Как открыть ясновидение быстро. Самостоятельное обучение ясновидению

Полезные советы

Стать экстрасенсом (или улучшить свою интуицию настолько, чтобы развить в себе способность предвидения) – это не такая уж сложная задача, как вы думаете . Более того: это интереснейший процесс, который позволит вам познать себя, научиться жить в гармонии с миром.

Но, как и в случае с любым новым делом, развитие ясновидения потребует от вас определенного старания, времени для тренировок и, конечно же, соответствующего терпения. При соблюдении этих простых правил вы уже довольно скоро откроете в себе новые возможности, о которых раньше и мечтать не могли.

Как развить дар ясновидения: пять эффективных упражнений

Прокачайте свои экстрасенсорные способности!

Развитие своих «экстрасенсорных мышц» - это процесс, который весьма похож на физическую тренировку. При регулярных тренировках вы быстрее достигнете результата, чем, к примеру, качая мышцы живота. Помните: ни в коем случае не следует опускать руки в первые же недели занятий, и тогда у вас все получится.

Самое сложное в этом деле – это сделать первый шаг, а затем придерживаться регулярности в тренировках. Обычно новичкам тяжелее всего бывает научиться концентрироваться . Готовы справиться с этими трудностями? Тогда давайте приступим!

Практика первая: развивайте способность к визуализации

Все ясновидящие обладают сильнейшей способностью к визуализации. Исходя из этого, стоит потратить свое время, чтобы стать превосходным визуализатором . И чем чаще вы будете развивать в себе эту способность, тем легче вам будет развить ее.

Запомните: когда говорят, что ясновидящие видят, имеется в виду, что они «видят» своим внутренним зрением! Если уж совсем точно, речь идет о третьем глазе – чакре, расположенной чуть выше ваших бровей, между ними.

Другими словами, вы учитесь видеть образы, картинки и символы, фигурально выражаясь, в своей голове. Получать информацию и видеть образы возможно лишь тогда , когда ваша чакра, то есть, ваш третий глаз, открыт. Вот почему крайне важно регулярно практиковать визуализацию, способствующую открытию этой чакры.

Как правильно развивать способность к визуализации?

Необходимо ежедневно, в течение нескольких минут, визуализировать различные образы, картины и сцены c помощью своего мыслительного взора . Это очень эффективный, увлекательный и даже расслабляющий способ развития ясновидения.

Представьте, к примеру, что вы находитесь на сцене и поете вместе со своим любимым исполнителем во время концерта. Или вообразите, что вы расставляете мебель в доме своей мечты на берегу Тихого океана.

Больше похоже на мечты? Именно так. Учиться визуализации следует начинать именно с подобных сюжетов, так как вам будет их приятнее и проще представлять. Регулярно визуализируя свои мечты и другие сюжеты, вы будете способствовать открытию третьего глаза, помогая развитию способностей к ясновидению. Испытываете сложности с этим? Начните с простых вещей.

Визуализируйте цифры и яркие цвета

Закройте глаза. Представьте как можно яснее и отчетливее цифру «1» перед собой, «увидьте» ее своим внутренним взором . Постарайтесь удержать образ этой цифры в течение десяти секунд, сделайте его стабильным и четким, а затем переходите к цифре «2», «3» и так далее – до «10».

Вновь не получается представить? Возьмите кисть и яркие краски, а затем нарисуйте большую и жирную цифру «1» на бумаге. Не сдерживайте фантазию, проявите креативность. Нарисуйте единицу ярко-желтой, а затем нанесите ярко-красные полоски, или синие пятна.

После внимательно всмотритесь в продукт вашего творчества. Достаточно секунд 30-ти или около того. А затем снова закройте ваши глаза и вновь повторите упражнение по визуализации цифр . Такой подход поможет вашему мысленному оку начать визуализировать. Также для начала полезно представлять красивые цветы, предметы яркого цвета.

Развитие экстрасенсорных способностей в домашних условиях

Практика вторая: играйте в игры, связанные с ясновидением

Играли ли вы в детстве в игры, призванные развивать память человека? Если да, вам будет намного легче. Если нет – следует поработать над своей памятью . Легче всего тренировка памяти происходит именно в игровой форме – вне зависимости от того, сколько вам лет.

Дело в том, что частью этих тренировок является работа с картинками. Немаловажным моментом такой работы является ваше стремление «увидеть» соответствующую картинку своим внутренним зрением. Не стоит стараться просто угадать : ведь цель ваших занятий – развить в себе «ясное видение». Итак, какие же это игры?

Первая игра для развития ясновидения

Возьмите две идентичные колоды карт. Выберите с каждой колоды штук восемь одинаковых (это для начала) : к примеру, от шестерки до восьмерки каждой масти. Смешайте выбранные карты с обеих колод вместе. Затем разложите их аккуратно рубашками вверх в четыре ряда.

Переворачивайте карты, стараясь найти совпадения (то есть, найти две шестерки пикей, две семерки треф, две шестерки червей и так далее). Для начала переворачивайте не более двух карт сразу . Карты переворачиваются обратно вне зависимости от того, нашли вы совпавшие картинки, или нет.

Ваша задача – не только запомнить, но и постараться «увидеть» внутренним взором, где лежат одинаковые по масти и значению карты. Когда 16-ти карт будет мало, вводите дополнительные карты из обеих колод , постепенно увеличивая их количество. Можно использовать также набор картинок из детской игры Memory или подобные ей с дублирующимися карточками.

Вторая игра для развития ясновидения

Вот еще одна интересная игра, которая прекрасно поможет развить «шестое чувство». Попросите вашего друга или подругу разложить на столе в абсолютно произвольном порядке десять предметов и выйдете из комнаты или отвернитесь.

Затем зайдите в комнату (или повернитесь) и внимательно посмотрите на стол – секунд десять-двадцать. Закройте глаза и постарайтесь, используя мысленный взор , представить каждый из увиденных вами предметов. Не просто вспомните, но «увидьте» каждый предмет, его место, размер, цвет.

Как развивать способности ясновидения в течение дня

Опишите каждый из предметов, вспоминая как можно больше деталей. Затем откройте глаза, вновь посмотрите на стол и проверьте, как вы справились с заданием . Эта игра, помимо прочего, заставляет вас прибегать к практике визуализации, что, несомненно, также поможет вам ее освоить.

Это же самое упражнение можно делать и самостоятельно. К примеру, если вы сидите в парке на скамейке, находитесь в новом для вас помещении, или пьете кофе в кафешке, зафиксируйте то, что находится вокруг вас в данный момент. Затем закройте глаза и постарайтесь визуализировать то, что вы только что увидели, вспоминая максимум деталей.

