعلنت كارول أن الألم في ركبتها قد تحسن وأن صداعها قد زال تماماً.
سنتحدث عن كيفية شفاء مارجي لكارول على صفحات الموقع. يمكنك أن تقرأ عن كيفية الحصول على الطاقة من الكون. في غضون ذلك، السؤال هو: هل تعتقد أنه يمكن استخدام طاقة الفضاء لأغراضك الخاصة في الحياة اليومية؟
لملء نفسك بالطاقة، تحتاج فقط إلى الاتصال بالمصدر:
نستقبل الطاقة من الفضاء:تخيل أن شعاع الضوء ينزل من الفضاء ويملأ جسمك بالكامل بطاقة الكون.
نتلقى الطاقة من الشمس:قف في مواجهة الشمس، وافرد ذراعيك على الجانبين، وارفع راحتي يديك لأعلى، ودع ضوء الشمس يدخل إلى راحة يدك، واملأ جسمك بالكامل بالدفء والضوء.
ملء أنفسنا بطاقة الأرض:يعلم الجميع مدى فائدة المشي حافي القدمين على الأرض، على العشب، على الحصى، ولكن هذا ليس كل شيء، يمكنك الاتصال عقليًا بمصدر طاقة الأرض. تخيل أن الطاقة من باطن الأرض ترتفع وتملأك بالطاقة، وبهذا الضوء تتلقى الحب والدعم.
اشحن نفسك بطاقة الماء:هل شاهدت كيف يحب الأطفال الرش في الماء؟ ماذا عن العطلة في البحر؟ ماذا يمكنني أن أقول، نحن جميعا نستخدم هذا المصدر بمهارة. "لأنه بدون ماء لا يمكنك الذهاب إلى هناك ولا يمكنك الذهاب إلى هنا!"(فاسيلي ليبيديف كوماش، "حاملة المياه")
ولكن هذا ليس كل شيء، فإليك نصيحة من الكتاب المرجعي الطبي المنزلي للآباء والأمهات “صحة الطفل” من تأليف تمارا روتسكايا:
ضع ثلاثة أحجار من السيليكون في مياه الينابيع، بعد تلاوة صلاة "الأبانا" على كل منها. يجب أن يتم ذلك عند الظهر. اترك ليوم واحد. بعد ذلك، يمكن استخدام المياه "المشحونة" في العديد من التلاعبات السحرية. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون في حالة سكر. يساعد على مقاومة العديد من الأمراض، ويخفف من الحالة المزاجية السيئة والتوتر والمخاوف.يحتوي هذا الدليل أيضًا على توصيات حول كيفية تحميم الطفل بشكل صحيح باستخدام الحكمة الشعبية حتى يكون بصحة جيدة وهادئًا.
أيضًا، أثناء الاستحمام أو مجرد غسل وجهك، يمكنك أن تقول ثلاث مرات: "مثل الماء الذي ينزل عن ظهر البطة، لذلك أنا (أقول اسمك) نحيف". لذلك، قول هذه العبارة، يمكنك شطف الطفل بالماء.
الاسترخاء هو الطريق لاستعادة نظام الطاقة
معظم الناس ليس لديهم فكرة عما يعنيه "الاسترخاء". للاسترخاء، عليك أن تجعل جسمك مرنًا، وتحتاج إلى التأكد من أن عضلاتك ليست متوترة. أفضل مثال بالنسبة لك هو القطة - ادرس طريقتها في الاسترخاء التام. تدخل القطة، وتنظر حولها، وتتجول لبعض الوقت، ثم تنزل في مكان أكثر أو أقل راحة. لا تنزعج القطة على الإطلاق من عدد السنتيمترات التي تبرز مخلبها ومدى رشاقتها - لقد جاءت القطة لتستريح وتسترخي والاسترخاء هو الفكر الوحيد في رأس القطة في الوقت الحالي. يمكن للقطة الاستلقاء على الأرض والنوم على الفور.لوبسانغ رامبا "أنت الأبدي"
هل تعرف كيفية الاسترخاء؟ حقًا حتى لا تشعر بذراعيك أو ساقيك؟ لقد تعلمت هذا منذ وقت ليس ببعيد. لقد ساعدني "تمرين التوازن الداخلي" من طريقة سيلفا.
يتضمن التمرين ثلاث مراحل من الاسترخاء:
- الاسترخاء في المستوى 3 - الاسترخاء الجسدي من الرأس إلى أخمص القدمين؛
- الاسترخاء على المستوى الثاني - الاسترخاء العقلي للوعي (تصور الصور الهادئة والسلبية)؛
- الاسترخاء على المستوى الأول - الاسترخاء على المستوى الأساسي، وهو مستوى أعمق وأكثر صحة من الوعي، حيث يصل الشخص إلى التوازن الداخلي.
سيساعدك هذا التمرين على تحقيق مستوى عميق من الاسترخاء ويعطي نتائج ممتازة خاصة في المجال الصحي.
تأمل
هذه هي الطريقة التي وصلنا بها إلى التأمل من خلال الاتصال بمصادر الطاقة والاسترخاء.
يساعد التأمل على خفض ترددات الدماغ التي يصل إليها الإنسان أثناء النوم. ولكن إذا كان الشخص أثناء النوم غير قادر على استخدام الغمر العميق لأغراض الوعي، فعندئذ أثناء التأمل، يحدث الانتقال إلى ترددات الدماغ السفلية مع الوعي الكامل بكل ما يحدث.
يمكننا التمييز بين التأمل السلبي، الذي يستخدم الانغماس السلبي في النفس، مثل "تمرين التوازن الداخلي"، والتأمل النشط، والذي يمكنك من خلاله، بعد الانغماس على المستوى التأملي، أن تتخيل، وتتخيل ما ترغب في تحقيقه في الواقع حياة.
يساعد التأمل السلبي على تنشيط عمليات الترميم والشفاء في الجسم، ويملأك بالقوة والطاقة.
يتيح التأمل النشط، على المستوى التأملي، بمساعدة التصور، الاتصال بمصادر الطاقة المختلفة، وإزالة الكتل، وكسر اتصالات الطاقة، وإرسال الحب للآخرين، مع إقامة علاقات ودية في العالم الحقيقي.
يمكن للجميع أن يتخيلوا ما تريده روحهم، كل ما سيجلب الانسجام والحب والسعادة في حياتهم. على سبيل المثال، بمساعدة التأمل، يمكنك إعداد نفسك ليومك المثالي.
المهمة العملية: التأمل
هذا ما أتخيله عندما أتأمل. لقد أخذت الأساس من مصادر مختلفة: من الأدب الباطني وبرامج النمو الشخصي والمقالات على الإنترنت. قد يعجبك هذا التمرين أيضًا، فهو يملأك بالطاقة ويشحنك بالإيجابية.
تمرين "إعادة الاتصال مع طاقة الكون"
- خذ نفسًا عميقًا - زفر، استرخي.
- ركز انتباهك على مركز الأرض (صورة الأم)، وأرسل لها امتنانك وحبك. ركز انتباهك على السماء (صورة الآب)، أرسل له محبتك وامتنانك.
- خذ نفسًا عميقًا وتخيل كيف تتدفق طاقة الأرض إلى قدميك، وترتفع إلى أعلى عمودك الفقري، وتصل إلى أعلى رأسك وتذهب إلى السماء. أثناء الزفير، تخيل كيف تخترق طاقة الكون الجزء العلوي من رأسك، وتنزل إلى أسفل العمود الفقري وتذهب إلى الأرض. بعد ذلك، تخيل أن هذه التدفقات تتحرك في وقت واحد دون الرجوع إلى التنفس. أشعر وكأنك حبة متمسكة بهذه التيارات.
