Как определить женскую энергетику от природы. Просвещаем

Что это и как ее раскрыть? Можно ли выработать ее в себе и если да, то как это сделать? Многие видео, тренинги и книги предлагают «быстрые и эффективные» решения, но правда в том, что по-настоящему быстрого пути не существует.

Чтобы наполниться женской силой, необходимо понять ее, осознать свою неповторимую природу и пробудиться как Женщина.

Мы же подобрали для вас 15+ лучших способов сфокусировать и накопить внутри истинно женскую энергию.

Стоп-лист: что приводит к энергетическому истощению у женщин и как этого избежать

Часто можно услышать, что современные женщины совершенно разучились… быть женщинами.

Казалось бы, что за чушь - разве можно разучиться быть тем, кем ты физически являешься с самого рождения?

И тем не менее, это правда. Стремясь быть наравне с мужчинами или просто по привычке делая многое самостоятельно, женщины начинают терять собственную уникальную энергетику, заложенную в них природой.

Так и получается: с виду человек женского пола, а по ощущениям - и не разберешь.

Почему же так происходит?

С этим следует разобраться в первую очередь, потому что если вы не перестанете делать то, что лишает вас сил, накопить новые не получится никогда.

Существует ряд главных энергопоглотителей, которые препятствуют вам на пути обретения душевной гармонии :

1. Обиды и невысказанные переживания
2. Внутренний монолог
3. Переживание прошлого
4. Нерешенные проблемы в отношениях
5. Стрессы и болезни
6. Неоконченные дела

Женская энергия - это Луна. Тихая, загадочная, притягательная и таинственная.

В ней нет активности, это прерогатива мужской солнечной энергии, а потому прекратите делать тяжелую работу, предназначенную для мужчин. Поверьте, они справятся!

Чтобы чувствовать свою природу, женщина должна быть радостной и наполненной, а это значит - она должна уметь радовать себя и принимать радость, которую дарят ей другие.

И, конечно, нужно уметь слушать себя - ведь женская энергия живет в самой глубине души каждой леди.

Все, что нужно для ее пробуждения, - внимание и лишь немного усилий.

Ищем источники восполнения женской энергии

Физические способы наработки женской энергетики

Женщина может выдержать очень, очень много - с этим не поспорит никто и никогда.

Часто нежные и хрупкие леди показывают выносливость, которую сложно в них заподозрить.

Но есть верное средство, которое может мгновенно превратить суровую тигрицу в ласковую домашнюю кошку.

И это ни что иное, как физическая ласка, забота и уход.

Совет: перечисленные способы и средства могут показаться незначительными и не слишком серьезными, но просто попробуйте уделить им (и себе) все свое внимание целиком и делать это хоть сколько-то регулярно - и вы очень скоро заметите невероятный по силе эффект.

Сауна и массаж

Оптимальный способ - собраться и посетить парную в компании подруг. Тут и расслабление, и живительное общение, и отдых - пользы не счесть.

А после расслабляющего жара и тонизирующего бассейна посетите массажиста : он устроит окончательный релакс каждой мышце в вашем теле, разгонит застоявшуюся энергию и снимет стресс.

Маникюр и педикюр

Эти элементарные процедуры - мощнейшие аккумуляторы для женской энергетики.

Поддерживая свои ручки и ножки ухоженными и аккуратными, вы становитесь немного увереннее в себе, в собственной красоте и неотразимости.

Да и кого не порадуют красиво оформленные ноготки, нежные ладошки и пяточки?

Совет: увлекаться огромными накладными ногтями не стоит - хватит регулярных посещений мастера для поддержания стильного французского маникюра.

Уход за телом, лицом и волосами

Как часто и насколько тщательно вы ухаживаете за собой ? У многих женщин гигиенические и ухаживающие процедуры ограничиваются быстрым душем, кремом для лица и причесыванием пару раз в день.

Этого хватает для поддержания аккуратности, но для накопления женской энергии стоит рассмотреть более приятные и продолжительные занятия.