Третья игра для развития ясновидения

Это на редкость интересный и крайне полезный для будущего ясновидца способ развить свои способности. Однако для этого вам понадобятся так называемые карты Зенера. Речь идет о колоде карт (или, точнее говоря, карточек), состоящей из пяти повторяющихся рисунков . Рисунки простые – квадрат, звезда, крест, круг и три волнистые линии. Вы можете распечатать такие карточки на принтере.

Для этой игры вам понадобится партнер – без этого никак. Это может быть ваш друг, близкий родственник, или просто праздношатающийся знакомый, которому интересны подобного рода эксперименты.

Выша задача – смотреть на тот или иной рисунок, визуализировать его, а затем стараться посылать мысли о нем вашему визави. Задача партнера – почувствовать ваши флюиды и угадать картинку. Также следует проделать эту процедуру в обратном порядке: тогда ваш друг посылает вам сигналы, а вы пытаетесь их уловить.

Практика третья: использование кристалла для открытия третьего глаза

Для этого упражнения необходимо иметь обычный прозрачный кварцевый кристалл, которые можно приобрести в любом сувенирном магазинчике. Кристалл издревле считался атрибутом экстрасенсорики и эзотерики, так как это твердое тело обладает уникальной способностью аккумулировать разные виды энергии и преобразовывать их.

Упражнение с кристаллом является прекрасным способом, позволяющим открыть «третий глаз». Практика развития ясновидения с помощью кристалла заключается в том, что он почти всегда должен быть с вами, накапливая вашу энергию (к примеру, в минуты медитации), а затем, в необходимый момент, отдавать вам ее преобразованную часть.

Умение расслабляться – ключ к развитию экстрасенсорных способностей

Пусть вас не пугает слово «медитация». Конечно, филигранное владение данной практикой дает вам неоспоримые преимущества в деле развития экстрасенсорных способностей. Именно поэтому освоение медитации включено отдельным и важным пунктом в перечень упражнений, необходимых для развития ясновидения. Но об этом – чуть позже.

Важно понимать, что на начальном этапе (по крайней мере, на этапе взаимодействия с энергией кристалла) достаточно, пребывая в тихой и спокойной обстановке , стараться, расслабив тело, достичь хотя бы некоторой степени внутренней сосредоточенности и концентрации внимания. А кристалл вам в этом поможет.

Держите кристалл всегда под рукой

В моменты неглубокой медитации или релаксации пусть ваш кристалл будет находиться перед вашими глазами. Перед сном также имеет смысл располагать кристалл у вашего изголовья, или некоторое время всматриваться в него, стараясь избавиться от посторонних мыслей.

Полезно носить свой кристалл в кармане. Ощущая его присутствие своей рукой, вы будете постоянно помнить о своей цели – развитие способностей к ясновидению . Ощупывайте его, сделайте его своим талисманом, который поможет вам в будущем отбрасывать посторонний «шум» в виде ненужных мыслей и бесполезной информации.

Как развить сверхъестественные способности

Практика четвертая: заведите журнал сновидений

Люди с экстрасенсорными способностями часто видят очень яркие, запоминающиеся сновидения, исполненные глубокого смысла. Но существует и обратная связь: работа со своими сновидениями – это отличный способ развития способностей к ясновидению. Тем более, что это довольно приятное и неутомительное занятие.

Почему сны настолько важны для нашего дела? Потому что именно через наши сновидения мы общаемся с различными сверхъестественными сущностями , вне зависимости от того, верите вы в них или нет. Возможно, это ангелы, души умерших близких, прочие сложные для нашего понимания нематериальные субстанции.

Ведь когда мы спим, сознательная часть нашего разума отдыхает. А вот наше подсознание, напротив, активизируется, путешествуя по духовным мирам , существование которых мы игнорируем или просто отрицаем в состоянии бодрствования.

Для чего еще необходим журнал сновидений?

Время, которое мы проводим во сне, это прекрасная возможность для нашего подсознания проявить себя; совершить своеобразное астральное путешествие , связаться с астральными сущностями. Чем же еще заниматься нашему духовному началу, когда наше физическое тело отдыхает?

Итак, пусть ваш журнал для записи сновидений постоянно находится возле вашей постели, чтобы вы имели возможность записать запомнившиеся образы сразу же, как только проснулись. Через некоторое время вы научитесь выхватывать из своего сна самое важное; находить различные знаки и даже символы, записывая их в журнал.

Некоторые ясновидцы утверждают, что посредством такой практики им удавалось записывать события из своей прошлой жизни! Возможно, вы не верите в реинкарнацию, однако нет никаких сомнений, что вы столкнетесь с удивительными вещами , на которые раньше не обращали внимания (или просто забывали их).

Ведение журнала сновидений полезно и с другой точки зрения: ваши записи станут своеобразным критерием, который позволит вам проследить, как развиваются ваши способности к ясновидению . Согласитесь, нет более хорошей мотивации, чем та, которая дает вам возможность следить за собственным же прогрессом в этом вопросе.

Учитесь задавать вопросы перед сном

Как только вы почувствуете, что ваши сны – это уже нечто большее, чем просто невероятная комбинация реальных событий и фантазий (как часто говорят о снах скучные ученые мужи), переходите на следующую ступень работы со сновидениями.

Теперь, перед отходом ко сну, постарайтесь настраиваться на определенный образ (друга, близкого человека, вашего ангела хранителя), мысленно задавая ему интересующий вас вопрос . Возможно, у вас не сразу получится увидеть во сне того, кого вы хотите, и тем более получить ответ на свой вопрос.

Однако подобная практика работы со сновидениями крайне полезна для вашего подсознания и духовного «я». Просто проявите свою готовность получить необходимую информацию , продемонстрируйте свою открытость. Ответ может прийти не в явной форме, поэтому обязательно запишите сон в свой журнал для сновидений для последующего анализа.

Как стать экстрасенсом

Практика пятая: медитируйте

Подошло время одной из самых важных практик (и наиболее непростой для освоения). Но, уж если вы справляетесь с предыдущими четырьмя упражнениями, то научитесь и искусству медитации . Тем более, что это крайне важно для вас, как для человека, стремящегося развить способность к ясновидению.

Но почему же медитация так важна? Дело в том, что эта практика позволит вам очистить свой разум от лишней мишуры; она усилит внутренние вибрации, что даст вам возможность чувствовать тонкие духовные энергии нашей вселенной; научит видеть дальше рамок материального мира.

Медитация поможет открыть «третий глаз»

Медитация, как и визуализация, способна открыть ваш «третий глаз». В принципе, любые медитативные практики обостряют ваше внутреннее зрение . Некоторые довольно сложны в освоении, так как требуют от вас умения входить в особое психическое состояние, для чего необходимы длительные тренировки.