- خذ عدة أنفاس عميقة وزفيرًا، وتخيل كيف تمتلئ بالطاقة أثناء الشهيق، وأثناء الزفير يتم تطهيرك من كل شيء غير ضروري: التعب والإجهاد والفضائح والمتاعب والأمراض.
- عندما تشعر أنك ممتلئ بالطاقة، تذكر عائلتك وأصدقائك، أرسل لهم الحب والنور. تخيل أن كل شخص ترسل إليه الطاقة يكون مشحونًا بالحب ويبدأ في التوهج بضوء ذهبي. أرسل طاقة إيجابية إلى العالم كله والأرض والناس وجميع الكائنات الحية. اطلب الحب والسلام لكل من يعيش على كوكبنا والكواكب الأخرى في الكون.
- اسأل الله أن يباركك. اطلب الدعم في جميع مساعيك. قل التأكيدات والتأكيدات اللازمة () والعبارات الإيجابية في شكل امتنان ().
من خلال تصور ما سبق، لاحظت أنني بدأت أبتسم أثناء التأمل. الشيء المثير للاهتمام هو أنه في الحياة الواقعية، بدأ الأشخاص الذين فكرت بهم أثناء التأمل يبتسمون لي ودودًا أولاً، دون انتظار ابتسامتي، وأصبحوا أكثر ودية ومحبة، كما لو أن تصوري قد تجسد في الواقع.
ورقة الغش للنجاح، التذكرة رقم 11.
في بعض الأحيان تختفي طاقتنا مثل الرمل بين أصابعنا، ولا يمكننا أن نفهم سبب حدوث ذلك. ومع ذلك، يحتاج كل واحد منا إلى الشعور بالشبع النشط من أجل تحقيق السعادة. أخبرت المدربة ومؤلفة برامج التحول النسائية إيرينا براتشيفا ماري كلير عن الممارسات والتمارين التي ستساعد في ملء وعاء الطاقة.
إجراء التدقيق
غالبًا ما يتم إهدار الطاقة حيث لا يشعر الشخص بالرضا والفرح. أولاً، قم بمراجعة حياتك الخاصة. قم بتقسيم ورقة إلى أجزاء وفقًا لمجالات معينة: الأسرة، والعمل، والأصدقاء، والصحة، والجمال، والأطفال، وما إلى ذلك. خذ أقلام الرصاص أو علامات وأعط معنى لجميع الألوان التي سيتم استخدامها. على سبيل المثال، اللون الأحمر يعني القلق، والأخضر يعني السلام، والبرتقالي يعني الطاقة، والرمادي يعني الحزن أو التعب. قم بطلاء كل كرة باللون الذي يناسبها بشكل أفضل.
من المهم الاعتماد فقط على مشاعرك: حتى لو كان الجميع يعتبرون حياتك المهنية ناجحة، وفي الوقت نفسه تعاني في المكتب، فعكس ذلك بصدق. سيساعدك هذا التمرين على تقييم مكان تشقق وعاء الطاقة لديك بصريًا - وهو المكان الذي يجب أن توجه انتباهك إليه. بمجرد أن تفهم بوضوح أي منطقة من حياتك تعاني من الترهل، سيصبح من الأسهل عليك اتخاذ الإجراءات اللازمة وتصحيح الوضع.
ابحث عن الغرض
عندما يتبع الشخص "طريق القلب" ويعيش لتحقيق مصيره، فإن الطاقة تتدفق إليه في تيار واضح. ومع ذلك، فإن الصعوبة تكمن بالتحديد في إيجاد طريقك ( إقرأ أيضاً:). وفي الوقت نفسه، من المهم الاستمتاع بالعملية نفسها. يمكنك استخدام أدوات مختلفة للعثور على مصيرك: هذه بطاقات مجازية وعلم التنجيم، إذا كنت تؤمن بها. اسأل نفسك ماذا ستفعل إذا لم يكن عليك كسب المال. إذا لم تغير أي شيء، فأنت على الطريق الصحيح.
تمرين فعال آخر هو تخيل عدة حياة بديلة. من تريد أن تكون فيهم؟ لا تقصر نفسك على هذه الأوهام. فكر في ما هي الحياة الخيالية التي يمكن إضافتها إلى حياتك الحقيقية؟ على سبيل المثال، ترى نفسك كامرأة رياضية متطرفة، تتسابق بالدراجة النارية حول العالم. من الواضح أنك تبحث عن الإثارة: خذ درسًا في ركوب الدراجات النارية أو قم بالقفز بالمظلات. سيعطيك هذا أيضًا دفعة من الطاقة.
قم بإعداد قائمة بالإنجازات
يرتبط الامتلاء بالطاقة ارتباطًا مباشرًا باحترام الذات. إذا كان تقديرك لذاتك منخفضًا، فلن يكون لديك أي حافز للتصرف. الطريقة البسيطة والفعالة لاكتشاف نقاط قوتك هي إعداد قائمة بإنجازات حياتك. اكتب كل شيء - من المركز الأول في مسابقة الرياضيات المدرسية إلى تقدير زوجك لقدراتك في الطهي. في كل مرة تشك فيها بقدراتك، أخرج قائمتك العزيزة واقرأها بصوت عالٍ.
اطلب أيضًا من أحبائك الإجابة على السؤال حول سبب اتصالهم بك في المقام الأول وما الذي يرغبون في تعلمه منك. سترى أن إجاباتهم ستفاجئك حقًا وتساعدك على رؤية نقاط قوتك. طوال الأسبوع، امتدح نفسك حتى على أبسط الإنجازات - وبهذه الطريقة ستدرب عقلك على التركيز على اللحظات الإيجابية. ستساعدك هذه المهارة على عدم التركيز على الأمور السلبية كل يوم، الأمر الذي يستهلك جزءًا كبيرًا من طاقتك.
اشعر بحالة السعادة
العبارة الشهيرة: "إذا كنت تريد أن تكون سعيدا، كن سعيدا" تعكس الخاصية الرئيسية للسعادة - يمكن الشعور بها في أي لحظة، ولا تعتمد على الظروف الخارجية. إنه بداخلك. على الرغم من أن الأمر قد يبدو مفاجئًا، إلا أنه يمكنك تطوير القدرة على الشعور بالسعادة. أولاً، تذكر أسعد يوم في حياتك بأدق التفاصيل. ربما كانت ولادة طفل أو رأس السنة الجديدة، عندما أعطاك والديك لعبة مرغوبة. سجل الأحاسيس التي تشعر بها مع هذه الذكريات. ثم حاول أن تتخيل كيف ستشعر إذا كنت سعيدًا مرتين.
كيف تشعر الان؟ كيف تغيرت وضعيتك وتنفسك؟ كل يوم لبضع دقائق في صمت تام، قم بهذا التمرين، مما يزيد من درجة السعادة في مخيلتك. بعد هذا التأمل، ستشعر بتدفق الطاقة والحيوية، وسيتم ضبط ذبذباتك لاستقبال هذه الأحاسيس يوميًا.
استخدم مبدأ التواصل
يعد مصطلح "الشبكات" أكثر شيوعًا بالنسبة لمجتمع الأعمال، ولكن هذه الطريقة لديها ما يمكن استعارته للحياة اليومية. التواصل هو أسلوب لبناء العلاقات التجارية حيث تحيط نفسك بأشخاص ومحترفين ناجحين، مما يمنحك حافزًا للتطور والنمو.