Среди них:

1. Ванна с эфирными маслами
2. Ароматные скрабы и гели для тела
3. Питательные маски для волос
4. Очищающие и смягчающие средства для лица

И, конечно, не забывайте беречь свою кожу в течение всего года.

Солнцезащитный крем необходим и летом, и зимой, а в холодное время кожа нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Храните свою красоту - это женственно и правильно!

Макияж и подбор нарядов играют важную роль

Макияж и наряды

Каждая женщина хочет выглядеть эффектно, но макияж и наряды часто приберегаются для торжественных выходов в свет, праздников и знаменательных событий.

Такой подход нельзя назвать верным.

Одевайтесь красиво всегда и везде, особенно дома. Даже если живете одна и тем более, если рядом с вами - любимый человек.

Мужчина почувствует себя совершенно особенным, если женщина будет наряжаться ради него (даже если никто другой не увидит), а вы получите мощный заряд правильной энергии при взгляде в его сияющие глаза.

Прогулки, йога и танцы

Любая очень полезна для тела и души.

Если у вас нет времени заниматься спортом, выберите такие варианты, которые не требуют больших вложений с вашей стороны, но при этом помогают концентрировать и преумножать женскую энергетику.

К ним относятся:

1. Прогулки
2. Йога
3. Танцы

Последние хочется отметить особо, потому что женское начало раскрывается в танце и увлекает за собой саму реальность.

Это не обязательно должны быть бальные или другие «студийные» танцы - вы можете просто включать любимую музыку дома и двигаться под нее так, как подскажет тело.

Совет: попробуйте заниматься этим, когда рядом никого нет. Это поможет преодолеть стеснение и более эффективно расшевелить вашу женскую силу.

Психология и общения для аккумуляции силы женщины

Наверняка вы слышали о том, что женщины по природе своей более болтливы, чем мужчины.

Но знаете ли, что потребность разговаривать - одна из основных для леди, и недосказанные слова, накапливаясь, способны вызывать стресс или даже становиться причинами болезней?

Не доводите дело до этого. Но не стоит и вываливать все свои эмоции, переживания и мысли на мужчину - ему это, вероятнее всего, просто «взорвет мозг» .

Вот несколько направлений, в которые можно устремить свое желание поболтать более безопасно для окружающих и полезно для вас самих:

1. Подруги. Женщинам просто необходимы затяжные беседы с другими леди - это заряжает их энергией и позволяет отдохнуть морально. И не слушайте никаких жалоб - благо, с мобильными телефонами «вечно занятая линия» уже не проблема!
2. Психолог. Разобрать проблемы на работе или в отношениях, не «пиля» никого - искусство, и специалист идеально подходит для этого. К тому же он реально способен помочь вам разобраться в себе и обрести баланс в те моменты, когда жизнь кажется шаткой.
3. Старшие. Будь то родители или просто уважаемые вами личности, Учителя - общение с ними невероятно полезно для женщин. Жизненная задача дам - сохранять домашний очаг и связь с предками, а лучшего способа сделать это, чем общаться со старшими, пока не придумали.

Огромную роль играет не только количество, но и качество общения.

Постарайтесь сделать так, чтобы в вашем окружении присутствовали только единомышленники, понимающие и разделяющие ваши жизненные взгляды и стремления.

Общайтесь с теми, кто вдохновляет вас стремиться к большему и сам идет с вами по этому пути.

А вот на тех людей, которые осуждают вас, дают непрошенные советы и вообще «учат жизни» со своей точки зрения, лучше не тратить времени, если вы хотите выработать в себе женскую силу и энергию.

Совет: очень полезным для женщин является общение со старшими, замужними и счастливыми в браке подругами и матерями - они помогут направить вашу энергетику в нужное русло.

Творчество и саморазвитие как инструменты накопления энергии

Женственные увлечения, которые гармонируют с вашей натурой, помогут пробудить внутреннее творческое начало и укрепить женскую силу.

Не стоит воспринимать «женственные увлечения» как приговор заниматься рукоделием, пением и выращиванием цветов.