«работа глазами». Для этого выберите для себя удобное место, где вам никто не будет мешать. Чтобы вас ничто не отвлекало от процесса, отключите и другие отвлекающие внимание предметы. Свет в комнате выключите или создайте приглушенное освещение. Теперь ложитесь на кровать или сядьте в любимое кресло - как вам будет комфортней, а затем закройте глаза. С попробуйте посмотреть ими как можно более вверх, затем таким же образом вниз. Это упражнение нужно выполнять 15-20 раз без особого напряжения. Теперь делаем то же самое влево и вправо.

Далее обрисовываем круг глазами, вращая глазными яблоками по часовой стрелке, а затем против неё. Теперь смотрим прямо перед собой; затем в центр - в середину своей головы; и в заключение – смотрим назад. После выполнения всех этих действий нужно еще некоторое время находиться с закрытыми глазами, почувствовать все свое тело. Данные упражнения лучше всего выполнять рано утром. Благодаря их правильному выполнению ваша мозговая область в районе «третьего глаза» получает отличный массаж, который необходим для развития . Разумеется, эти упражнения нужно постоянно, или хотя бы периодически, чтобы развивать ваш «третий глаз».

Теперь перейдем к способу развития дара ясновидения при помощи фотографии. Вам понадобится фотография какого-нибудь знакомого вам . Поставьте фотографию перед собой на стол и начинайте в деталях рассматривать этого человека. Время от времени закрывайте глаза и визуально воссоздавайте его образ, причем чем более детальный он будет, тем лучше. Все это делать нужно не напрягаясь, в расслабленном состоянии. Затем найдите комфортное положение и, облокотившись назад, закройте глаза. Задайте себе вопрос об этом человеке, на который вы хотели бы получить ответ. Затем слушайте свой внутренний голос (внутреннее видение), что он вам подскажет. Выполнять упражнение нужно несколько дней, уделяя ему примерно полчаса времени. После этого нужно встретиться с этим человеком и поговорить с ним о последних событиях за это время. Сравните ваши ответы с событиями, о которых расскажет ваш знакомый.

Следующий способ называется «сквозное ясновидение». Его история насчитывает несколько веков, и с его помощью можно было «увидеть» тайны, скрытые от нашего физического зрения. К примеру, узнать, что находилось внутри каких-либо предметов. Для выполнения этого упражнения нужно сесть на стул. Кроме того, нужно, чтобы перед вами на расстоянии вытянутой руки была стена, на которую вы будете смотреть. Расслабьтесь и сконцентрируйте свое внимание на какой-либо точке, расположенной несколько выше уровня ваших глаз. Это - область расположения «третьего глаза». Смотреть нужно, не моргая, около 20 минут. Далее посмотрите на стену целиком расфокусированным взглядом, как будто вы видите ее расплывчато. Смотрите на нее 20 минут. А затем вам нужно «увидеть» ту же самую точку, но только позади стены, словно насквозь. Это выполняется также 20 минут. Данное упражнение нужно выполнять каждый день.

Иметь паранормальные способности хотели бы если не все, то очень многие люди. Ведь зная наперёд, что произойдёт, можно уберечь себя и своих близких от возможных неприятностей, научиться видеть окружающих насквозь, понимая их истинные намерения и чувства – открываются любые двери в неизведанное.

Многие полагают, что дар ясновидения может быть получен только в наследство от родственников с аналогичными способностями. В действительности это не совсем так, паранормальные способности при желании можно развить в себе.

Развитие ясновидения – именно об этом мы поговорим в данной статье.

Ясновидение является способностью человека видеть (слышать или получать любым другим путём) информацию, которая остаётся недоступной к восприятию большей частью окружающих.

Ясновидящие способны уловить вибрации энергетического поля человека, видеть свою собственную ауру и различать так называемые астральные световые лучи. Всё, что обычному человеку недоступно, моментально фиксируется ясновидящим.

Как же развить в себе ясновидение самостоятельно? На этот вопрос мы ответим дальше.

Как развить дар ясновидения

Необходимо сразу же уточнить тот момент, что все люди абсолютно разные, и для кого-то развитие ясновидения будет проходить намного легче, чем для других. Можно уверенно утверждать только одно – невозможно развить в себе ясновидение лёгким способом. Вам нужно будет прикладывать определённые усилия, постоянно практиковаться, выполняя различные упражнения (развивающие концентрацию внимания, расслабление), и обязательно медитировать.

Если такая перспектива не пугает вас, тогда можно продвигаться дальше.

Для развития в себе дара ясновидения важно, чтобы человек имел добрые помыслы и чистые мысли в сердце. Чем меньше от вас будет исходить негативной энергии, тем быстрее будет получен окончательный результат.
Когда вы станете достаточно неплохим «специалистом» в области ясновидения, то есть ваши навыки, умения и знания достаточно разовьются, ваше эго попробует взять верх над вашей личностью – важно ни в коем случае этого не допустить. Всегда помните про то, что вы – только часть огромной системы, и каким бы количеством информации вы не обладали, большая её часть всё равно будет для вас недоступна.
Чтобы окончательный результат вашей практики имел успех, выполняйте все упражнения регулярно, не давая себе поблажек и не совершая пропусков.

Как развить способности ясновидения – упражнения

Упражнение «Видеть через кожу»

Вам нужно подготовить для этой практики два квадрата – белого и чёрного цветов.

Само упражнение выполняется следующим образом:

Сядьте в комфортную позицию, расслабьте своё тело (в частности, правую ладонь).
Затем следует поднять ладонь приблизительно на восемь сантиметров выше от квадратов. Задержите её сперва над одним, а потом переведите к другому.
Обращайте внимание на свои внутренние ощущения. Что вы почувствуете – прохладу, тепло или, может быть, лёгкое приятное покалывание? Обязательно запомните, к какому цвету относились эти ощущения.
Выполняйте регулярную тренировку на одном из узнаваемых цветов. Попросите кого-то, чтобы он располагал один из квадратов у вас под рукой, а вы будете определять его цвет. Когда вы сможете без ошибок определять чёрный и белый цвета, добавьте ещё квадрат красного цвета.
Прибегайте к данному упражнению каждый день как минимум на протяжение семи дней. Концентрируйтесь на каждом цвете от четырёх до пяти минут, запоминайте свои ощущения.

Можно дополнительно закрепить их в своей памяти, произнеся специальную формулу:

«Я с лёгкостью с помощью ладони определяю цвет, вспоминаю ощущения своей руки, они сохраняются в моей памяти, сравниваются, и я получаю верный ответ».

Упражнение «Пограничное состояние»

Большое количество ясновидящих прибегают к пограничным состояниям, когда организм находится в промежуточной фазе между фазой сна и бодрствования. Можно научиться попадать в это состояние осознанно.

Для этого, когда будете ночью лежать в кровати, вам нужно успокоиться и отслеживать тот момент, когда к вам начнёт приходить сон.