في الحياة اليومية، من المفيد أيضًا التواصل فقط مع الأشخاص الإيجابيين والمتطورين روحيًا وفكريًا. ابحث عن الأشخاص الذين لديهم نفس الاهتمامات ووجهات النظر العالمية. قم بإنشاء دائرة اجتماعية حيث يمكنك الاسترخاء أو تعلم شيء جديد (
الطاقة هي القدرة على إدارة الاهتمام. انتباه الذكور حاد ودقيق وعدواني، مثل شعاع الليزر. انتباه الأنثى يشبه المظلة، مرآة مقعرة. لذلك ينجذب الرجل إلى الأنشطة التي تتطلب العدوان، سواء كانت صحية (غزو مناطق جديدة، أو البحث عن مسارات أو استراتيجيات محفوفة بالمخاطر) أم لا. المرأة، إذا عرفت كيف تتعامل مع انتباهها بشكل صحيح، تدرك أنها جيدة في وظيفة تتطلب عشرة عيون وخمس أيادي: العمل مع العملاء، والتعليقات والمراجعات، والولادة والأطفال، والحفاظ على المناطق وترتيبها.
علامات نقص الطاقة
- ضعف الصحة البدنية (الصداع، ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم، VSD، أمراض الغدد الصماء، انخفاض المناعة).
- الانزعاج النفسي (الأفكار الوسواسية، الحوارات الداخلية، الشعور بالذنب أو الاستياء، تجربة عيوب الفرد، عدم فهم مكانه في الحياة، اللامبالاة أو العكس، التهيج، ردود الفعل العصبية، الأرق، الرغبة في السيطرة المفرطة).
- تدهور حالة الشعر والجلد.
- تدهور حالة الزهور في المنزل وصحة الحيوانات الأليفة والأطفال الصغار (أقل من 7 سنوات).
- أحلام سيئة. أحلام خاصة حول المنازل والشقق والمكاتب. إذا كنت ترى في كثير من الأحيان غرفًا قذرة مدمرة أو مزدحمة في أحلامك، فهذه إحدى العلامات على انخفاض كمية طاقتك.
- اضطرابات الدورة الشهرية، ومشاكل في الحمل.
أسباب التسريبات
لفهم كيفية تجميع الطاقة الأنثوية بشكل أفضل، عليك أن تفهم كيف يتم تداولها بشكل طبيعي. يعد فقدان الطاقة عملية طبيعية للتبادل مع العالم الخارجي. لكن المرأة مثل السد - يجب أن تدخل الطاقة إليها كنهر واسع، وتغادر في تيارات صغيرة خاضعة للرقابة. أثناء إطلاق بعض الطاقة، من المهم الحفاظ على مستوى أساسي من القوة.
لذلك، عندما نتحدث عن كيفية إعادة الطاقة للمرأة، فإننا نتحدث عن إصلاح وتعبئة إلى المستوى الأساسي الذي اعتدت عليه، عن عدم وجود تسربات. وعندما نتحدث عن إعادة الشحن بالطاقة، فإننا نتحدث عن كيفية العمل بالتمارين الرياضية اليومية وتعزيز الطاقة الأنثوية. بالإضافة إلى ذلك، إذا كان تطويرك يتطلب ذلك، فيمكنك زيادة المستوى الأساسي لطاقتك وزيادة قوة البطارية الداخلية.
أي أن الطاقة تتركنا عادة يوميًا. ولكن هناك أشياء تخلق ثقوبًا كبيرة تدمر المرأة بشكل كبير:
- العلاقات الجنسية مع رجل لا يحب. هناك تبادل للطاقة مع الزوج الحبيب، ولكن إذا لم يكن هناك حب متبادل، فهناك فقدان للطاقة.
- ولادة كل طفل. هذه أيضًا طريقة طبيعية تمامًا لفقدان الطاقة، لكن حقيقة أنك لن تتمكني من تجديد توازن الطاقة لديك على الفور تستحق الفهم والتخطيط لتعلم ممارسات جديدة أثناء إجازة الأمومة. وربما ستحتاج أيضًا إلى إعادة هيكلة طرقك المعتادة لزيادة قوتك.
- كارما العشيرة، وإذا كان هناك أطفال من الدم المشترك، فأيضًا كارما عشيرة الزوج. إذا كانت هناك مشاكل ومهام لم يتم حلها في أسر الوالدين، فسيؤثر ذلك على عائلتك أيضًا. الهدف هنا ليس جعل كل من حولك سعداء وأثرياء، ولكن تحديد منطقة تأثيرك. حدد المشكلات التي تواجهك وقم بحلها فقط، دون أن تتوقع أنهم سيحلونها نيابةً عنك. وحدد المشكلات التي لا تهمك ولا يمكنك حلها.
- عدم وجود دعم مالي مستقل. على الرغم من أن طاقة المال هي "يانغ"، إلا أن هذا لا يعني أنه يجب عليك تجاهل الجانب المالي للحياة. يرتبط الإنفاق غير المبالي والتافه للأموال ارتباطًا مباشرًا بالطاقة المهدرة. وفي الوقت نفسه، لا يمكنك التخلي عن الرغبات. يجب أن تحفز الرغبات الإنجازات، ولكن ليس على طريقة "سأتمنى، ودعه يحققها". يجب أن تتمنى الأشياء التي تشعل النار في الرجل حتى يحصل عليها ويشاركها معك.
- التدخين والكحول. ليس الأمر سيئًا جدًا أن تؤذي جسدك عمدًا. يربطك التدخين والكحول بالأشخاص الذين يعتبرون إيذاء النفس أمرًا طبيعيًا، وعلى الأرجح لديهم أكثر من مجرد هذه المعتقدات السلبية.
طرق الاسترداد
- الروابط الاجتماعية (الوطنية، الدينية، القبلية)
– مراعاة تقاليدك أو معتقداتك الوطنية، ودراسة فهم الأنوثة من خلال الأعمال الروحية. في المجتمعات الإسلامية، والمجتمع الأرثوذكسي، والمعتقدات الأخرى، هناك طرق لمعالجة المبدأ الأنثوي، الإلهة. في الأرثوذكسية، يمكنك أن تصلي إلى والدة الإله أو أحد القديسين. إذا كنت لا تعرف كيفية اللجوء بشكل صحيح إلى القوى العليا، فاسأل معلمك الروحي أو الشخص الذي يعرف شرائع إيمانك جيدا. لقد أثبتت الأساليب. إن مناشدة الإلهة، خاصة بصلاة الشكر، هي إحدى أسرع الطرق لاستعادة القوة المفقودة.
– يمكنك العمل من خلال معتقداتك من خلال منهج علمي من خلال التوجه إلى طبيب نفسي أو مدرب واختيار التدريب لنفسك ودراسة الأسرار الخفية.
- تجميع نسبك يمنحك دفعة كبيرة من الطاقة. يتضمن ذلك أيضًا تجميع ألبومات الصور العائلية، ومن الجيد جدًا القيام بذلك مع الأطفال، وخاصة الفتيات.
- التواصل مع كبار أفراد العائلة المقربين منك، وكذلك المعلمين والموجهين والأصدقاء الأكبر سنًا الذين يمثلون مصدرًا موثوقًا بالنسبة لك، والأصدقاء المتزوجين في زواج سعيد.
- أماكن السلطة
- أي سفر، وخاصة إلى الأماكن المقدسة، سيسمح لك بتجميع الطاقة. من الجيد بشكل خاص السفر إلى الأماكن التي يوجد بها الكثير من الهواء والماء: إلى البحر، إلى الجبال، السفر في فصل الشتاء (إلى الأماكن التي يوجد بها الكثير من الثلوج، على سبيل المثال، إلى منتجعات التزلج على الجليد). من الجيد أيضًا دراسة تاريخ وثقافة ولغة بلد آخر.