Они тоже входят в список подходящих занятий, но на самом деле применить себя можно практически в любом деле.

Вот несколько примеров, которые помогут вам осознать все возможное разнообразие хобби:

1. Музыка и пение
2. Шоппинг
3. Путешествия (светские или духовные)
4. Чтение или писательство
5. Фотография (по обе стороны от объектива)
6. Кулинария
7. Забота о доме и близких
8. Рисование и дизайн
9. Воспитание детей

И это - лишь малая толика вариантов.

Помните: дело по душе поможет вам раскрыться и настроиться на одну волну со Вселенной, а уж она-то точно знает, что вы Женщина, и может пробудить эту энергию!

Именно поэтому леди, находящаяся в гармонии с окружающим миром, выглядит женственной и притягательной - именно такой, какой должна быть носительница женского начала.

Мы желаем вам удачи на пути пробуждения своей женской энергии!

Экстрасенсы выделили несколько принципов жизни, которые блокируют женскую энергетику. Разрушение энергии часто приводит к внутренним и внешним изменениям, что становится серьезным препятствием на пути к счастью.

Женская энергетика отличается от мужской. Дамы по своей природе более чувствительны и восприимчивы к изменениям во внешнем и внутреннем мире. Чтобы ваша жизнь не переставала сиять яркими красками, прислушайтесь к мнению известных экстрасенсов и примите меры, предотвращающие разрушение вашей внутренней составляющей.

Что негативно влияет на женскую энергетику и разрушает ее

1. Чрезмерная активность, которая подталкивает женщин возмещать недостаток любви через самовыражение. Хаотичные стремления нарушают внутреннюю гармонию. Женщине следует найти свой путь, который позволит отдыхать от домашних обязанностей, и искренних друзей, поддерживающих словом и делом.

2. Суетливость мешает потокам положительной энергетики циркулировать в теле. Также суета негативно влияет на эмоции. Используйте проверенные дыхательные упражнения для восстановления внутренней гармонии.

3. Чрезмерное общение вне семьи приводит к нарушению баланса энергетики, что, в свою очередь, блокирует в дамах потоки любви. Общаясь с людьми, которые не вызывают искренней симпатии, женщины тратят психологическую энергию, а она редко восполняется. Общаясь с любимыми людьми, дамы постоянно восстанавливают свою женскую энергетику, что приводит к балансу и комфорту.

4. Работа, от которой женщины не получают удовольствия, способствует оттоку положительной энергетики и может вызвать не только эмоциональное напряжение, но и физические заболевания. Дамы, которые с трудом преодолевают себя, собираясь на нелюбимою работу, каждый день утрачивают свое женское начало, подвергаясь внутренним разрушениям.

5. Женщина накапливает энергию, идущую от земли. Поэтому в гардеробе предпочтительны юбки и платья, а не брюки. Яркая одежда и уверенность в себе позволяет женщине черпать силы и вдохновение извне, заряжаясь позитивом с помощью энергетических потоков.

6. Стрижки, укладки и прически играют немаловажную роль в становлении женщины. С помощью элегантных женственных стрижек каждая способна укрепить свою энергетику, и не подвергать ее разрушению с помощью «мальчиковых» причесок.

7. Правильно подобранные украшения также усиливают женскую энергетику, и их постоянное использование дает возможность дамам почувствовать внутреннюю силу и уверенность.

8. Постоянное напряжение ведет к негативным последствиям. Женщинам важно научиться ухаживать за своим телом и дарить себе минуты, а то и часы расслабляющего массажа и прочих удовольствий.

9. Сдерживание собственных эмоций и невозможность выплеснуть свои ощущения помогают дамам держать себя в руках, но такое положение дел часто «ломает» внутреннее благополучие, и женщины становятся агрессивными, неспособными на проявление истинных чувств. Позволяйте себе время от времени «выпускать пар» - это поможет вам сохранить свою энергетику.

10. Каждой женщине необходимо занятие для души, которое призвано вернуть гармонию внутреннего мира и дать возможность расслабиться после напряженного дня. Такие увлечения избавляют от стресса и поддерживают дам в хорошем расположении духа.