Контролируйте состояние своего сознания вместе с происходящими в нём изменениями. Конечно, поначалу это будет даваться вам достаточно нелегко, но со временем при условии настойчивости и регулярной практики у вас всё выйдет.

Как только вы научитесь узнавать промежуточное состояние, задайте на ночь тревожащий вашу душу вопрос своему подсознанию, повторяйте его много раз, пока не уснёте.

Когда вы находитесь в пограничном состоянии сознания, то ответ на ваш вопрос приходит в виде видений, слов или мыслей. Не спешите расстраиваться, если это не выйдет у вас с первого раза – в большинстве случаев уже через пару попыток ответ приходит.

Если же вы желаете узнать события ближайшего будущего, перед засыпанием мысленно проговаривайте про себя точную дату (год, месяц, число), когда оно должно произойти. Можно использовать эту методику и для выяснения определённых моментов прошлого.

В случае, если ваш вопрос касается какого-то конкретного человека, максимально точно визуализируйте себе его образ.

Упражнение «Гипнографические образы»

Выполняется по такой схеме:

Вы садитесь в комфортную для себя позицию, при этом нельзя совершать никаких движений. Единственное движение, которое допускается, – это дыхание.
Расслабьте своё тело и успокойте ум, приведите дыхание в норму и прикройте веки. Внимательно наблюдайте за теми образами, которые будут возникать на обратной стороне век (они называются гипнографическими).
А теперь представьте, как будто вы сейчас находитесь в кинозале и ожидаете, что скоро начнётся фильм. «Вглядывайтесь» в пустой экран. Затем на нём начнут возникать различные нечёткие линии, разводы, пятна – это всё образы, приходящие к вам из глубин вашего подсознания.

Уделяйте своё внимание каждой форме и движению, возникшему у вас перед глазами. Обращайте своё внимание на то, как они изменяются, в каком направлении происходит их движение.
Со временем вы окажетесь в лёгком трансе. Если захотите из него выйти, сделайте любое резкое движение телом.

Продолжайте смотреть вдаль, но без зрительного напряжения. Вы должны находиться в состоянии обычного созерцателя. Если по прошествии двадцати минут к вам не придёт сон, то образы, возникшие на вашем внутреннем экране, станут более отчётливыми.
Чем чаще вы будете выполнять тренировки, тем более яркими и отчётливыми станут гипнографические образы. Со временем они станут настолько реалистичными, что вам даже сложно будет отличить их от настоящих. Это станет показателем успеха вашей практики. Можете смело обращаться к своему подсознанию с любыми вопросами и рассчитывать на получение достоверных ответов.

Как научиться видеть ауру

Важное умение для настоящего ясновидящего – видение энергетической оболочки людей и различных предметов. Ему также можно научиться, если регулярно практиковаться. Для этого вам очень поможет следующее упражнение.

Необходимо закрыть глаза и всматриваться в очертания, возникающие на вашем «внутреннем экране».
Изначально практика проводится по десять минут каждый день на протяжение десяти дней.

Потом можно приниматься за второй этап.

Расслабьтесь и слегка прикройте веки.
Взгляните на любой небольшой предмет, который находится в вашей комнате.
Смотря на него, старайтесь «увидеть» своим внутренним глазом исходящее от него излучение.

Если регулярно уделять этой практике достаточно времени, можно научиться видеть биополе всего, что вас окружает.

А если будете проводить тренировку на людях, то со временем сможете различить различные цветовые вариации их ауры. Благодаря этому вы научитесь моментально получать информацию о характере своего собеседника и его мыслях при первом взгляде на него.

Основная цель всех описанных в данном материале упражнений – развить у человека паранормальные способности, расширить сознание. После выполнения такой практики вы установите тесную связь со своим высшим я, которое будет помогать вам в жизни, посылая информацию по интересующим вопросам и позволяя находить выход из затруднительного положения.

Теперь вам известно, как развить способности ясновидения самостоятельно. Учитесь, практикуйте, совершенствуйте свои навыки, и тогда очень скоро вы сможете насладиться плодами своего труда.

Свои способности ясновидящие могут получать и реализовывать совершенно различными путями. Но у всех у них можно выделить одну общую черту - они умеют концентрировать свое внимание на определенном объекте, образе или явлении. В этом материале - техники развития ясновидения и интуиции.

Удерживать свое внимание на одном объекте всецело в течение продолжительного промежутка времени - непростая задача.
Но этому можно научиться, и именно с обучения умению концентрироваться стоит начать свой путь к ясновидению. Для улучшения способностей концентрировать внимание используют следующие техники.

Как развить способности ясновидения?

Основные техники развития концентрации

«Тратака» Тратака - упражнение из древнеиндийского учения Тантры. Чаще всего его выполняют с зажженной свечой, но можно использовать любой другой предмет или возможно образ. Это упражнение должно стать вашей ежедневной практикой для достижения ощутимых результатов.

Итак, для выполнения упражнения, зажгите свечу, выключите свет, сядьте напротив свечи в удобной позе так, чтобы она находилась на уровне глаз. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Начинайте пристально смотреть на огонь свечи, не мигая, сначала 1 минуту. Затем увеличивай время до 20 минут постепенно. Самое важное при исполнении этого упражнения - это сохранять расслабленность и спокойствие в уме, теле, и особенно в глазах.

«Медитация»

Медитация - йоговская практика, направленная на обретение и удержание внутреннего баланса. Выполняйте каждый раз, когда чувствуете, что теряете спокойствие.

Медитируйте в спокойной обстановке, в тишине. Сядьте в любой удобной для вас позе. Главное, чтобы спина оставалась прямой. Закройте глаза, начните прислушиваться к своему дыханию. Не пытайтесь изменить что-то в дыхании, ни ритм, ни глубину. Просто наблюдайте, какое оно есть.

Затем переведите внимание на маленькую треугольную область между верхней губой и носом. Почувствуйте, как при выдохе горячий воздух дотрагивается до этого треугольничка, а при вдохе - холодный. Удерживайте мысленное внимание на этой области над верхней губой так долго, как сможете.

Асаны (позы) йоги, которые помогают концентрировать внимание

Если Вы увлекаетесь хатха-йогой, можете выполнять комплекс асан, которые специально были подобраны Джесси Чапмен для усиления концентрации. Комплекс включает в себя следующие асаны: тадасана (поза горы), врксасана (поза дерева), вирабхандрасана (поза воина) и гарудасана (поза орла).

Когда Вы почувствуете, что умеете без затруднений сконцентрировать свое внимание, то можете переходить непосредственно к практикам на развитие интуиции и способностей видеть за пределами того, что доступно обычному сознанию.

Не переходите сразу к сложным техникам. Это может быть опасно. Подготовьте свое сознание с помощью базовых техник. Вот с чего вы можете начать (рекомендации ясновидящей Анастасии Приходько):

Базовые упражнения, развивающие интуицию:

«Фотография»

Найдите партнера, который помог бы вам с выполнением этого упражнения. Его задача: называть вслух названия неких объектов материального мира.