– المتاحف والمسارح والباليه والأوبرا والمكتبات والمكتبات. هذه هي بطاريات الثقافة الإنسانية، والجو هناك خاص وغني بالمعرفة والسحر الخاص.
- العمل خارج الكرمة
- التعبير عن المغفرة الصادقة، والامتنان، وتقديم الهدايا القيمة من القلب. إن إعلانات الحب، وخاصة للأطفال والآباء، ستجعل حياتك أفضل.
- فسر لنفسك شخصياً الأنوثة (الانتماء إلى الجنس المؤنث)
- ادرس الألوان والأنماط التي تناسبك، وتعلم كيفية الجمع بين الأشياء وإنشاء خزانة ملابس مختارة جيدًا. يتم ذلك مرة واحدة في العمر، ومن ثم تتيح لك المعرفة المكتسبة الحفاظ على خزانة ملابسك وتطويرها في حالة تشعر فيها بالثقة في أي يوم من أن صورتك مثالية.
- ابحثي عن مصفف شعر وقومي بتصفيفة الشعر ولون الشعر واختيار طرق العناية والتصفيف. من المستحيل أن تصبحي جميلة إذا كان رأسك في حالة من الفوضى.
- اختاري الحد الأدنى المطلوب من مستحضرات التجميل، وتعلمي تقنيات المكياج.
– اختاري رائحتك وأحطي نفسك ومساحاتك بالروائح الطيبة.
- الغناء والخطابة. لفتح شقرا الحلق، هناك طريقة جيدة وهي الاستماع إلى الموسيقى العرقية، والتغني، والغناء، وإذا رغبت في ذلك، وترديد التغني. الكلمة أقل أهمية من النغمة والصوت الذي تُقال به. يعد الاستماع إلى الكلمات الرقيقة المنطوقة بصوت لطيف أحد احتياجات الرجل المهمة.
طرق الشحن
هناك طرق عديدة للشحن. يعتقد الباطنيون أن الطاقة الأنثوية تتوافق مع عناصر الماء والأرض. الأرض والماء لهما في المقام الأول خصائص تطهير. لإزالة التعب بسرعة، تحتاج إلى الاستحمام أو الاستحمام، أو الاستلقاء على الأرض (على الأرض) والاستلقاء دون حراك. يقوم الماء أيضًا بتخزين المعلومات. في المياه المتدفقة أو في المطر أو الضباب، تحتاج إلى التأمل في المشاكل الحالية، وإرسال طلبك إلى الكون. إن الأرض هي عنصر العمل بالأشياء المادية، وهي عنصر تحييد ما عفا عليه الزمن وتنمية الجديد. من خلال العمل مع الأرض، يمكنك موازنة مجال الطاقة الخاص بك مع مجال الكوكب، والحصول على مكانك في الحياة والوقت.
كيف يمكنك زيادة الطاقة الأنثوية مع مراعاة الأولويات التي تحتاجينها:
- لصحة جيدة:
– للشفاء وترميم الجسم، أهم شيء هو التغذية السليمة والنوم. أنت بحاجة لتناول الطعام والنوم في نفس الوقت كل يوم، بما في ذلك عطلات نهاية الأسبوع. تحتاج إلى تناول أجزاء صغيرة كل 2-3 ساعات للحفاظ على مستويات السكر في الدم ومنع الجوع. تحتاج إلى مشاركة الطعام من أجل الصحة أو تناول الحلويات من أجل المتعة. نضع خطة تغذية على مدار اليوم من أجل الصحة، ونعطي المتعة مكانها.
– الحركة للإحماء والتدليك. يجدر بك اختيار رياضة يمكنك ممارستها لسنوات عديدة دون أن تتعب منها. تزداد قوة المرأة عن طريق الرياضة التي يمكن فيها الإيقاع على مهل: اليوغا، والرقص، والتوتر، وأنواع أخرى من التمارين.
- إجراءات التطهير: الساونا، والمنتجع الصحي، والحمامات - التي يتم إجراؤها بالنية المناسبة تتحول إلى طقوس سحرية.
- من أجل الحب:
– مشاهدة الأفلام الرومانسية تساعد على زيادة الجاذبية والنجاح عند الرجال. قصص الحب تثير المشاعر التي تحدد المزاج الصحيح.
- ملابس نسائية . تعلمي كيفية ارتداء التنانير، ربما فقط من خلال ارتدائها مع أحذية الباليه المسطحة بدلاً من الأحذية ذات الكعب العالي، وستجدين أن الفساتين والتنانير (مع سترة أو سترة في الأعلى) هي ملابس مريحة للغاية. اختر الأقمشة التي يسهل كيها (المخمل، الصوف، الفراء، الجلد المدبوغ، الجلد).
- طرق زيادة أهميتك وكسب ثقتك:
– العمل التطوعي والخيري. هناك العديد من الطرق لمنح العالم، دون المطالبة بأي شيء في المقابل، جزءًا من خبرتك ووقتك وجهدك. كحد أدنى، يمكنك إعطاء الخبز وغيرها من المنتجات للمتسول، وأخذ الأجهزة المنزلية الإضافية أو الألعاب إلى دار الأيتام.
- اطلب المساعدة، ساعد غيرك. طلب المساعدة يعني إظهار ثقتك للعالم.
– دعوة الضيوف والذهاب في زيارات وتنظيم الإجازات والنزهات والأعياد. بالإضافة إلى عنصر الإيثار، فإن جو المشاكل الاحتفالية يثير الطاقة الأنثوية بشكل جيد للغاية.
- يعد الطبخ والاستمتاع بتحفك الفنية طريقة رائعة لتحسين العلاقات مع الزملاء والأصدقاء.
– التعرف على نقاط القوة لدى الآخرين، والثناء والثناء الصادق. يعرف الكثير من الناس كيفية التقليل من نجاحات الآخرين، ولكن ليس كل شخص قادر على الثناء على فضائلهم. عند البدء في تعلم هذا، في البداية يكون من الصعب العثور على الكلمات. عليك أن تتأكد من أن كلمات الإعجاب تخرج من فمك بسهولة. بمجرد أن تشعر بمتعة تعلم كيفية تقديم المجاملات، سوف تحصل على إنجاز حقيقي في الحياة.
- لمسات حنونة . أتقن القبلات الودية، والتمسيد، والعناق، وجميع أنواع العناق، وهذا سيمنحك مائة نقطة إضافية لتواصلك الاجتماعي.
- تنظيف المنزل والإصلاحات والإصلاحات البسيطة، التي تحتاج إلى تخصيص وقت أسبوعي لها، ستساعد في توسيع مساحة المعيشة الخاصة بك وجعلها مريحة. لا ينبغي أن تكون الأشياء الصغيرة المزعجة قبيحة للعين لأشهر وسنوات، ففي مثل هذه الأشياء الصغيرة على وجه التحديد يحدث تسرب للطاقة.
– أي هوايات مرتبطة بالمنزل وتزيد من الراحة ستشحنك بالطاقة: زراعة الزهور، اللوحات المطرزة والمطرزة، الترقيع، الحياكة والخياطة، تنسيق باقات الورد.
- تنمية ذاتية
– إدارة الوقت (عندما تبدأ العمل بشكل منهجي على زيادة مستوى الطاقة لديك، ستدرك أن هناك 24 ساعة فقط في اليوم، وبعد وضع جدول للنوم والتغذية وربط جميع أنشطتك بجدول أسبوعي، لن يكون هناك ليتبقى الكثير من وقت الفراغ، لذلك بدون تخطيط لن تتمكن من قطع مسافة طويلة لمدة شهر أو سنة).