11. Отсутствие возможностей художественного самовыражения губительны для женской энергетики. Ей важно заниматься украшением своей жизни, привнесением уюта в дом и проявлять свою заботу, выражаясь в этих занятиях.

12. Стремление все контролировать и желание брать все в свои руки губительно для женщин. Женская природа основана на вдохновении сильного пола на подвиги. Некоторые дела, безусловно, должны держаться на хрупких женских плечах, однако мужские обязанности брать на себя не стоит.

13. Женщина разрушает свою энергетику, если не участвует в домашней жизни. Создание комфорта и бытовые обязанности позволяют ей раскрыть потенциал и проявить искреннюю заботу о любимых и дорогих сердцу людях. Несомненно, ей нужна поддержка и опора, однако лишая себя всех женских обязанностей, дамы нарушают внутреннюю гармонию.

14. Женщинам важно избегать конфликтных ситуаций, чтобы внутренне не грубеть. Брань и недовольство старят и блокируют положительную энергетику.

15. Мужские обязанности, такие, как перестановка мебели, починка смесителей и прочее, женщина может уметь выполнять, но не должна делать это на постоянной основе. Такие занятия повышают избыток мужской энергетики и перекрывают женское начало.

16. Женщине стоит избегать борьбы и конкуренции и быть выше. Дамам необходимо научиться доказывать свою правоту поступками, а не опускаться до уровня подрывающих их авторитет людей.

17. Постоянная независимость губит женское начало, поэтому дамам необходимо сильное мужское плечо, чтобы оставаться самой собой - нежным и хрупким созданием, которому требуется внимание и забота.

18. Гордыня - один из самых опасных факторов, запускающих программу ликвидации женского начала. Не гонитесь ни за кем, создайте свою неповторимую жизнь и наполните ее любовью и гармонией.

19. Не мотивируйте себя на результат словами «если этого не сучится, все будет плохо». Довольствуйтесь тем, что у вас есть, и постепенно завоевывайте новые высоты. Мудрая женщина знает себе цену и не будет отдавать последние силы для достижения сомнительного результата или пятиминутной славы.

Вспомните историю средневековой Европы – если , была красивой, или просто любила кошек – ее могли обвинить в колдовстве и сжечь на костре. В то время и погибло большое количество мудрых женщин, целительниц и т. д. Тысячи не винных жизней были погублены, просто оказавшись непонятыми другими.

Настоящие ведьмы – кто они?

· Ведьмы любят землю и природу, верят в их магические силы. А природа – это не сатана, и не что-то плохое. Миф о том, что у ведьмы должны быть обязательно седые волосы, и огромная бородавка на носу сформировался в результате влияния голливудских фильмов.

· Ведьмы красивы и естественны, как природа. Такие женщины не причиняют вреда никому и живут по правилам кармы: все, что они делают – возвращается им втройне. Чем больше губим землю – тем больше губим себя. Ведьмы наслаждаются единением с природой, подвергаются влиянию циклов Земли и Луны.

Как понять, что вы ведьма?

1. Связь с землей.

Женская сила и энергия схожа с . Женщина может находить ответы на свои вопросы в простых вещах, в знаках, которые посылает ей Вселенная. Если вы активны летом, осенью чувствуете вялость, зимой – будто мертвы, а весной – как заново рождаетесь – значит, вы полностью зависите от капризов природы.

2. Внутренняя мудрость

Вы можете задуматься над тем, что вы ведьма, если чувствуете внутри себя великую мудрость, люди обращаются к вам за советами, рассказывают о своей жизни, любви, делятся советами, проблемами, в надежде, что вы им поможете. Вы же можете давать им действенные советы, настойки из трав, снадобья.

3. Близость с природой

Если вы живете вблизи водоема, или много времени проводите в таких местах, или мечтаете перебраться жить загород – наверняка, у вас сильная связь с природой. Ведьмы стараются как можно больше находится вдали от шумных городов, рядом с травами, деревьями, ручьями. Ведь именно от природы и питается их естественная красота.