Как только Вы слышите название какого-либо объекта (кастрюля, цирк, ёлка), Вы сразу этот объект представляете, как будто делаете моментальную фотографию Полароидом. Фотографирование происходит в Вашей памяти мгновенно.

Получив фотографию на дисплей вашего сознания, вы начинаете ее рассматривать, представлять детали изображение, цвета, постепенно изображение становится объемным, и Вы как будто проникаете внутрь этого объекта. Вы уже не наблюдаете картинку, а находитесь внутри нее. После этого переходите к следующему объекту, который скажет Вам партнер.

«Чтение ауры»

Научиться видеть ауру не так уж и сложно.

Попросите человека, у которого Вы хотите увидеть ауру, встать рядом с белой стеной. На фоне именно белой стены Вам будет легче разглядеть ауру. Расслабьтесь, обеспечьте полумрак в помещении. Без напряжения смотрите на голову человека и на окружающее ее белое пространство.

Постепенно Вы станете замечать, что контур головы становится все менее чётким, вибрирующим. Затем обратите внимание на незначительные изменения цвета белого фона в районе головы партнера. Постепенно Вы научитесь видеть сияющую переливами разных цветов ауру вокруг головы человека.

Это упражнение стоит выполнять так часто, как это возможно.
Научившись видеть ауру на белом фоне, Вы вскоре сможете видеть ауру и на любом другом фоне.

«Предчувствие»

Возьмите 10 карт: 5 черной масти и 5 красной. Положите их перед собой рубашкой вверх, предварительно перемешав.

Выполните одно из упражнений на концентрацию, затем сядьте перед столом, где разложены карты.
По очереди кладите руки на каждую из карт и старайтесь почувствовать, какого цвета масть этой карты. После переверните карты и посмотрите, сколько раз Вы определили цвет правильно.

Это упражнение не только хорошо развивает умение чувствовать характер объекта, но и является хорошим инструментом, который поможет оценить Ваш прогресс в обучении ясновидению.

Записывайте результаты после каждого выполнения упражнения, и Вы наглядно сможете наблюдать Вашу динамику. Выполняя эти три простые упражнения регулярно, Вы сможете настроить свой высокочувствительный внутренний аппарат, принимающий информацию на тонком плане. Теперь Вы готовы к тому, чтобы на прямую начать работать с мыслеобразами, например, по методу Хозе Сильва.

Основные упражнения метода Сильва

Выберите простой предмет и расположите его на уровне Ваших глаз.
Закройте глаза и представьте белое сияние, мысленно проникайте во внутрь этого сияния. Откройте глаза, посмотрите на выбранный Вами предмет и снова закройте глаза.

Теперь представьте уже, что в центре сияние находится этот предмет, рассмотрите его в лучах белого света. Откройте глаза. Повторяйте с разными предметами.

Более сложный вариант упражнения.
Закройте глаза и представьте белый сияющий экран, а на нем цифру, например, «1». Рассмотрите ее внимательно: каков ее размер, пропорции, объем. Возможно цифра будет двигаться, изменять свои характеристики. Продолжайте просто наблюдать внимательно, без напряжения.
В следующий раз представьте цифру «2», потом «3». А потом можете начать размещать в центре сияющего экрана несколько цифр. Цифр может быть столько, сколько Вы можете одновременно удерживать в фокусе Вашего внимания.

Далее переходим к более сложным объектам, например, геометрическим фигурам, и добавляем фигурам цвет. Также закрываете глаза и уже рассматриваете круги, треугольники, квадраты. Сначала однотонные, потом добавляете красок и увеличиваете количество объектов на экране Вашего мысленного взора.

Освоив предыдущее упражнение, начинаем работать с объектами реального мира. Помещаем их в центре нашего мысленного взора на белом фоне и наблюдаем. Пусть это будет, например, ложка. Начните перемещать ее мысленно в пространстве, вращать, растягивать, подкидывать, выкручивать. Затем переместите центр внимания в саму ложку и мысленно осмотрите комнату взглядом изнутри ложки, как будто Вы и есть ложка. Затем выйдите во вне и, оставаясь вне тела, понаблюдайте мысленно за собой, смотрящим на ложку. Будьте предельно внимательными при выполнении этого упражнения. Если почувствуете неприятные ощущения, будьте готовы в любой момент открыть глаза.

Теперь Вы можете практиковать мысленное перемещение в пространстве.

Также закройте глаза и представьте, как Вы отделяетесь от тела, и Ваш двойник отправляется в путешествие. Смотрите на мир глазами Вашего двойника. Для начала можете представить себе просто передвижение по дому, как Вы выходите из комнаты в коридор, открываете дверь, выходите на улицу. Затем можете оправиться в более далекие путешествия, в другие города и страны.

Также для развития способностей ясновидения резонно использовать методику, предложенную Вячеславом Бронниковым

Метод Вячеслава Бронникова прост и включает три этапа или уровня.
Этапы развития ясновидения по методу Бронникова

1 подготовительный этап метода Бронникова

На первом этапе человек обучается осознавать свои внутренние ощущения, движения энергии и управлять ими. Для развития способностей чувствовать энергию В.Бронников предлагает более 20 различных упражнений. Вы можете начать с самого простого упражнения «Энергетический шар».

Упражнение «Энергетический шар»

Разотрите между собой свои ладони так, чтобы почувствовать жар между ними. Затем начните медленно разводить ладони в стороны, удерживая свое внимание полностью на ощущении тепла между ладонями. Почувствуйте, что Ваши ладони как будто скреплены тонкими лучиками, и по мере удаления ладоней друг от друга эти лучики растягиваются, пространство между ладонями становится плотным, тягучим.

Почувствовав энергетический шар между ладонями, начните управлять им: то увеличивая, то уменьшая, растягивая и сплющивая, переворачивая в разные стороны.

2 этап «Внутреннее видение»

На этом этапе работа происходит в паре. Обучающиеся учатся создавать перед собой мысленный белый экран и проецировать на него различные предметы, образы.

Упражнения, выполняемые на этом этапе, в некоторой степени похожи на упражнения, предлагаемые в методе Хозе Сильва, с некоторыми авторскими отличиями В.Бронникова.

Далее переходят к развитию так называемого внутреннего видения, когда человек создает в сознании мысленный белый экран и проецирует на него различные предметы, как, например, в описанных выше упражнениях с цифрами, геометрическими фигурами, ложкой.

3 этап «Прямое видения»

На этом этапе человек обучается видеть и распознавать предметы с закрытыми глазами с черной повязкой на глазах.

Ученики, овладевшие прямым видением, могут выполнять все действия (читать, писать, передвигаться в пространстве) с закрытыми глазами. Это достигается за счет умения видеть и распознавать внутреннюю энергетическую природу вещей материального мира.