- تأمل. اختر ممارسات التأمل التي تناسبك. يعد الاحتفاظ بمذكرات أيضًا طريقة لتحرير عقلك. التأمل بنشاط عن طريق المشي (وحده). نصيحة جيدة: المشي عند شروق الشمس أو غروبها يعطي نفس دفعة من الطاقة مثل الذهاب إلى مكان قوة، مثل كنيسة دينك. إن المشي في الضباب أو تساقط الثلوج أو المطر (عناصر الماء والأرض متوازنة) وكذلك أثناء اكتمال القمر له نفس التأثير.
- إجراء جلسة تصوير. وهذا يعطي التكامل وخلق صورة شاملة للفرد.
- قراءة. الكتب هي أصدقائك تمامًا مثل الفساتين. حسنًا، كتبي المفضلة أيضًا هي كتب المعلمين الحكماء. في بعض الأحيان تحتاج إلى قراءة (وكتابة!) الشعر، فهذه طريقة خاصة للتفاعل مع الكون.
- الطهارة والامتلاء. إناء يحتوي على أنقى حب - يجب أن يكون لديك هذا الشعور بالذات، ويجب أن تسعى جاهدة لتحقيقه.
- الحياة الاجتماعية
- التواصل مع الأصدقاء له تأثير متبادل في إطفاء الطاقة السلبية المتراكمة ومضاعفة الطاقة الإيجابية. من الجيد جدًا أن تبدأوا بعض الأعمال معًا، وتخططوا لمؤامرة سرية، وتحضروا مفاجأة.
- التواصل مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل، بما في ذلك الأشخاص الافتراضيين، يمنح القوة والحافز لمواصلة رحلتك. المنتديات والمدونات المواضيعية جيدة.
- الأمومة. على الرغم من أن الأطفال هم متلقون للأم ويتغذون على طاقتها، إلا أن الأمومة، إذا تم النظر إليها بشكل صحيح، كهدية وليست عبئا، تفتح تدفقا واسعا من الطاقة من الطفل، أو بالأحرى، من خلاله من القوى العليا. يتيح لك التواصل مع الأمهات الأخريات وأطفال الآخرين أيضًا اكتساب الطاقة.
- الطاعة والثقة في العالم والرجل. ليست هناك حاجة للدفاع عن نفسك، اسمح لنفسك وللرجل بارتكاب الأخطاء والثقة ببعضكما البعض. ستدفع في النهاية ثمن عدم ثقتك أكثر من ثمن خطأ رجلك. من السهل إصلاح معظم الأخطاء. إذا لم تتمكن من التغلب على عدم الثقة، فجهز نفسك لفكرة أن الانفصال أمر لا مفر منه.
- العمل مع طاقات القمر.
في القمر المتضائل، تحتاج إلى التخلص من كل ما هو غير ضروري، واطلب من القمر المتنامي أن يفي بأفكارك وخططك. اكتمال القمر هو الوقت المناسب لتحميم وجهك وجسمك في ضوء القمر وشكر الإلهة. تحت ضوء القمر، يمكنك وضع مستحضرات التجميل والمجوهرات (بعد تنظيفها تحت الماء البارد) والعطور ووضع الماء للغسيل.
من الجيد أن ترقص عاريًا في ضوء القمر، مما يسمح للكون بالإعجاب بك، وإظهار مدى اهتمامك بالجسد الممنوح لك والقدرة على تلقي الفرح وإعطائه.
نقل الطاقة الصحيح
وأخيرا، أود أن أحذر من الهدر غير المعقول للطاقة المستردة. غالبا ما يحدث الموقف التالي: بعد إجازة الأمومة، بدأت المشاكل مع زوجي، حتى إلى حد الانفصال. تنقلب الزوجة على رأسها، وتعتني بنفسها، وتعيد لها القوة والتوازن. عادة يعود الزوج بعد ذلك. لا تزال الزوجة لديها ما يكفي من الطاقة لتسامحه وتفهم أن هذا هو من تحب وهي مستعدة لمراعاة أخطائها والبدء في الاستثمار في الأسرة مرة أخرى. وهنا ترتكب خطأً فادحًا ، وغالبًا ما لا يمكن إصلاحه بالفعل: فهي ترمي كل شيء تم ترميمه شيئًا فشيئًا عند قدمي زوجها ، وتفتح البوابات بالكامل وتمنحه شلالًا من الطاقة.
لا. لا يمكنك أن تفعل ذلك. إعطاء الطاقة في أجزاء، وإغلاق تدفقك، والقيام بذلك لصالح أحد أفراد أسرتك - هذا هو الفن الأنثوي الأكثر أهمية. تحتاج إلى خلق مسافة في اللحظة التي يقترب فيها الشخص من الاكتفاء منك. لملءه مرة أخرى، عليك أن تنتظر حتى تصبح فارغة، والملل، وتنظر بعين جائعة.
ومن أجل رؤية الفرق في الحالة المزاجية لأحبائك، لا تحتاج إلى النظر إليهم، بل تعلم أن تشعر بنفسك. عليك أن تركز على امتلاءك، لأنك إذا كنت قوياً، فستكون حياتك كوباً مليئاً.
يختلف الرجل والمرأة عن بعضهما البعض ليس فقط خارجيا، ولكن أيضا روحيا وحيويا. إن الافتقار إلى الطاقة الأنثوية له دائما تأثير ضار على نوعية الحياة، وتبدأ الفتيات في الشعور وكأنهن زهرة تتلاشى تدريجيا. لكي تشعر بالهدوء والسعادة، لتتمكن من إنشاء مواهبك وتطويرها، عليك أن تتعلم كيفية تجديد احتياطياتك من الطاقة الأنثوية والامتناع عن الأنشطة التي تؤدي إلى خسارتها.
إنه ينبع من الحب والرعاية، وإذا كانت مظاهر الحب الخارجية من الغرباء ليست كافية، فأنت بحاجة إلى البحث عن حب الذات في أعماق روحك، وتعلم كيفية الاعتناء بجسدك وحالتك الروحية.
مهم!ستكون المرأة الكاملة والحرة والسعيدة، المليئة بالطاقة، قادرة دائمًا على العثور على الموارد اللازمة للتطورات المختلفة وطريقة للخروج من المواقف الصعبة والمختلة.
غالبًا ما تؤثر الطاقة الأنثوية على تصور المرأة من الخارج. هذا ملحوظ بشكل خاص في سن الأربعين وما فوق، عندما تتلاشى الجاذبية الخارجية تدريجياً في الخلفية. تأتي الطاقة الداخلية أولاً، وهذه هي الأنوثة الحقيقية وحب الذات والحرية - وهي صفات يقدرها الرجال.
ما الذي يسلب الطاقة الأنثوية؟
يمكن رؤية استنفاد الطاقة على الفور من الخارج. وهؤلاء هم ما يسمى بـ”النساء اللاتي فقدن أنوثتهن وجاذبيتهن”. يعتقد البعض أن هؤلاء الممثلين للجنس العادل قد نسوا ببساطة كيف يكونوا نساء.
لكن في الواقع، يمكننا سرد العديد من ممتصات الطاقة الرئيسية التي تحرم المرأة من الانسجام الروحي والطاقة الداخلية. يسمى:
- حمل زائد. في العالم الحديث، تتمتع المرأة بحقوق متساوية مع الرجل، ولهذا السبب أصبح الجنس العادل أكثر استقلالية. يمكن للمرأة أن تقوم بالإصلاحات بمفردها، وتحتل منصبًا قياديًا في المؤسسة، وتدعم الأسرة بأكملها، ولا تساعد الأطفال فحسب، بل الآباء أيضًا. هؤلاء الأشخاص ليس لديهم وقت على الإطلاق لأنفسهم، لذلك بمرور الوقت يفقدون أنوثتهم وجاذبيتهم الطبيعية.