4. Вы не боитесь бурь и штормов

Вы не испытываете страха перед бурей, грозой, молнией, даже тогда, когда дело близится к «апокалипсису». Более того – вы наслаждаетесь такой погодой.

5. Любовь к животным

И очень сопереживаете им, подкармливаете бездомных котов и собак, возможно, иногда посещаете приюты. У вас дома живут кошки, и, иногда, вам крадётся, что вы способны понимать весь животный род, умеете толковать знаки и символы, которые они вам подают.

6. Влияние луны

Возможно, вы сами того и не замечаете, но ваша активность зависит от , а ее энергия влияет на вас. Следите ли вы за ? ? Начинаете новые отношения и проекты только на растущей луне? Возможно, вы замечали, что когда луна полная, все вещи, люди, события вокруг вас начинают вести себя странно, а когда луна спадает – все наоборот, начинает идти на убыль.

7. Сила исполнять желания

Замечали ли вы, что все, о чем мечтаете или думаете, рано или поздно сбывается? , не желайте никому зла. Так как, воплотиться могут как хорошее, так и плохое.

8. Способность исцелять людей

Если вы умеете исцелять людей (например, делать оздоровительный массаж, который помогает вылечиться), вы умеете выбирать целебные травы, готовить из них снадобья и т. д. – наверняка, вы являетесь ведьмой.

9. Воспоминания о прошлой жизни

Ведьмы могут , какие-то отрывки из нее. Возможно, некоторые могут ощущать тревогу или боятся воды или огня – так, как были сожжены на костре или утоплены в средние века. Вас часто посещает ощущение дежавю.

10. Интроверты

Как правило, ведьмы некомфортно ощущают себя среди людей, их могут недооценивать, несмотря на то, что они полны мудрости и знаний. Их просто не понимают. Иногда, о них говорят, как об аутсайдерах, так как ведьмы уходят в себя, избегают людей, хотя внутри кипит настоящий вулкан. Если в вас есть – наверняка, вы не придерживаетесь общепринятых норм и правил, вы можете разглядеть вещи, которые другие не могут понять. Вам следует уделять много времени тому, чтобы думать, мечтать, общаться с природой.

11. Мистические кристаллы

Вам нравятся красивые горные породы, которые заключают в себе энергию земли. Среди ваших украшений, есть те, которые содержат розовый кварц, бирюзу, янтарь. Ведьма умеет , использовать их в качестве защиты от негативного влияния, а также носите их в качестве украшений.

12. Магия

Вы верите в , в то, что есть что-то высшее. Вас притягивают необычные вещи, предметы, рассказы. Окружающие вас люди, могут не верить в мистические знаки, но вы то знаете правду. Вам нравятся мистические книги, жуткие и странные истории о ведьмах. Вы верите в то, что все случайности неслучайны.

13. Интуиция

У вас очень , вы умеете предугадывать события, видите вещие сны. К вашему мнению как правило прислушиваются люди. Вы можете видеть энергетику человека. Вы и знаете, как предсказать судьбу с помощью . Люди, считают вас необычной женщиной, иногда даже странной.

Если несколько из этих 13 признаков вы с уверенностью можете приписать себе, вполне возможно, что вы настоящая ведьма.

1. Все вас хотят - как бы пугающе это не звучало, но это так! Когда у женщины или у мужчины высокая сексуальная энергия, то они становятся безумно притягательны и желанны. Людей начинает тянуть к вам как магнитом. К вам начинают подходить на улицах знакомиться, посторонние мужчины угощают вас кофе и дарят цветы просто так, не говоря уже о комплиментах и приглашениях на свидания.

2. Вы притягиваете возможности. Речь идет не только о мужчинах, но и о возможностях в целом. Появляется такое ощущение, что для вас открываются все дороги. Вас приглашают в разные проекты, к вам стекаются разные предложения, вас осеняют новые идеи и вы быстро видите пути их реализации.