Прямой видение не мистический ритуал, оно является следствием развития сверхспособностей человеческого мозга путем наработки определенных навыков управления психофизическими процессами, происходящими в системе головного мозга. В целом, развить способности ясновидения можно, главное - регулярно заниматься (желательно каждый день), соблюдать правильную последовательность выполнения упражнений и верить в то, что ясновидение - это реально. Тогда есть хороший шанс, что у Вас получится.

Признайтесь, Вам хотелось бы читать мысли других людей? А предсказывать будущее? Или знать, что будет впереди? А узнать, как по-настоящему относятся к Вам ваши друзья и близкие? Очевидно, что подавляющее большинство ответит, конечно же, утвердительно. Даром ясновидения в мире обладает совсем небольшой процент людей . Некоторым эта способность дана была с рождения, а многие самостоятельно развили в себе этот навык. Что же вообще представляет из себя этот дар? Как развить ясновидение в себе? Что оно дает и зачем оно нужно? В этой статье мы подробно рассмотрим явление ясновидения, попытаемся ответить на все эти и многие другие вопросы. Наш ликбез даст Вам возможность узнать в целом о явлении, а также поможет грамотно и правильно спланировать первые Ваши шаги на пути к развитию способностей.

Как раскрыть свою интуицию?

Навык ясновидения для многих очень привлекателен. Прежде всего открываются колоссальные возможности как для дальнейшего личностного развития, так и для стремительного карьерного роста в бизнесе или работе. Вы узнаете, можно ли научиться ясновидению и что для этого понадобится. Данный материал поможет Вам понять, что это за способность, как ее развивать, а главное - предостережет от ошибок, которые чаще всего допускаются на пути развития.

Сразу оговоримся, что легким путь освоения ясновидения не будет, да и не может он быть легким. Это каждодневные практики и тренировки, упражнения на концентрацию и расслабление, различные медитации. Единственное, что можно сказать, так это то, что одним практика будет даваться легко, а другим чуть тяжелее. Всё конечно же зависит от врожденных способностей и Вашей, да именно Вашей, настойчивости. Ведь ничто по эффективности в освоении чего-либо не заменит каждодневный кропотливый труд. Поэтому, принимаясь за развитие этой удивительной способности, сразу же себя готовьте к продуктивной работе над собой. Пожалуй, наверное, это самое приятное - работать над самим собой, имея каждодневное удовольствие наблюдать за своим прогрессом. Мы же, в свою очередь, попытаемся подробно рассказать вам : как развить, как обучиться, какие упражнения делать, и вообще, с чего начинать работу.

Что даёт сверхчувствительность?

В литературе есть масса описаний понятия ясновидения, мы же дадим ему лаконичное и ёмкое определение, как экстрасенсорной способности воспринимать окружающую реальность за пределами пяти основных органов чувств. Зачем же всё-таки посвящать себя и своё время на освоение навыка? Как открыть дар ясновидения? Что может дать этот навык? Кратко попытаемся раскрыть потенциал этого замечательного явления и выделить ряд основных преимуществ, которые автоматически получает человек, начавший развитие способностей ясновидения (чем сильнее способности человека, тем эффективнее он сможет выполнять различные магические ритуалы, например ).

Итак, чем Вы овладеете:

Сверхчувствительность . Со временем начнет появляться сказочная способность замечать то, что раннее сознанием вообще не фиксировалось. Ощущение людей, природы и жизни выйдет на качественно новый уровень.
Видение тонкоматериальных планов . Становятся доступны к восприятию элементы тонкоматериального мира. Ясновидение - развитие, прежде всего, восприятия, поэтому со временем в поле ощущений начнут попадать элементы тонких миров
Видение ауры человека и животных . Открывается способность просматривать тонкие тела биологических существ. Ясновидящий может легко увидеть болезни, негатив, энергетические пробои и сгустки отрицательной энергии в теле. Соответственно, можно будет проводить диагностику человека.
Прогнозирование различных событий в собственной жизни, а также у других людей. Качество прогноза будет зависеть от чувствительности восприятия.
Способность к видению окружающего пространства без помощи глаз . Это особый навык, он раскрывается и тренируется по особой технике, которую мы опишем чуть ниже.
Видение различных событий , которые могут быть сильно удалены как во времени, так и в пространстве. К услугам ясновидцев часто прибегают различные правоохранительные службы.
Укрепление собственного здоровья . Освоивший этот навык, параллельно может легко управлять состоянием собственного здоровья. Сюда относят быстрое восстановление жизненных сил, увеличение иммунитета и сопротивляемости к различным нагрузкам как физического, так и психического характера. Человек по своей воле может значительно повышать свою силу и выносливость в определенных ситуациях.
Развитие интеллектуальных способностей . Это один из больших плюсов занятий по развитию ясновидения. Вместе с различными практиками, у обучающегося развивается память, внимание, концентрация. Это в немалой степени затем сказывается на качестве учебы и работы. Человек становится способным оперировать огромным количеством информации в голове. Уроки ясновидения значительно влияют на весь интеллект ученика в целом.

Это далеко не полный список всего того, что в последствии получит обучающийся. Надо понимать, что с развитием какого-либо одного качества, развивается в немалой степени и другие способности. По-другому и не бывает, нет такого, чтобы у человека с отличным вниманием, была плохая память и наоборот. Для многих хорошо развитая интуиция - это .

Принципы обучения

В любой тренировке, в любом обучении важно соблюдать определенные правила. Следование правилам или принципам позволяет сделать процесс обучения максимально эффективным и продуктивным. Ведь для того они и созданы. В свою очередь, пренебрегая этими принципами, практик значительно замедляет обучение, а вместе с тем, теряет и мотивацию к дальнейшей работе. Теперь, надеюсь, становится понятна категорическая важность следованию плану, правилам и принципам какого-либо обучения вообще. Но а в данном случае мы расскажем об основных принципах и закономерностях, зная которые и следуя которым обучение ясновидению бесплатно станет для Вас легким и приятным занятием, приносящее только радость и удовольствие.