- عدم القدرة على ترك الماضي والمضي قدمًا.
- التوتر المستمر والأمراض الجسدية والنفسية.
- المظالم المتراكمة التي يحتفظ بها المرء في نفسه، والمخاوف والقلق غير المعلن.
- المشاعر السلبية التي يشعر بها الإنسان تجاه نفسه أو حياته أو الآخرين. إنهم يتراكمون الطاقة السلبية التي تدمر كل الصفات الجيدة ولا تسمح لهم بالتطور مرة أخرى.
- عمل شاق وغير محبوب.
- الأنشطة الترفيهية والرياضية للرجال (القتال، الصيد، الرماية)
- التواصل مع الأشخاص الذين لا يحبونك.
- النقد وجلد الذات.
- قلة الصديقات.
- الملابس الرجالية وتسريحات الشعر ونقص المجوهرات والعناية الشخصية.
- قلة النوم المناسب.
- شكاوى حول الحياة والأشخاص من حولك.
- الحياة الميكانيكية بالقصور الذاتي بدون روح.
- كلام فظ، لغة بذيئة.
الطاقة الأنثوية تسمى القمر، فهي متواضعة وهادئة ولكنها تجذب العين دائمًا، يختبئ فيها سر معين. عكس الطاقة الذكورية هو النشاط والنشاط والعمل الجاد. هذا هو السبب في أن تقسيم المسؤوليات يجعل العمل الصعب يخص الجنس الأقوى.
من أجل تجربة طبيعتها بشكل كامل ومليئة بالطاقة الأنثوية المفقودة، يجب على كل شخص من الجنس العادل أن يتعلم إرضاء نفسه بنفسه وقبول الدفء والرعاية من الأشخاص من حوله. فقط من خلال تعلم الاستماع إلى نفسها، يمكن للفتاة أن تمتلئ بالطاقة اللازمة والتألق.
طرق لملء الطاقة الأنثوية
تهدف العديد من الممارسات إلى إعادة الطاقة الأنثوية. التمارين البدنية تعطي نتائج فقط مع التمارين الروحية. من المهم الحفاظ على الرغبة في تحقيق الهدف وترك المشاعر السلبية في الماضي والتحول إلى المشاعر الإيجابية. هناك عدة طرق ستساعدك بشكل عام على رفع مستوى الطاقة الأنثوية والشعور بالسعادة.
وضع النوم
يحتاج الجسم إلى قدر معين من الوقت للراحة الصحية، وإلا فإن كل شخص سوف يشعر بسرعة كبيرة بالتعاسة، ويصبح سريع الانفعال والتوتر. ويوصي الخبراء بالذهاب إلى الفراش قبل منتصف الليل والحصول على حوالي ثماني ساعات من النوم يومياً.
من خلال الاستيقاظ مبكرًا، يمكنك الحصول على الوقت للقيام بالمزيد من العمل والاستمتاع الكامل بساعات النهار. في الصباح، يمكنك تحضير القهوة أو الشاي وتناول وجبة إفطار هادئة والتخطيط لوقتك القادم.
متع صغيرة
يجب ألا ننسى طفلنا الداخلي، يجب أن نولي الاهتمام والوقت لرغباتنا الخاصة. يمكنك إنشاء قائمة تشير إلى كل ما يتبادر إلى ذهنك والذي ترغب في القيام به أو تلقيه. يجب أن يكون كل يوم مليئًا بالأفراح التي ستجعل عالمك مكانًا أفضل. سيساعدك هذا على إعادة شحن طاقتك الإيجابية بالكامل، والاسترخاء عاطفيًا، وإبعاد عقلك عن المشاكل.
المشاعر الايجابية
بغض النظر عن وجود أفراح ممتعة صغيرة، يحتاج الجسم في بعض الأحيان إلى استرخاء أوسع نطاقا - العواطف التي يمكن الحصول عليها أثناء السفر إلى بلد آخر أو زيارة أحبائهم. يعد السفر مهمًا بشكل خاص، لأنه يمكنك من خلاله تكوين معارف إيجابية جديدة، والتخلي عن كل صعوبات الحياة اليومية، واكتساب معرفة جديدة وحتى تجربة أنشطة جديدة مثيرة للاهتمام.
إحدى الطرق الجيدة لملء نفسك بالطاقة الأنثوية هي زيارة الأماكن التي لم تزرها من قبل. مدن مختلفة وبلدان مختلفة وأساليب حياة مختلفة - كل هذا جديد وغير عادي. أوصي بالخروج إلى الطبيعة مرة واحدة على الأقل في الشهر - الاسترخاء في الغابة، على البحر، بعيدًا عن صخب المدينة، حيث يمكنك أن تكون بمفردك مع أفكارك.
من أجل التغيير، يمكنك تغيير مسارك المعتاد، أو الذهاب إلى العمل أو زيارة الأصدقاء على طول طريق جديد.
النظام في المنزل
أينما كنت، الشيء الأكثر أهمية هو الرغبة في العودة إلى الوطن. تؤثر الظروف المعيشية المريحة على الحياة اليومية، إذا كانت المرأة لا ترغب في العودة إلى المنزل في المساء، فسوف تتلقى مشاعر سلبية في نهاية يوم عمل شاق.
يجب أن يكون هناك دائمًا النظام والراحة في المنزل. إذا كانت شقتك بحاجة إلى التجديد لفترة طويلة، فقد حان الوقت للبدء أخيرًا في العمل وتعليق ستائر جديدة على الأقل لتحديث الأجواء وتجديدها. كلما تحول المنزل إلى عش مريح تشعر فيه المرأة بالأمان، كلما كان من الأسهل عليها تجديد طاقتها.
رياضة
لا تشعر المرأة بالثقة إلا إذا أحبت جسدها. يحتاج الجسم إلى ممارسة التمارين الرياضية، ولكن لا ينبغي أن تكون الأنظمة الغذائية المرهقة هي التي تسلب الطاقة فقط. من الأفضل الانتباه إلى الرياضة التي تهتم بها، يمكنك البدء في زيارة حمام السباحة، لأن السباحة تؤثر على جميع مجموعات العضلات، وزيادة عدد المشي، وممارسة التنس أو ركوب الخيل.
رعاية شخصية
تملأك الرعاية الذاتية بالطاقة الأنثوية: زيارة جلسات التدليك أو علاجات السبا أو صالون التجميل. كل هذا سيكون له تأثير إيجابي ليس فقط على الخارج، ولكن أيضا على الحالة الداخلية، وسوف يساعدك على الاسترخاء وإعادة شحن المشاعر الإيجابية.
يمكن أن تشمل العناية بالجسم أيضًا العلاجات المنزلية: جل الاستحمام العطري والرغوة والشامبو ذو الرائحة الطيبة والصابون المصنوع يدويًا وأقنعة الشعر المغذية ومنتجات العناية بالبشرة.
خلق
أفضل طريقة لتجديد الطاقة الأنثوية هي الانخراط في شكل الإبداع المفضل لديك. بمساعدة الإبداع تستطيع المرأة التخلص من المشاعر السلبية. يمكنك أيضًا اكتساب مشاعر إيجابية من الإبداع والتعبير عن نفسك والشعور بأنك شخص موهوب ومهم.
اختيار الإبداع عظيم. يمكن للمرأة أن تتخصص في الموسيقى أو الغناء أو الكتابة أو التصوير الفوتوغرافي (كمصورة أو عارضة أزياء) أو الرسم أو التصميم. حتى الطبخ لا يمكن أن يصبح مهمة يومية بسيطة، بل إبداعًا، إذا تعاملت مع كل عملية طبخ بروح وقمت بإعداد أطباق جديدة ومثيرة للاهتمام.