3. У вас увеличивается финансовый поток . Так как сексуальная энергия связана с финансовой, то у людей с высокой сексуальной энергией, как правило, все хорошо с деньгами. Деньги начинают приходить легко и в больших количествах.

4. Вы становитесь харизматичны . Люди с высоким уровнем сексуальной энергии, как правило, очень харизматичны и убедительны. Такое ощущение, что вы светитесь изнутри. У вас сверкают глаза, и когда вы увлеченно о чем-то рассказываете, все слушают вас раскрыв рот. Причем люди готовы следовать за вами просто так, чувствуя вашу внутреннюю силу. Им хочется просто быть в этом потоке бушующей внутри вас энергии.

5. Вас переполняет энергия . Появляется чувство, что внутри вас заработал «перпетуум мобиле» – вечный двигатель. Вы не чувствуете усталости и готовы свернуть горы. Причем обычно эта энергия направлена на созидание, и вы получаете экстраординарные результаты легко и без усилий.

6. У вас открывается творческий поток . Вы начинаете выдавать гениальные идеи и находить неожиданные решения, придумываете нестандартные ходы и поражаете всех своими неординарными мыслями. Проще говоря, вы живете в потоке. Неважно, чем вы занимаетесь: можно творчески подойти к написанию финансовых отчетов, созданию бизнеса, приготовлению обеда и вождению машины. Но именно такой подход делает вашу жизнь наполненной новыми открытиями, радостью и предвкушением каждого дня.

7. Вы наслаждаетесь жизнью - все ощущения cтановятся острее, а удовольствие - сильнее . Вы смакуете жизнь во всех ее проявлениях, а не просто едите, спите, ходите на работу и занимаетесь сексом. Вы получаете кайф от каждого момента, словно в вашу кровь вбрызнули шампанское. Краски становятся более яркими, вкус более насыщенным, звуки более мелодичными, запахи более пьянящими, а ощущения более необычными.

Женская энергия – это нежность, умиротворенность, гармония, но вместе с тем сила и целеустремленность. Женская энергия служит своеобразной «батарейкой» для нестабильной мужской энергетики, выступая постоянным источником мудрости и целостности.

Основные женские чакры

Свадхистана (2 чакра — находится в районе яичников и отвечает за получения удовольствия в любом его проявлении);
Анахата (4 чакра- чакра любви и понимания, сострадания и принятия);
Аджна (6 чакра — отвечает за женскую интуицию и провидение)

Откуда появляются блоки в энергетическом потоке?

Современный мир приучает женщину с самостоятельности и конструктивной агрессии. Девочкам с детства внушают идею равноправия полов, создавая благоприятную почву для гендерной конкуренции.

Такое положение дел отрицательно сказывается на мягкой женской энергетике, которая должна вдохновлять мужчину, а не выступать противовесом для его эго.

В результате адаптации в мире общественных установок, представительницы прекрасного пола заглушают свою энергетику. Из-за этого женщину настигают проблемы в личной жизни, а чувство нереализованности и отсутствия наполненности провоцируют постоянные депрессии. Одним словом, система инь и янь дает сбой.

Как пробудить женскую энергию?

Классическая практика

1. Сжимайте и разжимайте интимные мышцы в течение 3-х минут каждое утро.
2. Представляя небольшой энергетический колодец в области свадхистаны (2 чакра), поглаживающими движениями двигайтесь из цента чакры до груди и обратно. Таким образом вы заставите энергию «очистить» тело и наполнить собой все существо.
3. Лежа на спине, опустите ладони на живот. После совершите 36 движений против хода часовой стрелки и 24 по ходу.
4. Руки опустите на грудь, прикрыв ладонями соски. Оставайтесь в таком положении, представляя, как энергия циркулирует между грудью и ладошками. При правильном исполнении упражнения в области груди должно потеплеть.
5. Положите руки на живот и задержитесь в таком положении на 3 минуты.