Итак, совокупность законов и принципов, соблюдение которых обеспечит Вам быстрое развитие ясновидения:

Чем сильнее и чище Ваши энергетические каналы, тем быстрее и качественнее будет идти работа.
В практике и обучении важно одно и только одно - стабильность и регулярность. Именно этот фактор в значительной мере влияет на успешный конченый результат. Лучше выполнить упражнение не полностью, чем отложить его вообще на завтра.
Опасности подстерегают людей плохих, добрых же ждет благосклонность и безопасность. Это вопрос кармы, чем Вы чище, тем лучше пойдут дела. Открытие ясновидения будет требовать от Вас добрых помыслов и чистых мыслей. Чем меньше зла и ненависти будет в сердце, тем легче и быстрее Вы придете к результату.
Окунайтесь как можно глубже. Не позволяйте себе болтыхаться на поверхности какого-то учения, доктрины или знания. Старайтесь изучать тему полностью и как можно глубже. Знание в этом вопросе играет очень важную роль. Тут недостаточно понимать явление с какой-то одной стороны, тут важна прежде всего многомерность. Досконально стремитесь узнать, как всё работает, что куда идет и как происходит. Это одно из самых главных условий успеха.
Не изучайте что-то одно. Данный принцип говорит о том, что следует обращать внимание также на сопутствующие учения и знания. Этот важный момент, который даст Вам гарантию того, что Вы не оставите сознание зашоренным какой-то одной системой мировоззрения или мироуклада. Параллельно всегда занимайтесь чем-то сопряженным, это поможет увидеть целостную картину учения, а также, может, выявит какие-то ошибки или неточности. Так, развитие ясновидения Анна Белая (известный экстрасенс) совмещала вместе с разноплановыми занятиями по энергетике. Благодаря чему в результате добилась больших успехов.
Правильно питайтесь. Это тема отдельной статьи, однако тут следует сказать, что питаться нужно легкой, не отягощающей желудок пищей. Нельзя переедать и употреблять в еду тяжелую пищу, особенно, животного происхождения. Со стола надо вставать скорее голодным, чем сытым.
Всегда оставайтесь открытыми к новым знаниям. Не позволяйте себе стать рабом какой-либо одной концепции или доктрины. В этом мире всё относительно, а поэтому будет большой ошибкой утверждать что-то на сто процентов. На пути развития не попадайтесь в ловушку убежденности и уверенности. Всегда взвешивайте самыми строгими весами Ваши железные знания. Это правило не столько защитит Вас от иллюзии уверенности в чем-то, сколько предостережет от ошибок познания. Не важно, интересует ли Вас как развить дар ясновидения, научиться скоропечатанию или готовить вкусные салаты - всегда будьте открытым ко всему новому.
Будьте скромным. Заключительное, но очень принципиальное правило. С ростом умений, навыков и знаний, не позволяйте Вашему ЭГО взять вверх над личностью. Всегда помните, сколько бы Вы не узнали, всё равно большая часть знаний останется для Вас сакральной и непостижимой тайной.

Это далеко не исчерпывающий перечень правил, которым нужно следовать. На пути обучения Вы сами придете к остальным нюансам и принципам тренировок. Раскрывать их сейчас - значит лишить Вас возможности самостоятельно открывать всё новые и новые знания и закономерности.

Самый важный навык

Как считаете, какое самое важное умение нужно, чтобы развитие интуиции и телепатии, ясновидения шло легко и без особых затруднений? А какой навык играет самую важную роль в развитии интуитивных способностей? А вообще в развитии любых способностей? Ответ предельно прост и лаконичен - концентрация. Без способности к сосредоточению Вам вообще ничего не удастся ни развить, ни добиться в жизни. Внимание - это самое важное в любой деятельности. В ясновидении же это критически важная способность. Развитие концентрации стоит первым делом практически в любой системе учения. Насколько это важная часть обучения Вы узнаете уже в самом начале занятий. Ясновидение развить Вам удастся настолько, насколько получится развить способность к концентрации.

Выигрыш от развития концентрации поистине огромен, пожалуй, нет в сфере человеческой деятельности места, где бы способность к концентрации не приносила бы успех. Даже если Вы забросите свои занятия по ясновидению, то способность концентрироваться на всю жизнь останется вместе с Вами. Сразу отметим, что упражнение, которое будет описано ниже, надо выполнять каждый день без исключений. Самый лучший способ развивать концентрацию - это заниматься так называемой «тратакой». Это одно из самых лучших упражнений по развитию концентрации. Очень мощное, эффективное и проверенное веками средство. Если же Вы задались вопросом о том, как развить способности ясновидения, то это будет Вашим золотым упражнением.

/Тратака - древнее тантрическое упражнение , которое пришло к нам из Индии. Если кратко, то это практика сосредоточения внимание на одной точке. Вы выбираете себе какой-либо объект для концентрации. Это может быть нарисованная черная точка на белом листе бумаги, любой предмет со стола, вещь, ощущение, образ в голове, изображение Божества, часть тела, часть какого-то пространства и так далее. Это может быть всё, что угодно, но в самом начале лучше всего выбирать какой-либо простой предмет из домашнего обихода: ручка, чашка, книга, маркер и прочее. Также классическим вариантом будет концентрация на нарисованной черной точке на белом листе бумаге. Многие советуют начинать свои практики именно с этого объекта.

Выбрав объект для концентрации, сядьте в удобную позу, успокойтесь. Первые 5 минут должны уйти на то, чтобы привести себя в спокойное умиротворенное состояние. Вы должны быть полностью расслаблены, ничто Вам не должно мешать. После этого приступайте к концентрации на объекте. Предмет должен находиться на уровне глаз и на расстоянии вытянутой руки, - это оптимальные условия для практики. Усиление концентрации позволит выполнить более качественно.

Важно соблюдать 2 правила для этого упражнения:

Моргать во время концентрации нельзя. Моргание ухудшает эффект от всего упражнения. Допускается моргание в том случае, если выполняются подготовительные тренировки.
Глаза должны быть расслаблены. Это очень важный момент, т.к. напряжение в глазных яблоках не позволит Вам полноценно сосредоточиться. Об этом всегда нужно помнить при выполнении практики.

С самого начала будет трудно смотреть на объект не моргая более 1 минуты. Затем, с постоянной практикой, продолжительность созерцания без моргания будет всё увеличиваться и увеличиваться. Глаза со временем начнут привыкать к такой нагрузке и практика будет даваться легко. Тут главное понимать, что ясновидение и упражнения вещи тождественные. Поэтому сразу привыкайте к подобным нагрузкам.

Вторым важным моментом тратаки является концентрация на внутреннем образе. Допустим, Вы месяц концентрировались на чашке. То теперь первые 10 минут необходимо будет сначала концентрироваться на чашке, а затем концентрироваться на ее послеобразе в мыслях. Это концентрация на мысленных образах является очень важным аспектом ясновидения. И от успеха в этом занятии будет зависеть успех всего начинания. Ко второму упражнению надо подходить только после того, как хорошо усвоится ее первая часть. Главное, помните, что все упражнения для развития ясновидения строятся на Вашей способности к долгой концентрации. Поставьте это упражнение во главе всех остальных и успех не заставит Вас долго ждать.

Выполняйте тренировку каждый день по 20-30 минут. Старайтесь не перенапрягать глаза и почаще отдыхайте. Помимо тренировки воли, воображения и концентрации, практика носит оздоровляющий эффект для нервной системы и глазных органов. Тренируйтесь каждый день и со временем Вы начнете замечать сказочные результаты от этого упражнения. Непревзойденная ценность этого метода будет постепенно раскрываться как в развитии интуиции, так и в повседневной жизни.