تحدث جميل
يمكن للمحادثة الممتعة مع الأصدقاء أن تشحنك بالطاقة الأنثوية بسرعة. لذلك، يجب عليك بالتأكيد تخصيص الوقت لهم. يمكنك أيضًا اكتساب الطاقة الأنثوية من خلال التواصل مع الأطفال والحيوانات الأليفة والأحباء والأحباء. إن مناقشة المشاريع المشتركة مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل ستمنحك الكثير من الطاقة الإيجابية.
وقت للراحة
حتى لو كان جدول عملك مزدحمًا للغاية، فأنت بحاجة إلى تعلم كيفية تخصيص وقت للراحة. قضاء 20 دقيقة يوميًا في بيئة هادئة مع كوب من الشاي يساعد أيضًا على ملء نفسك بالطاقة الأنثوية.
الثقة في العالم
يفقد الأشخاص الذين لا يثقون بهم طاقتهم باستمرار بسبب الشكوك والمخاوف. لكي تنسجم مع نفسها، يجب على المرأة أن تتعلم كيف تؤمن بأحبائها، وأن تؤمن بنفسها وبنقاط قوتها. سيساعدك هذا على المضي قدمًا وتحقيق أهدافك. تحتاج أيضًا إلى الإيمان بالحياة، وأن الظروف سوف تتحول بالتأكيد إلى الأفضل، وأن كل شيء لم يضيع.
بالنسبة للمؤمنين، فإن الصلاة والكلمات المنطوقة المهمة للقلب، وخاصة كلمات الشكر، تسمح لهم بأن يمتلئوا بالطاقة. يمكنك أن تكون ممتنًا لأي شيء: لما يمكنك رؤيته أو سماعه أو المشي أو التنفس.
الطاقة الأنثوية (فيديو)
ستتعرف من هذا الفيديو على سبب الحاجة إلى الطاقة الأنثوية وكيفية ملؤها.
الطاقة الأنثوية ضرورية لسعادة كل امرأة. فقط معها يمكن للجنس العادل أن يشعر بالسعادة. تهدر المشاعر والأفعال السلبية الطاقة، ولكن يمكن تجديدها إذا اعتنيت بنفسك في الوقت المناسب. سوف تساعد الرعاية الذاتية والحب في تجديد الطاقة الأنثوية، ما عليك سوى بذل جهد كافٍ.
يعتقد حكماء الشرق القديم أن الطاقة الأنثوية هي أساس كل الأسس. توصل خبراء علم النفس إلى استنتاج مفاده أن الطاقة الأنثوية مهمة جدًا بالنسبة للرجل - فهي قادرة على منحه أجنحة وإحياء قوى التلاشي وتوجيهه في الاتجاه الصحيح وتحفيزه على اتخاذ المزيد من الإجراءات. حان الوقت لمعرفة ما هي الطاقة الأنثوية وكيفية تجديد احتياطياتها وكيفية استخدامها بشكل صحيح.
في المجموع، هناك طاقتان في عالمنا - الذكور والإناث.
- الطاقة الذكوريةيمثل الشجاعة والمخاطرة والعدوان والقدرة على القيادة. لكن الطاقة الذكورية في جوهرها ضعيفة للغاية وتحتاج إلى إعادة شحن منتظمة. ويمكن لممثل الجنس الأقوى أن يحصل عليه من امرأته التي تمنحه الحنان والمودة والسلام. بدون الطاقة الأنثوية لا يستطيع الرجل خلق أي شيء! لذلك يتبين أن الأنوثة هي طاقة أنثوية خاصة تحكم العالم.
- ممثل الجنس العادل، مملوء بالقوة الأنثوية،إنها قادرة على إلهام زوجها وحمايته من المشاكل والأخطاء، ويمكنها أن تسامح وتبارك بسهولة. ويعتقد أن انسجام الحياة الزوجية يعتمد سبعين بالمئة على كمية الطاقة الأنثوية. وإذا كان هناك نقص في الأخير، انفصل الزواج. يميل الرجل بطبيعته إلى اتباع مواقف المرأة، ولهذا السبب فهو غير قادر على التحكم في العلاقات الأسرية.
المرأة مدعوة لأن تصبح أماً صالحة لتنسيق بيئة المنزل وخلق السلام والجمال من حولها. عندما لا تقاوم المرأة طبيعتها الأنثوية، فإن كل ما تقوم به يتم بسهولة وطبيعية. إنها تحقق ما تريد بسهولة.
كيفية استعادة الطاقة الأنثوية - دور الهرمونات
تعتمد صحة المرأة الجسدية والنفسية على عمل الغدد الصماء وإفراز الهرمونات الأنثوية الخاصة. لذلك من المهم للغاية مراقبة حالة النظام الهرموني للحفاظ على جمالك وجاذبيتك وقوتك الأنثوية.
لقد أجرى العلماء العديد من التجارب في هذا الشأن ووجدوا أن النساء ذوات السلوك الذكوري الطموح يعانين في الغالب من اضطرابات هرمونية معينة. أنها تنتج الكثير من هرمون التستوستيرون، وهو الهرمون الجنسي الذكري، الذي يمنع نضوج البويضة.
وينبغي لممثلي الجنس اللطيف الذين لا يستطيعون تصور طفل أن يغيروا الأولويات المتأصلة في مجتمعنا، وبدلا من تحقيق أنفسهم في المجتمع، والقيام بالأعمال المنزلية، وإيلاء المزيد من الاهتمام لأنفسهم. كل هذا يضمن ملء الطاقة الأنثوية.
إذا كانت المرأة لديها الكثير من الطاقة الذكورية وتريد ترتيب حياتها الشخصية، فإنها تحتاج إلى إعادة التفكير في سلوكها، وتغيير تصرفاتها وموقفها تجاه العالم من حولها. بعد كل شيء، الرجل الحقيقي لا ينظر أبدا إلى الوضع الاجتماعي للفتاة، فهو مهتم وينجذب إلى طاقتها الأنثوية الواهبة للحياة.
هناك مهن تزيد من كمية الطاقة الذكورية لدى النساء. هذه هي المحاسبة، كل ما يتعلق بالإعلان والتجارة. يجب أن يؤخذ هذا في الاعتبار إذا كنت تسعى جاهدة لتطوير الأنوثة الحقيقية.
ويعتقد أيضًا أن المرأة أقوى بثلاث مرات من الرجل. لذلك، إذا حاولت أن تصبح رائدة في العلاقة، فسوف يؤدي ذلك دائما إلى قمع الطاقة الذكورية لزوجها. من المهم الحفاظ على توازن متناغم!
سيخبرك هذا الفيديو أيضًا بكيفية زيادة الطاقة الأنثوية.
هل لديك ما يكفي من القوة الأنثوية؟
إذا كنت تعاني باستمرار من الشعور بالذنب، وتشعر بمزاج مكتئب، وتتعب بسرعة، وحياتك الشخصية تنهار أمام عينيك، فهناك علامات على خلل في توازن الطاقة. خارجيا، يتجلى ذلك في أمراض الشعر.
يمكنك أيضًا معرفة مقدار قوة الأنثى من خلال حالة نباتاتك الداخلية. إنهم حساسون جدًا لتغيرات الطاقة، وإذا لاحظت أنهم يجفون ويذبلون بسرعة، فاتخذي الإجراءات اللازمة!
كما ندعوك لإجراء اختبار لتحديد مقدار الطاقة الأنثوية لديك. اتبع هذه الخطوات خطوة بخطوة:
- اجلس في وضع مريح وأغمض عينيك. تصور مسار غابة جميل تقترب من خلاله من منزل جميل.