Практика рефлексов организма

Для выполнения практики поставьте фоновую музыку, которая поможет расслабиться. После этого настройтесь на легкую волну возбуждения и приступайте к выполнению рекомендаций:

• Первая стадия длится 10 минут. Лягте на спину, согнув ноги. Раскачивайте таз вверх и вниз мелкими толчками. После каждого движения тело должно чувствовать расслабление.
• Вторая стадия также длится 10 минут. Теперь таз поднимается все выше, а мысли концентрируются на матке. Движения и дыхание не должны быть зажатыми.
• Третья стадия длится 20 минут. Таз все время приподнят. В области матки мысленно создайте пульсирующий энергетический шар. Очень плавно сводите и разводите колени (небольшими толчками, напоминающими пульсацию). Установка должна быть на принимающую позицию, как у женщины во время соития. Дышите глубоко и через рот, полностью сконцентрировавшись на области матки.
• Четвертая стадия идет по убывающий и занимает 5 минут.Разводя колени плавно и аккуратно опустите таз.
• 5 стадия – это завершение практики. Она занимает 10 минут. Лягте в удобную позу и расслабитесь, раскинув руки ладонями вверх. Чувствуйте тепло, которое разливается по телу и представляйте, что матка наполнена энергией, которая мягко пульсирует.

Практика пробуждения

Данная практика выполняется в душе или в кровати, когда тело расслабленно. На женщине должно быть минимальное количество одежды (в идеале ее полное отсутствие). Практика помогает снять блоки и развить женственность, а также научиться переходить в состояние возбуждения. Оба упражнения выполняются по 10 минут.

Упражнение 1
Займите удобную позу и начните гладить свои руки. Постепенно переходите к плечам. Далее акцентируйте внимание на груди, сжимая и поглаживая ее до тех пор, пока соски не станут тверже. Затем переключитесь на живот. Все движения выполняются с закрытыми глазами.Необходимо трогать себя так, как это сделал бы ваш любимый мужчина. Упражнение также способствует принятию себя и избавлению от комплексов.

Упражнение 2
Кончиками пальцев рисуйте на животе воображаемые картины. Движения должны быть легкими и почти незаметными.

Как развить женскую энергию?

1. Уход за собой
Стихия дам – красота. Женщина, уделяя внимание своему внешнему виду, холя и лелея свое тело, подпитывает внутренний энергетический источник. Что в первую очередь делают дамы, когда испытывают негативные эмоции? Идут в салон и меняют имидж, стригут и красят волосы.Уверенность в себе, которая появляется после этого, питает женское начало. Посвящайте себе не менее 30 минут каждый день, и вы увидите положительные изменения во всех сферах жизни.

2.«Мужское плечо»
Не бойтесь попросить у мужчины помощи или поддержки. Любые знаки внимания от сильного пола поднимают женщине настроение. Они действуют не менее положительно и на энергетический источник, заряжая и стимулируя его (ведь женщина не может существовать без мужского начала, как и мужчина без женского).

Такой обмен энергией усиливает биополе и сильного и слабого пола, заставляя мужчин чувствовать себя в доминирующей позиции. Ну а какому самцу не понравится быть лидером? Ценность женщины, заставляющей своего партнера чувствовать себя значимее, во много раз выше, чем ценность партнерши диктатора.

3.Творчество
Женщина – это творческое начало. Она нуждается в самовыражении. Это может быть все что угодно, от написания картин до выращивания комнатных растений. Увлеченная женщина как магнит притягивает представителей противоположного пола. Материнская энергия находит выход в “рождении” творческих идей, а значит чакры беспрепятственно функционируют и не переходят в состояние застоя энергетических потоков.

4. Благодарите и молитесь
Молитвы и благодарность – это позитивные проявления, которые позволяют настроить «струны» внутреннего мира и гармонизировать все процессы. Если чакры закрыты или не позволяют энергии циркулировать, именно молитвы и слова благодарности смогут спасти ситуацию. Постарайтесь использовать энергетику общения, говоря людям приятные, подбадривающие слова. Отдавая, вы будете замещать расходуемые ресурсы положительными энергетическими импульсами.