Базовые упражнения, развивающие интуицию

Тренировки и обучение необходимо начинать с базовых упражнений и только потом переходить к более сложным, но и более опасным упражнениям на развитие восприятия. Любое пособие о том, как научиться ясновидению берет своё начало в самых простых базовых занятиях. Перед каждым подходом нужно хорошо расслабиться и отдохнуть.

Выбирается для занятий спокойное и уютное место в доме, очень желательно, чтобы не было никаких посторонних шумов. Перед занятием желудок должен быть пустой, а если имело место употребление алкоголя, то необходимо подождать 2 дня. Также нельзя проводить занятия будучи больным.

Упражнение по фотографии

Очень действенное и эффективное упражнение для тех, кто интересуется как открыть ясновидение и просматривать ауру людей. Раздобудьте фото любого Вашего знакомого у которого потом можно будет узнать некоторые подробности его личной жизни. Упражнение рассчитано на 1 неделю по 15-20 минут занятий в день. Смысл заключается в том, что Вы концентрируетесь на фотографии и мысленно задаете интересующие Вас вопросы. После того, как вопрос будет задан, нужно 2-3 минуты пребывать в полном безмыслии, обращая всё своё внимание на приходящие образы, слова, мысли и звуки. Затем снова задается какой-то вопрос и цикл повторяется. Цель - добиться появление устойчивых мыслеобразов в отношении объекта. Не переживайте если долго не получается добиться результата, это говорит всего лишь о том, что нужно больше внимания уделять концентрации и утончению восприятия.

Упражнение на просмотр ауры

Для выполнения упражнения нужен будет человек в качестве помощника. Расположитесь удобно в комнате, сделайте освещение таким образом, чтобы в помещении были сумерки. Полностью темной комната не должна быть, силуэты предметов и человека должны быть четко различимы. Затем полностью расслабьтесь и сосредоточенным взглядом смотрите на человека в любую область 10-15 сантиметров вокруг головы. Ни в коем случае не напрягайте зрение, взгляд должен быть ясным, устремленным, но расслабленным. Не пытайтесь ничего рассмотреть, все ощущения придут к Вам сами собой и постепенно. Просто сконцентрируйтесь на этой области и созерцайте ее без напряжения. Выполнять упражнение нужно 30-40 минут ежедневно. Если внезапно стали чувствовать усталость, то тренировку нужно немедленно прекратить. Это явный признак того, что восприятие начинает меняться. Известный комплекс развития “Твоя йога” рекомендует проводить эту практику 2 раза в день: утром и вечером.

Упражнение с конвертами

Вы хотели бы пройти бесплатно тест на ясновидение? Существует очень простое и очень наглядное упражнение для проверки Ваших экстрасенсорных способностей. Вырежьте из разноцветной бумаги 10 полосок: 5 синего цвета и 5 красного. Поместите каждую полоску в отдельный конверт, итого получится 10 конвертов с разноцветными полосками. Сядьте удобно на стуле, расслабьтесь, сконцентрируйтесь на конвертах, и, перебирая каждый конверт, попытайтесь почувствовать, какого цвета полоска в конверте. Не угадывайте, а старайтесь почувствовать. Соответственно, чем больше правильных ответов Вы получите, тем лучше у Вас развивается ясновидение. Старайтесь регулярно проводить это упражнение для отслеживания прогресса. Старайтесь настойчиво развивать ясновидение и тест Вам вскоре больше вообще не понадобится. Сильный дар поможет выполнять такие ритуалы, как , более эффективно!

Техника Вячеслава Бронникова

Ясновидение не является тайной за семью печатями. Наши ученые давно пытались разгадать явление сверхвосприятия, дать этому научное обоснование, а главное - поставить метод на научные рельсы. Хорошо преуспели в изучении ясновидения российские ученые: Вячеслав Бронников и Марк Комиссаров . Исследователи разработали методологию, которая позволяет практически любому человеку овладеть навыками ясновидения, яснослышания и яснознания. Ясновидение - обучение, а поэтому если этим заниматься систематически, то можно рано или поздно этому научиться и получить хорошие результаты. Особой популярностью пользуется созданная В. Бронниковым школа ясновидения для обучения слабовидящих детей. В школу регулярно набирают новые группы. Некоторые из них проводятся бесплатно.

Метод Бронникова основан на естественных природных возможностях человека, на его спящем потенциале и резервах. В его группах слепые люди тренируют в себе альтернативное зрение, развивают восприятие, проводят упражнение по развитию сверхконцентрации. В основе метода лежат сакральные упражнение из Даосской йоги.

Что интересно, курсы ясновидения не ограничиваются одним развитием интуиции. Благодаря ежедневным тренировкам по системе Бронникова, люди улучшают работу всех систем организма, оздоравливается состояние энергетических тел, улучшается работа мозга, оздоравливается вегетативная система. Весь комплекс обучения состоит из 3 этапов, которые необходимо последовательно проходить.

На первом этапе ученики овладевают основам аутогенной тренировки. Они учатся расслабляться и вызывать в организме различные ощущения: легкость, тяжесть, тепло, холод, невесомость и прочее. Это первый и самый важный комплекс упражнений, т.к. он закладывает основы безопасности при проведении более сложных и опасных тренировок по развитию ясновидения.

Второй этап - это развитие внутреннего видения. Обучающийся учится создавать в голове белый экран и воспроизводить на нем различные мысли, образы, тактильные и вкусовые ощущения. Главное - ученик учится глубоко погружаться в эти состояния. Тут же отрабатывается техника «закрытых глаз». Упражнения для ясновидения на этом этапе носят более углубленный характер.

На третьем этапе обучают уже «прямому видению». Ученику закрывают полностью глаза, и он учится распознавать предметы окружающего мира без участия глаз. То есть, как утверждает Бронников, импульсы приходят напрямую в мозг, минуя органы зрения. Тут обучающиеся полностью переосмысливают своё привычное восприятие мира и учатся новым способам контакта с реальностью. На этом этапе успех зависит в большей степени от способности ученика перестроить своё отношение к действительности и поверить в существование совершенно другой природы восприятия. Что примечательно, детям этот этап дается гораздо легче, чем взрослым.

Данная методика успешно апробирована в Институте Мозга человека РАН самой Натальей Бехтеревой. А методология и комплекс упражнений получил высокую оценку ученых на конференции посвященной вопросам развития мозга.

В заключение хотелось бы напомнить, что успех от любой техники развития человеческих способностей будет в первую очередь зависеть от настойчивости, веры и желания ученика. Никакая самая эффективная методика не заменит регулярный настойчивый труд.