- ادخال. استمع إلى أصوات الموسيقى الهادئة، وشاهد اللوحات المعلقة على جدران منزلك.
- انتقل إلى غرفة أخرى، حيث يوجد حامل، وعليها رسم تخطيطي لصورتك بالطول الكامل، ولكنها باللونين الأبيض والأسود.
- في مكان قريب لوحة من الألوان، والتي تشمل الأبيض والأحمر. أنت بحاجة إلى التقاط فرشاة وإضفاء الحيوية على صورتك الخاصة، ولكن دون خلط الأصباغ.
- عند الانتهاء من العمل، تحتاج إلى التحرك لمسافة قصيرة وتقييم النتيجة. ما هو نظام الألوان الذي سيكون هناك المزيد في الصورة؟
من الناحية المثالية، يجب أن يشغل اللون الأحمر حوالي 75 بالمائة من الصورة (المسؤول عن الجوهر الأنثوي)، ويجب أن يشغل اللون الأبيض حوالي 25 بالمائة (الجوهر الذكوري). إذا حصلت على نتيجة مختلفة، فمن المحتمل أن تبدأ في تغيير مواقف حياتك.
الطاقة الأنثوية: كيفية إيقاظها
تهتم العديد من الفتيات بمسألة كيفية استعادة الطاقة الأنثوية.
الكوكب الراعي لقوة الأنثى هو القمر. وسوف يساعد ممثلي الجنس اللطيف على أن يمتلئوا بالقوة الأنثوية المفقودة. للقيام بذلك، تحتاج إلى أداء طقوس سحرية صغيرة - في الليل، عندما يضيء القمر بشكل مشرق في السماء، يمكنك التقاعد في غرفة هادئة (يمكنك الخروج إلى الشرفة) واطلب منها البركات والدعم.
أيضًا، عندما ينمو القمر، اطلب منها زيادة قوتك الأنثوية وزيادة أي فوائد. وإذا نقصت صلوا للتخلص من كل علل وعوائق وحسد وأشياء أخرى.
هناك طريقة أخرى فعالة لملء نفسك بالطاقة الأنثوية وهي ترك مستحضرات التجميل والماء تحت أشعة ضوء القمر. تأكد من إزالة كل هذا بأشعة الشمس الأولى التي تمثل الطاقة الشمسية الذكورية.
كيفية تنمية الطاقة الأنثوية التي تجذب الرجل
الطاقة الأنثوية تأتي من الأنشطة الأنثوية عادة.
لون الملابس مهم أيضًا - أعط تفضيلك للألوان الفاتحة القمرية.
- مجوهرات أنيقة. المجوهرات لا تبدو جميلة فحسب، بل توفر أيضًا حماية للطاقة:
- حبات قصيرة الطول ستكون بمثابة تعويذة لشاكرا الحلق؛
- الخرز الطويل هو حماية لمركز الطاقة.
- الأقراط المتدلية – بمثابة حماية للشاكرات العلوية؛
- الأساور – تساعد على حماية قناة الطاقة الرئيسية التي تمتد على طول العمود الفقري. عندما نحرك أيدينا، فإننا نوفر لأنفسنا الحماية ونسرع تدفقات الطاقة.
- حلويات.ربما لاحظت أنه إذا استبعدت الحلويات من نظامك الغذائي، فإن حالتك المزاجية تتدهور على الفور، وتحدث اضطرابات هرمونية في الجسم. وهذا ليس مستغربا، لأن الحلويات هي أساس النظام الهرموني الأنثوي. أيضًا، للحصول على مستوى عالٍ من القوة الأنثوية، تحتاجين إلى تناول الخضروات بانتظام واستهلاك منتجات الألبان. لكن يجب عليك التخلي عن اللحوم، لأنها تساهم في تنمية العدوان، وهو أمر ضروري للتجلي في المجال الاجتماعي، ولكن ليس للعائلة.
- رفض التسرع.من الطرق الفعالة جدًا لاستعادة القوة الأنثوية أن تكون في حالة هدوء وعدم التسرع في أي مكان. تخلص من الضجة والاندفاع المستمر من حياتك. افعل كل شيء ببطء وبكل سرور.
- واجبات منزلية.إنها تمثل مصدرًا قويًا جدًا للقوة الأنثوية. تصبح المرأة أكثر أنوثة عندما تقوم بطهي الطعام اللذيذ، وترتيب عش الأسرة، والقيام بالأعمال المنزلية.
ولكن هناك نقطة واحدة مهمة - عليك أن تفعل كل هذا في حالة هادئة ومتناغمة، بحيث تكون الأعمال المنزلية فرحة وليست عبئا.
بالنسبة للطاقة الأنثوية، يعد الحفاظ على النظام والنظافة أمرًا مهمًا، خاصة في المطبخ. لذلك، قم بالتنظيف العالمي في كثير من الأحيان، وشراء عناصر زخرفية جديدة، وسوف تتحسن حالتك الذهنية بالتأكيد.
إذا كنت ترغب في الخبز، فامنح تفضيلك لعجينة الخميرة - وهذا ما يمنحك قوة أنثوية.
- تخطيط. تضيع الطاقة الأنثوية بسبب وجود أعمال غير مكتملة. لذلك، من المهم وضع الخطط للمستقبل وتنفيذها.
- التواصل مع الأصدقاء. ربما لاحظت أنه عند التواصل مع الأصدقاء يصبح مزاجك أفضل، وتمتلئ بالطاقة وتشحن بالإيجابية. لذلك، تحدث في كثير من الأحيان على الهاتف، وتنظيم حفلات توديع العزوبية والذهاب للتسوق معًا.
- هوايات نسائية.هدفهم هو خلق شيء جميل وتزيين العالم من حولهم. الهوايات النسائية تسمح لك بتطوير الشهوانية والأنوثة.
الأنشطة النسائية التقليدية هي التطريز والخياطة والرسم - والتي من خلالها يتم فتح الفرصة للتعبير عن أفكارك بحرية - والرقص - مما يمنع ركود الطاقة ويوفر شخصية أنثوية مغرية. الغناء يسبب تطهير الشاكرا الأنثوية.
يمكنك تجديد رصيد القوة الأنثوية إذا قمت بالإجراءات التالية بانتظام:
- يعمل في الحديقة؛
- الانخراط في زراعة النباتات الداخلية.
- المشي حافي القدمين في الطبيعة.
- لدينا نزهات؛
- المشي تحت القمر.
- رعاية أنثوية. لكي تتمكن المرأة من تعظيم قوتها الأنثوية، فإنها تحتاج إلى إظهار الرعاية لمن هم بجانبها - يمكن أن يكونوا أشخاصًا وحيوانات.
لذلك، مارس الأعمال الخيرية، دلل عائلتك بمفاجآت سارة في كثير من الأحيان، ساعد أحبائك - كل هذا سيطور القوة الأنثوية بداخلك.
الطاقة الأنثوية تمنح الجنس العادل قوة حيوية. عندما يتجلى الجوهر الأنثوي للمرأة إلى الحد الأقصى، تبدأ الحياة في التحول إلى قصة خيالية ممتعة تتحقق فيها كل أحلامك بسهولة، وتحصل على كل ما تريد. لذلك، عليك أن تحمي بعناية القوة الأنثوية بداخلك، وأن تحب المرأة الداخلية لديك، وأن تدلل نفسك، وتقوم بمفاجآت سارة. عندها فقط ستحقق تغييرات إيجابية في حياتك.
ما هو معنى ربطة عنق ؟ تاريخ التعادل. مندوب العلاقات مخططة
ماذا نعطي لعيد الأم؟
علبة أقراص مدمجة كيفية صنع الورود من الورق المموج